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@ivan.ribeiro1981

ivan.ribeiro1981
Vamo que vamo ๐Ÿ’ช
1 25 16 minutes ago

@daminha.costa

daminha.costa
"aí a gente entende que, o que nos amadurece, são os danos e não os anos. cada cicatriz uma história e um aprendizado."๐Ÿท(@evolucao_pessoal โœ๐Ÿผ)
๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท๐Ÿท
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1 8 13 minutes ago

@monstrosdamusculacao

monstrosdamusculacao
Fitness @miihmoraisfit ๐Ÿค”๐Ÿค”๐Ÿค”
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1 103 48 minutes ago

@marombaoutronivel

marombaoutronivel
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๐Ÿ‹๏ธ
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1 78 53 minutes ago

@monstrosdamusculacao

monstrosdamusculacao
@yanne_feh ๐Ÿค”๐Ÿค”๐Ÿค”
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2 62 55 minutes ago

@monstrosdamusculacao

monstrosdamusculacao
E esse corpo @daniela__assuncao ๐Ÿค”๐Ÿค”๐Ÿค”
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0 60 57 minutes ago

@nova_tamy

nova_tamy
B๐Ÿ˜Œm
diaaa
๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜
๐ŸŒปโค๐Ÿ“๐ŸŽ๐ŸŒ๐Ÿ‡๐Ÿ†๐Ÿ…๐Ÿ„๐Ÿ๐Ÿ‹๐ŸŠ๐Ÿž๐Ÿš๐Ÿ ๐Ÿ…๐Ÿ†
#frutas #comidadeverdade #orgulhoaademim #vidafit #alimentaçãosaudável #cadadiaamomais #ficandodiva #mudeidevida #naotrocoissopornada #ganheimaisvida #emagreacecolega #vocemaisfitness #nopainnogain #agachaquecresce #choranaocoleguinha #exobesa #qualidadedevida #issosimecomidadeverdade #receitafit #amocozinhar #cadadiaumadescoberta #reeducacaoalimentar #aprendendoacomerdireito #dietaetreino #treinofuncional
1 18 1 hour ago

@dicasdakafitness

dicasdakafitness
Bom dia meus amores โ˜€๏ธ๐ŸŽฏ๐Ÿ‹๐Ÿป‍โ™€๏ธโ˜”๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ˜˜
devemos estar totalmente determinados e ao invés de arranjar desculpas devemos encontrar soluções e muito esforço de si mesmo, nós devemos levar tudo como um desafio para uma grande conquista.
chegamos ao 13º dia do nosso desafio e hoje será descanso...
vamos aproveitar nosso domingo ,mas com moderação
e esse look da @superhotoficial eu amei ,aliás amo todos os looks deles ,pense num caso de amor ๐Ÿ’•
by @lifefitnessstore
beijos meus amores um bom domingo para todos
#dicasdakaaa #projetodakaaa #treinoanimal #strong #treinopesado #treinoanimal #esmagaquecresce #30tododia #treinoinsano #lifestyle #proteina #semmimimi #shape #maromba #vemmonstro #musculacao #agachaquecresce #ficagrandeporra #fikagrandeporra #motivacao #bumbumnanuca #bonecadeferro #healthylifestyle #arnoldclassic #arnoldclassicbrasil #musa #treino #13memo
8 48 2 hours ago

@wellington.wcl

wellington.wcl
Desafio #flexao de braço ๐Ÿ– @ultimatenutritionbrasil valendo um #whey ๐Ÿ˜‹ e fala quem foi q ganhou o #desafio ๐Ÿ˜œ๐Ÿคช๐Ÿคช eu๐Ÿ™‹๐Ÿป‍โ™‚๏ธ๐Ÿ˜….
โ˜†โ˜†โ˜†โ˜†
#lealshape #construindoumshapefoda #musculação #treinotop #teamtreta  #trezememo #fikagrandeporra #monstro #gymnasticsshoutouts #13memo #fitness #ficagigante #hipertrofia #fibradoporra #agachaquecresce #fodaseopadrao #ficamonstro #shapeinexplicavel #marombaéoutronivel #marombainspiracoes #vemmonstro #nopainnogain #budybuilder #bodybuilding #marombeira #maromba #fallowme
3 29 2 hours ago

@emagrecepaty

emagrecepaty
Pessoal a nanda do ig @projetofitcoma_nanda tem 18 anos e já eliminou 30kg com reeducação alimentar e exercícios físicos. no seu ig ela posta sempre novidades, rotinas diária, receitas, dicas e está sempre disposta a ajudar. eu sigo e recomendo:
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1 28 3 hours ago

@emagrecepaty

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0 25 3 hours ago

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0 19 3 hours ago

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0 18 3 hours ago

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0 23 3 hours ago

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1 17 3 hours ago

@emagrecepaty

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0 23 3 hours ago

@mai_reeducando

mai_reeducando
Como você tem tratado seu coração ?
autoestima está totalmente ligada a nossas emoções, quando seu problema não é físico, que por algum motivo te deixa sem ânimo para a vida, com certeza ele está nas emoções não tratadas, nas relações destrutivas, não correspondidas,no trabalho que não te satisfaz, na privação de algo, como dinheiro escasso, naquele problema que você sabe que precisa resolver mas sempre deixa para amanhã, porque de alguma forma, enganosa, você acredita que pode resolver e ou mudar.

ter um corpo legal é maravilhoso, quem não gosta? mas, um coração bem cuidado é remédio para todos os males.

se ame primeiro, porque você merece e os outros merecem muito mais, quem se ama, sabe o que é amor de verdade.

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