Loading...
Search result for #baikal

@olga_kulikova_baikal_tourism

olga_kulikova_baikal_tourism
ОБОО (священное обрядовое буддийское место) , расположено на вершине горы с которой открывается великолепный вид на Онокачанскую бухту... #байкал#живинабайкале#бурханыбурятии#священныеместа#этнотур#туризм#отдых#поход#безфильтров#путешествуй#путешествие#путешествуйснами#travel#traveling#travelblogger#travelgram#nature#naturephotography#naturelovers#amazing#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#bestofthebest#bestoftoday#bestoftheday#beautiful#baikal#tourism#lakebaikal
1 23 8 minutes ago

@all_irkutsk

all_irkutsk
Листвянка – это место позора Иркутской области. То состояние, в которое она пришла, является антирекламой туризма на Байкале.
Первое, что приходит на ум, когда видишь это дикое смешение стилей, плотность застройки, общий неряшливый вид – это «безвкусица». Жаль, что местная власть ничего не делает для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

Председатель Ассоциации самых красивых деревень Франции Жак Рагон считает, что мы не уберегли Листвянку.
#allirkutsk #news #irkutsk #angarsk #shelehov #baikal#листвянка#иркутская#область #Байкал #иркутск #новости #происшествия
0 6 10 minutes ago

@vlad.morozov38

vlad.morozov38
🔥ПРИВЕТ🔥
.
Ну что, #ребята смотрим в будущее, успешное будущее❗ И идем к нему❗
.
Ничего говорить и загадывать не буду. Но работы предстоит оочень много, от которой я КАЙФую😊
.
За качественное фото #спасибо @sergey_hranivsky
.
ПОДПИСЫВАЙСЯ⬇⬇⬇😉
@vlad.trener
@siberian_shop38
✔ yuotube канал siberian gym
------------------------------------------
#ирк #иркутск #иркутск38 #регион38 #модныйквартал #байкал #спорт #фотосессия #бодибилдинг #irk #irkutsk #irkutsksity #baikal #siberia #siberiangym #vladmorozov #bodibilding #sports #moscow #moscowcity #motivation #fitnessmodel
0 12 11 minutes ago

@pinkpeachylily

pinkpeachylily
🌼🍓🌼
#baikal #바이칼
0 22 14 minutes ago

@inna_m_i_a

inna_m_i_a
Как-то мне сказали, что в горы ходят ненормальные люди! Зачем куда-то идти, мучать свой организм, терпеть неудобства, когда можно спокойно отдохнуть дома в комфорте?!...🤦‍♀️
Конечно! Можно и дома в комфорте отсиживать свою задницу, но будет ли душа в комфорте?😏 Для меня даже маленький поход в горы это что-то новое🤗 где можно не просто отдохнуть от суеты, но и пополнить энергетические ресурсы организма, поработать над физической составляющей тела... да много плюсов в горах и у каждого они свои👍
Советую и вам найти свои ➕😉
#николаевскиестолбы#поход #горы#бурятия#люблюгоры #живи_на_байкале #baikal #моябурятия
1 8 16 minutes ago

@naduasyabiriak

naduasyabiriak
⠀Как начать тренироваться 💪🏼
⠀Вы должны понять, что первые тренировки даются не легко. Ваше тело только начинает привыкать к нагрузкам, поэтому не стоит усердно и много тренироваться с первого дня. Нагрузка должна быть дозирована🙃

⠀🔹Темп стоит выбирать умеренный, тот в котором вам комфортно работать.
⠀🔹Выбирайте простые упражнения, те которые вы действительно можете выполнить и желательно правильно. Не стоит смотреть видео с кросфита и пытаться выполнить подобные упражнения🧗🏼‍♀️ К этому конечно можно придти, но не в начале ваших тренировок.
⠀🔹Не акцентируйте внимания на определённой части тело, тренируйтесь на все мышечные группы, благодаря этому ваша фигура будет выглядеть пропорционально.
⠀🔹Не стоит тренироваться дольше 60 минут. Для начала достаточно и 30-40 минут.
⠀🔹В начале лучше использовать круговую тренировку, где есть 5-7 упражнений и выполнять 3 таких круга🔄
⠀⠀
⠀На улице ужасный ветер и холод🌪 Вроде говорят, что завтра уже снег ❄️ В детстве хотела научиться пускать блинчики по воде и научилась, к двадцати одному годику умение пропало, хотя и в детстве у меня не получалось больше трёх шлепочков по воде😹

#правильноепитание#фитнесдома#тренировкавзале#составлениепрограммпитания#составлениепрограммтренировок#фитнес#тренер#персональныйтренер#тренеровка#irkutsk#baikal#плантренировки#иркутск#afonya_fit
1 2 16 minutes ago

@nika_nails_irk

nika_nails_irk
Такие воздушные и на любой случай ☁️💫
.
❤️если нравятся.
Буду признательна!
.
Запись:
🔻по телефону 89996839069 (Вероника)
🔻по ссылке в шапке профиля👆🏻
🔻в direct
_____________𝒩𝒾𝓀𝒶_𝓃𝒶𝒾𝓁𝓈_𝒾𝓇𝓀___________
#укреплениеногтейиркутск#ногтииркутск#дизайнногтейиркутск#иркутск#наращиваниеиркутск#маникюриркутск#иркутскногти#иркутскгель#гельлакиркутск#обучениеманикюру#красивыеногти#френчиркутск#обучениеиркутск#свадебныйманикюр#свадьбаиркутск#nails#naildesign#like#nl#irkutsk#baikal#siberia
0 4 27 minutes ago

@pohod38

pohod38
Дорогие друзья, у нас часто спрашивают о ближайших походах, в позапрошлом месяце мы делали календарь, теперь же сделали расписание мероприятий , чтобы вы, дорогие друзья, могли спланировать свои выходные заранее.
Позже, по каждому из этих мероприятий, как всегда будет отдельный, подробный пост.
А пока предлагаем Вам вкратце ознакомиться с нашими планами на ближайшее время.

3-5 ноября. Трёхдневный поход на пик Черского.
Всё включено + идём налегке!
Стоимость мероприятия: 4500 руб

10 ноября. Поход - пикник с шашлыком и горячим чаем на костре, на скальнике Витязь (С желающими так же сходим на скальник идол)!
В стоимость входит: работа проводников, шашлык с чаем, и организация мероприятия.
Друзья, позднее по данному мероприятию будет отдельный пост с розыгрышем. Победитель пойдет совершенно бесплатно!
Запись в поход по предоплате.
Стоимость мероприятия: 900 руб.

17 и 18 ноября. Однодневные походы на скальники Ворона и Камень Шахтай.
Семейным парам скидка 20%!
Стоимость мероприятия: 500 руб.

24 и 25 ноября. Однодневные походы на скальник Старуха.
Всем постоянным участникам (ходившим с нами хотя бы 1 раз) скидка 20%
Стоимость мероприятия: 500 руб.

#pohod38 #поход #Иркутск #Байкал #baikal #Горы #природа #Путешествие #Туризм #фотоподписчика #тур #солнце #Сибирь #фото #красота #Горы #travel #Трекинг #отдых #фото #следуйтезамной #следуйзамечтой #подпишись #подпишисьнаменя #инстаграм #Отдых #лето #живи_на_байкале #россия
1 2 24 minutes ago

@irknim

irknim
Присылай свою историю в директ ☝
6 111 25 minutes ago

@auto_move_irk

auto_move_irk
Частый вопрос: "Мне нет 18 лет, могу ли я обучаться автошколе и сдавать экзамены в ГИБДД?"

Ответ: Да можете и учиться, и сдавать экзамены в ГИБДД.

 Договор на обучение обязательно заключатся на родителей или официальных представителей. Они же дают письменное согласие на сдачу экзаменов в ГИБДД. По достижению 18 лет, Вы приходите в ГИБДД с паспортом и получаете свое водительское удостоверении.

Автошкола "В движении"
ул.Красного Восстания, 20
📞 96-22-33

#иркутск #авто #автомобиль #автоиркутск #38регион #auto  #baikal #irkutsk #автошколаиркутск #автошколавдвижении #автошкола #авто #автомобиль #автовинил  #автомобилист#машина #машины #машинка #машинки #машине #скорость #дорога #тюнинг #двигатель #мощь #пдд #права #движениежизнь
0 2 25 minutes ago

@nat.fotisto

nat.fotisto
Вода - моя стихия номер 1. Затем, пожалуй, воздух. Именно поэтому жить на Байкале - мое большое счастье 💙
#siberia_love #photo #photographer #baikal #sunset #world #vsco #oldschool #igers #lady #sea #lakebaikal #love #natgeo #tbt #instagood #girl #girls #irkutsk #instagram #followme #amazing #cute #like #girlsday #Иркутск #мысливслух #Байкал #фотограф #фотографиркутск
0 32 27 minutes ago

@gladkikh_jewelry

gladkikh_jewelry
👋Комплект👐
◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻◻
🔲серебро🔲нефрит🔲
🔲серьгикольцобраслет🔲 ✨












#иркутск #irkutsk #россия #siberia #сибирь #байкал #baikal #irk #творчествоиркутска #броши #кольца #колье #серьги #ювелирныеукрашения #ювелирныеизделия #jewelry #jewellerydesing #jewellery #ring #handmade #ручнаяработа
1 7 34 minutes ago

@pinkpeachylily

pinkpeachylily
⭐🌕⭐
#baikal #바이칼
0 33 34 minutes ago

@siemens_ea

siemens_ea
Пока шли в Б.Коты с @tyngysenok просто не смогли пройти мимо волн, захлестывающих этот пирс. Зависли на час.
Осенний Байкал по-своему прекрасен 🌊 ⠀

#живи_на_байкале #осень #Байкал #большиекоты #поход #красота #октябрь #падьчерная #большаябайкальскаятропа #siberia #baikal #russia
0 18 57 minutes ago

@pinkpeachylily

pinkpeachylily
>:000 let's get it!!!!
a crackhead in the making
#baikal #바이칼
0 43 59 minutes ago

@yanky__mo

yanky__mo
Вторник🌟 Не очень я его люблю. Как правило, он даже более загружен, чем тот же понедельник, когда ты только просыпааешься, весь еще какой-то сонный и непонятный, а день уже прошел.

Среда🌟 С ней вообще ничего интересного, просто день, просто середина недели.

Четверг🌟 Тут уже поинтереснее. И много уже сделано, и до конца недели еще много времени. А близость пятницы так вообще греет душу, даже если на нее нет никаких планов.

Пятница🌟 Ее можно разделить на две части: в первую половину дня стараешься сделать все важные дела, потому что во вторую уже не делается ничего, прям от слова СОВСЕМ.

Суббота🌟 Добрались до самого интересного. Вот субботу я прям люблю, она классная. Особенно, если проснуться в 8-9 и поехать делать дела, в общем, как я люблю, ага. И впереди два выходных дня и можно много всякого успеть.

Воскресенье🌟 Ну тут без комментариев. Зачем делать сегодня то, что можно отложить на понедельник😂

А вот про понедельник ничего, потому что он пролетает. Ты думаешь начать что-то важное с понедельника, но что-то идет не так. Почему? Потому что он пролетает😂
2 28 1 hour ago