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こりずに…

滝行(笑)

どーやら

頭のネジが全部無くなったらしいです(^ ^) #新潟県 #下越 #村上市 #旧朝日村 #新保岳 #滝行 #荷重トレーニング #頭のネジ #全部無くなった
2 51 3 days ago
防衛大学校限定のカレーです。おそらく民間には出回っていないと思います。  #防大#インスタントカレー#白壁兵舎#自衛隊#新発田#新潟#下越#限定品
8 423 May 2018


今週の土曜、日曜は半年に一度の展示会です💕
今年からその場で現金値引き!!!
買い換えようかな…💭と思っている方
この二日間がチャンスです❣️❣️❣️
インパクトや、丸ノコなどの電動工具から、
チップソーまとめ買いセールや、鉋、ノミなどなど、
メーカーさんも勢ぞろいです✌️✌️✌️
是非みなさん来てください🤲
お待ちしております🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

#ひょっこりはん #歯磨き中 #お昼休憩 #新潟 #下越 #新発田 #株式会社イノウエ #イノウエ #金物屋 #職人道具館 #プロショップ #電動工具
#展示会 #マキタ #日立 #マックス #ryobi #大創業祭
2 29 2 weeks ago
結局家で昼を作りました〜
今日はコンディションがだるめだったので、手軽に素早く好きなものをいっぱい食べるというコンセプトから調理しました〜
袋のチキンラーメンに薄切りの豚肉を囲み、上からこの前父が行ったしょうじょうじの天かすをふりかけて、卵を上に置いてレンジでチンすれば完成〜
結果見た目は凄く不味そうですが、思ってた通りの味で、美味しかったです〜
たまにはこういう手抜きもいいかもしれません〜
#新潟 #下越 #中越 #上越 #長岡 #三条 #新発田 #村上 #小千谷 #南魚沼 #湯沢 #魚沼 #dj
#djlife
#hiphop #rnb
#edm #house #danceclassics
#dance #music #ラーメン #チキンラーメン #生卵 #天かす #豚肉 #しょうじょうじ
#手抜き
#ランチ
4 103 August 2017
❇︎
2018.06.16
明日を見つめて。
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location:新潟県 新潟市 中央区 → 鳥屋野潟公園(鐘木地区)
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#新潟県 #新潟市 #下越 #鳥屋野潟公園 #夕日 #niigata #toyanogata #sunset #eoskissx8i
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0 60 June 2018
上越やすだ 銀座店

本日、ひやおろしが届きました。
秋の味覚と^_^

また、新潟では珍しい生酛の酒も入荷!
新潟 #上越 #中越 #下越 #佐渡 #銀座 #日本酒 #地酒 #和食 #ワイン #郷土料理 #コシヒカリ #お米 #接待 #デート #女子会 #空席あり #個室 #tokyo #niigata #ginza #ランチ#日本酒好きな方と繋がりたい #上越やすだ #グルメ #銀座グルメ #foodporn #日本酒あべ#ひやおろし
0 45 3 weeks ago

@nicikan67

nicikan67
いよいよ本格的な秋になりましたね!ザクロが食べ頃です\(^^)/
#秋#味覚#ザクロ#新発田#新潟#下越
2 213 9 hours ago

@nicikan67

nicikan67
1 195 11 hours ago

@nicikan67

nicikan67
3 226 12 hours ago

@masamihonma

masamihonma
会社の同僚ド変態ウッチーと二王子岳 荷重トレーニング!

俺20kg荷重
ド変態ウッチー10kg荷重

クタクタな状態で残り数100mのところで「幻」に遭遇!(◎_◎;) 生まれて初めて見た!

でっけかった!
凛々しかった!

まるでジブリの様だった!

あー疲れ。

あっ。

ド変態ウッチーは、荷重トレーニング後、日が暮れるまで(約1時間)走るそーです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

ドドド変態!

#二王子岳 #新潟県 #下越 #荷重トレーニング #負荷トレーニング #幻 #天然記念物 #ジブリ
0 51 14 hours ago

@isseykashiro

isseykashiro
Patio de nagaokaお疲れ様でした🙏

めっちゃ知り合いだらけで楽しかった😎👏 レッスンしまーす🙋🏽‍♂️ #新潟 #長岡 #十日町 #小千谷 #見附 #三条 #栃尾 #柏崎 #片貝 #上越 #中越 #下越 #ジャスブラ #japan #niigata #nagaoka #勝手に長岡pr大使 #長岡pr #pr #photo #iphone #sonyα6000 #α6000
1 140 Yesterday

@djnaguken

djnaguken
無性に食べたくなったので行ってきました♪
青島チャーシュー大盛り+麺50円、チャーシュー100円増しです☆

数年振りに食べましたが、めっちゃ美味しかったです♪
ヒグマみたいな生姜醤油も好きですが、青島みたいにクラシック感があるところも好きです☆
そして、デザートに毎日亭の唐揚げを買おうと思っていましたが、歳には勝てずにお腹いっぱいになりました…

#新潟 #下越 #中越 #上越 #長岡 #三条 #小千谷 #南魚沼 #湯沢 #魚沼 #dj
#djlife
#hiphop #rnb
#edm #house #danceclassics
#dance #blackmusic #ラーメン #本店 #宮内駅前 #青島食堂 #生姜醤油
#チャーシュー #お腹いっぱい #新潟5大ラーメン
1 76 Yesterday

@isseykashiro

isseykashiro
明日はpatio de nagaoka😎

去年はナガコレ出させてもらって、今年はがっつり日本語ラップで攻めさせてもらいます!!(うちの子たちが🙋🏽‍♂️)

自分も数年前に出させてもらって、それがきっかけで #グッタメ やらなんやら繋がっています!!今グースで働いてるのもそれがなかったらないっすね🤷🏽‍♂️

今回はヘアショーにも関わらせて頂いて、ウチのまなかが頑張っているのでここから色々繋がっていけたらいいね👍

ブロブラン、シャム、グースにルイージの長岡最強飲食店コラボメニューも販売されるらしいです😎

キッズコーナーもあってファミリータイムにも、デートにも、美意識高い人にも全ての人が満足出来ると思います🙋🏽‍♂️

明日はアオーレで待ってます😏

#新潟 #長岡 #十日町 #小千谷 #見附 #三条 #栃尾 #柏崎 #片貝 #上越 #中越 #下越 #ジャスブラ #japan #niigata #nagaoka #勝手に長岡pr大使 #長岡pr #pr #photo #iphone
0 99 2 days ago

@kinukoru

kinukoru
中条にもこんなお洒落なお店がー!こういう爽やかなテイストのお店はあんまりなくて珍しいよね。
y.o.l.o. california style kitchen(@y.o.l.o.yuzuru )さんで胎内市のこだわり食材ランチ♪
素材の良さがわかる感じ、シンプルに美味しかった♪盛りが良くておなかいっぱい!

#ランチ #今日のごはん #今日のおやつ #新潟 #新潟ごはん #新潟ランチ #新潟カフェ #おいしいごはん #胎内市 #下越 #胎内市カフェ #中条 #こだわり食材 #yolo #カフェランチ
0 38 2 days ago

@isseykashiro

isseykashiro
昨日は西地区スマイルコミュニティオープンイベントに見附の生徒が出演させて頂きました🙏

今日も18時から見附ふぁみりあにてレッスンレッスンやります🙋🏽‍♂️ #新潟 #長岡 #十日町 #小千谷 #見附 #三条 #栃尾 #柏崎 #片貝 #上越 #中越 #下越 #ジャスブラ #japan #niigata #nagaoka #勝手に長岡pr大使 #長岡pr #pr #photo #iphone #sonyα6000 #α6000
0 121 2 days ago

@nicikan67

nicikan67
3 280 2 days ago

@nicikan67

nicikan67
3 315 2 days ago

@nicikan67

nicikan67
4 241 2 days ago

@tn_daaay

tn_daaay
先日までの新潟旅行でも、スイーツ以外にちゃんとガッツリ系も食べていました。

ササッと食べるために立ち寄った、バスセンターのカレー。
#万代そば #カレー #万代シティ
東京で食べて好きになったタレカツ。
#とんかつ太郎 #タレカツ丼 #カツ丼
晩御飯にちょうど良かったイタリアンは「みかづき」と「フレンド」。個人的にはフレンドの方が好みでした。
#フレンド #中越 #長岡 #みかづき #下越 #イタリアン #焼きそば #ミートソース
粟島からの帰りに胎内で、何か米粉料理をと言うことで、米粉麺を使った米粉麺米。中にはショウガも入っていて身体がポッカポカになりました。
#新潟米粉麺米 #こめこめんまい #米粉麺 #米粉 #ポカポカ #胎内市
#食事 #新潟 #新潟旅行
1 23 2 days ago

@djnaguken

djnaguken
今夜はレグサタです☆
今回は10周年ということですが、いつものメンバーでお祝いしたいと思います♪
ラストの時間にはレギュラーdj全員によるフリースタイルdj大会があります(*^ω^*)
楽しい周年祭にしましょう☆ #新潟 #長岡 #上越
#中越 #下越 #小千谷 #南魚沼 #湯沢 #魚沼 #dj
#djlife
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#edm #pop
#house #danceclassics
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#blackmusic
#party
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#レグサタ
#vinyljunkies #summer
#夏 #10周年 #anniversary
1 47 3 days ago

@masamihonma

masamihonma
こりずに…

滝行(笑)

どーやら

頭のネジが全部無くなったらしいです(^ ^) #新潟県 #下越 #村上市 #旧朝日村 #新保岳 #滝行 #荷重トレーニング #頭のネジ #全部無くなった
2 51 3 days ago

@nicikan67

nicikan67
6 313 4 days ago

@u.ogurin

u.ogurin
おはようございます😃


雨上がりの爽やかな朝。


台風が来るのでしばらく車庫にしまっておいたハーブ達も嬉しそうに見えるような見えないような笑


先日買った新しいクレイと一緒にワサビoilも買ったんだった!


ワサビオイルの効能
抗酸化作用
美肌効果など


最近お年の肌にテキメンではないか!


お相手はもちろん。迷わず。
red clay
#clay#claytherapy#クレイ#クレイセラピー#クレイセラピスト#クレイセラピーインストラクター#detox#ロハス#赤ちゃん#妊活#母体#新潟#新潟県#中越#下越#新潟市#長岡市
0 50 4 days ago

@bakanta606

bakanta606

〈juicy apple🍎〉
ついに新潟総踊りのネタが完成しました🎉🎉

今回のjuicyのネタを作ってくれたのはともちゃんです‼️
俺が怪我してて動けない中たくさん頑張ってくれて本当に感謝です😭😭
ともちゃん、ありがとう🙇

そんな、ともちゃんが作ってくれたjuicyの新ネタを新潟総踊りで踊らせて頂きます㊗️㊗️
詳細
9月15日
・1演舞目
12:42分 万代シティ2f
・2演舞目
2:36分 万代島多目的広場

見かけた方は『ジューシー』とお声かけください💕💕😁🤣

#新潟ママ#フォロー#新潟#万代シティ#新潟駅#新潟総踊り#ジューシーアップル#新潟ママさんと仲良くなりたい#新潟ママ会#保育士#新潟パパ#シングルマザー#子ども#ジューシーアップル#ダンス#新潟ダンス#新潟ダンス教室#感謝新潟市#下越
4 166 5 days ago

@isseykashiro

isseykashiro
0 99 5 days ago

@u.ogurin

u.ogurin
Gm☁︎japan


i chose today's clay


40過ぎるとちょいと歯磨きを手抜きすると歯茎が…
(;´・Д・)


基本歯医者好き(変態?)なおぐりんなので1年に1,2回は歯石とりやメンテナンスに行っているのですが、遺伝のせいもありか、歯茎がとっても弱い!


最近はdental flossが欠かせない毎日(;´・Д・)


クレイ歯磨きで歯茎をcare♡
歯茎だけに厚塗りして少し置いてもいいけど、食感?感触?が苦手…な方もいると思うので、まぁ歯磨き粉が無難でしょうw


もちろん歯もツルピカ✴︎ #clay#claytherapy#クレイ#クレイセラピー#クレイセラピスト#クレイセラピーインストラクター#detox#ロハス#赤ちゃん#妊活#母体#新潟#新潟県#中越#下越#新潟市#長岡市#japan#歯磨き粉 #歯槽膿漏#義歯#歯ブラシ
6 60 5 days ago