Loading...
Search result for #تغذیه_مادر

@s.nutritionist

s.nutritionist
جنسیت💑 دختر👧 یا پسر👨 با رژیم غذایی🍟🍕🍔
بسیاری از افراد از بنده میپرسند که آیا غذاها در تعیین جنسیت نقش دارند؟
پاسخ بنده بله است. امروزه بسیاری از تحقیقاتی که در ایران و خارج ایران انجام شده نشان داده که پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در خانم هایی که مشکل قلبی,کلیوی,فشارخون,دیابت ندارند باعث شده که تحت نظر متخصص تغذیه به فرزندی با جنسیت دلخواه خود دست یابند. بعضا دیده شده سوءاستفاده هایی از بی اطلاعی افراد از طریق فروش قرص و دارو شده. غافل از اینکه مصرف داروهای شیمیایی نه تنها باعث دستیابی مادر به جنسیت جنین نشده بلکه اثرات زیان باری به همراه خواهد داشت. تحقیقی که در سال 93 توسط خانم دکتر میرمیران و همکارانش(شهید بهشتی) انجام گرفت نشان داد که تغذیه میتواند در جنسیت نوزاد موثر باشد. استفاده از یک رژیم منطقی با مشاوره متخصص تغذیه به شما کمک شایانی خواهد نمود.برای دریافت رژیم به دایرکت مراجعه نمایید.

@s.nutritionist
@s.nutritionist
@s.nutritionist
#تعیین #جنسیت #نوزاد #پسر #دختر #رژیم_غذایی #فرزند #غذای_ایرانی #غذای_سنتی #غذای_کودک #متخصص_ #تغذیه_مادر #بیماری_قلبی #بیماری #کلیه_ها #نمک #قند_عسل #سمانه_پیشداد #اصفهان #مدرس_و_محقق_دانشگاه
4 73 19 hours ago

@ba_fekr_laghar_shavid

ba_fekr_laghar_shavid


☘بعد از زایمان رژیم نگیرید
زیرا در دوران بارداری جنین از بدن مادر
تغذیه می ڪند و اگر مادر بعد از
زایمان میزان ڪالری روزانه را ڪاهش دهد
با پوڪی استخوان و ریزش مو مواجهه می شود . ‌‌

⚜️⚜️با "فكر" لاغر شويد❗️⚜️⚜️
‌‌‌
☎️ مشاوره رایگان ‌
📞تماس با ۰۹۱۲۳۱۰۰۵۸۱

#لاغری #لاغری_شکم #لاغري #لاغري_تناسب_رژيم #لاغري_آسان #لاغر #ساعت_لاغري #رژيم #رژيمي #رژيم_غذايي #رژيم_سالم #رژيم_متعادل #فيتنس #لاغر_میشم #لاغري_با_لذت #رژيم #رژيم_تا_وزن_ايده_آل #چاقي_ شكم #لاغري #رژیم_بارداری #جنین_شناسی #بدن_سالم #تغذیه_مادر #کاهش_کالری_روزانه #جلوگیری_پوکی_استخوان #جلوگیری_از_ریزش_مو #تناسب_وزن
0 98 4 days ago

@acsalamatzanan

acsalamatzanan
‍ 8نکته پیشگیرانه برای حفظ زیبایی پستان ها:

1🤱بیش از حد به پشت تکیه ندهید(حین شیردهی از یک بالش کمک بگیرید تا از کشیدگی بیش از حد پستان جلوگیری کند)
2🤱از پستان بند مناسب استفاده کنید (در طول دوره شیر دهی حتما از پستان بندهای مخصوص شیردهی و ورزشی که پستان ها را بالاتر از حد معمول نگه می دارند استفاده کنید)
3🤱تا می توانید چربی حیوانی مصرف نکنید.(به جای آن از غلات کامل سبوس دار، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره، سالاد، روغن زیتون و میوه های تازه، تخم مرغ، ماهی و ماکیان و همچنین دانه های روغنی بخورید. مصرف این مواد کمک موثری به سادابی و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست می کند)
4🤱دوش آب گرم و سرد بگیرید. (زمانیکه در حمام هستید بطور مداوم درجه حرارت آب را بین گرم و سرد تغییر دهید تا گردش خون بهتر اتفاق بیفتد و در انتها دوش آب سرد بگیرید)
5🤱شیردهی را به تدریج قطع کنید.(هرچه آهسته تر این کار را انجام دهید زمان بیستری برای جایگزینی بافت های تازه چربی درون پستان اختصاص خواهید داد.)
6🤱 از کاهش وزن سریع بپرهیزید.
7🤱بعد از شیردهی از کرم های مخصوص استفاده کنید.
8🤱از عرق سوز شدن پستان هایتان جلوگیری کنید.
آکادمی سلامت زنان
@mamaeinahal
#شیردهی
#پستان
#سلامت_پستان #کاهش_وزن #تغذیه #تغذیه_مادر
#زیبایی_پستان
1 244 4 days ago

@shahram.rahimzadeh

shahram.rahimzadeh
رزق و روزی به اراده خداست.و.خدا بی منت روزی میدهد.(شیرغذای سالم و مقوی)
#پیشی_ملوس
#گاو #شیر #تغذیه #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_ورزشی #تغذیه_مادر #تغذیه_مناسب
6 43 4 days ago

@ghafaridiet

ghafaridiet
تفاوت شما با افراد موفق در یک چیز است «اراده» پس با انرژی اراده کنید و شروع کنید 💪🏻💪🏻منتظر پیام شما عزیزان هستیم 🙏🏻 ❌⛔️در صورت توهین به صاحب عکس بلاک میشوید ⛔️❌
‏‎براي سفارش رژيم به پيج تلگرام ما در بالاي صفحه مراجعه كنيد 👇👇👇👇👇
‏‎تمامي مطالب پيج از كتاب كراس و با مطالعه دقيق طراحي مي شود و هيچ كپي برداري اي وجود ندارد.
‏‎رژيم بارداري، رژيم كودكان، رژيم ديابت و ...
‏‎‏‎لطفا از سایت ما ديدن كنيد www.ghafaridiet.ir
#پست_علمی #تغذیه #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است
#رژیم_چاقی_لاغری_ورزش_تناسب_اندام
#رژیم_چاقی #چالش_لاغري #بهاره_غفاری #بهاره_رهنما #المیرا_شریفی_مقدم #پرستوصالحی #نعیمه_نظام_دوست #هنرمندان #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_ورزشی #تغذیه_مادر #تغذیه_مناسب #تغذیه_را_از_رژیم_درمان_بخواهیم #دانشگاه_علوم_پزشکی_شهید_بهشتی
#انستیتو_تغذیه#ghafaridiet #ghafari #bahare_ghafari #سیده_بهاره_غفاری
#متخصص_تغذیه ‏‎#مشاور#تغذیه#بهاره_غفاری#رژیم#لاغری#چاقی
223 3,505 5 days ago

@ghafaridiet

ghafaridiet
آفرین به این اراده و پشتکار شما هم میتوانید فقط کافیست شروع کنید منتظر پیام شما عزیزان هستیم💪🏻❌⛔️در صورت توهین به صاحب عکس بلاک میشوید ❌⛔️# ‏‎براي سفارش رژيم به پيج تلگرام ما در بالاي صفحه مراجعه كنيد 👇👇👇👇👇
‏‎تمامي مطالب پيج از كتاب كراس و با مطالعه دقيق طراحي مي شود و هيچ كپي برداري اي وجود ندارد.
‏‎رژيم بارداري، رژيم كودكان، رژيم ديابت و ...
‏‎‏‎لطفا از سایت ما ديدن كنيد www.ghafaridiet.ir
#پست_علمی #تغذیه #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است
#رژیم_چاقی_لاغری_ورزش_تناسب_اندام
#رژیم_چاقی #چالش_لاغري #بهاره_غفاری #بهاره_رهنما #المیرا_شریفی_مقدم #پرستوصالحی #نعیمه_نظام_دوست #هنرمندان #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_ورزشی #تغذیه_مادر #تغذیه_مناسب #تغذیه_را_از_رژیم_درمان_بخواهیم #دانشگاه_علوم_پزشکی_شهید_بهشتی
#انستیتو_تغذیه#ghafaridiet #ghafari #bahare_ghafari #سیده_بهاره_غفاری
#متخصص_تغذیه ‏‎#مشاور#تغذیه#بهاره_غفاری#رژیم#لاغری#چاقی
164 3,771 2 weeks ago

@voo0r0jaka

voo0r0jaka
اصول تغذیه کودکان یک تا دو ساله👈رشد کودک در این سن سریع و فعالیت او زیاد است. بنابراین، به غذای بیشتری نیاز دارد؛ اما چون حجم معده ی او کم و دندان هایش هنوز کامل نشده است، به هنگام غذا دادن، به نکته های زیر، توجه کنید👈علاوه بر شیر مادر، پنج بار در شبانه روز به او غذا بدهید👈شیر مادر را پس از غذا به کودک بدهید. رژيم غذايي خردسالان بايد از تنوع کافي برخوردار باشد کودکان بايد از همه گروه هاي اصلي غذايي شامل غلات و مواد نشاسته اي، سبزيجات، شير و لبنيات، گوشت و جايگزين هاي آن و مواد چرب و شيرين به تناسب و مقدار لازم استفاده کنند👈کودک در این سن، قدرت جویدن ندارد. بنابراین، غلات را ابتدا نرم کنید و به کودک بدهید. برای مثال، برنج را به صورت کته با سبزی، حبوب و گوشت نرم مخلوط کنید و به او بدهید👈برای تهیه ی سوپ کودک، از سبزی های تازه مانند: هویج، سیب زمینی، جعفری و ... استفاده کنید👈هر روز یک وعده میوه خرد یا له شده یا آب میوه ی تازه به کودک بدهید👈به غذای کودک، یک قاشق مرباخوری روغن مایع یا کره اضافه کنید👈اگر می خواهید به کودک گوشت یا ماهی بدهید، آن را تکه، تکه کنید. استخوان و تیغ های آن را بگیرید👈سفیده ی تخم مرغ را به طور کامل بپزیرد و کم کم به کودک بدهید👈همراه غذا، به کودک ماست بدهید👈غذای کودک باید تمیز و به طور کامل پخته شده باشد. غذا باید هنگام مصرف، خنک باشد👈باقی مانده ی غذا را در ظرف دربسته دریخچال یا فریزر نگه داری کنید👈به کودک کمک کنید، خودش غذا بخورد. مطمئن شوید که فقط آب خورش و گوشت را نخورد؛ بلکه از همه ی غذا بخورد👈به کودک قطره ی آهن و ویتامین a و d بدهید اگر کودک به یبوست مبتلاست، علاوه بر سبزی ها مقدار کمی برگه ی هلو، زردآلو و آلو، به غذای او اضافه کنید. سليقه هاي غذايي کودکان از اوايل زندگي به ويژه سنين يک تا سه سالگي شکل مي گيرد و والدين و مربيان با قرار دادن منظم مواد غذايي سالم در اختيار کودکان، نقش مهمي در شکل گيري عادات غذايي سالم آنها دارند.
#کودکان #مشاور #تربیت_کودک #نوازش_کودک #نوازش_روح #کودکان_فرشته_اند #کوچولوی_من #روانشناسی_کودک #اهواز #خلاقیت #شیردهی #شیرمادر #سلامتی_نوزاد #سلامتی #سلامتی_بدن #سلامت_کودک #مادرانه #مادرانه_ها #تغذیه #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_مادر #تغذیه #نرمی_استخوان #کلسیم_مصرف_کنید #کلسیم_خانگی #کلسیم_طبیعی #کلسیم #افسردگی #کودک_شاد
8 17 2 weeks ago