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@jordan_creative_yogi

jordan_creative_yogi
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[關於療癒175: 你可以每天都在創造度假生活,自己的生活自己創作!]
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europe day 3.2
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wherever you are, you can still curate the life that you want, starting from the food you eat, the bed you sleep on, the bath that you take. you don’t need lavish hotel service to feel good about yourself. all these can be done in your own home for much lesser price ! learn to take care of yourself is a fundamental thing in life, then you can be anywhere and still eat well, sleep well, breath well and feel well.
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#飯店生活很寫意 #台灣生活也可以是這樣 #或許這裡有的台灣沒有 #自己的生活自己創造 .
這家飯店我覺得不錯,除了有健身房,游泳池,早餐還不錯外,服務人員都很友善有禮貌服務也很快速。杜拜現在是休假的季節,其實很多人都離開了不在這裡,活動不多尤其是這幾天。剛港才和朋友聊天時發現週末是禮拜五和六,所以禮拜天時要上班,一個禮拜的第一天😍!
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每天早沙我盡量讓自己吃一個很豐富營養的早餐,5顆蛋加上omelette,然後他們都準備還了一小杯的果汁,我選了4個顏色,有蜜瓜、甜菜根、胡蘿蔔、柳橙汁,搭配一點中東的cheese,番茄、綠色蔬菜、香腸和炒飯或炒麵。臨走前帶走一杯黑咖啡!最近好愛黑咖啡、還是想念手沖!
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飯店設備很好、乾淨、整齊、香噴噴在通道上應該裝了自動噴霧器,有點lavender得味道。然後每天睡前都看著這段字再牆上:dream big start small. but most of all, start ! 叮嚀你,可以有個很大的夢想,但可以從很小的事情開始,但最重要還是開始!聽到了嗎,瑜伽人!管他練到哪裡,練習就對了,還沒開始的人,幹嘛想那麼多,開始就對了嘛!
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夏天度假就要玩水,玩不夠回到飯店還可以泡個半小時的澡,看書打字一直到手皺樂為止。
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昨天和在這裡休假和工作的人聊了以後,突然覺得其實如果每天都做同樣的早餐,睡有品質的床,家裡也可以泡澡,其實很多在台灣的日常就是休假個感覺,不一定要來到這裡,實際上喔感官上的享受是一種內在的釋放,遠離教課,換個環境,接觸不一樣的人,看不一樣的東西,當然這一切不用你準備,都是別人安排好,你就需要打開你的感官,留在每個當下,享受每個不一樣的時光moment!如果你還在想這裡不是台灣沒有seven很不方便,你就會錯過一切了。
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結束了早餐要去海邊和另一位瑜伽人ashtangi見面了。
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