Loading...
Search result for #ヨガ

@yogaplus_nishikasai

yogaplus_nishikasai
こんにちは!hidemiです。
今日は産休中のmiwaがマタニティプライベートレッスンを受けにきてくれました!
私も妊娠出産経験がありますが、妊娠中は出産に向けて股関節や骨盤底筋を柔軟にしたり、マイナートラブルの改善にも繋がります。
呼吸を感じ整えていくことで出産に対する不安や、マタニティブルーの改善にも役立ちます。
そして私は産後もヨガに助けられました!!!!!!
happyなマタニティライフを送る為にヨガをぜひ取り入れて下さいね(^^)
最後の写真はもうできなくなるかもとパワフルmiwaはシルシャーサナを!
普通のマタニティプライベートではこのポーズはしないので御安心下さい(笑)

#ヨガ#マタニティヨガ #ヨガ葛西 #ヨガ西葛西 #ヨガプラス #シルシャーサナ #マタニティ #マタニティヨガ#マインドフルネス #瞑想ヨガ
0 0 in 2 minutes

@yogatime1006

yogatime1006
🐚
.
海が見える場所に行きたがる癖
.


すべて最高でした💙
.
.
明日はyogatime🕊
1回ずつ終わりへと近づいてますが
1回ずつやり切れてるので
清々しいです
.
明日も南木の本防災体育館にて
皆さまのお越しをお待ち致しております
.
.
──
#yoga#ヨガ#osaka#大阪#八尾市#yao#yogatime#sea#sky#lunch#cafe#body#fitness#stretch#lesson#practice#yogateacher#yogagirl#yogalove#yogalife#yogaeverywhere#yogaeveryday#yogaeverydamnday#blue
0 5 in a minute

@yuki.mukae_sukala

yuki.mukae_sukala
.
ryt200を取得しました

.
1人の生徒としてヨガを実践すること。
そして、1人の指導者として生徒さんにヨガを教えていくこと。
この2つをこれからも続けていきます。

.
om shanti

#yoga#ryt200#ヨガ#ヨガインストラクター#sukalaambassador#topinstructor
0 1 in a minute

@mayu_lifestyleyoga

mayu_lifestyleyoga
オイルマッサージ×ヨガは最強💕✨

急に寒い本日
冷えと乾燥の風エネルギーが
増えて体調を一気に崩しかねません(/ _ ; )

ということで今日のヨガクラスでは
オイルを使ったセルフマッサージから
スタートしました😊

温め廻りupとデトックスに効果的な
写真2のごま油とヒマシ油をブレンド😘

オイルを塗ってからヨガすると
ほんとほぐれて後で楽になるんですよね😍

顔には塗っていないのに
ヨガの最中から
皆さまのお顔がピンク色に染まり
つやつやしっとり✨✨

オイルケアとヨガの組合せって
やっぱり最強だなと実感です♡

カンフーや空手の素とも言われている
世界最古の武術カラリパヤットの
戦士たちもオイルケアしてから
練習をスタートするのです。

動いているうちに温まり
オイルの有効成分が皮膚の奥まで
浸透してよく動けるようになる

錆びてきた自転車でさえ
オイル塗れば復活しますからね👌

これからの季節は
『うるおいとあたため』
をセットで意識して
元気はつらつ過ごしましょうネ❤️^ - ^


#鎌倉ヨガ #養成講座 #ティーチャーズトレーニング #リトリート#料理教室 #養生 #薬膳 #ヨガのある暮ら#ライフワーク#アーユルヴェーダ #インスタ女子 #ヨガ #ナチュラルライフ #ヨガインストラクター #美容女子 #鎌倉 #湘南 #美容と健康 #健康志向 #美活 #美容好きな人と繋がりたい #好きを仕事に #女子力アップ #インナービューティー #スローライフ#ひまし油 #アンチエイジング #オイルマッサージ #冷えとり #冷え性改善
0 9 1 minute ago

@nao2427

nao2427
夜勤入りでジム🏃
今日はヨガ🧘‍♂️の教室はいって
筋トレして帰宅🏡

#筋トレ #腹筋女子 #ヨガ #nike #reebok
0 4 1 minute ago

@shiomi1006

shiomi1006
✴︎
朝ヨガと酵素で代謝をあげよう♪

先日、ヨガインストラクターのkaoliさんとイベントを開催致しました。

酵素は聞いたことあるけど、よく分からないと言う方が結構いらっしゃいます。

私達が健康でいられるのは、酵素のおかげといっても過言ではありません。

私達が生きていくうえで、絶対になくてはならない存在です。

そして酵素の働きにはミネラルが必要です。

皆さんと朝ヨガを1時間やり、その後に酵素ジュースを作りました。

添加物、防腐剤、保存料不使用、非加熱、天然酵母、自分の身体に合った、究極の生きた発酵エキスジュースを皆さんと楽しく作ることが出来ました。

ヨガのあとはとても吸収率が高まっています。

果物や山野草、色々な酵素ジュースを試飲していただきました。

美容意識が高い方ばかりで、とってもハッピーな教室になりました。

ご予約いただき、本当にありがとうございました。

また開催したいと思います。

#ヨガ#yoga#朝ヨガ#酵素#酵素ジュース#発酵#発酵エキス#醗酵#美容#健康#ミネラル#元気#イベント#教室#ハッピー#静岡県#三島#沼津
0 7 1 minute ago

@paniyoga

paniyoga
.
今朝、昨日の藏の夜ヨガにご参加いただいた方よりお礼のメールが入っていました
.
最近耳鳴りがひどくて
夜横になると耳鳴りのドクドクという音ばかり気になっていたのに、昨日はゆっくり眠れ、朝起きてもカラダがポカポカしてます
とのことでした👏
.
.
ヨガが良かったのか
ドリンクが良かったのか
五感を研ぎ澄ます時間が良かったのか
直接的な原因は分かりませんが
大切な方が少しでも楽になれたこと
がとても嬉しいです
.
.
.
#痛みや不眠に悩んでる方へ .
痛みや不眠は
自分が思ってる以上に
ココロにも大きな負担やストレスとなっています
なにが効くかなにが合うかは人それぞれですが
.
深い呼吸をするとココロが柔らかくなり、呼吸に合わせてカラダを伸び伸びさせるとカラダの緊張もほぐれていきます
.
このことは
カラダとココロにとってとても気持ちの良いことなので
どうぞ少しの時間でもやってみてくださいね!
.
.
.
#ヨガができること #快適なココロとカラダ #蔵 #藏 #藏夜ヨガ #藏ヨガ #蔵ヨガ
#さいたま市ヨガ #浦和ヨガ #鹿手袋ヨガ
#カチコチさんのためのヨガ #カチコチさんのためのヨガクラス #ヨガのある暮らし
#ヨガ
#パニヨガ #yoga #paniyoga #kurayoga #yogini #yogainstractor
#tomomi #yogalife #yogalesson
0 2 2 minutes ago

@flower2994

flower2994
🔥お金欲しい人必見🔥

最新副業見つけました🌻💕

本業をしている為
仕事も副業も両立したいなと
稼ぎたい欲もあったわがままな私😂

毎日見かける、instagramでの
副業投稿...怪しいな😣💭
と思いながら話だけでもと思い
聞いてみると

🌟簡単な作業
🌟スマホ1台で作業
🌟好きな時間に好きなだけ

それだけで稼げました🤣💓

稼いでる人が羨ましいと思ったら
自分も稼いだらいいのです✨
稼いだもん勝ち✌️🏻勇気だしたもん勝ち💪🏻

副業で詐欺にあった
・アフィリエイトで思うように稼げない
・できるだけ子供との時間を優先したい

そんな方にぴったりです😌!
人生1度きり🌈

興味ある方はlineまで✉(@eko2921c)
#おやばか部 #ジェルネイル #折り紙 #大人可愛い#副業始めました #副収入 #専業主婦 #副業 #いいね返し #ヨガ #ニキビ#バースデー #稼げる #映画 #働くママ
0 2 2 minutes ago

@yoggy_sanctuary

yoggy_sanctuary
春夏コレクションのアイコニックデザインとなるマーブル模様を爽やかに着こなしていただきました。

repost from @mayu__yoga
アンバサダーさせていただいてる @yoggy_sanctuary の展示会へ
かわゆい @nyaron_official ちゃんとお邪魔してきました💜
今シーズンのテーマからインスパイアされたマーブルプリントのレギンスを色違いで着させていただきました^^
他にもヨガレッスンの行き帰りに着れるような、普段使いのアイテムも充実していました。
肌触りや着心地がとても良いものばかり!
とっても柔らかい着心地の、ガーゼ織りのコットンガウンワンピースをオーダーしました。届くの楽しみ♬
*
*
#ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #yogafashion #yogawear #yoga_ootd #展示会 #アンバサダー #ヨギーサンクチュアリ #yoggysanctuary #yogini #yogagirl #styleyoggy #スタジオヨギー #コットンワンピ #ガウンワンピース #オーガニックコットン #2019ss #exhibition #mayuyoga
0 6 3 minutes ago

@shiori_nagamune

shiori_nagamune
シャインマスカット
美味しいなぁ
aちゃんありがとう♡
うちでは1人5粒って
言っとかんと
1人で全部食べる
天真爛漫の末っ子がいるので~
( *^艸^) #シャインマスカット#ぶどう #ぶどう狩り#岡山#広島#美味しい#フルーツ#子育て #三姉妹 #三姉妹ママ #子育てママ #子育てママと繋がりたい #ダイエット#ヨガ#ホットヨガ#府中町#おやばか部 #親ばか倶楽部
0 6 5 minutes ago

@arashinoyu_zama

arashinoyu_zama
昨日はhotヨガの合間に石風呂で散布しています高濃度ミネラルのタンク内をメンテナンス&掃除を致しました!!
石風呂内はこの高濃度ミネラル温水を撒くことにより500倍のミネラル空間となっております。
ナノ化されたミネラルは2ナノメートルと言う超微粒子で人体の奥の奥まで浸透してミネラルを摂取でき身体に溜まった老廃物を排出し、血液中の水分も入れ換えれます。
これから寒い冬になる前に皆様も嵐の湯でご自身のメンテナンスしませんか😄
本日もご来店お待ちしております‼️
#嵐の湯#嵐の湯座間店#ミネラル#メンテナンス#ナノ化#デトックス#排出#摂取#水素水#飲み放題#ヨガ
0 2 5 minutes ago

@kayo_yoga_ruvia

kayo_yoga_ruvia
グルテンフリー 334日目 お昼ごはん🍚
(肉体改造99日目 糖質制限 387日目)

豚生姜焼きサラダ🥗 豚生姜焼きチャーハン🐷 savasミルクプロテイン🥛✨

さて、問題です☝️
昨日のランチと少しだけ違うのはどこでしょう?

なんでクイズ出せるくらい〜笑
本当に少し違うんだから〜(使い回ししてません😅)

正解は✨
お肉が少し多い
savasがベリーミックス

わかるか!笑

正解者(紳士協定申告制)にはもれなくプレゼント🎁あります💕(受け渡しはスタジオにて(o´艸`)笑💕)

#痩せた #ダイエット成功 #糖質制限 #糖質制限で痩せた #ヨガでダイエット #ヨガ #ホットヨガ #むくみ解消 #横浜駅ヨガ #横浜駅ホットヨガ #グルテンフリー #沢渡公園 #ruvia #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター仲間募集 #横浜鶴屋町 #横浜大好き #男のヨガ #体が硬い #ダンスが上手くなりたい #肉体改造 #脂質をとらずに糖質をとる #プロテイン女子 #筋トレ #ストイック #タンパク質
0 4 5 minutes ago

@shinobu.otake

shinobu.otake
10月22日(月)

sq
hbより少し担ぐ位置が低くなりました。
5×5ルーティン➐
20kg.60kgでフォーム作り。
80kgで確認。
100kg×5
メイン
107.5→115→122.5→130→140
メモリセット
147.5kg×2
ストップ
100kg×3.3.3.3.3
先生のワンポイントアドバイスでいけるような気がしてきました(´∀`)
ならしてうまく身体を使えるようにしていきます。
#squat
#benchpress
#deadlift
#sbd #training #yesterday #today
#gym#trainingroom
#fliends
#powerlifting #japan#🇯🇵
#junior #ジム#トレーニング #ヨガ#yoga
#ダイエット#diet
#プロテイン#protein #美尻#hipup
1 16 6 minutes ago

@satoekatsuki

satoekatsuki
大好きなlisalisaの加野さん&素敵なお友達と一緒に❤❤❤ 今日はセーターとジャケット&マフラーを購入😊✨👚lisalisaブランドは品が良いし形が可愛いから大好き❗今日も美しくて気さくな加野さん💓大好きすぎてヤバいです😁
#薬膳 #ヘルシー #健康 #ライフスタイル #漢方 #韓方 #美容 #ヘルシーメニュー #薬膳ハウス金木犀 #体質改善 #体調管理 #なつめ #なつめチップス #新発売 #新規販売店さん募集中 #ヨガ #ピラティス #旅行 #福岡 #韓国 #中国
0 14 7 minutes ago

@totori_toshi

totori_toshi
日課今日はサボテンの日当🌵の日
villa lotus8 は北海道にも誘う極上のパウダーの世界
instagram @villa_lotus8
the villalotus 8 hotel is a mountain guide invited to daisetsuzan in hokkaido. if you would like to challenge the mountains of heaven please contact

#yoha #hathayoga #asana #yogini #yogateacher #yogalife #bali #canggu canggulife #canggucommunity #oldmansbeach #canggustyle #summer #berawabeach #canggubali #sunrise #breakfast #インドネシア #バリ島 #チャングー #ビーチライフ #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガライフ #オールドマンズビーチ #ブラワビーチ #クタ #バックカントリー
0 2 7 minutes ago

@ako.yoga

ako.yoga
.
.
本日火曜日ヨガクラス18時〜になります♡♡♡
.
.
ドロップイン1名様可能です!✨
今日は少しゆる〜いクラスにしていきます☺️
.
.
.
#赤穂ヨガ#ako#相生#龍野#上郡#ストレッチヨガ#ヨガ ポーズ#ハタヨガ#ヴィンヤサヨガ#太陽礼拝#初心者向けヨガ#簡単ヨガ#ヨガ教室#加里屋まちづくり会館#和室#二階#冷暖房付き#姿勢#健康#美肌#ヨガ生活#生徒募集中#和室#二階#体幹トレーニング#体幹#インナーマッスル#痩せやすい身体作り#美肌#ヨガ生活#生徒募集中
0 11 7 minutes ago

@yoga_studio_atama

yoga_studio_atama
こんにちは🍁

先日、会員様からチョコレートをいただきました🙌
(最近、お菓子のフォトばかりです😅)
バリ島やジャカルタを旅行されたお土産です😋

ご旅行の写真もたくさん見せてもらいました🏝
美しいビーチやお洒落なカフェやコテージや美味しそうな料理など、
我々スタッフもすっかり魅了されてしまいましてインドネシア熱が高まってます😍

そのうち行けたらいいなぁ〜☺️と逃避癖が出てしまってます😅


さて本日も通常営業中です🎶
体験レッスン全クラスで受付中🍀
ご入会早割キャンペーン実施中です🐣
.
.
近隣の飲食、美容など異業種店舗様の広告置きます🌟
お気軽にお持ちください😊お問合せもどうぞ✨
.
.
#yogastudio#yoga#pilates#ヨガスタジオ#ヨガ#ピラティス #大阪#北浜#堺筋#中央区 #ストレス解消#リラックス#体質改善#姿勢改善 #リフレッシュ #体験#体験レッスン #キャンペーン #旅行 #お土産 #お菓子 #チョコレート#chocolates #マカデミア #インドネシア #ジャカルタ #カフェ #バリ島 #朝ヨガ #ヨガライフ 🧘‍♀️
0 6 7 minutes ago

@feeriekazuma

feeriekazuma
・・・
autumn style🍁🌰

今のスタイルで120%満足されてますか?
より自分に似合うスタイルが存在すると思いますか?
実現してみせます❣️お任せください✨

お忙しい方も秋服のお買い物はされましたか?🍀
着まわしでいろんなおしゃれが楽しめる季節でもありますが最近は秋も短いですね…

お客様のお気に入りのファッションに
似合う、特別なヘアデザインを提供いたします✨

オシャレして銀座へ‼️
ヘアも綺麗にして楽しく休日を過ごしませんか❓💖

手触り抜群‼️#艶髪 #美髪
#外国人風カラー に憧れを持つ方

お任せください‼️💕

#透明感 抜群のカラー配合🐶

その場しのぎでもなんでもない
退色にもこだわった薬剤選定✨

お試しください‼️
かなりこだわってます⚡️⚡️

color¥6000〜
highlight ¥6000

#白湯 #ヨガ #美容室 #トリートメント #美意識 #素敵女子 #ol #銀座 #ジム #白髪染め #iphonex #アイブロウ #綺麗になりたい #プレ花嫁 #うる艶 #ボブ #内巻きボブ #ミディアムボブ #avedacolor #gu #アイメイク #地毛風カラー #ナチュラルメイク #メイク
0 7 7 minutes ago

@lumierearoma

lumierearoma
大切な時間

身体を感じて…
風を感じて…
音を感じて…
匂いを感じて…

スペイン人の彼女は美容の仕事を20年以上やってるらしい。
さすがお肌が綺麗!

そしてケミカルなものは食べないのが日常なんだな。

#feelthebody #feelthewind #feelthesound #ヨガ #yoga #bodywork #bali #relax
1 4 7 minutes ago