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@movement_2018

movement_2018
Quieres mejorar tu condición fisica , aumentar masa muscular y bajar de peso...
más que eso activarte entrenar hacer deporte ... si lo haces logras πŸ’ͺπŸ»πŸ‘ŒπŸ˜‡ βœ”οΈmejora la forma y resistencia física. βœ”οΈregula las cifras de presión arterial.

incrementa o mantiene la densidad ósea. βœ”οΈmejora la resistencia a la insulina.
ayuda a mantener el peso corporal. βœ”οΈaumenta el tono y la fuerza muscular. βœ”οΈmejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

entrenamos grupo máximo 20 personas , entrenamientos personalizados y dedicados a nuestros alumnos.
πŸ‘ŒπŸ™πŸ»πŸ’ͺπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ€˜πŸ»πŸ˜‹ estamos en la cuarta compañia de #bomberos de #Ε„uñoa
lunes y miércoles 20:30 horas
viernes 20:00 horas

los esperamos!
valor clase: $5000
plan 8 clases al mes $33.000
plan 12 clases al mss $45.000
#motivate
#muevete #crossfit #cardio #hiit #agility #movement #movementfitness #fitness #training #entrena #entrenamientos #wod #lovewod #workout #move #followme #follow4followe #sport #gym #ñuñoa #crossfitbomberos #lacuartabomberos #alumnosfit #coach #followcrossfit #fitnow
2 28 Yesterday

@movement_2018

movement_2018
Se viene el verano motivate!!!
clases personalizadas solo 3 a las semana!!! maximo 20 personas por clase!!!
lunes y miercoles 20_30 viernes 20:00 hrs

los esperamos motivate!! a entrenar con nosotros!!! cambia tu vida!! #muevete πŸ˜‹πŸ˜‡πŸ˜ŠπŸ‘ŒπŸ»πŸ˜†πŸƒπŸΌ‍β™€οΈπŸƒπŸΎ‍♂️ #muevete #crossfit #cardio #hiit #agility #movement #movementfitness #fitness #training #entrena #entrenamientos #wod #lovewod #workout #move #followme #follow4followe #sport #gym #ñuñoa #crossfitbomberos #lacuartabomberos #alumnosfit #coach #followcrossfit #fitnow
1 27 2 weeks ago

@academia_fitness_sesamo

academia_fitness_sesamo
Inscripciones abiertas en todos nuestros cursos...
#santiagofit#chilefit#alumnosfit#mujeresfit#pasionfit
0 7 last month

@movement_2018

movement_2018
Parte #octubre en #movimiento #entrena junto a nosotros πŸ’ͺπŸ»πŸ™ŒπŸ’ͺ❀️ πŸ‹πŸΌ‍♂️lunes y miercoles 20:00 y 21:00
viernes 20:00 hrs

motivate ! a entrenar ! ✌️🚴‍β™‚οΈπŸ‹πŸΌ‍β™‚οΈπŸ‘Œ #muevete #crossfit #cardio #hiit #agility #movement #movementfitness #fitness #training #entrena #entrenamientos #wod #lovewod #workout #move #followme #follow4followe #sport #gym #ñuñoa #crossfitbomberos #lacuartabomberos #alumnosfit #coach #followcrossfit #fitnow
2 16 last month

@movement_2018

movement_2018
Que esperas ? entrena para ti para tu vida para ser mejor que ayer, quiere lograr un mejor estado físico o solo verte bien!
da igual acá puedes entrenar y sentirte bien, libera el estrés, bota las rabias y mas!
motivate #muevete #muevete #crossfit #cardio #hiit #agility #movement #movementfitness #fitness #training #entrena #entrenamientos #wod #lovewod #workout #move #followme #follow4followe #sport #gym #ñuñoa #crossfitbomberos #lacuartabomberos #alumnosfit #coach #followcrossfit #fitnow
1 32 September 2018

@movement_2018

movement_2018
3 21 September 2018

@movement_2018

movement_2018
Coman todo lo que quieran pero el jueves vuelva a entrenar con nosotros !
descuida todo se botara pero en estas fiestas disfruta comparte en familia,
bueno igual dejamos acà unos datos para que conserves la linea. ✌🏻
nos vemos a entrenar
recordamos que se viene el verano aun estas a tiempo de empezar por ti !

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1 11 September 2018