Loading...
Search result for #осторожноблогеры_команда

@pobedovna88

pobedovna88
Знаете, что часто слышу от подопечных? Да и от знакомых… Отговорки, оправдания, отмазки! “Я не смогу”, “Меня на работу не возьмут”, “Да кто там меня в другом городе ждет” и прочие фразы, ставящие на жизни крест! Это все результат ваших рассуждений, слабости и страхов, но не действий! Страх убивает мечты, парализует!
Если вас что-то не устраивает в жизни, не прекращайте искать варианты, не опускайте руки! Ведь именно в них, в ТВОИХ руках жить так, как хочешь, делать то, что хочешь!
И прям напрашивается цитата канала Спортфаза: “абсолютно не важно, что с тобой произошло вчера или происходит сегодня, значение имеет лишь то, что ТЫ с этим делаешь!”
А ну вылезай из скорлупы, мир прекрасен и все в нем сделано для ТЕБЯ!
Страшно? - мне тоже! Оставайся в блоге, будем мотивироваться вместе!

#ОсторожноБлогеры #ОсторожноБлогеры_команда #ОсторожноБлогеры_программа
2 32 2 hours ago

@belenkayagonsales

belenkayagonsales
Купаемся!!!

Ну так - пару минут и на берег.
Вода тёплая. Кажется, что все по 30. Воздух 30С’ и вода 30С’. При этом дует ветер и очень комфортно. Но у Пети в планах не бултыхаться в воде, а все камни с пляжа перекидать в воду.

Как же он крепко умеет обниматься! Это я поняла только в море 😍
2 101 2 hours ago

@klemeshova_ya

klemeshova_ya
Как настроение, мои дорогие?
У меня сегодня был 4 день марафона, который я с успехом выдержала😁

Тренировка в сторис и залью сюда 👉🏽листаем карусель. Всё как обычно, 5 кругов по 30 повторений.

Моё меню на сегодня:
▪️Завтрак-бутерброды с ц/з хлебом, яйцом и сыром
▪️Перекус-орехи ▪️Обед-фунчоза с морепродуктами ▪️Перекус-персик
▪️Ужин-рубленые котлеты из говядины, овощной салат

Может у вас есть какие-нибудь вопросы? Поспрашивайте, поотвечаю😁
p.s. Можно на любую тему 🤗
7 99 3 hours ago

@miss_palantosha

miss_palantosha
3 телефон за год 😱 🤯 🤬
.

Со встречи с Валерой я полюбила 🍏 и души в них не чаяла, до того момента, как они не начали падать. К слову говоря, мои телефоны самые падучие, теперь точно 👶🏼 Вроде стараюсь, аккуратно, креплю непробиваемое стекло, чехол, а всё равно. Такая я не везучая 😭
.

Поэтому на новый год я решила пересмотреть свою любовь к яблокам, ремонт уж очень дорогой и выбрала xiaomi. Красивый дизайн, легкость в использовании, привлекательная цена 😊 Ну вот всё хорошо, куда не посмотри. Меня это насторожило и я начала искать подвох. Нет возможности оплаты покупок с телефона через терминал 😪 А ещё, мой первый телефон упал в туалет, а второй я нечаянно разбила, что он даже прогнулся 🙄 .

И вот, я начала выбирать новый телефон. Мне хотелось надежный, проверенный временем, а на кнопочную nokia я не соглашалась 🤣 Недолго подумав я решила посмотреть samsung. Там такое разнообразие моделей... Есть старые модели смартфонов за 3-5 тысяч, а есть и за 55 🤯
.

p.s. Ну что, вам до сих пор интересно, какую я модель выбрала? .

#palantoshины_истории #palantoshины_приложения
3 18 3 hours ago

@hey_damochka

hey_damochka
Не хочу писать ничего заумного. Просто сегодня я научила кота давать мне пять! КОТ ДАЕТ ПЯТЬ! Коооот!!! Просто смотри в сториз 😉😌
15 33 3 hours ago

@irinka_tsvetochek

irinka_tsvetochek
👆ДРУЗЬЯ ПО НЕСЧАСТЬЮ или БОЛЕЗНЬ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА

Наверное многие подумали, что пропали мы, просто из-за того, что в отпуске не до интернета. Но причина в другом - детки заболели 😏

Долго думала, писать от этом или нет, но вот наконец созрела на пост. Подхватили малыши энтеровирусную инфекцию, известную в народе как коксаки 😬 (хотя врач сказал, чтобы утверждать, что это именно она, надо сдать анализ).

В прошлом году очень много о ней говорили и писали, а в этом прям затишье - что создало ошибочное представление, что все спокойно. Не тут-то было 🙈 В отеле много детей болеют. Мы приехали в воскресенье, а в четверг у Лерочки поднялась температура, а учитывая инкубационный период - получается заболели моментально 😕 У Егора температура поднялась на следующий день.

Сейчас уже идём на поправку, наслаждаемся последними денёчками 🤗

Только вот везде разная информация, кто-нибудь сталкивался, сколько по времени есть опасность заразить других? 🧐А то скоро день рождения у Лерочки, в раздумьях что с ним делать....
5 184 3 hours ago

@polivadova

polivadova
Без белка жизнь не та 🙃

⠀ Знаете ведь насколько огромна польза пророщенных бобовых или злаковых культур?🌱

⠀ Маш. Пророщенный маш очень вкусный, он нежный, сладковатый, отдаленно похож на молоденький горошек. Отлично заходит с овощными салатами или просто так вкусно лопать 😋
⠀Невероятно полезен.
⠀Богат белком.

⠀Как проращивать.
замочить маш на 8-12 часов. Или на ночь.
⠀Маш очень хорошо разбухает, поэтому воды нужно налить побольше.

⠀На следующий день промыть маш.
Дальше кто как делает.

⠀Можно в ёмкость положить тряпочку или марлю, насыпать маш, сверху ещё тряпочку или марлю, полить и убрать в тёплый уголок.
⠀Раза два за день вот так слегка поливать, сливая воду лишнюю.
⠀На второй день должен хорошо прорасти.

⠀А я делаю несколько другим способом 🤗
⠀Не использую все эти тряпочки-марли, а просто пересыпаю по ёмкостям, убрав почти всю воду, оставив лишь на донышке и закрываю крышкой. Можно плотно, можно с щелью. Убираю в тёплый уголок.
⠀Один раз в день промываю.
Летом он отлично прорастает 🌱
⠀В другое время года ему требуется больше времени.

⠀Нут. С нутом дела обстоят точно так же. Так же замачивать, так же ценен он, полезен.🌱

⠀Ставьте ❤️ чтобы я знала, что вам это было полезно и нужно ещё писать что-нибудь о еде хорошей 🙃
33 130 6 hours ago

@ira_formira

ira_formira
4 СПОСОБА, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА😅

Говорят, смел не тот, кто не боится, а кто действует, не смотря на страх. Как же преодолеть страх?🧐

📌 Первый метод преодоления страха это «постепенные нагрузки». Суть метода – в том, чтобы действовать постепенно. Необязательно начинать именно с того, что делать страшно. Для начала подойдет любой минимальный шаг. Это может быть, что угодно – любое движение, которое хотя бы слегка выводит за пределы привычной зоны комфорта на встречу к цели.

📌 Второй метод преодоления страха – это «обесценивание». Обычно, мы испытываем страх и неуверенность в собственных силах в тех жизненных аспектах, которые в нашей голове избыточно значимы – иными словами мы беспокоимся о том, что считаем важным. А на самом деле, чем проще отношение к этим аспектам, тем меньше переживаний.

📌 Третий метод преодоления страхов – это «спонтанные действия». Чтобы избавиться от страха, и побороть неуверенность – спонтанные действия иногда единственный выход. Когда решаешься, необходимо просто делать, не обращая внимания на «судороги» ума. Во время сознательных спонтанных действий мы сосредоточены на том, что делается, а не на том, как «страшно». Как говорится: «глаза боятся, а руки делают».

📌 Четвертый метод преодоления страхов – «живой пример смелого поступка». Почти всегда личные страхи растворяются, когда мы видим, как в ситуации, вызывающей наше волнение, действует опытный, уверенный человек. Такой пример своей наглядностью может разрушить внутренний барьер, который заставил нас ощущать страх и неуверенность в себе в похожих ситуациях. Мы просто убеждаемся на практике, что в этой ситуации можно действовать без страхов – легко и уверенно.

Преодолевать страхи – не подразумевает совершение необдуманных опасных для жизни поступков. Идти на встречу своим страхам означает – расти, учиться, становиться сильней и мудрей.👌🏻

Поделитесь в комментариях, беспокоят ли вас страхи и как вы с ними справляетесь?👇🏻
14 463 4 hours ago

@artak_neo

artak_neo
❤️Выражение «лебединая верность» часто употребляют, когда рассказывают о преданной любви одному партнеру.❤️

💎Говорят так потому, что лебеди создают крепкие семьи, один раз и на всю жизнь.

💎Людей, способных хранить такую преданность и любовь одному человеку всю жизнь, единицы.

💎Верность у человеческих супружеских пар, долго состоящих в браке, настолько редка, что про нее также можно складывать легенды.

💎Человеку стоит иногда поучиться у удивительных белых птиц вниманию к любимому и заботе о нем.

💎Может быть, тогда выражение «лебединая верность» будет звучать чаще не только в рассказах о лебедях, но и по отношению к людям.

👀Насколько вы верны своему партнеру?)🙄
14 673 5 hours ago

@nattalikka

nattalikka
Учиться в элитном вузе и чувствовать себя бедняком...
Познакомилась я недавно с замечательной девушкой. У Марины свой бизнес. Доход нормальный, но в миллионах не купается... Растит единственную дочь, медалистку кстати.
В прошлом году Марина приложила все возможные усилия, средства и связи, чтобы поступить дочь в МГИМО, причём на платное отделение. Она
прекрасно понимала, что ближайшие несколько лет придётся впахивать, оплачивая обучение и экономя на всем остальном. Но что не сделаешь, ради открывающихся возможностей для единственного ребёнка.
Лишь один момент моя знакомая совершенно упустила из виду...
В этом вузе подавляющая масса студентов тратит Маринин месячный доход только на карманные расходы 🤯
В итоге пришлось зарабатывать ещё и на брендовую одежду и аксессуары, чтобы дочь не чувствовала себя белой вороной среди отпрысков элиты. А сама Марина тем временем одевается на рынке и по острой необходимости.
Слава Богу, из того что я увидела, дочь относится к маме с любовью и уважением ❤️ и не выглядит как избалованный подросток...
И вот вроде такой подход заслуживает восхищения. Но, наученная горьким опытом, я задаюсь вопросом - А что если завтра мамин доход изменится и не в лучшую сторону?
Может все-таки в подобных ситуациях стоит выбирать вуз попроще?
Хотя, как мать, я Марину прекрасно понимаю. Я и сама мечтала учиться в МГИМО... А вы как считаете?
19 2,321 5 hours ago

@krisstmiss

krisstmiss
Анализ цветовой палитры профиля в adobe capture🌈

Как известно, оформление ленты Инстаграм в едином стиле невозможно без проведения анализа её цветовой палитры. И сегодня я расскажу о приложении, которое с легкостью поможет этот анализ провести. Не забудь поставить ❤️ и сохранить этот пост, чтобы не потерять😉

Речь идёт о adobe capture (приложение бесплатное)❗️А бонус в том, что с его помощью можно определить цветовую палитру не только профиля целиком, но и каждой отдельно взятой фотографии (пример в карусели👉). Принцип работы следующий:
▪️Во вкладку «цвета» загружаем скрин профиля и получаем на выходе его цветовую схему;
▪️Аналогично поступаем с отдельно взятой фотографией, которую собираемся разместить у себя в ленте;
▪️Результат, при котором полученные цветовые схемы выглядят схожими между собой, говорит о том, что фото отлично впишется в профиль. В противном случае, велика вероятность того, что оно будет выбиваться из ленты.

К слову, на этом полезные функции adobe capture не заканчиваются😉 Советую пройтись по другим вкладкам и опробовать все его возможности в действии👌

Надеюсь, данный пост был для вас полезен❤️

Кстати, мои любимые цвета (не в Инсте, а в принципе) - это чёрный и белый. А ваши?
38 1,283 5 hours ago

@mashaa.ya

mashaa.ya
А личность правда важна?

Сейчас читала пост у одного блогера и словила очередной инсайт. Если хотите понять о чем я, то читайте дальше.

Представьте, вы подписаны на какую-то очередную страницу в Инстаграм. Про фитнес, обработку, бьюти, кулинарию. Да что угодно.

Читаете-читаете, но в один момент понимаете, что вам это надоело. Нет, там не перестали публиковать полезную информацию. Она идёт и дальше. Вам просто надоело читать то, публикуется под красивыми картинками из интернета.

Да, может они оформлены по последнему писку моды в ИГ. И обрабатываются в 10 приложениях, прежде чем попасть в ленту.

Но, вы не видите того, кто стоит за этими постами.

Вы не видите человека, который делает всю эту огромную работу.

Вы не видите личность.

Даже за собой я начала замечать то, что насколько бы интересным ни был блог, я рано или поздно перестаю его читать. Просто отписываюсь.

Потому что там ничего не цепляет. Там нет индивидуальности.

Блог всегда выезжает ТОЛЬКО на личности! Каким бы профессионалом в своей области ни был блогер, и какой бы интересной ни была инфа, от него все равно отпишутся, если в нем не будет четко выстроен личный бренд.

А вам важна личность в блоге? Или готовы читать безликую страницу, но с полезной информацией?
36 399 5 hours ago

@juliavesna

juliavesna
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ,МОЙ МАЛЫШ!❤️
Сегодня моему сыночку исполнился один годик!🎁🎈🎉
Ты самое дорогое,что есть в жизни!Будь счастлив,мой хороший! Мы тебя очень любим 💕
17 89 Yesterday

@ozarnova_86

ozarnova_86
ПАПА ⠀
Вчера отправила посылку папе, стандартный набор, мои идеи исчерпаны, да и не знаешь что нужно?! что нравится человеку, с одной стороны которого ты не знаешь..какой он по характеру, какие у него вкусы, о чем он думает, чем дышит...но в то же время родной тебе человек👴🏻

Это мой папа (листай карусель) и мама👩‍👧‍👧
Я уже писала, что росла я без отца, лет до 20ти мы даже связь не поддерживали, не знали номеров телефона друг друга, где что как?!🤷🏼‍♀️

Но однажды, съездив в Краснотурьинск( где Папа живет, где они с мамой жили, учились) к маминым одноклассниках👩🏽‍🎓мы встретились с папой и с тех пор:

🌀Мы созваниваемся
🌀Папа научился печатать тексты в телефоне
🌀Ставить смайлики
🌀Запятая до сих пор у него наверху😂
🌀Он скачал вацап
🌀Научился пересылать перевод через сберкарту, а не почтой России
🌀Осталось присадить на Инстаграмм!))
🌀Своему второму сыну ставит нас (как семью) в пример! Очень приятно)) 🌀Пригласил нас в гости..

На следующий год обязательно поедем к ним, ни муж мой, ни Макар ещё не знакомы с дедом Юрой!))👴🏻

Съездим и посмотрим что как будет))) Всё же там другая семья...

А пока ВОПРОС, на кого больше похожа?)) НА МАМУ или ПАПУ?
20 49 7 hours ago

@furman_event

furman_event
БЛАГОДАРЯ ТЕБЕ ❤️

Хочу сегодня поделиться с тобой, мой дорогой друг, своей радостью и счастьем, которое переполняет меня 💃🏼

В пятницу 17 августа наша мастерская уникальных праздников @prazdnik7ya официально проведёт первую детскую «Радужную вечеринку» 🌈

Очень символично, что она пройдёт в волшебном месте фотостудии @mimika_tula 📸все подробности тут 👆🏻

Все это стало возможно благодаря моему любимому мужу, который помогает не только финансами, но и суперскими идеями, заряжает и настраивает меня на позитив, спасибо любимый 😍
Так же я ценю все комментарии и предложения в сообщениях, спасибо, что помогаете мне стать лучше 🤩

Мне очень нужна поддержка каждого ❤️

Напиши, что именно тебя интересует на моей страничке?

Например:
✅Как организовать день рождения ребёнку за 5000 руб.?
✅Где заказать оформление,на чем сэкономить...
26 88 8 hours ago

@lerka_gurova

lerka_gurova
🧐ЭТО ШУТКА🤓⠀
⠀⠀
Несколько постов назад я написала про продажи на 24000₽ и меня засыпали в Директ о том, что «ты что, это ж огромная сумма, как это можно и кому продать? 😱»⠀
⠀⠀
Ребят вы серьёзно это или шутите?⠀
⠀⠀
Давайте проведём эксперимент:⠀
Посчитайте сколько вы тратите в месяц на:⠀ Товары для дома (чистящие средства, средства для посуды, таблетки для посудомойки, для пола, для стёкол и тд)⠀ Ежедневный уход (зубная паста, мыло, шампунь, бальзам, маска для волос, гель для душа, все тоже самое для мужчин)⠀ Женские уходовые штучки (крема, маски, тоники, мицелярки, пилинги и умывалки, сыворотки и тд)⠀ Декоративная косметика⠀
⠀⠀
Вот просто надо посчитать 🤷‍♀️⠀

И это тратит каждый, ежемесячно⠀
⠀⠀
А теперь пример:⠀

Я работала в страховой компании и ежемесячный план продаж у меня был не один МИЛЛИОН рублей))) а получала я ежемесячно плюс/минус 50000₽ и повышения зп в лучшем случае раз в год⠀
Продаж на несколько миллионов = доход 50000₽ и повышение зп раз в год⠀
Мое предложение:⠀
Продаж на 24000= такой же доход, с ежемесячным ростом⠀
⠀⠀
Вы до сих пор считаете, что это непосильная работа? 🙂⠀

Это опять отговорки и возражения в наших головах и с ними можно и нужно работать 😁😉
25 268 10 hours ago

@pavlovskaya.life

pavlovskaya.life
ДЕТИ «КЕСАРЯТА». МИФЫ И ЛЕГЕНДЫ!
.
Ни один раз слышала о переживаниях мамочек по поводу их родоразрешения. Подогревают такие переживания вопли яжматерей о том, что не рожала - не мать, мол кесарево сечение не считается! Плюс в интернете множество информации о том, что кесарята могут отличаться от деток, рождённых естественным путём.
.
Хочу сейчас эти мифы развеять! Поехали!
🔹 Отставание в физическом развитии. Полный бред! Набирали в весе больше, чем надо, росли с удвоенной скоростью! Первые шаги сделали в 9,5 мес, а в 10 уже побежали! Не думаю, что это зависит от того, каким способом ребёнок появился на свет! Скорее от многих других факторов!
🔹 После кесарева сечения у мамы проблемы с молоком, и у ребёнка от этого будет снижен иммунитет! Ага, конечно блин! Вообще не было с этим проблем! Пришло раньше, чем у соседки по коридору, у которой были естественные роды! И иммунитет у Толи ттт!
🔹 «Кесарята» плачут больше, чем родившиеся естественным путём! Ну вот с чего ему больше плакать? Плакал как и все другие нормальные детки, и после удовлетворения своих физиологических потребностей, засыпал!
🔹 «Кесарята» - это ВСЕГДА гиперактивные дети! Не всегда! Толяшик гиперактивный по наследству! Его мама и папа точно также «стояли на голове» в детстве! Знаю не мало спокойных «Кесарят»!!!
.
А что самое главное, знаете? Эта операция даёт женщине стать мамой! Если того требуют показания - не бойтесь, все что говорят про отличите от детей, рождённых естественным путём - предрассудки!
.
Кстати, скоро расскажу о восстановлении после кесарева сечения! Расскажу все, как было у меня!
.
Мамочки, а как родились ваши детки? Девчонки, а вы как родить хотели бы? #blogers_go#осторожноблогеры#осторожноблогеры_команда#кесаревосечение#кесарята#родыуфа#рождениемалыша#малышимама#декреттожеработа#инстамамамосква#мамауфа
39 64 10 hours ago

@habibi_inst

habibi_inst
Я ПОМНЮ ЛЕДЕНЯЩУЮ ДУШУ ПОСТУПЬ РАЗВОДА 🐾

Лайкайте в поддержку, пока я решаюсь.

Помню тот момент, когда я осознала:
✔️именно сейчас я ощущаю,что дальше тупик!
✔️именно сейчас я принимаю решение о разводе, и дальше пути нет!
✔️в моей семейной жизни крах! Я повлиять не могу!!!
Это ВСЕ!!! И если я ЭТО прощу, то он перестанет меня уважать, и я сама тоже.

Девочки, кто это испытывал- подтвердите 🔥внутри не больно, внутри полыхает УЖАС! 🔥

Ощущение леденящего страха с полным бессилием, но с твёрдой уверенностью, что это единственный выход. И испуг! Хочется спрятаться,не дышать, не думать и не существовать! Испариться!

Такой молниеносный шаг в пустоту и неизвестность. Я вообще не была готова. У меня был тот неожиданный случай, когда решение нужно было принимать здесь и сейчас. И я это решительно сделала.

И вдруг осталась в одиночестве:
Без денег, в декрете, с маленьким ребёнком на руках, без жилья и с полным непониманием куда двигаться и за что хвататься.

Ещё помню его фразу : «Да кому ты нужна, сдохнешь с голода- приползешь».

Рыдала, как не в себе. Ненавидела всех мужчин.....

.....Иииии не сдохла 😂😂😂😂

А потом уже его простила,
не держу обид и зла, даже более того, благодарю, что он мне преподнёс массу полезных уроков и желаю ему счастья в его другой жизни 🔆

Но это уже совсем другая история) хотите расскажу как-нибудь?
46 98 12 hours ago

@agent_mors

agent_mors
ОСТОРОЖНО, МАНЬЯК .
.
.
В детстве я любила читать детективные истории, но не думала, что услышу именно про те самые истории в жизни. .
.
У нас в городе Воронеж завёлся самый настоящий маньяк. По другому это не назовёшь. В одном из парков ролико- и велопроката какие-то (или какой-то) чудики натягивают поперёк дороги леску на самой большой горке. Люди падают на скорости, режут себе руки, пальцы! И это уже не единственный случай. Я не помню, как называется книга с таким сюжетом, но похоже эти придурки тоже её читали. Остается только сказать "спасибо", что вещаете не на уровне головы. .
.
Как вы считаете, нужны ли в городских парках камеры видеонаблюдения или это лишнее?
16 48 12 hours ago

@nattalikka

nattalikka
В Крым на машине...
Эта поездка не планировалась. Буквально в пт нам позвонил друг и пригласил на свой др с фразой «отказ не принимается» 😳 И уже через день мы вызвали родителей в няньки и отправились в путь...
Первое, что поразило - это огромный поток питерцев и москвичей в Крым. Многие с маленькими детьми 😱 Ни за что бы на это не решилась 🤯 Трасса сильно загружена 🙈
В районе Краснодара находчивые местные придумали бизнес 👍🏻 За 500 руб они проводят машины полями в объезд сильной пробки🤪😅
Дорога очень тяжёлая. С наступлением темноты резко возросло количество аварий и их серьезность 😰
Мы снова пробили колесо 😤
Много участков не освещённой узкой трассы. Перед крымским мостом в низине видимость нулевая из-за супер-концентрированного тумана🌫.
Вылетающая в повороте на встречку машина - вообще для юга норма 😰😖Мне ещё долго будут сниться кошмары с лобовыми столкновениями.
Но не смотря ни на что, через 26 часов мы наконец были на месте. Уставшие, измотанные, но определённо счастливые! Потому что Южный берег Крыма абсолютно точно одно из красивейших мест на земле...
Итого: дорога в одну сторону около 2000 км. Для нашего дизеля это 2 полных бака топлива - примерно 7 тыс р. В высокий сезон ( июль-август) это половина от стоимости билетов на 2 человек в одну сторону. В другое время гораздо выгоднее лететь на самолете до Симферополя и брать машину в аренду для путешествий.
Сидеть на пляже овощем🍆 - не наш вариант 😊
А вы больше за «полежать на пляже» или предпочитаете и отдохнуть и максимум увидеть?
23 3,050 13 hours ago