Loading...
Search result for #ورزش

@fer.fereh_80

fer.fereh_80
.
.
💠 کار خوب بچه ها را ببینید 💐 کار بچه ها مثل شاخه ی گل است ما شاخه ی گل را تزئین نشده به کسی نمی دهیم. کار خوب بچه ها را بگیرید، تزئینش کنید و روبان ببندید و به خودشان برگردانید.

بعد خودشان برای گرفتن این گل های قشنگ سعی می کنند که دائم به شما شاخه گل بدهند و گل تزئین شده بگیرند که به این ترتیب در یک چرخه ی مثبت می افتید.
توجه کردن و بهادادن به کارهای خوب بچه ها به آن ها یاد می دهد بعداً چگونه دیده شوند و چگونه جلب نظر کنند. وبرای جلب توجه شما دائم کارهای خوب انجام می دهند. @nooredideh
#نور_دیده
#تربیت_فرزند#کودک#کودک_خلاق#مهارت#فرزند_پروری#آموزش#ورزش#ژیمناستیک#مسابقه#دخترانه#دخترونه#لبخند#قهرمان#قهرمانان_کوچک#مهد_کودک#پیش_دبستانی#خانه_کودک#خانه_کودک_سرای_محله_جمالزاده #فرفره#نورانه
0 0 in a minute

@piscabolfazl

piscabolfazl
تو نخواهی دانست

که چه رازیست میان من و سنگ

و چه شوقی دل من را به تپش می خواند

با من از کوه بگو

و مرا مست کن از بوی نم بارانها

و به صد ناز بجوشان در من

شوق لمس گون وحشی را

با من از کوه بگو و دلم را برسان تا قله

با من از کوه بگو

وز خرامیدن یک دشت علف

زیر نور مهتاب،در شب کوهستان

با من از کوه بگو.
#کوه #کوهنوردی#زاهدان#ورزش#لوچو#شب#شبمانی #شبمانی_در_طبیعت #شبمانی_در_کوهستان #شبمانی_ها #پیاده_روی #تفریح #ورزشی #ورزشکاران #ورزش_گروهی #کوهستان #کوهنورد #کوهنوردان #کوه_لوچو #کوه_لوچو_زاهدان
0 1 just now

@fittzo5

fittzo5
@fittzo5
.
break fast
hello.autumn 🍁🍁🍁
.
بفرمایید صبحانه 😋😋☕🍞
سلام صبحتون طلاکوب
اولین روز از پاییز 97 رو شروع میکنیم،امیدوارم که خدای مهربون کمکمون کنه !! آمین🙏
.
.
.🆔@fittzo5
.
#ورزش#بدنسازی#بدنسازی_بانوان#فیتنس#تغذیه#تغذیه_سالم#تغذیه_ورزشی#بدن_سالم#بدن_خوب#تمرین_شکم #fittzo#fitness#women_fitness#cardio#workoutmotivation #workouts#workoutswag#fat_burning#abdominal#resistance_band#leg_exercises#leg_exercise#deadlift#chest#back#warmup#deltoeid_excercise#back#tricep_exercise#calfworkout#breakfast
0 8 5 minutes ago

@xbody.shiraz

xbody.shiraz
....
مامركز تخصصي #ایمپالس🤸‍♂️ را به شما پيشنهاد ميكنيم
با بهره گيري از سيستم ems training توسط دستگاه حرفه اي و وايرلس actiwave xbody و همچنين داشتن مربي هاي با دانش و كاردان،شما رو ميتونه به هدفتون برسونه. از ويژگيهاي مركز تخصصي #ایمپالس.
1️⃣صرفه جويي در وقت.
2️⃣هر جلسه تمرين ٢٠ دقيقه اي معادل ٦ تا ٨ ساعت تمرين در باشگاه هاي سنتي( كالري سوزي تا ١٥٠٠ كيلو كالري).
3️⃣عضله سازي و چربي سوزي همزمان.
4️⃣بالا رفتن ايمني بدن در قبال آسيب هاي احتمالي.
5️⃣كاهش سايز و فرم دهي به عضلات.
6️⃣عدم فشار و آسيب رساندن به مفاصل به نحوي كه حتي افراد آسيب ديده نيز ميتوانند از آن استفاده كنند.
جهت مشاوره و يك جلسه تست رايگان با ما تماس بگيريد.
.
📞۳۶۳۱۳۸۵۶
📞۰۹۱۷۳۲۰۵۸۰۸
.
@shiraz_xbody
@clinicarmanishiraz
@nutrition_hoseini
.
#سلامت #ورزش #لاغری #فیتنس #چربی_سوزی #تندرستی #پرورش_اندام #تعذیه #تغذیه_سالم #باشگاه #بانوان #فیتنس #تناسب_اندام #تناسب_وزن #لاغری_شکم #لاغری_موضعی #shiraz_xbody#xbodyshiraz#ems#xbodyworld#xbodyiran#impulse#shiraz#iran#شیراز#ایران#ایکس_بادی#ایمپالس
1 4 5 minutes ago

@farafarhang_ir

farafarhang_ir
#ورزش
هر روز ورزش کنیم.
0 0 6 minutes ago

@shiraz_xbody

shiraz_xbody
....
مامركز تخصصي #ایمپالس🤸‍♂️ را به شما پيشنهاد ميكنيم
با بهره گيري از سيستم ems training توسط دستگاه حرفه اي و وايرلس actiwave xbody و همچنين داشتن مربي هاي با دانش و كاردان،شما رو ميتونه به هدفتون برسونه. از ويژگيهاي مركز تخصصي #ایمپالس.
1️⃣صرفه جويي در وقت.
2️⃣هر جلسه تمرين ٢٠ دقيقه اي معادل ٦ تا ٨ ساعت تمرين در باشگاه هاي سنتي( كالري سوزي تا ١٥٠٠ كيلو كالري).
3️⃣عضله سازي و چربي سوزي همزمان.
4️⃣بالا رفتن ايمني بدن در قبال آسيب هاي احتمالي.
5️⃣كاهش سايز و فرم دهي به عضلات.
6️⃣عدم فشار و آسيب رساندن به مفاصل به نحوي كه حتي افراد آسيب ديده نيز ميتوانند از آن استفاده كنند.
جهت مشاوره و يك جلسه تست رايگان با ما تماس بگيريد.
.
📞۳۶۳۱۳۸۵۶
📞۰۹۱۷۳۲۰۵۸۰۸
.
@shiraz_xbody
@clinicarmanishiraz
@nutrition_hoseini
.
#سلامت #ورزش #لاغری #فیتنس #چربی_سوزی #تندرستی #پرورش_اندام #تعذیه #تغذیه_سالم #باشگاه #بانوان #فیتنس #تناسب_اندام #تناسب_وزن #لاغری_شکم #لاغری_موضعی #shiraz_xbody#xbodyshiraz#ems#xbodyworld#xbodyiran#impulse#shiraz#iran#شیراز#ایران#ایکس_بادی#ایمپالس
0 4 6 minutes ago

@coffe.damnoosh

coffe.damnoosh
به خوبی‌ها فکر کن تا
اتفاقات خوب برات بیفته

پُر سودترین معامله زندگی این است؛
حال خوب را جایگزین حال بد کنیم.
همین!

@coffedamnoosh
#دمنوش #سلامتی #نیوشا #پوست_مو #کتاب_صوتی #زنان #آقایان #کسب_کار #موفقیت #عشق #عرفان_متافیزیک #گیاهی #ثروت #آواکادو 09194576771 09360710748 #دلار #سینما #مهاجرت #ورزش
1 2 7 minutes ago

@razelaghari_mahdavi

razelaghari_mahdavi
.
❤ ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود
بعد از 40 سالگی در هر دهه، مغز 5 درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود! ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند
.
❤ مشاوره تلگرام 👇
☎️0 0913 101 4980
. 🍃🍎🍃🍎🍃🍎 .

#لاغرشدن #ورزش #چاقی #رژیم #ریز_خواری #کاهش_اشتها #وزن #لباس #مدرسه #مهر_ماه #دیابت #تیروید #فشار_خون #کیف_مدرسه #مدرسه_مدرس #توت_فرنگی #چادر_مشکی #محرم #پیاده_روی #اربعین #رازلاغری_مهدوی .
0 2 8 minutes ago

@saghar_hashemi_

saghar_hashemi_
😦
🔰 توصیه های طب ایرانی برای #آلزایمر .
❌سالمندان از خوردن غذاهای سودا‌‌ زا مانند عدس، بادمجان، گوشت گاو، گوشت خشک شده، غذا‌های شور یا نمک سود و غذاهای بلغم‌‌زا مانند ماهی، هندوانه و خیار پرهیز کنند.
.
❌افرادی که دچار بیماری آلزایمر و فراموشی شده اند برخی از مواد غذایی مانند مغز بادام، فندق، نارگیل و گردو، انجیرخشک و مویزسرخ را در برنامه غذایی خود داشته باشند.
.
⚠️مصرف زیاد پیاز، خوردن سیب ترش، زیاد‎روی در مصرف گشنیز، باقلا، قارچ، لوبیا، سیر و کلم در کتب طب سنتی به عنوان عوامل ایجاد #نسیان یاد شده است و پرهیز از آنها را برای بیماران مبتلا به آلزایمر توصیه می شود.
.
⚠️زیاده ‎روی در مصرف آب سرد از مضرترین چیزها برای ایجاد فراموشی است.
.
✅برای پیشگیری از فراموشی، #پیاده_‎روی و #ورزش سبک مانند حرکت دادن دست ها و پاها توصیه می شود و از انجام ورزش ‎‌های سنگین و خسته ‎کننده پرهیز کنید.
.
✅افزایش فعالیت ‎های مغزی با کمک خواندن، حفظ کردن و به یادآوردن مطالب، این فعالیت‌ها به منزله #ورزش_مغز در نظر گرفته شده است و از مواردی است که برای جلوگیری از نسیان مفید است .
0 25 7 minutes ago

@theboyscientist

theboyscientist
#شعر #لایک#هنر#تهران#مد#تولد#video#عکس #دختر#من#مانتو#زندگی#گل#عشق#عروس #لباس#سفر#woman#girl#طبیعت#تصويري #ایران#ایرانی#ايران#linstagramers#زنانه ‏#followback#ورزش#تصوير#love
28 190 5 days ago

@theboyscientist

theboyscientist
#شعر #لایک#هنر#تهران#مد#تولد#video#عکس #دختر#من#مانتو#زندگی#گل#عشق#عروس #لباس#سفر#woman#girl#طبیعت#تصويري #ایران#ایرانی#ايران#linstagramers#زنانه ‏#followback#ورزش#تصوير#love
14 158 5 days ago

@sedaye_sabzevar

sedaye_sabzevar
🔴انعکاس عزاداری پهلوانان و ورزشکاران باستانی کار کود ذوالفقار از شبکه سه 🔺️خبرنگار: محمود درقدمی

#کانال_خبری_صدای_سبزوار
@sedaye_sabzevar

#ورزش #باستان #سبزوار
#ذوالفقار #انعکاس #پهلوانی #صدای_سبزوار_تبلیغات_ارزان
0 3 7 minutes ago

@theboyscientist

theboyscientist
#شعر #لایک#هنر#تهران#مد#تولد#video#عکس #دختر#من#مانتو#زندگی#گل#عشق#عروس #لباس#سفر#woman#girl#طبیعت#تصويري #ایران#ایرانی#ايران#linstagramers#زنانه ‏#followback#ورزش#تصوير#love
16 144 4 days ago

@theboyscientist

theboyscientist
#شعر #لایک#هنر#تهران#مد#تولد#video#عکس #دختر#من#مانتو#زندگی#گل#عشق#عروس #لباس#سفر#woman#girl#طبیعت#تصويري #ایران#ایرانی#ايران#linstagramers#زنانه ‏#followback#ورزش#تصوير#love
10 112 4 days ago

@xbodyshiraz

xbodyshiraz
.... مامركز تخصصي #ایمپالس🤸‍♂️ را به شما پيشنهاد ميكنيم
با بهره گيري از سيستم ems training توسط دستگاه حرفه اي و وايرلس actiwave xbody و همچنين داشتن مربي هاي با دانش و كاردان،شما رو ميتونه به هدفتون برسونه. از ويژگيهاي مركز تخصصي #ایمپالس.
1️⃣صرفه جويي در وقت.
2️⃣هر جلسه تمرين ٢٠ دقيقه اي معادل ٦ تا ٨ ساعت تمرين در باشگاه هاي سنتي( كالري سوزي تا ١٥٠٠ كيلو كالري).
3️⃣عضله سازي و چربي سوزي همزمان.
4️⃣بالا رفتن ايمني بدن در قبال آسيب هاي احتمالي.
5️⃣كاهش سايز و فرم دهي به عضلات.
6️⃣عدم فشار و آسيب رساندن به مفاصل به نحوي كه حتي افراد آسيب ديده نيز ميتوانند از آن استفاده كنند.
جهت مشاوره و يك جلسه تست رايگان با ما تماس بگيريد.
.
📞۳۶۳۱۳۸۵۶
📞۰۹۱۷۳۲۰۵۸۰۸
.
@shiraz_xbody
@clinicarmanishiraz
@nutrition_hoseini
.
#سلامت #ورزش #لاغری #فیتنس #چربی_سوزی #تندرستی #پرورش_اندام #تعذیه #تغذیه_سالم #باشگاه #بانوان #فیتنس #تناسب_اندام #تناسب_وزن #لاغری_شکم #لاغری_موضعی #shiraz_xbody#xbodyshiraz#ems#xbodyworld#xbodyiran#impulse#shiraz#iran#شیراز#ایران#ایکس_بادی#ایمپالس
0 4 8 minutes ago

@theboyscientist

theboyscientist
#شعر #لایک#هنر#تهران#مد#تولد#video#عکس #دختر#من#مانتو#زندگی#گل#عشق#عروس #لباس#سفر#woman#girl#طبیعت#تصويري #ایران#ایرانی#ايران#linstagramers#زنانه ‏#followback#ورزش#تصوير#love
21 138 3 days ago

@theboyscientist

theboyscientist
#شعر #لایک#هنر#تهران#مد#تولد#video#عکس #دختر#من#مانتو#زندگی#گل#عشق#عروس #لباس#سفر#woman#girl#طبیعت#تصويري #ایران#ایرانی#ايران#linstagramers#زنانه ‏#followback#ورزش#تصوير#love
14 33 4 hours ago