Loading...
Search result for #bestrong

@kondinahantlach

kondinahantlach
*pl/eng commentary*
trenujesz ciężko przez cały sezon a tu nagle tuż przed zawodami łapie cię kontuzja? startujesz w biegu z zamiarem zrobienia życiówki, a kończysz ledwo powłócząc nogami w czasie dużo gorszym niż twój rekord? chciałeś/łaś wyprzedzić swojego rywala/ rywalkę tymczasem pokonał/pokonała cię na ostatnich metrach? tak bywa. takie sytuacje zdarzają się niemal każdemu. i nie ma w tym nic złego pod warunkiem, że zapamiętasz lekcję i wyciągniesz wnioski.
pamiętaj, że czasami nie dostaniesz tego czego chcesz, bez odrobiny szczescia od losu.🗣
trenuj ciężko. nie szukaj wymówek. będziesz dobrym przykładem dla innych, to! po pierwsze. a po drugie… kiedy nadejdzie niespodziewanie już w twoim życiu moment, że nie będziesz mogła/mógł fizycznie “zajeżdżać się”… będziesz szczęśliwy, że kiedyś to robiłeś.
podejmij ryzyko, jeśli wygrasz będziesz szczęśliwy. lecz jeśli przegrasz będziesz mądrzejszy.
pozdro 😀!
do you train hard during the whole season and suddenly, just before the competition, you get an injury? are you running on the run with the intention of making a life line and end up just shuffling your feet in a much worse time than your record? did you want to overtake your rival / opponent meanwhile defeated you in the last meters? it happens. such situations happen to almost everyone. and there is nothing wrong with that, provided you remember the lesson and draw conclusions.
remember that sometimes you do not get what you want, without a bit of luck from fate.🗣
train hard. do not look for excuses. you will be a good example for others, that! first. and secondly ... when unexpectedly comes the moment in your life that you will not be able to physically "drive in" ... you will be happy that you once did it.
take the risk, if you win you will be happy. but if you lose, you'll be smarter.
cheers! 😀
#poland#wroclaw#krakow#polishboy#gymshark#arms#biceps#motivation#training#trecteam#staystrong#kulturystyka#silownia#charakter#warsaw#followme#noexcuses#polishdzik#gymlife#bestrong#polska#vsco#model#fitnessmodel#bodyattack
41 315 Yesterday

@sayopeterle

sayopeterle
A sua jornada no crossfit nunca vai estar completa se você não tiver tido uma canela sapecada no rope climb ou roxa de box jump, uma mão aberta de pullup (ou t2b), marcas nos ossinhos da clavícula de um power clean, um campeonato no currículo e uma foto irada pra postar! no meu caso, eu sempre quis uma da @luanstcf. ta aí! (agora falta o campeonato e treinar sem camisa, que não mencionei mas é meta tb)
.
.📸 @norepphoto .

#crossfit #wallball #fortifyequipamentos #bestrong #crossfitvilavelha #cfvv #agentesofremassediverte #crossfitgirls #girlpower @fortifyequipamentos @crossfitvilavelha
0 0 in a minute

@minlipstick

minlipstick
😍Để nói không với thuốc tây các loại, gia đình mình thường xuyên dùng vitamin c hàng ngày để tăng đề kháng nhé.
cơ địa e vốn rất yếu, nên thường xuyên phải bổ sung vitamin nếu không tứng mệt là thần sắc kém tươi liền luôn ý sợ lắm.
từ khi chăm uống c đỡ hẳn luôn hihi tứng vẫn tươi như hoa haha.

#270k/ hũ to 1000v 😜 💧vậy c thật sự có những công dụng gì?
- giúp làm giảm mức độ và thời gian của bệnh cảm cúm.
- giúp duy trì hoạt động hệ tim mạch suốt cả ngày.
- giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ thống mao mạch trong cơ thể.
- giúp cân bằng mức cholesterol trong cơ thể.
- thúc đẩy chức năng của hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh.
- giúp làm giảm stress.
- giúp làm giảm các tác hại do rượu và thuốc lá gây
vitamin c này dạng kẹo ngon lắm, 1 hộp dùng 8 tháng đến 16 tháng. quá rẻ ấy các mẹ ới.
Đặc biệt là trẻ em từ 2 tuổi đã dùng được rồi thế nên 1 hộp này cả nhà, từ bé đến ông bà bố mẹ cùng chén luôn ấy các mẹ nhé. 💧hướng dẫn sử dụng:
- sử dụng 1 – 2 viên mỗi ngày trước bữa ăn.
- sử dụng hàng ngày để duy trì tác dụng của vitamin c dài lâu.
- vitamin c là thành phần quan trọng của cơ thể có tác dụng chống oxi hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương bên trong cơ thể.
- vitamin c đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch của cơ thể phòng chống cảm cúm, thúc đẩy hoạt động của hệ miễn dịch bằng cơ chế kích thích hoạt động của tế bào bạch cẩu và cơ chế đáp ứng miễn dịch của cơ thể.
💧viên nhai mềm không chứa men, gluten, các chiết suất từ sữa, các chất tạo màu, mùi, ngọt và bảo quản nhân tạo nên hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm.
#vitc #l4l #minhouse #good #minlipstick #minhouse #loveyourself #loveyourskin #lovemygirls #lipstickismylife #lipbalm #lipstickforgirls #thankforchoosingme #bestrong #ilovelipstick #youcandoit #icandoit #thailand #like4like #happy #skin #perfect
0 0 just now

@dongvu.deeveevu

dongvu.deeveevu
Life is 10% what happens to me and 90% how i react to it #me #bestrong #photooftheday
0 1 just now

@amber.hoyle

amber.hoyle
#bestrong. things will get better!
0 0 2 minutes ago

@skowasch.art

skowasch.art
This is that l-sit - don't even try to make a flat back😊
depending on what you are going to do flex and point your feet each at a time. this is peanuts when you managed to come up. how to? you need to engage your whole body and become centered like drawing all muscels and bones into your body. that's pretty much it.
i will show more, first practice on this to get that feeling/ an idea. it is hard but it's again the technique which is most important. questions?
#lsit #strength #fitness #yoga #yogapractice #challenge #nevergiveup #bestrong #bestronger #skowasch_yoga
1 14 2 minutes ago

@kimlgerhardt

kimlgerhardt
4 miles done! yoga done! fresh shake! working on some new recipes to bring them over to vegetarian today! contact me to learn how to eat healthier! #certifiedhealthcoach #healrhcoach #healthcoachlife #vegetarian #certifiedfitnesschef #healthylifestyle #newrecipes#iloverunning #runners #runnergirl #runnersofinstagram #yoga #yogachallenge #eatfresh #eathealthy #befit #bestrong #youcandoit #enjoytheday
1 1 2 minutes ago

@nikita_nikus

nikita_nikus
It never gets easier, you just get stronger...the pain you are feeling today is giving you the strength you need for tomorrow❣️
#bestrong #me #slovakgirl #home #marianka #slovakia #vencenie #nature #forest #motorbike #ktm #640lc4 #makemehappy #sunnyday #smile #onlygoodvibes #adventure #converse
0 7 3 minutes ago

@laparker12

laparker12
A little quite time this morning on my front porch. i love sitting here listening to the birds and just getting my mind focused in on the day. we have to not only be strong in body but also our minds.
1 4 3 minutes ago

@theahudsonldn

theahudsonldn
🌏🕵🏻‍♀️theadora the explorer🕵🏻‍♀️🌏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
introducing my new blog “theadora the explorer”. this blog will give you a review and guide of all the fitness places popping up around london! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
before i dive straight into the first review, i am kick starting with a “preface” - telling you all why this came about, what is it and also, a bit about me! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
watch this space for volume 1, reviewing @barryslondon / @barrysbootcamp ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
link in bio for the full read 👍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#blog #blogger #getyoumoving #fitnessblogger #fitnessblog #london #studio #thfitness #thf #theahudsonfitness #pt #londonpt #fitfam #fitfamuk #fitspiration #motivation #fitspo #gym #strong #strongnotskinny #nopainnogain #getstrong #dreambig #justdoit #youcandoit #fitnessgoals #crossfit #crossfitgirls #girlswholift #bestrong
0 11 44 minutes ago

@okimaulida

okimaulida
Alfatihah😇
#bestrong @fitriafirdania 😪😫😭🙏
0 0 3 minutes ago

@pharu_didi

pharu_didi
0 4 4 minutes ago

@minlipstick

minlipstick
️kem ũ tóc bơ đặc trị tóc hư tổn jena- thái lan

#80k/ hũ to 500ml

cho bạn mái tóc mềm mại , giảm khô sau lần sử dụng đầu tiên
cải thiện các tất cả các loại tóc bị hư tổn 💧hdsd: sau khi bôi kem ủ bạn sẽ dùng khăn bông thấm nước để cuộn tóc ủ 5 - 15 phút
xả tóc lại với nước lạnh cho đến khi hết nhờn.
sau đó sấy khô ở chế độ mát nha
#jena #productofthailand #avocado #hair #water #minlipstick #minhouse #loveyourself #loveyourskin #lovemygirls #lipstickismylife #lipbalm #lipstickforgirls #thankforchoosingme #bestrong #ilovelipstick #youcandoit #icandoit #thailand #like4like #happy #skin #perfect
0 1 4 minutes ago

@hilarys_fight_2b_fit

hilarys_fight_2b_fit
Sometimes it’s not about where you’re heading. sometimes it’s not even about where you are now. sometimes its about where you have been. and i never want to go back to that person on the left. she was big, unhappy, unhealthy, hated her body, and was in constant pain. i am proud of the girl on the left! she took the initiative and had the drive to get me where i am today. i am dang proud of her and all of her accomplishments!! .
.
.
#enjoythejourney #nevergoingback #fitness #weightloss #weightlossjourney #myweightlossjourney #weightlossmotivation #weightlosstransformation #transformation #healthylifestyle #enjoythejourney #bestrong #fitwomen #fitlife #fitlifestyle #fitspiration #fit #fitnessmotivation #weightlosscommunity #weightlosssupport #myfitnesspal #myfitnessjourney #fitstagram #fitnessfirst #fattofit
2 4 5 minutes ago