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@fitmomlaura24

fitmomlaura24
Happy saturday everyone! waking up to a delicious chocolate mint shake!! time to start the day! 💪💪🔥🔥
1 1 in a minute

@patricia.j.moon

patricia.j.moon
#saturday#perfectweather#daily#afternysc#workout#happy#꿀주말#넘조아#힐링#behealthy#beinshape#일상#뉴욕뉴욕#newyork#nyc#madisonave#fall#autumn#nofilter#bluesky#
0 4 1 minute ago

@keto_mama12

keto_mama12
Lost 1.8 this week. i’ll take it hopefully next week i can do better. happy weekend everyone! #ketogenicdiet #loseweightforgood #keto #ketotransformation #ketoweightloss #loseweight #behappy #behealthy #befit #ketofam #weighin
0 2 1 minute ago

@natergator_

natergator_
Everything is within.. seek nothing outside of yourself... if you desire change, mentally prepare and dive into yourself.. #innerzone #innergame #winnerzone
5 29 May 2018

@wandagonzaleznutricionista

wandagonzaleznutricionista
Disfruta de un sanwichito de mezcla vegan, libre de grasas saturadas y alimentos procesados, bajo sodio, alto en fibra, vitaminas, minerales y lo mejor...saben riquísimos 😋 excelente para los niños (meriendas), días familiares (parque, playa, cumpleaños...) ¡ánimate a probarlos!

receta sándwich mezcla 📝 ingredientes
1. 1 taza de cashews (unsalted/sin sal/raw)
2. 1/2 taza de agua
3. 1/2 taza de garbanzos
4. 1 1/4 cucharadita sal himalaya (o la de su preferencia)
5. 1 cucharada nutritional yeast (levadura nutricional) en polvo
6. 1/2 taza pimientos morrones (preferiblemente fresco)
7. 1/4 cucharadita cúrcuma/turmeric 👩‍🍳 instrucciones 👨‍🍳
1. en una licuadora o procesador de alimentos, mezcle los primeros 2 ingredientes.
2. luego añada los ingredientes restantes.
3. licué hasta obtener consistencia cremosa.
4. sirva 😋
5. si desea consistencia más sólida coloque en el refrigerador y luego sirva. ✅ nota
- esta receta puede utilizarla para acompañar sus galletas integrales, pan integral, dip para vegetales (baby carrots)...
- si deseas una consistencia más cremosa/suave puedes añadirle poco a poco más agua (ingrediente #2)
- los cashews unsalted/raw los consigo en freshmart, marshalls y costco. - si utiliza garbanzos enlatados seleccione el que su etiqueta diga low sodium (al momentos goya, ofrece esta alternativa). - si opta por garbanzos enlatados, considere disminuir o eliminar la cantidad de sal (ingrediente #4) - no omitas el nutritional yeast en polvo, es lo que le da el sabor cheesy a la receta. puedes conseguirlo en diversos health foods, lo consigo en descubra o freshmart. ¡buen provecho! 😋
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0 4 2 minutes ago

@xoxoketoaffect

xoxoketoaffect
About to attack this b**** happy saturday y’all. i was reminding that swimming is an excellent workout in many ways. gonna get back into it. — #ketomom #keto #swimming #workout #getfit #behealthy
0 5 2 minutes ago

@yuika_n425

yuika_n425
【summer2018】
平成最後の夏、満喫できたかな。
i usually don't like summer but i kinda liked it this year :)




#summer #summer2018 #yukata #japan #japanese #precious #happy #loveyourself #lovelife #photoshoot #model #smile #summertime #shooting #浴衣 #総絞り #和装 #shrine #temple #beyourself #beyou #loveyourself #behealthy
3 82 Yesterday

@durnaaslanova

durnaaslanova
Более чем аргументировано🤩❤️
1 5 6 minutes ago

@lara.lec

lara.lec
City of stars, are you shining just for me? ✨




#world#travel#erasmus#happiness#behappy#behealthy#lifestyle#enjoy#blogger#l4l#instapic#healthy#crossfit#fit#like4like#sport#model#instalife#fitness#travel#belgium#toronto#liege#canada#rooftop#lavelle#the6ix
4 26 6 minutes ago

@health4herbal

health4herbal
Dear banana lovers 🍌 herbalife launches you with banana cream 🙌🏻 yaaaay so excited 😆 #banana #flavours #justgetsbetter #meal #mealplan #looseweight #train #behealthy
1 1 7 minutes ago

@yuika_n425

yuika_n425
【strength】
an arrow can only be shot by backwards.
when things are dragging me back with difficulties, i know it's going to launch in something great :)
空を見ていたら何だか大丈夫な気がした



#bepositive #benatural #beyou #japanesegirl #japan #smile #tokyo #behealthy #fit #loveyourself #shooting #staypositive #staymotivated #model #stepup #womenpower #life #lifeisbeautiful #strength #浴衣 #総絞り #ゆかた #summer2018 #平成最後の夏 #dream #dreambig
0 10 7 minutes ago

@be.natural.healthy

be.natural.healthy
Y llegó el día de nuestro taller!! nos encanta compartir con ustedes y enseñar a la comunidad como tener un estilo de vida más saludable!! 😊💚
los esperamos con ropa cómoda a las 2pm en stuka!! ven y disfruta de una tarde maravillosa, aprende, comparte, degusta, relajate y practica yoga con nosotros!! informes 📲3045203493 #healthylifestyle #cambiodehabitos #yoga #vidasaludable #mindfuleating #alimentacionbalanceada #behealthy #benatural
1 3 8 minutes ago

@_happyhealthyhaley_

_happyhealthyhaley_
Week 2 day 4 | legs - hiit
after having technical difficulties yesterday, i got up & finished off week 2 of #liift4! my legs are currently on 🔥 so if you need me i’ll be crawling around. .
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#beachbody #liift4 #fitnessjourney #fitness #fitfam #fitfriends #legday #fitnesschallenge #8weeks #weightloss #weightlossjourney #behappy #behealthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #loveyourself #loveyourbody
0 7 10 minutes ago

@pali_letoilaq

pali_letoilaq
#gymday #myprotein♥️ #behealthy #imunique
0 1 12 minutes ago

@yaisyherba24fit

yaisyherba24fit
My girls and i had a great workout this morning. have you done your 20%? #outdoorsworkout #workoitwithyaisy #exercise #healthylifestyle #fitmoms #empoweringwomen #strongwomen #behealthy
0 2 14 minutes ago