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@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#setembroamarelo é bastante comum as pessoas questionarem se as intenções de uma pessoa com ideação suicida são reais. com comentários do tipo: “será que não está dizendo isso só para chamar atenção?”. “quem quer se matar não avisa, simplesmente se mata.”
sobre esse tipo de questionamento acho importante levantar 3 pontos de reflexão:
1o) o mais importante: simplesmente falar em “se matar” ou em “querer morrer” já mostra claramente que a pessoa não está nada bem e que precisa de ajuda com urgência.
2o) ainda que a pessoa queira uma dose extra de atenção, ela se coloca em situação de risco muito grande ao “tentar o suicídio” e pode morrer de fato.
3o) ainda que a pessoa não tenha intenção real de atentar contra própria vida, o fato dela pensar nisso já indica que ela precisa de ajuda urgente.
portanto, vamos nos unir contra o suicídio. cuidando de verdade de quem está sofrendo com pensamentos de morte. #londrina #agirdiferente #institutointeração #estamosaqui #help #depressãoédoençaséria #nãoéfrescura
0 15 20 hours ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#mindfulness 🍦vocês sabiam que chupar sorvete, além de gostoso, pode ser uma ótima oportunidade de praticar mindfulness? πŸ˜‹além da meditação (prática formal), existe a prática informal da mindfulness. ela consiste em focar a atenção no momento presente, como por exemplo, na hora de chupar um sorvete dirigir sua atenção ao cheiro, sabor, textura e temperatura do sorvete. como é gostoso chupar um sorvete... πŸ˜‹ mas as vezes chupamos sorvetes sem sequer “aproveitar” aquelas calorias plenamente🧐 πŸ‘‰πŸ»isso ocorre quando estamos fazendo outras coisas (tv, conversando)... e então comemos e nem percebemos... e podemos acabar comendo em maior quantidade sem perceber!! da próxima vez que for chupar um sorvete não perca a chance de saborea-lo plenamente!! #institutointeração #londrina #agirdiferente
0 19 2 days ago

@magno_oliveira_guita

magno_oliveira_guita
Saudades filha de seus carinho..15dia sem te ver,ainda espera mais 5dias.imaginando o quanto vc não está com saudade d seu paizão,mais nosso bom deus ver tudo!!
#agirdiferente #sovoufazeromesmoquandoestivercomvcfilha #loucoporvcsimfilha
0 35 3 days ago

@marcelle.adm

marcelle.adm
Se você quer que a sua vida seja diferente, precisa estar disposto a fazer algo diferente.
hal ebrod
#life #love #pensardiferente #agirdiferente #mudarépreciso #halebrod #lifecoaching
17 108 2 weeks ago

@coachnathaliagoncalves

coachnathaliagoncalves
Cansado dos mesmos resultados?

experimente fazer algo novo! você continuará obtendo os mesmos resultados se continuar fazendo as mesmas coisas.
já dizia einstein: "loucura mesmo é querer resultados diferentes fazendo tudo exatamente igual." somos acostumados a apenas querer e querer e não fazer nada para conquistar aquilo que queremos. quer um exemplo bobo sobre isso? minha mãe! ela vive dizendo que seu maior sonho é ganhar na mega sena. só tem um detalhe: ela não joga e por consequência, é claro, não ganha e não realiza seu sonho.

para ela ter alguma chance de ganhar, o que precisa começar a fazer? exatamente! agir diferente.

saia da sua zona de conforto! só assim você dará início ao processo de realização e sucesso que tanto almeja.
1 19 2 weeks ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#hojeédia 10 de setembro dia mundial da prevenção ao suicídio! você já parou para refletir que quando alguém pensa em suicídio ele quer acabar com a dor e não a vida? o suicídio pode ser evitado em mais de 90% dos casos. o apoio emocional, a empatia e escuta podem salvar vidas. às vezes é só estar ali por alguém e ouvir. seja esse apoio, e encoraje sempre buscar uma ajuda profissional! πŸ‘‰πŸ»durante esse mês iremos fazer alguns posts #sobresuicídio e #prevençãoaosuicídio e dicas de como identificar a #depressão e pessoas vulneráveis. #londrina #institutointeração #agirdiferente
#naodesistadeajudar #sejasolidario #setembroamarelo #compaixão #pelavalorizaçãodavida
1 150 3 weeks ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#depoimento vou contar para vocês o que aconteceu com meu filho. na volta da escola, o bruno entrava no meu carro e começava a chorar... isso aconteceu por duas semanas. ele me contou que não tinha amigos na escola. era por isso que chorava. ninguém? -“ninguém brinca comigo mamãe”. πŸ§πŸ€”investiguei, conversei, pensei... e eu perguntei se ele sabia o que estava havendo. por que será que ninguém queria brincar com ele? conversei com a professora e ela me disse que estava normal e inclusive os amigos o convidava para brincar e às vezes ele recusava. πŸ€”β“ela me disse que ia prestar atenção e depois me daria um feedback. eu sugeri para que ela desse esse retorno primeiro para ele e depois para mim. e não é que a professora ajudou muito? ❀️😍 ela percebeu que o bruno estava sendo muito mandão e se recusava a aceitar brincadeiras propostas pelos amigos. ela foi mostrando aos poucos as oportunidades de brincar que ele perdia. e ele foi melhorando. esta professora foi notaπŸ’―!! conversar com a criança e professora é uma das primeiras atitudes que podemos tomar quando percebemos que nossos filhos estão com dificuldade de se relacionar. muitas vezes isso não é suficiente para resolver a situação. mas é um ótimo começo! vamos lá lutar contra o bullying?
gratidão a professora lucilene chiarelli, fez a diferença! ela é a professora do bruno.
#xôbullyng #agirdiferente #enfrenteobullyng #ensineseufilhoaresolverproblemas #avidanãoéfacil #londrina #professoraboa
2 127 3 weeks ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#bullyng
é... o bullying existe... na #escola, no clube, no condomínio... πŸ˜ͺ infelizmente. que triste. 😣🧐às vezes “coisas” desagradáveis acontecem... e isso é comum... 😞 a vida não é uma propaganda de margarina... só alegria... e buscar isso πŸ‘ŽπŸ» não está com nada. πŸ€” (“a duras penas” vamos ensinando isso aos pequenosπŸ˜“). apesar da raiva, e do πŸ’”coração partido, nós precisamos nos acalmar e entender o que está acontecendo com a criança. demonstrar empatia e conversar com ela com gentileza e sem julgamentos ajuda muito! durante essa conversa, investigue:
em quais momentos o bullying ocorre? é um agressor? como é na hora do lanche? a criança fica com amigos ou isolada? além de conversar com a criança procure perceber se ela vai e/ou volta alegre para escola. preste atenção se ela recebe convites para brincar no fim de semana e fique atenta πŸ‘€ nas festinhas (observe o comportamento dela e dos amigos). convide amigos da escola para ir na sua casa para que você consiga observar de perto o que está acontecendo. converse com a professora. 😰 (ufa! quanta coisa!) além de descobrir o que está acontecendo, essa é uma oportunidade para se aproximar e fortalecer vínculos com seu filho, além de desenvolver #resiliência (aguentar firme nas horas difíceis). então, caso seu filho esteja reclamando de bullying, o primeiro passo é se aproximar, aumentar o vínculo conversar e investigar a situação.
em outros posts iremos colocar os próximos passos de como ajudar seus filhos a enfrentar esse problema na escola.
#institutointeração #londrina #agirdiferente
#cênciadocomportamento #escoladepais #bullyngnaescola #clínicacomportamental #ensineseufilho #oquefazercomobullyng #paredefazerbullyn #entendendoocomportamento #eusofrobullyn #treinamentodepais #bullyngnaescola #orientaçãodepais #relaçãopaisefilhos #terfilhosétudodebom #paisefilhos #amorpaisefilhos #xôculpa
2 329 3 weeks ago

@ivetecostaterapias

ivetecostaterapias
Para os dias tristes, silêncio e reflexão para mudar as atitudes.

#agirdiferente #atitudes #bemcomum #solidariedade #voluntario #uniao #ivetecostaterapias
0 22 4 weeks ago

@aquino.nicoly

aquino.nicoly
Ao conectar os pontos conseguimos descobrir alguns elementos que são a base do sucesso de algumas pessoas.o propósito é o primeiro elemento a ser estudado. conforme afirma o escritor simon sinek, as pessoas notáveis, pessoas extraordinárias, possuem clareza de propósito. elas agem de forma bastante diferente das demais, elas se comunicam de maneira diferente de outras pessoas. isso porque tudo o que fazem responde a um propósito mais elevado do que sua própria identidade.

nem todo mundo vai entender isso tudo que você é... @psicologa_coach

#pessoasextraordinarias #pessoasnotáveis #proposito #foco #agirdiferente #identidade
0 17 4 weeks ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#valeapena olá pessoal! ☺️ vocês nos pediram mais #dicasdelivros e nós atendemos!! πŸ˜‰ esse livro é ótimo para quem quer começar entender e praticar mindfulness. o nome dele é “atenção plena para iniciantes” do jon kabat-zinn e da editora sextante. boa leitura para vocês!!! 😘
ele é bem fácil de encontrar, achamos em alguns sites por menos de r20,00 e também a versão e-book.

#agirdiferente #institutointeração #londrina #dicainteração #lerfazadiferença

#editorasextante #mindfulness #jonkabatzinn
0 67 4 weeks ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#hojeédia de #combateaofumo 🚭segundo a oms (organização mundial da saúde) o tabagismo é a principal causa de morte evitável do mundo.
cerca de 200 mil pessoas morrem, só no brasil, em virtude do uso do cigarro.
mas se a consequência de fumar é tão nefasta, porque tantas pessoas continuam fumando?
muitas razões podem estar envolvidas e, para cada caso razões específicas.
mas existe uma coisa importante que toda pessoa que tem qualquer tipo de vício precisa saber.
as consequências imediatas do nosso comportamento são muito eficazes em fortalecer o comportamento que as produziram. e infelizmente, as consequências de médio e longo prazo são pouco ou nada eficientes em fortalecer o comportamento que as produziram.
sei que ficou difícil, mas vou explicar!!!
quando a pessoa fuma a consequência “doença” (câncer, infarto, avc) demora para aparecer. anos se passam e a pessoa não adoece. isto fortalece o comportamento de fumar.
em contrapartida, as consequências imediatas de fumar podem ser muito “boas”: pessoa se distrai, sente-se aliviada ou relaxada. enfim, o problema é que a conta chega, demora mas chega!
e assim para tudo...
bom mesmo é o que não dá problema depois! 😊bruna @bruna.amorim.77582
#ficaadica #agirdiferente #londrina #oms #institutointeração #antitagagismo #paredefumar #vidasaudável #saúdeemocional #porqueédifícilparar #eulutocontraocigarro #combateaofumo #cuidedevocê #psicoterapia #comoparardefumar #aterapiaajudaaparardefumar #autocontrole
2 73 4 weeks ago

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
Quando nossos filhos chegam da escola reclamando dos apelidos maldosos... πŸ˜‘πŸ‘ŠπŸ»πŸ‘ŠπŸ» dá vontade de virar uma fera e correr na escola! 🀬
“poxa a professora não viu?” “o agressor recebeu castigo?”, é lógico que ao mesmo tempo que nosso coração fica partido ficamos também bravos com a situação, e com vontade de acabar com o problema imediatamente. πŸ–πŸ» hora de pausar...
pensando bem, esses episódios são oportunidades de desenvolver algumas habilidades nos nossos filhos e melhorar nossa comunicação com eles ( e com a escola). vamos colocar nos próximos posts algumas dicas tanto para os pais dos filhos que sofrem bullying na escola quanto para aquelas que querem ensinar os filhos a desenvolver auto controle e se expressar sem agredir!!
tarefa difícil!!! mas dá para “fazer bastante coisa produtiva” com esse conteúdo!! πŸ‘ŠπŸ»πŸ‘ŠπŸ» vamos lá!! #agirdiferente #institutointeração #londrina #bullyngnaescola #bullyng #bullyngexiste #ospaissofrem #entendaoqueestáacontecendocomseusfilho #conversecomseusfilhos #coisasdifíceisacontecem #ensineseufilhoalidarcomoproblema
0 195 5 weeks ago

@hndjandira

hndjandira
Bom dia vencedores!
muitos de nós desejam vencer na vida, muitos desejam empreender, muitos desejam ser bem sucedido nos negócios ou na vida pessoal, mas será que estamos preparados ou dispostos a sair para rua, conquistar clientes, conquistar contatos frios ou quentes para o nosso negócio? será que estamos dispostos a abrir mão do nosso orgulho? será que estamos preparados ou dispostos para acordar mais cedo que todos e dormir mais tarde que todos? será que estamos prontos para nos relacionar com alguém ou ter união com um certo grupo engajados em um mesmo propósito?
enfim, todos nós sonhamos, desejamos e planejamos algo, mas nem todos querem pagar o preço ou abrir mão do orgulho para conquistar o que quer!
#bomdiavencedores #pensarforadacaixa #fazerdiferente #pensardiferente #agirdiferente #empreendedoeismo #empreender #empreendedor #crescer #vencer #conquistar #semdesculpas #semorgulho #semfraqueza #pracima #semmedo #semvergonha #semreceio #hndjandira #hinodecosmeticos #hinodesuporte #hinodeaquiémeulugar #100diasporumavida
5 32 last month

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
πŸ‘€ quando nossos filhos nos contam os problemas que acontecem na escola, quase infartamos ou de penaπŸ˜ͺ, raiva😑, preocupação, e, o que fazemos é: não dar muita bola ou se não “passou”, ir ou ligar na escola e resolver, certo?πŸ™„
πŸ‘ŽπŸ» errado. πŸ™ˆπŸ˜© 🀷🏻‍♀️ ah... eu se pudesse colocaria meus filhos no local mais protegido do mundo onde nenhuma dor ou mágoa pudessem alcança los. πŸ‘ŽπŸ» é lindo esse amor ❀️ (mas ele é bandidoπŸ’”πŸ™„), porque esse amor porque ele não é nada bom para nossas crianças. πŸ€”
πŸ‘‰πŸ»resolvendo as questões deles, os privamos de entrar em contato com o único jeito de sair da situação ruim: enfrenta-lá. πŸ’ͺ🏻
então: vamos ensinar nossos filhos a resolver problemas. πŸ‘‰πŸ» seja com um colega, professora ou qualquer coisa que o incomode. πŸ‘ŠπŸ»
🧐não é isso que fazemos todos os dias? “matamos os nossos leões, ou ficaremos a vida toda à sombra deles”. convivemos com pessoas hostis, que não nos favorecem, perdemos jogos, nem sempre alcançamos as metas, temos lidar com situações desagradáveis e perdas sem surtar, chorar, agredir ou apelar. πŸ’ͺ🏻mas para conseguir tudo isso é preciso aprender e enfrentar
πŸ‘‰πŸ»vamos ensinar nossos filhos a fazer isso ? desde pequenos πŸ‘ΆπŸ»πŸ‘§πŸ§’πŸ»πŸ‘¦πŸ» a hora é agora!! vamos lá πŸ’ͺ🏻
#agirdiferente #londrina #resiliência #criandofilhosresilientes #guentacoração ##psicoterapiainfantil #comportamento #institutointeração #escoladepais #aguentacoração #coraçãodemãe #dávontadedeproteger #amomeusfilhos #fazeromelhorémaisdifícil #estratégiaderesoluçãodeproblemas #resoluçãodeproblemas #problemasnaescola #dêoportunidadeparaseufilhoaprender
3 103 last month

@flaviarobertapsicologa

flaviarobertapsicologa
Para uma boa reflexão de fim de semana! o nao existe e pode ser usado sim! faz parte da vida!
isto não é ser egoísta e sim muita das vezes se preservar de situações desgastantes e nada prazerosas!
pense em você, na sua vida e no que lhe faz bem. a permissividade em tudo não é positivo!

#permision #permitir #parapensarepraticar #nao #serfeliz #viveravidanavida #terapiacognitivocomportamental #psicoterapiabh #psicologiabh #pensardiferente #agirdiferente #acaopositiva #psicologiadiferencial #psicologispositiva #amarasimesmo #autodesenvolvimentopessoal #crescimentopossoal #acao #agirdiferente #mudarcomportamento
0 20 last month

@interacaoinstituto

interacaoinstituto
#nossaturma
sexta começou o nosso 2º curso de mindfulness. dessa vez além do t8sm haverá o curso de capacitação para instrutores de mindfulness. 😍❀️
que delícia aprender junto com a turma! nós adoramos e esperamos que os alunos tenham gostado tanto quanto nós! professora katya, a agradecemos imensamente!! você é 10!! esperamos vocês para o próximo módulo!! essa turma é top!!! 😍😘
πŸ“Έ #semarquemnasfotos nasfotos #postememarquemointeração #vamosadorar #divulguemnossoevento #repostlovers pena que não temos fotos de todos! 😩 πŸ‘‰πŸ» #mindfulness #londrina #agirdiferente #institutointeração #turmanota1000 #treinamento #diplomadausp #cursodauspemlondrina #desenvolvimentointerpessoal #atençãoplena #aprendacomumprofissional #cursointeração
0 59 last month