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@carlaamelians

carlaamelians
Nem tudo nessa vida é perfeito.
nada é 100% do jeito que a gente deseja.
mas qual é a sua postura diante das coisas avessas e difíceis no seu trabalho, no seu relacionamento, nas suas amizades e na sua vida??
quais são as suas reações diante de tudo o que te acontece??
você chora, briga, chinga, esperneia, fica reclamando de tudo, de braços cruzados e com pensamentos auto destrutivos?? ou saí desse lugar faz algo diferente para mudar essa realidade?? ๐Ÿค”
se você muda de atitude, pensa e age diferente, se organiza, ajuda o próximo, se comunica melhor, se doa mais, se esforça mais, se compromete, age com reciprocidade, com alegria.... então, parabéns ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ está no caminho certo.
se ainda não, mude! so depende de você. só você pode fazer isso por você... ou nuca sairá desse lugar, nunca sairá dessa situação. e o único responsável é você mesmo, mais ninguém ๐Ÿ˜‰
mude o foco. mude seu pensamento. seja responsável, seja a mudança que você quer ver. seja feliz sempre ๐Ÿ˜Š♥๏ธ
#responsabilidadeafetiva #mudeofoco #agirdiferente #pensarpositivo #pensardiferente #atitude #sejaadiferença #sejafeliz #mudancadevida #mudanca
1 33 4 days ago

@proezas_artebeleza

proezas_artebeleza
0 3 5 days ago

@professorcarlosrosa

professorcarlosrosa
3 60 4 weeks ago

@lyaparente

lyaparente
Como agir diferente de como você costuma sempre agir? #reflexãododia #positivecoaching #positivecoach #coaching #coach #agirdiferente #autoconhecimento #selfie #coachlyaparente
2 44 4 weeks ago

@mauricio.marchesani

mauricio.marchesani
Visualize o que você quer atingir todos os dias. pense positivo e estimule o cérebro a pensar diferente. #cérebro #mentemilionaria #mentalidade #visão #visualização #persistencia #persistir #assumirriscos #serdiferente #agirdiferente #realizarsonhos #desejos #sonhos #vidadiferenciada #alegria #sucesso #viver #mudar #reinventar
0 28 last month

@ubersontorres

ubersontorres
Não faça como muitos fazem, esperam que os políticos mudem suas vidas e nunca tem a coragem de sair da zona de conforto!
agir certo e na hora certa é o segredo para ter uma vida de sucesso!
#acao #certo #na #hora #certa #agirdiferente #mudar
1 32 last month

@casadamaedaanna

casadamaedaanna
O ato de agradecer pelo que tem ao envés de reclamar do que não tem demonstra alto controle, isso nem sempre é fácil mas é algo que precisa ser praticado, quanto mais faço mais natural fica!
meta de hoje: tentar não reclamar de nada nenhuma vez no dia, pode parecer fácil vindo do outro, mas tente fazer! não é fácil!
reclamar é um hábito que construímos ao longo da vida, o que não significa que precisa ser mantido.
#metadevida #agirdiferente #fazeradiferença
13 170 last month

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
As psicólogas aline rocha e bruna amorim estão participando do encontro de terapias comportamentais contextuais e psiquiatria, promovido pelo @institutodeanalisedecuritiba. primeiro dia curso de act com a psicóloga karen vogel do instituto de psiquiatria da usp. obrigada karen, por compartilhar conhecimento desta forma tão generosa e apaixonada! #institutointeracao #terapiascontextuais #aceitacao #agirdiferente
5 38 last month

@alexesteves39

alexesteves39
Nunca desista. tente sempre. quantas eu recomecei. sei que o melhor ainda está por vir.
#começartarde #serinseguro #agirdiferente
0 4 last month

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#setembroamarelo
nós apoiamos vc a qualquer hora, independentemente do que vc faça ou sinta! o fato de vc existir é, para nós, suficiente para que receba nossa ajuda e nosso amor! estamos aqui! #vocêéimportante #institutointeração #agirdiferente #londrina #prevençãoaosuicídio
0 20 last month

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#setembroamarelo é bastante comum as pessoas questionarem se as intenções de uma pessoa com ideação suicida são reais. com comentários do tipo: “será que não está dizendo isso só para chamar atenção?”. “quem quer se matar não avisa, simplesmente se mata.”
sobre esse tipo de questionamento acho importante levantar 3 pontos de reflexão:
1o) o mais importante: simplesmente falar em “se matar” ou em “querer morrer” já mostra claramente que a pessoa não está nada bem e que precisa de ajuda com urgência.
2o) ainda que a pessoa queira uma dose extra de atenção, ela se coloca em situação de risco muito grande ao “tentar o suicídio” e pode morrer de fato.
3o) ainda que a pessoa não tenha intenção real de atentar contra própria vida, o fato dela pensar nisso já indica que ela precisa de ajuda urgente.
portanto, vamos nos unir contra o suicídio. cuidando de verdade de quem está sofrendo com pensamentos de morte. #londrina #agirdiferente #institutointeração #estamosaqui #help #depressãoédoençaséria #nãoéfrescura
1 15 last month

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#mindfulness ๐Ÿฆvocês sabiam que chupar sorvete, além de gostoso, pode ser uma ótima oportunidade de praticar mindfulness? ๐Ÿ˜‹além da meditação (prática formal), existe a prática informal da mindfulness. ela consiste em focar a atenção no momento presente, como por exemplo, na hora de chupar um sorvete dirigir sua atenção ao cheiro, sabor, textura e temperatura do sorvete. como é gostoso chupar um sorvete... ๐Ÿ˜‹ mas as vezes chupamos sorvetes sem sequer “aproveitar” aquelas calorias plenamente๐Ÿง ๐Ÿ‘‰๐Ÿปisso ocorre quando estamos fazendo outras coisas (tv, conversando)... e então comemos e nem percebemos... e podemos acabar comendo em maior quantidade sem perceber!! da próxima vez que for chupar um sorvete não perca a chance de saborea-lo plenamente!! #institutointeração #londrina #agirdiferente
0 19 last month

@magno_oliveira_guita

magno_oliveira_guita
Saudades filha de seus carinho..15dia sem te ver,ainda espera mais 5dias.imaginando o quanto vc não está com saudade d seu paizão,mais nosso bom deus ver tudo!!
#agirdiferente #sovoufazeromesmoquandoestivercomvcfilha #loucoporvcsimfilha
0 34 last month

@marcelle.adm

marcelle.adm
Se você quer que a sua vida seja diferente, precisa estar disposto a fazer algo diferente.
hal ebrod
#life #love #pensardiferente #agirdiferente #mudarépreciso #halebrod #lifecoaching
17 110 last month

@coachnathaliagoncalves

coachnathaliagoncalves
Cansado dos mesmos resultados?

experimente fazer algo novo! você continuará obtendo os mesmos resultados se continuar fazendo as mesmas coisas.
já dizia einstein: "loucura mesmo é querer resultados diferentes fazendo tudo exatamente igual." somos acostumados a apenas querer e querer e não fazer nada para conquistar aquilo que queremos. quer um exemplo bobo sobre isso? minha mãe! ela vive dizendo que seu maior sonho é ganhar na mega sena. só tem um detalhe: ela não joga e por consequência, é claro, não ganha e não realiza seu sonho.

para ela ter alguma chance de ganhar, o que precisa começar a fazer? exatamente! agir diferente.

saia da sua zona de conforto! só assim você dará início ao processo de realização e sucesso que tanto almeja.
1 20 September 2018

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#hojeédia 10 de setembro dia mundial da prevenção ao suicídio! você já parou para refletir que quando alguém pensa em suicídio ele quer acabar com a dor e não a vida? o suicídio pode ser evitado em mais de 90% dos casos. o apoio emocional, a empatia e escuta podem salvar vidas. às vezes é só estar ali por alguém e ouvir. seja esse apoio, e encoraje sempre buscar uma ajuda profissional! ๐Ÿ‘‰๐Ÿปdurante esse mês iremos fazer alguns posts #sobresuicídio e #prevençãoaosuicídio e dicas de como identificar a #depressão e pessoas vulneráveis. #londrina #institutointeração #agirdiferente
#naodesistadeajudar #sejasolidario #setembroamarelo #compaixão #pelavalorizaçãodavida
1 150 September 2018

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#depoimento vou contar para vocês o que aconteceu com meu filho. na volta da escola, o bruno entrava no meu carro e começava a chorar... isso aconteceu por duas semanas. ele me contou que não tinha amigos na escola. era por isso que chorava. ninguém? -“ninguém brinca comigo mamãe”. ๐Ÿง๐Ÿค”investiguei, conversei, pensei... e eu perguntei se ele sabia o que estava havendo. por que será que ninguém queria brincar com ele? conversei com a professora e ela me disse que estava normal e inclusive os amigos o convidava para brincar e às vezes ele recusava. ๐Ÿค”โ“ela me disse que ia prestar atenção e depois me daria um feedback. eu sugeri para que ela desse esse retorno primeiro para ele e depois para mim. e não é que a professora ajudou muito? โค๏ธ๐Ÿ˜ ela percebeu que o bruno estava sendo muito mandão e se recusava a aceitar brincadeiras propostas pelos amigos. ela foi mostrando aos poucos as oportunidades de brincar que ele perdia. e ele foi melhorando. esta professora foi nota๐Ÿ’ฏ!! conversar com a criança e professora é uma das primeiras atitudes que podemos tomar quando percebemos que nossos filhos estão com dificuldade de se relacionar. muitas vezes isso não é suficiente para resolver a situação. mas é um ótimo começo! vamos lá lutar contra o bullying?
gratidão a professora lucilene chiarelli, fez a diferença! ela é a professora do bruno.
#xôbullyng #agirdiferente #enfrenteobullyng #ensineseufilhoaresolverproblemas #avidanãoéfacil #londrina #professoraboa
2 127 September 2018

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#bullyng
é... o bullying existe... na #escola, no clube, no condomínio... ๐Ÿ˜ช infelizmente. que triste. ๐Ÿ˜ฃ๐Ÿงàs vezes “coisas” desagradáveis acontecem... e isso é comum... ๐Ÿ˜ž a vida não é uma propaganda de margarina... só alegria... e buscar isso ๐Ÿ‘Ž๐Ÿป não está com nada. ๐Ÿค” (“a duras penas” vamos ensinando isso aos pequenos๐Ÿ˜“). apesar da raiva, e do ๐Ÿ’”coração partido, nós precisamos nos acalmar e entender o que está acontecendo com a criança. demonstrar empatia e conversar com ela com gentileza e sem julgamentos ajuda muito! durante essa conversa, investigue:
em quais momentos o bullying ocorre? é um agressor? como é na hora do lanche? a criança fica com amigos ou isolada? além de conversar com a criança procure perceber se ela vai e/ou volta alegre para escola. preste atenção se ela recebe convites para brincar no fim de semana e fique atenta ๐Ÿ‘€ nas festinhas (observe o comportamento dela e dos amigos). convide amigos da escola para ir na sua casa para que você consiga observar de perto o que está acontecendo. converse com a professora. ๐Ÿ˜ฐ (ufa! quanta coisa!) além de descobrir o que está acontecendo, essa é uma oportunidade para se aproximar e fortalecer vínculos com seu filho, além de desenvolver #resiliência (aguentar firme nas horas difíceis). então, caso seu filho esteja reclamando de bullying, o primeiro passo é se aproximar, aumentar o vínculo conversar e investigar a situação.
em outros posts iremos colocar os próximos passos de como ajudar seus filhos a enfrentar esse problema na escola.
#institutointeração #londrina #agirdiferente
#cênciadocomportamento #escoladepais #bullyngnaescola #clínicacomportamental #ensineseufilho #oquefazercomobullyng #paredefazerbullyn #entendendoocomportamento #eusofrobullyn #treinamentodepais #bullyngnaescola #orientaçãodepais #relaçãopaisefilhos #terfilhosétudodebom #paisefilhos #amorpaisefilhos #xôculpa
2 328 September 2018