Loading...
Search result for #سوخت

@ernesto__iran

ernesto__iran
.
بسه دیگه ناموسا
یه عده پولشون از پارو بالا میره
یه عده هم هستن نه ماه حقوق نگرفتند
.
مگه الکی نه ماه بدون حقوق....
.
دولت فخیمه ،بجای افزایش حقوق های نجومی به فکر اقشار ضعیف باش....
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#بنزین#قیمت_بنزین#روحانی#اصلاحات#خاتمی#اصلاح_طلب#اصولگرا#دلار#سکه#خودرو#سوخت#fatf#cft##مطهری#علی_مطهری#لیست_امید
0 9 5 minutes ago

@nazik689

nazik689
#محمد قلی پور#سوخت دلم @mohammadgholipourmusic dgholi
2 22 23 minutes ago

@pishrun_tv4

pishrun_tv4
نظرسنجی امشب برنامه پیشران
پاسخ خود را به سامانه ۳۰۰۰۰۴۴ ارسال کنید.

#پیشران #اقتصاد
#آینده_پژوهی_متمایز_برای_کار #پیشران، پیشران در مواجهه با چالش های اقتصاد ایران
#شبکه_چهار #سوخت #انرژی #یارانه
@iribchannel4
@mahdi_mofidi
1 5 44 minutes ago

@ernesto__iran

ernesto__iran
.
مجلس که این طور موضع بگیره
دیگه از دولت چه انتظاریه.
.
.
.
.
.
.
.
.
#بنزین#قیمت_بنزین#روحانی#اصلاحات#خاتمی#اصلاح_طلب#اصولگرا#دلار#سکه#خودرو#سوخت#fatf#cft##مطهری#علی_مطهری#لیست_امید
16 60 1 hour ago

@divooone_khoone_fan

divooone_khoone_fan
1 83 2 hours ago

@life_style_facts

life_style_facts
🔶🔶
#تغذیه_ورزشکار، قبل و بعد از ورزش اگر به طور صحیح برنامه‌ریزی شود، باعث عملکرد بهتر ورزشکار در طول ورزش می‌شود!!
در واقع غذایی که پیش از ورزش مصرف می‌شود، #گلیکوژن کافی ذخیره شده در #عضلات و ماهیچه‌های بدن را که برای عملکرد بهتر ورزشی نیاز است، تامین می‌کند و غذایی که پس از ورزش مصرف می‌شود، بازیابی و توانایی #ورزشکار را بالا می‌برد.
🔷در اين پست براى "تغذيه قبل از ورزش "توصيه هايى داريم؛😊
🔴🔴#تغذیه_قبل_از_ورزش:
پُر بودن شکم و خوردن غذای سنگین پیش از ورزش باعث ناراحتی #معده، #حالت_تهوع و انقباضات شکمی می‌گردد و این حالت به این دلیل ایجاد می‌شود که تمام #انرژی بدن صرف #گوارش و #هضم غذای خورده شده می‌گردد و #جریان_خون بیشتر به سمت سیستم گوارشی رفته و کمتر به سمت عضلات و #ماهیچه‌ها می رود. از دیگر سو، ورزش کردن با شکم خالی هم توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند باعث #کاهش_قند_خون ، احساس #ضعف و #افت_انرژی بدن گردد.
بنابراین شما باید مقداری #غذای_سبک پیش از ورزش مصرف کنید تا انرژی لازم برای ورزش و نیز #چربی‌_سوزی را افزایش دهد. در واقع در صورت خوردن غذای سنگین شامل #پروتئین، #فیبر و #چربی زیاد، باید سه تا چهار ساعت از انجام فعالیت‌های ورزشی خودداری کنید تا غذای شما هضم شود. ولی در صورت استفاده از غذایی سبک، دو ساعت بعد می‌توانید ورزش کنید.
🔸پس بهتر است یک تا دو ساعت پیش از ورزش غذای سبکی میل کنید. بدن در چنین شرایطی ترجیح می‌دهد از #کربوهیدرات‌ها به عنوان #سوخت استفاده کند; چون گلوکز مهم‌ترین منبع انرژی برای انجام #حرکات_ورزشی است باید پیش از ورزش، بیشتر از مواد حاوی کربوهیدرات استفاده کنید که هضم آنها راحت‌تر صورت می‌گیرد.
🔸پس بهتر است موادی مانند #نان، #ماکارونی، #میوه و #سبزیجات را قبل از ورزش بخورید!
🔸اما اگر در زمان ورزش احساس گرسنگی کردید، می‌توانید وعده کوچکی شامل کمی میوه، #نوشیدنی_ورزشی یا مقداری آب میوه مصرف کنید.
🔸از مصرف هر گونه غذای چرب که هضم آن آهسته و به سختی صورت می‌گیرد و مدت زیادی در معده باقی می‌ماند خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث بروز مشکلاتی در معده شود.
گوشت، شیرینی‌جات، سرخ کردنی ها و چیپس از این دسته مواد به شمار می‌روند. .
پ.ن: نكات و توصيه هاى "تغذيه بعد از ورزش "رو در پست هاى بعدى ما دنبال كنيد !!🌹
.
تيم پزشكى فاين
.
#پزشكى#رژيم_فيتنس
0 92 2 hours ago

@chimiaweb

chimiaweb
.
▪️نيتروز اكسايد گازي بي رنگ و غير قابل اشتعال بوده و بوي نسبتا شيريني دارد.
.
▪️استنشاق اين گاز ايجاد حالت سرخوشي و شادي كرده و از اين رو گاز خنده نيز ناميده ميشود.
.
▪️امروزه اصلي ترين كاربرد نيتروز اكسايد به عنوان آرام بخش و ضد درد در دندان پزشكي و اعمال جراحي مي باشد.
.
▪️همچنين به عنوان تقويت كننده موتور و شتاب دهنده در سوخت خودروهاي مسابقات اتوموبيلراني استفاده مي گردد.
.
.

#نيتروز_اكسايد #گاز #خنده #سرخوشي #ضد_درد #آرامبخش #دندانپزشکی #عمل_جراحی #بيهوشي #خودرو #سوخت #مسابقات_اتومبیلرانی #موتور_خودرو #شتاب_خودرو #استنشاق #بيرنگ
4 17 2 hours ago

@molded_plastic

molded_plastic
با سلام 👋
🥇از نمونه توليدات توليدي پلاستيك محمدي (از ١تا٢٠ ليتر )همراه با چاپ سه بعدي 🥇
🏵🎗كه حاصل نيم قرن تجربه و تلاش هاي شبانه روزي و زحمات پرسنل درجه يك ما هست كه افتخار عرضه بهترين و با كيفيت ترين محصولات پلاستيكي به شما عزيزان نصيب ما شده .🎗🏵
با تشكر از اعتماد شما عزيزان .🌹🌹#گالن #پتروشیمی_آبادان #روغن_صنعتي #روغن_صنعتی #روغن_موتور #موتور #ادبلو #كود #كودمايع #سوخت #كارواش #پتروشيمي #نفت #گازوئيل #بنزين #گالن #بيستليتري #بيست_ليتري #چاپ #بندر #پتروشيمي #شوينده #مايع_ظرفشويي #اسيد #كود_مايع #
2 48 3 hours ago

@hashiye_gram

hashiye_gram
پست های قبلی مارو ببینید 😉
دوستاتونو تگ کنید 😊
2 23 3 hours ago

@lioncomputer.ir

lioncomputer.ir
.
📢 پیشنهاد روحانی: دو نرخی کردن سوخت بر اساس نوع رانندگی
.
رئیس جمهور در دیدار خود با وزیر و مدیران وزارت شهرسازی، پیشنهاد داد که قیمت سوخت بر اساس نوع رانندگی افراد دو نرخی شود. به این صورت که رانندگان متخلف هزینه‌ی بیشتری بابت سوخت خود پرداخت کنند.
.
#لیون_کامپیوتر #کامپیوتر #سخت_افزار #گیم #گیمر #گیمینگ #بازی #رایانه #فناوری #دیجیتال #بنزین #سوخت #بنزین #قیمت_سوخت #قیمت_بنزین #ایران #اقتصاد #روحانی #lioncomputer #computer #pc #hardware #game #gamer #gaming
6 187 3 hours ago

@classic_car_mehdi

classic_car_mehdi
آگهی مجله خواندنیها ۴ اردیبهشت ۱۳۴۸
#آگهی #مجله #روزنامه #بنزین #سوخت #پمپ بنزین #کارت سوخت
0 19 3 hours ago

@mig_m.i.g

mig_m.i.g
چرا یارانه از ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومان بیشتر نمی‌شود؟

رییس سازمان برنامه و بودجه:
🔹با توجه به منابع تامین پرداخت یارانه نقدی که حامل‌های انرژی بوده و تغییر قیمتی طی سال‌های اخیر نداشته است، مبلغ یارانه نیز تغییر نکرده است.
🔹اگر افرادی معتقدند که باید رقم ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومانی افزایش پیدا کند باید در مورد قیمت فعلی حامل‌های انرژی نیز تصمیم‌گیری کنند.
🔹حذف یارانه خانوارهای پردرآمد با واگذاری آن به استان‌ها سلیقه‌ای نخواهد بود بلکه در چارچوب آیین نامه ای که در این سازمان تهیه و در هیات وزیران تصویب می شود، انجام خواهد شد.

#یارانه #یارانه_نقدی #منابع_مالی #سوخت #نقدی #پولی #انرژی #تصویب #فقر #تورم #اقتصادی #ایران
0 7 4 hours ago

@kurdistanirib

kurdistanirib
0 32 5 hours ago

@mardommedia

mardommedia
:
🔸با #مردم_مدیا همراه باشید...
🔸کماکان #رسانه_مردم خواهیم ماند...
🔸@mardommedia
🔸 #mardommedia .
#مجلس #سوخت #بنزین #علی_مطهری #صدا_و_سیما
39 316 6 hours ago

@hosainjavan

hosainjavan
💢 چرا جلیقه زرد؟
1 7 6 hours ago

@zahra_afshar_err

zahra_afshar_err
فرانسه ای که یکی از بهترین اقتصاد جهان
یکی از کشورهای امن جهان
با مردمی با اخلاق و آرام
هر چند با دولتی نامتعارف ولی نسبتا خوب برای مردم خود
مردمی به قدری دنبال دمکراسی و آرامش
که #فقد_بخاطر حذف سوخت و گران شدن هزینه های آن
به خیابان ریختن حق و آزادی بیشتری طلب می کنند بدون هیچ ترسی از انگ سیاسی و شکنجه فقد بخاطر حقوق مالی خود
ولی ما چی!!!؟؟ از کسانی که حال دیگران را دیده و بر حال خود شکر می کنند حالم به هم می خورد
فئودر داستایوفسکی
#اعتراض#سوخت#نفت#گران#آزادی#انسان#سیاست
4 107 7 hours ago