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Helton Santiago 🎓Professor de Educação Física🔝 💪Personal Trainer👈 🏆Vascaíno ⚽Jogador ⚽ ❤️ @janainazirpolo ❤️
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E a passada está bem melhor! hoje foi 5km só para soltar a musculatura. segunda feira mesmo a planilha começa, aí ninguém segura o barbudo aqui! coach tá de volta!!! podem aguardar! #heltoncoach #heltoncoachteam #heltoncoachassessoria #insrunners #corridaderua #10kmem50min #deusebomtodotempo
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@marcelobeckmanoficial
Seu aniversário hj, amigo? achei que fosse só em junho! 😂
@kadu_pitanga
Mau heim!! 👊🏼👊🏼
@heltonpersonaltrainer
Mau não ... tô é mal mesmo ... 😂😂😂😂
@gaudencio_andreia
Nossa que molezinha! vou te apresentar o meu coach, ele é ótimo e vai montar um planilha top pra você... haha. parabéns meu coach bora voltar a voar.
@cecymellotrajesfinos
Esse é o cara...
@heltonpersonaltrainer
@gaudencio_andreia obrigado! vou aceitar sua sugestão ... vou procurar seu coach!
@natty_luzz
Aiii como é sério? kkkkk #sqn
@gaudencio_andreia
@heltonpersonaltrainer o nome dele é helton...gente boa! 😄😘
@keyteandrade
👏👏👏👏
@msilvamax
Bora reduzir esse pace aí professor 😃. e o vasco na liberta?
@janainazirpolo
Parabéns meu amor, exemplo de superação!
@heltonpersonaltrainer
@msilvamax vou baixar ... tendão de aquiles pós cirurgia é osso. vascão na libertadores? tô pensando nas oitavas já ... 😎
@heltonpersonaltrainer
@janainazirpolo graças a vc, sua dedicação, apoio, por estar sempre ao meu lado mesmo eu sendo falho. obrigado por tudo! essa vitória também é sua! ❤️
@francotricia
Vc é o cara 😍😍😍
@daiana.mineira29
Personal cheiroso!
@santiagogizelda
Tá bravo??? te amo
@heltonpersonaltrainer
Sou bravo mãe!!! mas te amo mais que tudo!
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