Loading...
Search result for #berbagiresepsehat
My overnight oat with sprinkle gojiberries, chia pudding layer and of course fresh fruits like papaya and blueberries for topping, will surely make your day brighter! . you can make your own overnight oat like me! . you can grab your "chia seeds", "rolled oat", and "gojiberries" here at miraclesnacks :) . #healthyrecipes #berbagiresepsehat #overnightoat #chiapudding #indonesiamakansehat #cleaneating
1 15 March 2017
@regranned from @jukajocimanggis - @regranned ssstt! menurut kementrian kesehatan ri, batas konsumsi garam per orang dalam sehari hanya 5 gram saja loh alias 1 sendok teh! (sumber: kompas.com) . wah, sudah saatnya nih kamu menjaga pola asupan natrium dalam sehari. kamu bisa mencoba garena untuk membantumu! yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt๐Ÿ“ฑ087775535540 @naomi_paytren @jukajocimanggis - #regrann๐Ÿ“ฑ087775535540 @naomi_paytren @jukajocimanggis - #regrann
1 3 4 weeks ago
Overnight oat with sprinkle gojiberries, chia pudding layer and of course fresh fruits like papaya and blueberries for topping, will surely make your day brighter! . you can make your own overnight oat like me! . you can grab your "chia seeds", "rolled oat", and "gojiberries" here at miraclesnacks :) . #healthyrecipes #berbagiresepsehat #overnightoat #chiapudding #indonesiamakansehat #cleaneating
1 21 September 2017
Mau bobo,... minum mizu co dulu๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ˜๐Ÿ˜˜,... #mizu co ๐Ÿ’— ๐Ÿ’— ๐Ÿ’— ##iloveyou #berbagiresepsehat
4 23 October 2017
Butuh solusi garam sehat untuk keluarga? sedang diet dan gagal karena sulit untuk mengurangi penggunaan garam? jangan khawatir, ada garena! . garena, garam less natrium. yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt
0 14 June 2017
Butuh solusi garam sehat untuk keluarga? sedang diet dan gagal karena sulit untuk mengurangi penggunaan garam? jangan khawatir, ada garena! . garena, garam less natrium. yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt
0 14 June 2017
Butuh solusi garam sehat untuk keluarga? sedang diet dan gagal karena sulit untuk mengurangi penggunaan garam? jangan khawatir, ada garena! . garena, garam less natrium. yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt
0 14 June 2017
Butuh solusi garam sehat untuk keluarga? sedang diet dan gagal karena sulit untuk mengurangi penggunaan garam? jangan khawatir, ada garena! . garena, garam less natrium. yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt
0 14 June 2017

@naomi_paytren

Naomi PAYTREN ๐Ÿ‘‡
@regranned from @jukajocimanggis - @regranned ssstt! menurut kementrian kesehatan ri, batas konsumsi garam per orang dalam sehari hanya 5 gram saja loh alias 1 sendok teh! (sumber: kompas.com) . wah, sudah saatnya nih kamu menjaga pola asupan natrium dalam sehari. kamu bisa mencoba garena untuk membantumu! yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt๐Ÿ“ฑ087775535540 @naomi_paytren @jukajocimanggis - #regrann๐Ÿ“ฑ087775535540 @naomi_paytren @jukajocimanggis - #regrann
1 3 4 weeks ago

@jukajocimanggis

jukajo cimanggis
@regranned ssstt! menurut kementrian kesehatan ri, batas konsumsi garam per orang dalam sehari hanya 5 gram saja loh alias 1 sendok teh! (sumber: kompas.com) . wah, sudah saatnya nih kamu menjaga pola asupan natrium dalam sehari. kamu bisa mencoba garena untuk membantumu! yuk, jadikan garena garam sehat pilihanmu! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt๐Ÿ“ฑ087775535540 @naomi_paytren @jukajocimanggis - #regrann
1 3 4 weeks ago

@mrs__sa

๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ Keep Moving Forward ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ
Cuaca galau trus neee... mendung .. hujan... gerimis melanda......๐Ÿ˜Ž jd batal mulu mau bikin jus. krn pengennya yg bisa menghangatkan badanqueee..... minuman paporit aku : lemon ,jahe merah , madu .... air panas... ................ jaga kesehatan ya all ๐Ÿ˜˜ cuaca kurang bersahabat . #jahepanas #jerukpanas #jahejeruk #homecook #healthydrink #berbagiresepsehat #foods #minumansehat #helthfood #eating #minumanhangat #makansehat #delicious #kesehatan #eat #minuman #belajarhidupsehat #breakfast #penghangat #yummy #fruit #makanalami #superfoods #jahelemon #healthy #eatclean #kuliner #jajanan #gayahidupsehat #polamakansehat #minumansehat
1 30 December 2017

@mrs__sa

๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ Keep Moving Forward ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ
Bgn tidur ada yg kedinginan dan badannya mau flu... sebellum parah ... ku bikinin lemon ,jahe , madu panas... ................ alhamdululillah ga lama setelah itu dinginnya mereda .. tp ttp hrs minum vit dan istrht . . jaga kesehatan ya all ๐Ÿ˜˜ cuaca dan angin sgt kencang . #wedangjahe #jerukpanas #jahejeruk #homecook #healthydrink #berbagiresepsehat #foods #minumansehat #helthfood #eating #minumanhangat #makansehat #delicious #kesehatan #eat #minuman #belajarhidupsehat #breakfast #penghangat #yummy #fruit #makanalami #superfoods #jahe #healthy #eatclean #kuliner #jajanan #gayahidupsehat #polamakansehat #minumansehat
1 36 December 2017

@mrs__sa

๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ Keep Moving Forward ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ
Tadinya pengen bikin jus cm perus rasa ga enak n berasa agak flu. jd bikin jeruk peras panas + jahe no gula ya. ini baru nyoba pertm kali se... rada aneh kayak brsa ga mact qtau ga biasa. tp untuk sehat aku uda ga pilih2 lagi. langsung minum aja .. enaaaak manis campur pedas2 jahe gicuuuu... . . setengah jam setelah minum ini hidung mampet langsung plong. menurutku minum ini lbh bgs drpd minum obat. vit c dpt dr jeruk dan jahe bikin bdan hangat . (hot orange ginger ) . #wedangjahe #jerukpanas #jahejeruk #homecook #healthydrink #berbagiresepsehat #foods #minumansehat #helthfood #eating #minumanhangat #makansehat #delicious #kesehatan #eat #minuman #belajarhidupsehat #breakfast #penghangat #yummy #fruit #makanalami #superfoods #jahe #healthy #eatclean #kuliner #jajanan #gayahidupsehat #polamakansehat #minumansehat
1 39 December 2017

@afiya.project

Afiya.Project
Apa sih crystal-x ini? masih banyak masyarakat indonesia yg belum tahu nih apa cristal-x ini dan apa manfaatnya? crystal-x ini terbuat dari bahan alami diantaranya piper betle leaf oil (minyak sirih), aloe vera (lidah buaya), eucheuma spinosium (rumput laut) dan potassium alum sulfide (tawas). semua bahan alami tersebut sangat bermanfaat bagi menjaga kesehatan tubuh dari luar. crystal-x sangat aman digunakan bagi kesehatan o***n wanita, diantaranya: - membantu membersihkan kotoran di bibir v****a dan menghilangkan bau tak sedap - mencegah keputihan - mencegah dan mengatasi kista - merapatkan miss v babanyak ya manfaatnya crystal-x ini. sebagai wanita kita harus d**g menjaga kesehatan area kewanitaan kita agar terhindar dari berbagai penyakit. makanya jgn ragu lagi, yuk buruan diorder ๐Ÿ˜Š harga @200.000 #kesehatanwanita #herbal #wanitaindonesia #sehatdaridalamdanluar #berbagiresepsehat
0 4 November 2017

@fatmawatisriutami

mimitami.mimitami5
Mau bobo,... minum mizu co dulu๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ˜๐Ÿ˜˜,... #mizu co ๐Ÿ’— ๐Ÿ’— ๐Ÿ’— ##iloveyou #berbagiresepsehat
4 23 October 2017

@miraclesnacks

Healthy Snacks Store
Overnight oat with sprinkle gojiberries, chia pudding layer and of course fresh fruits like papaya and blueberries for topping, will surely make your day brighter! . you can make your own overnight oat like me! . you can grab your "chia seeds", "rolled oat", and "gojiberries" here at miraclesnacks :) . #healthyrecipes #berbagiresepsehat #overnightoat #chiapudding #indonesiamakansehat #cleaneating
1 21 September 2017
[fun recipe] . coba buat nasi bakar ini untuk makan siangmu, yuk! porsinya pas dan pastinya membuatmu cepat kenyang. :) . bahan: - 300 gram beras, cuci bersih - 1/2 sendok teh garam sehat garena - 2 lembar daun salam - 2 batang serai, ambil putihnya, memarkan - 3 butir cengkeh - 500 ml santan, dari 1/2 butir kelapa - daun pisang untuk membungkus . bahan kuah: - 250 ml santan, dari 1 butir kelapa - 1/4 sendok teh garam sehat garena . - bahan tumisan: - 100 gram ikan teri nasi, seduh, goreng - 2 siung bawang putih, iris tipis - 6 butir bawang merah, iris tipis - 2 buah cabai merah besar, buang biji, potong serong - 8 buah cabai rawit merah - 8 buah petai, potong dua bagian - 1 buah tomat, potong dadu - 1/4 sendok teh garam - 1/2 sendok teh gula pasir - 100 ml air - 1 batang daun bawang, iris 1/2 cm - 8 tangkai kemangi, petiki - 2 sendok makan minyak, untuk menumis . cara membuat: - kuah areh: rebus santan dan garam sambil diaduk dengan api kecil sampai kental. - nasi: rebus santan, garam, daun salam, serai, dan cengkeh sambil diaduk sampai mendidih. - masukkan beras. aduk sampai meresap. kukus 30 menit sampai matang. - tumisan: panaskan minyak. tumis bawang putih, bawang merah, cabai merah besar, cabai rawit merah, dan petai sampai harum. masukkan tomat. aduk sampai layu. - masukkan air, garam, dan gula pasir. masak sampai meresap. - tambahkan daun bawang dan daun kemangi. aduk rata. angkat. tambahkan ikan teri. aduk rata. - ambil 150 gram nasi. bentuk seperti lontong di plastik. ambil daun pisang. beri tumisan dan nasi. siram 1/2 sendok makan kuah areh. - bungkus seperti lontong dan bakar sampai matang, sajikan. . selamat mencoba! . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt #pakaigarena #beligarena #resepgarena #nasibakar
1 30 August 2017
Untuk kamu yang sedang diet, coba kurangi nasi dan ganti menjadi kentang sebagai karbohidrat. perbanyak serat yaitu sayur-sayuran hijau supaya pencernaanmu lancar. kombinasi pepes ikan, sayur rebus, sup, dan kentang bisa jadi pilihan menu sehatmu. . apa sih menu diet kesukaanmu? share di kolom komentar yuk :) . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt #pakaigarena #beligarena
0 24 August 2017
[fun recipe] . sayur asem sepertinya segar untuk menu dietmu siang ini! yuk, coba buat! . bahan: - 100 g kacang panjang - 50 g daun melinjo - 200 g jagung - 2.000 ml air - 200 g pepaya muda - 50 g kacang tanah - 100 g buah melinjo - 75 g asam muda, belah-belah - 2 lembar daun salam - 2 cm lengkuas, memarkan . bumbu: - 3 buah cabai merah - 8 – 10 butir bawang merah - 4 siung bawang putih - 4 butir kemiri sangrai - 1 sdt terasi - 1½ sdt garam sehat garena - 2 sdm gula pasir . cara membuat: - potong kacang panjang ukuran 4 cm. siangi daun melinjo dan potong-potong jagung. kupas pepaya muda, buang bijinya, lalu potong-potong dadu 2 cm. - masukkan air dalam panci bersama bumbu halus, jagung, kacang tanah, buah melinjo, asam muda, daun salam, dan lengkuas. jerang di atas api. - masak hingga bumbu harum dan matang, serta kacang dan buah melinjo empuk. - masukkan pepaya muda, daun melinjo, dan kacang panjang. masak hingga seluruh bahan cukup matang, angkat, sajikan. sumber: primarasa.co.id . coba buat di rumah dan share hasil masakan kamu ya! :) . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt #pakaigarena #beligarena #resepgarena #sayurasem
1 26 August 2017
[fun recipe] . bosan dengan makanan dietmu? coba bikin pepes fillet ikan kakap yuk! selain mudah, rasanya sangat menggugah selera dan berprotein tinggi. . bahan: - 4 potong fillet ikan kakap - 1 sdm air jeruk nipis - 1 sdt garam sehat garena - 50 gr daun kemangi - 4 batang daun bawang, iris tipis - 4 batang serai, memarkan - 4 lengkuas, iris tipis - 2 sdm minyak goreng - daun pisang untuk membungkus - 2 buah tomas, iris tipis . bumbu halus: - 10 butir bawang merah - 4 siung bawang putih - 8 buah cabai rawit - 8 buah cabai merah besar - 6 butir kemiri sangrai - 4 cm jahe - 2 cm kunyit - 2 sdt garam - 2 buah tomat . cara membuat: - lumuri ikan dengan garam dan air jeruk nipis - campur bumbu halus dengan kemangi, daun bawang, dan minyak goreng dan oleskan pada ikan - bungkus ikan dengan daun pisang, taruh potongan serai, lengkuas, dan tomat lalu sematkan dengan lidi - kukus pepes selama 1 jam dan sajikan. . mudah, bukan? sudah sehat, enak pula! . source: https://www.primarasa.co.id/lauk-utama/pepes-fillet-kakap . #garenagaramku #berbagiresepsehat #garamsehatgarena #garamkurangnatrium #garamdiet #lessnatriumsalt #pakaigarena #beligarena #resepgarena #pepes #pepesikan
4 23 August 2017