Loading...
Search result for #ashtangi

@yogasalaistanbul

yogasalaistanbul
Sevgili uzmanimiz seda erkman ile vinyasa derslerinde bedeninle birlikte zihninin de esnemeye başladığını farkedeceksin... seda’nın, derslerinde sıklıkla bahsettiği astroloji sohbetlerinden birini yakalama şansı bulursan evren ile arandaki ilişkiyi yeniden gözden geçirme fırsatını da bulabilirsin... programa yeniden bir göz atın hadi... #namaste #yogaiyigelir #yogaeverydamnday #ashtangavinyasa #vinyasa #flow #astrology #yogasalaistanbul #surrender #ashtangi
0 5 4 minutes ago

@lightfulyogini

lightfulyogini
Day 2 #smilingthroughyoga
pose: any twist! .
.
you know the expression ‘fake it till you make it’? it’s not necessarily a bad thing. too often we hesitate to spring into action. instead, we wait until everything feels just right or until we think we're ready. and in some cases you can wait forever waiting until the “right time“ and the moment to act is gone. but changing your behavior first can change the way you think and feel. when my young kids are having a tantrum over something sometimes my strategy is just to tickle them or burst out laughing. so then we both have a good laugh and everyone feels better. if you can’t have someone tickle you, just try to smile and frown at the same time and see what happens!! 😃
hosts in posting order:
@lightfulyogini
@gensandreyoga
@bendybenzene_
@yogiescape
@yoga_blake
@maracimatoribus
@happybyaudrey
😄
sponsors:
@werkshop
@kinoyoga
@radhabeauty
@argentsilversmith #yoha #yogisofinstagram #yogaeverydamnday #smile #laugheveryday #happy #ashtangi #fitnessmotivation #friyay #fridaymotivation
1 27 5 minutes ago

@runlorna

runlorna
Devotion
dedication
discipline
determination

the exact four things you need to be a runner 🏃🏽‍♀️ and a yogi 🧘🏻‍♀️ #yogirunner
happy forearm friday! 😀



#yogirunner #yogimum #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #doyouyoga #yogalife #yogalife #yogajourney #yogalove #igyoga #igyogafam #inversion #inversionjunkie #upsidedown #armbalance #forearmfriday #pinchamayurasana #ashtangi
1 38 18 minutes ago

@el.feather.yoga

el.feather.yoga
Happy friday!! 🎉 excited to say it's day☝️of #hiptasticjuly 
with vrkasana aka tree pose 🌳
_
take a classic variation with the foot placed either above or below the knee. feel that your standing leg is rooted and engaged. press the sole of your foot into your leg. take hands to heart center or up above you.
perhaps challenge your balance by looking up towards your hands.
maybe try a unique variation, like the one i'm showing here. only take lotus if it feels safe on your knee, if not just keep it the same and play with swaying your tree to one side and then the other. have fun!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌺hosts:
@el.feather.yoga
@pigeatsfish
@fit_yoga_girl
@khat.mandu
🌺sponsors:
@mamarooyoga
@onzie
@yogisurprise
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌺poses:
vrkasana 👈
sugarcane
super soldier 
hanumasana
frog pose
_
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
wearing @liquidoactive
featured print- "indonesia"
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
#vrkasana #treepose #standingbalance #yogaeveryday #yogagirl #yogafun #beachyoga #balancepose #hipsdontlie #hipopeners #yogalove #openhips #yogagram #yogatips #summeryoga #feeltheyogahigh #liquidoactive #travelingyogini #instayoga #yogaphotography #fitspo #ashtangi #yogini #yogapants #yogagram #crazysexyyoga #yoginis #yogachallenge #yogafam
23 93 21 minutes ago

@mikaila_nyc

mikaila_nyc
6 39 31 minutes ago

@youngsoo_ha

youngsoo_ha
마이솔에서의 불금은
배불리 먹는 점심!!!
마이솔이 첫해인 나의 룸메이트들은
매일매일이 신난다🇹🇼🇨🇳🇰🇷
나도 덕분에 들썩들썩~~
내일 레드만 하면 쉰다!!! lol 😆😝
.
.
#roommates
#mysore
#gokulam
#ashtangi
#마이솔일상
#룸메이트
0 11 24 minutes ago

@ashtanga.miyoga

ashtanga.miyoga
Hurray, it’s friday! finally the end of a week in hot london. what are your weekend plans? how about starting yourweekend with an energetic ashtanga yoga flow? join me on the mat: friday 6:30 pm ashtanga&pranayama, saturday 8:45-10:45am ashtanga mysore 🙏🏽💖✨🌿#summer #summerinlondon #yogalondon #yogalondonbridge #yogainspo #practiceforyou #yogamotivation #ashtangalove #yogadaily #ashtangi #practiceandalliscoming #ashtangayoga #ashtanga #yogaeverydamnday #yogateacher #yogateacherlondon #yogaismylife #onthemat #towerbridge #londonlife #londonliving #marichyasana
1 19 37 minutes ago

@yogalover_commuity

yogalover_commuity
The body is your temple. keep it pure and clean for the soul to reside in.😏
2 11 51 minutes ago

@dhgarment_official

dhgarment_official
The body is your temple. keep it pure and clean for the soul to reside in.😏
1 10 51 minutes ago

@jillianfuleky

jillianfuleky
Can u feel the gooey #ashtangi ❤️ love . #mysore is filled with it and it’s magic! blessed to be here with so many dear loved ones #kpjayi #kpjayistudents @eva.miklosova
0 12 52 minutes ago

@daniloildon

daniloildon
Last of inversion #yogaflow. in this #yogasequence from #handstand to #cranepose or #bakasana my focus is to tilt the head looking backward . that little tilt it put your mind much more out of your comfort zone. the balance it totally change but is just a perspective in our mind. trying to control tho perspective is what gonna lead u to see things in the way they are. #asana itself is a movement , with the mind and soul, become #yoga. #yogafam #yogafit #yogi #yogisofinstagram #yogagram #yogateacher #yogainstructor #yogainspiration #yogapractice #calisthenics #yogaitalia #yogaitaly #dhaniyogi #yogagiarre #ashtanga #ashtangi #poweryoga
5 75 1 hour ago

@y_eto_yoga

y_eto_yoga
Вы решили заняться йогой и не знаете с чего начать?
Мы Вам поможем! Ваши первые шаги 👉
✔ Выберете уровень сложности. Если сомневайтесь, узнайте у администратора, какое занятие подходит для новичков, а если видите в расписании «йога для начинающих» можете смело посетить такое занятие. ✔Выберете комфортную одежду, не сковывающую движения, но и не слишком просторную (в йоге много так называемых перевернутых поз, где свободная футболка будет предательски скатываться на голову, отвлекая Вас от занятия j). ✔Коврик для йоги. Покупка коврика очень ответственное занятие  Не торопитесь бежать за ковриком в СпортМастер или Ашан☝, для первых занятий в йога студиях, как правило, всегда есть коврики для общего пользования. ✔На первом занятии расположитесь поближе к инструктору, что бы Вы хорошо видели его, а он Вас. Не переживайте, что на Вас будут смотреть все, поверье это не так. Каждый будет выполнять свою практику. ✔Предупредите инструктора, что вы новичок. Если у Вас не все в порядке со здоровьем, обязательно предупредите об этом инструктора.Помните, никто не знает и не чувствует Ваше тело так, как знаете и чувствуете его Вы сами. Различайте "хорошую боль" (нормальное ощущение от воздействия на мышцы и связки от физической нагрузки) и "плохую боль" сигнализирующую о том, что мы причиняем себе ущерб (суставная боль, ощущение рвущихся мышц, резкая боль). ✔Выберете стиль йоги. Возможно Вам придётся походить на разные стили йоги, что бы понять, что Вам ближе. Для спокойных, устойчивых людей рекомендуются динамичная практика йоги. Для эмоциональных и легко возбудимых, вспыльчивых людей более спокойный стиль. ✔Посетите несколько занятий у разных инструкторов. Так вы можете выбрать нагрузку, которая для Вас на данный момент оптимальна. ✔И ещё одна вещь, которая имеет принципиальное значение на начальном уровне: инструктор, у которого вы занимаетесь должен быть Вам симпатичен. Если человек располагает к себе, мы по отношению к нему "открыты": готовы слушать его, охотнее воспринимать то, что он говорит и показывает. Поэтому занимаясь у симпатичного вам преподавателя, Ваши занятия будут проходить в приятной обстановке и приносить гораздо больше пользы.
Успехов в начинании!
1 18 1 hour ago

@karlaarmentaf

karlaarmentaf
Brasil se ha vuelto uno de mis lugares favoritos 💛🇧🇷 me encanta su gente, su cultura, su naturaleza, su energía!!!!
.
.
.
@rociofdzm 📸
4 84 1 hour ago

@suzelizar

suzelizar
This is what i’ll be doing this weekend, prescribed by @mandymills333 plenty of heart opening amongst other things 💜#backbend #urdhvadhanurasana #wheel #wheelpose #heartopener #heartonyoursleeve #ashtanga #astanga #astangi #ashtangi #yoga #workingonourselves
0 9 1 hour ago

@interyogauk

interyogauk
It’s the little things that make life (and a coffee) so beautiful. and how about trying your coffee with a non dairy alternative instead of cows milk? 🙏🏼
1 28 1 hour ago

@yogi_juelz

yogi_juelz
Love these cheat sheets. so helpful when practicing at home or a mysore style class.
#ashtanga #onebreathatatime #practiceyogachangeyourworld #instayogis #ashtangi #practiceandalliscoming
0 5 2 hours ago

@merce_ashtangui

merce_ashtangui
🆕blog ashtangui news🤸
¡he hecho mi primer vlog!🎥 🙈🙈🙈 sobre mi última experiencia ashtangui, que fueron cuatro días de clases mysore con pablo pirillo. te hablo de las posturas que me ajustó y un poco de cómo viví esos días... 😍 reconozco que me da vergüenza, porque ni estoy muy favorecida ni sé muy bien cómo hacerlo... pero por algo hay que empezar!!!💪💪💪 esta vez he protegido el vídeo con una contraseña que he mandado a los suscriptores del blog. es un incentivo para que te suscribas, pero bueno si te interesa puedes preguntarme que no te la voy a negar, jaja. ❤ en el post te digo los motivos por los que lo he hecho así. ✨
a ver qué te parece, si lo ves, ¡dame feedback! 🙏
🖇️link en perfil 🐒
#vlog #vlogging #blogging #blog #blogashtangui #blogdeashtanga #blogdeyoga #ashtangui #ashtangajourney #yogajourney #mysore #pablopirillo #yogaexperience #tenerife #yogatenerife #ashtangateacher #ashtangayoga #ashtangayogasantacruzdetenerife #ashtangi #ashtangilife #yogalife #analestard #shala #tenerifeshala #practiceandalliscoming #practicepracticepractice #mysorestyle
3 22 2 hours ago