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@jupalhete

jupalhete
Depois da minha primeira meia maratona que foi bem sofrida...prometi que ia demorar para voltar para os 21k (fiquei traumatizada πŸ™‡πŸ»‍♀️) β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
pois bem, acredito que quando nosso coração quer muito ele supera qualquer dificuldade...confiei em deus e resolvi encarar o desafio do revezamento na maratona de curitiba 2018 ao lado da super @coachsebrux , completando o primeiro trecho de 21km. β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
além de conseguir terminar sem dor nem acreditei no tempo πŸ™ŒπŸΌ (meu ⌚️ 1:54:29) β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
obrigada deus, por me permitir encarar mais esse desafio - pra quem não corre pode parecer loucura mas só quem ama esse esporte sabe a emoção de completar uma prova dessas - é sem explicação! β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
gratidão deus πŸ™πŸΌ e o meu agradecimento @leocarriel e @alinepalhete que semprem me apoiam e me incentivam, acreditam mais no meu potencial que eu mesma ❀️
@coachsebrux obrigada por toda parceria de sempre, estamos juntas #teamsebrux β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
segundo 21k concluído com sucesso πŸ…que venha o próximo πŸ’•
β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €β €
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#maratonadecuritiba2018 #curitiba #revezamento #21k #euescolhicorrer
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0 19 3 minutes ago

@suh_corredora

suh_corredora
O que dizer dessa prova, 21km 2:12hs 😁πŸ₯‡πŸ’• maratona de curitiba!!!
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emoção, alegria, parcerias, novas amizades !!
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hoje vou agradece à deus, por me dar tanta força!
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eu tenho tanto orgulho de mim e da pessoa que me tornei, corredora fantástica!!
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@leni.matos
@perseur
@demisnascimento
@jonesmendess
@taty_segatto
@daianelorenzato
@leo_junior_1980 meu muito obrigada pela força e momentos inesquecíveis dessa prova! πŸ˜πŸ€œπŸ€›πŸ”ͺπŸ”ͺπŸ”ͺ
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mais ativo!!
mais vivo!!!
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#maratonadecuritiba #corredorasderua #correcwb #cwbrun #corre #eueacorrida #corrermeuvicio #treinaquevem #correrecompartilhar #mundodacorrida #esporteévida #elascorrem #loucosporcorrida #running #viciadosemcorridaderua #corrida #corredores #sairpracorrer #corropraviver #brasilpace #corrida_de_rua_iniciantes #boadacorrida #motivapg #eliteeventos
3 30 10 minutes ago

@canalcorrermais

canalcorrermais
Ahhh sua linda
você veio pra minha casa, com muito orgulho.
essa maratona de curitiba foi especial. eu sabia que não era uma prova para correr forte. a grande dúvida era: "é possível curtir e se divertir por 42km?"
e a resposta foi: "sim é possível" foi a prova mais gostosa que já fiz. cheguei feliz, festejando, comemorando com cada um que vibrava comigo. sou muito grato a deus por todos vocês que torceram com o correr mais
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#tksgod #corrermais #nutellasrunners
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3 67 24 minutes ago

@canalcorrermais

canalcorrermais
Eu sou um maratonista abençoado. porque além de completar a minha 8a maratona, a 4a em casa. a prova mais feliz da minha vida. eu tive o privilégio de encontrar minha família na chegada e com meus dois filhos cruzar o tapete final.
obrigado s deus, obrigado @tbsfernanda por tudo o que você me proporciona viver.
obrigado a todos que vibraram e se emocionaram com esse dia ...
#tksgod #corrermais #nutellasrunners
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25 96 32 minutes ago

@argelia_fit

argelia_fit
Com certeza sempre podemos melhorar!!! sinto que estou melhor, mas ainda não faz um ano que treino!! não podemos nos comparar, 10k 5 lugar na categoria ficou perto ... minutos e segundos...hehe só tenho agradecer as mensagens recebidas!! valeu @daniloalvespersonal @pg_runners e todos os coleguinhas e @projetocorrer!!! juntos somos mais fortes!! @maratonacuritiba #mundodacorrida #vemcorrercomigo #correcwb #pgrunners #corrida_de_iniciantes #sigacorrendo #correcwb #eudecidicorreroficial #corridaperfeita #qualidadedevida #coachsaudavel #nutricao #suplementacao #herbalifenutrition #chegadasdesculpinhas #vidasaudavel #esporte #corrida #mundodacorrida #fit #fitcampbatel #projetocorrer #boadacorrida #elascorrem #maniadecorrer #vidadecorredor #suacorrida
2 40 46 minutes ago

@tcorridas

tcorridas
Hoje é para falar sobre alegria, compartilhar coisas boas, energia positiva e gratidão! estava procurando no celular uma foto e encontrei essa perdida por aqui e todos esses sentimentos vieram à tona... o @correndopelorio  me proporcionou puxar um pelotão junto com o @geffvale e essa experiência foi incrível, aprendi demais!
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use: #tcorridas .
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#correndopelorio #euescolhicorrer #vccorrendo #eucorrietofeliz #estilocorrida #viciadosemcorridaderua #mundodacorrida #teamcorrendonafrente #teamrunone #nutellasrunners #correrpelobem #correbonita #corriepostei #treinarecorrer #boadacorrida #familiacorrida #adidasrunnersrj #cariocasrunners #galeradocorrebr #corridaderua #esporteando #imoveme #corridaterapia #acordapracorrer #partiukm #voucorrindo #corredoresdobem #runmotivation #amocorrer
1 119 1 hour ago

@maesquecorrem013

maesquecorrem013
Sobre ontem...
parabéns pra quem é disciplinado durante uma viagem e consegue manter uma alimentação saudável e o treino em dia viu! πŸ‘ŠπŸ˜€
ontem era dia de fazer fartlek, na verdade esse era o treino de quinta e só saiu ontem pq o marido me tirou da cama e fomos juntos treinar! 😬
não consegui fazer o treino proposto pq senti o efeito das guloseimas, e o clima seco da cidade conhecida como morada do sol 🌞 , além das danadas das subidas sem fim! 😰 terminei o treino em rc pq eu tinha ppuca força e mto bacon pra queimar! 😁
poderia ser melhor? sim! tô triste? naaaooo! satisfeita? pq não! se eu me contento com pouco pode até ser, mas o importante é que #eucorrietofeliz pq #euescolhicorrer πŸ˜‰ πŸ“· @edmilsonzumak πŸ’–

bjs amigos runners πŸ˜€βœŒοΈ #maesquecorrem013 #assessoriaguttorunning #goodr #sport_br #fastpace #mantle #blackfitbrasil #adidasrunning #euescolhicorrer #eucorrietofeliz #eucorredora #pracorrer #correndonabaixadasatista #litoralrun #mulherescorredoras #runfriends #corremulherada #elascorrem #focanacorrida #correrecompartilhar #galeradocorrebr #seligacorredor #runfamilia10k #familia_corrida #boadacorrida #garminbrasil #gorunningbrasil #brasilrunners
4 45 1 hour ago

@barrocorunners

barrocorunners
Mais um treino excelente da @assessoriamorone
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hoje tinhamos o desafio da pacheco leão, saída da pacheco em direção ao alto da boa vista, passando por vista chinesa, mesa do imperador...
à um tenpo atrás na corrida das estações primavera, onde fui correr com amigos da assessoria nos 21km, conhecemos o @junior_2021 que ali realisava a sua primeira meia maratona, fomos até o final todos juntos dando força uns aos outros, 3 dias depois o orlando percebeu que eu não estava na prova, e decidiu me presenciar com a sua medalha dos 21km, meu amigo o treino de hoje que seria de 10km, virou um treino de 30km, saí do jardim botânico às 5:00 em direção a praça do alto da boa vista, voltei com os amigos da assessoria pelo mesmo caminho e depois subi novamente da pacheco leão até a praça do alto, fazendo o desafio da pacheco leão 3x totalizando 30km, escolhi um treino a altura da sua primeira meia maratona!!! diga se de passagem foi umas das mais duras devido ao sol forte! .
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faltam 216 dias para o #desafiocidademaravilhosa da @maratonadoriooficial
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@assessoriamorone
@lojinhaimports
#timemorone #pelotaoazul #maratonadorio #desafiocidademaravilhosa #formulaacademia #viciadosemcorridasderua #correndopelorio #correndopelosuburbio #partiukm #estilocorrida #dicasfisioesaude #boltrunners #galeradocorrebr #falandodecorrida #correrpelobem #boadacorrida #maniadecorrida #corropracomercomopracorrer #sairpracorrer #tcorridas #runnerselfie #runforlife #instarunning #correndoporai #deuscapacita
#chivunk
1 76 1 hour ago

@alinineoliveira

alinineoliveira
Gratidão πŸ™ - lec run 8km β™‘

nunca fui tão desafiada e motivada na vida como nesse último ano, e a corrida é a responsável ❀ correr não é fácil exige dedicação, treinos, investimento... mas o que ela proporciona não se compara a nada! .

tenho sonhos enormes... cada treino e cada prova concluída é um degrau que deixa mais próximo o que antes era impossível. pois um sonho sem planos é apenas um desejo! .

grata a deus por todas as emoções vividas hoje, foi na trave o geral mas golaço na categoria!
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8km - 37:37
4° lugar geral.
πŸ†campeã da categoria.

@claudioyoshiokanno esse troféu dedico a você, "tá" pra nascer alguém mais parceiro... obrigada pelos treinos, pelas dicas, pelo incentivo e por acreditar tanto em mim (eu desacredito as vezes kkk)

#lecrun #londrina #tamojuntonacorrida #pacedemenina #euapenascorro #loucosporcorrida #estilocorrida #corremulhada #vivacorrendo #familiacorrida #corrida_de_rua_iniciantes #viciadosemcorridaderua #acordapracorrer #pracorrer #mais1k #boadacorrida #oxesoucorredor #viciadosemcorrer #eucorropontocom #correbonita #paquitasquecorrem #chegadasdesculpinhas #galeradocorrebr #princesasquecorrem #correrecompartilhar #mundodacorrida #falandodecorrida #correndocomvoce #motivapg
1 25 1 hour ago

@galeradocorrebr

galeradocorrebr
Belas imagens!
é mais do que correr, é viver momentos inesquecíveis!!!!!!
πŸ’› @galeradocorrebr πŸ–€
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"a felicidade corre aqui."
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gostou de aparecer na tela? reposta no stories!!!! πŸ’›πŸ–€
#boadacorrida #litoralrun #familiacorrida #runnerselfie #treinarecorrer #vemcorrercomigo #nutellasrunners #correndonapraia #vivacorrendo #corredoresdesantaisabel #corredoresdearuja #teamrunone #mundodacorrida
#falandodecorrida #mechamaqueeucorro
#boltrunners #correrpelobem #correndopelorio #teamcorrendonafrente #viciadosemcorridaderua #correrecompatilhar
7 90 1 hour ago

@robs.barros

robs.barros
Tenha amigos que te incentivem.
o objetivo era correr 25km... não consegui.
corremos 20km mas eu queria desistir quando tínhamos corrido 9km.
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falei que tava com dor nos ombros porque era minha primeira vez usando minha mochila... ela disse que carregava pra mim.
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falei que o sol tava me incomodando... ela me emprestou a viseira.
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falei que tava cansada... ela parou 3x por causa de mim.
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hoje eu corri por causa dela e é por isso que reafirmo: tenha amigos que te incentivem. obrigada, dupla!
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5 41 1 hour ago

@correnessinha

correnessinha
Sobre a provinha de hj..bati na trave de novo, 4° lugar geral o pódio hj era só para os 3 gerais..
chorei pq sou chorona msmπŸ˜’πŸ˜‚fiquei com cheirinho do troféu no nariz? fiqueiπŸ˜…mas tb fiquei super feliz com minha evolução, afinal deu rp uaiπŸ‘Ša marcação oficial deu 25min qdo passei no pórtico, qto aos km não sei se eles erraram ou eu..mas tá valendo demais..
o sol tava mto forte, eram 9:00, tinha subidinha e eu dei meu melhor..
ainda há mto a aprender e eu? to chegando lá πŸ™πŸ‘Š
valeu pedro leopoldo..minha terra é linda❀
obrigada deus!
#correnessinha#circuitodascidades#esquadrãodacorrida#boacorrida#estilocorrida#eucorredora#caminho100volta#litoralrun#viciadosemcorridaderua#instarunnersbrasil#boadacorrida
10 83 2 hours ago

@correndofeliz_

correndofeliz_
β €β € β €
a gente estava com saudades das paineiras. β €β € β €
β €β € β €
então fomos para lá. β €β € β €
β €β € β €
pensei que ia estar mais fresquinho, mas até lá estava quente. mas não posso reclamar, tinha vento e cachoeira para se refrescar. β € β € β €β € β €
β €β € β €
πŸ“· @naldinhorj β €
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β €
#correbrutinha #fellipparunningteam #correndofeliz β €β € β €
β €.
β €.
β €.
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1 24 2 hours ago

@eliseugodoyassessoria

eliseugodoyassessoria
Parabéns a todos atletas que competiram, treinaram ou estavam off e foram torcer pelos amigos ... vocês me enchem de orgulho !!!! .
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correr com amor e prazer é a meta !!!
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apoio ‡️
@construmoura
@fiskpraiagrande
@elenfisiopg
@marmifitpg
@alineffluzfisio
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0 35 2 hours ago

@erikarocha_uprun

erikarocha_uprun
Os dias são batalhas que a vitória vai depender do seu foco , da sua força e da sua fé .πŸ™πŸ»
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domingo entregue em mais uma corrida de rua , do jeito que a gente gosta , liberando endorfina .
deu bom tbm pódio na categoria dos 10km .πŸƒπŸ»‍β™€οΈπŸ†πŸŽ–οΈ
obrigado meu deus , pois o senhor renova as minhas forças todos os dias , mesmo quando penso em desistir o senhor me mostra de algum jeito que sou capaz πŸ™πŸ»πŸƒπŸ»‍♀️πŸ’₯πŸ’¨
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24 58 2 hours ago

@fabiforli

fabiforli
Bom diaaa... haaa que domingo top ... corrida com direito a show da @bandaeva πŸ”πŸ” melhor corrida a gente corre e ainda fica cheirosa kkkk ... #sephorabeautyrun #correfabii #guttorunningteam @assessoriaguttorunning #correndoporai #litoralrun #familiacorrida #boltrunners #nutellarunners #boadacorrida #runfamilia10k #princesasquecorrem #correndocomvoce @misshabrasil 😍
7 74 2 hours ago