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62 1,843 9 hours ago
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9 716 12 hours ago
ษชษดsแด˜ษชส€แด€çแด€แด า“ษชแด›ษดแด‡ss.๐Ÿ’ช ๐Ÿ“ท@ber_nardoo #academia #fitness #gym #fashiorismo #saudavel #style
28 4,223 7 hours ago
• reposição desse conjunto lindo!!! hora de garantir o seu ๐Ÿ’“
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44 893 8 hours ago
5a ref: strogonoff e arroz ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผ‍๐Ÿณ๐Ÿ˜
muitos ainda acreditam na necessidade de comer apenas “ovo, frango e batata doce", um dos maiores erros que consequentemente geram desistências. ๐Ÿคฆ๐Ÿผ‍โ™€๏ธ
diversifique e aproveite de diversos nutrientes! ๐Ÿ’ช๐Ÿป
sem medo e sem restrições! ๐Ÿ˜‰
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16 644 3 hours ago
Gustavo bou utilizará el dorsal nº 7 en la superliga y la copa libertadores. ¡vamos pantera! #racing #racingclub #academia #racingmaníacos #vamosracing #cilindro #avellaneda
4 1,290 10 hours ago
“a melhor parte é cair, e mostrar que levantar e superar é o que fazemos de melhor!” (autor desconhecido)
16 662 8 hours ago
Algumas coisas mudaram de 8 meses pra cá! rsrsrsrs ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜
acredito que fica nítido na foto. foi uma decisão, um plano para mudar de vida. novos hábitos e ambições cada vez maiores. ate o momento eliminei 31,4 kilos e quase não me reconheço como era antes! gostaria de agradecer demais a @dudanaoumnutri que me auxilia e monta as melhores dietas do meu plano alimentar e o @treinadormarceloalvarenga que me motivou e foi um grande incentivador do meu primeiro passo!
provei que não é impossível! venha treinar comigo e vamos mudar de vida também!
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58 171 7 hours ago
1 4,050 7 hours ago

@bynanda.fitness

bynanda.fitness
Buscando motivação? conheçam a @bah_fitlife . ela eliminou 34kg, vencendo a obesidade e o sedentarismo sem dietas malucas ou remédios. no seu ig tem sua rotina alimentar, dicas, receitas e mais! segue e confere, eu recomendo!
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1 3 1 minute ago

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0 6 1 minute ago

@joannagrillesphoto

joannagrillesphoto
Amo fotografar crianças e amo arte marcial... é um prazer enorme pra mim quando é possível juntar os dois! .
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0 7 3 minutes ago

@secarbarriga

secarbarriga
A dieta de 21 dias é um revolucionário protocolo de emagrecimento (100% natural) que foi baseado em mais de 1.200 experimentos científicos para ajudar você a perder peso e gordura corporal - mais rápido do que qualquer outro método que você já tentou... .
sem passar fome, sem contar calorias, sem abrir mão de alimentos deliciosos e sem ter que fazer exercícios monótonos e chatos. .
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0 0 4 minutes ago

@secarbarriga

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0 0 5 minutes ago