Loading...
Search result for #bodyfitness

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
9 87 1 weeks ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
5 78 6 days ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Добрый день, сегодняшняя статья посвящена творогу
15 70 5 days ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
4 82 5 days ago

@blackicebikinis

blackicebikinis
Level 4 emma in amethyst to black ombré with clear ab sparkles on its way out this morning 💜🖤
1 8 just now

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Добрый день, ко мне в магазин очень часто заходят молодые люди с одним и тем же вопросом - как быстро сделать тело рельефным, вот об этом я и хочу вам сегодня рассказать
16 54 4 days ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
7 69 4 days ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Добрый день, сегодняшняя статья посвящена завтраку, его пользе для нашего организма
14 50 3 days ago

@superbodylab

superbodylab
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ФИТНЕС?
💫
Ставь ♥️ сожги калорию! 💫 🤸‍♀️Регулярные занятия в спортзале способствуют потере лишних килограммов.
Если выполнять силовые упражнения, то постепенно мышцы укрепятся, станут развитее. Чем больше мышц в теле, чем более они развиты, тем больше организму необходимо энергии для их «обслуживания». Для того чтобы «обслужить» жир, энергии организму нужно гораздо меньше. Чем крепче мышцы – тем меньше жира.
Аэробные тренеровки также способствуют сжиганию жиров – во время большой нагрузки организму требуется больше энергии, и если взять ее уже неоткуда, то приходится использовать запасы - отложившийся жирок, который будет таять на глазах.
🤸‍♀️ Занятия фитнесом помогут скорректировать фигуру - сделать талию тоньше, руки рельефнее, ноги изящнее, а попку круглее. Правильно подобранная индивидуальная программа физических нагрузок поможет женщине избавиться от недостатков в фигуре. У женщин, регулярно занимающихся фитнесом, тело упругое и подтянутое, практически отсутствует целлюлит.
🤸‍♀️ Улучшается физическое состояние: тренируется выносливость, улучшается сердечная деятельность, укрепляются мышцы и увеличивается их объем, развиваются физическая сила и координация движений, появляются гибкость, подвижность и «кошачья грация», вырабатываются скорость и способность выполнять быстрые движения и др.
.
Хотите продолжение?
Ставьте + в комментариях .
.
.
#фитнес
#фитнесиздоровье #здоровьеифитнес #fitness
#fitnessnur
#bodyfitness
#здоровье #красота #тонустела #теловтонусе #зачемнуженфитнес #фитнесстатьи #superbodylab _статьи
#вашатренерБМВ
#новыйуренгой
0 1 1 minute ago

@_ballora

_ballora
Как-то так🤗
#тренировки#bodybuilding #powerlifting #fitness #sport#motivation #бодибилдинг #пауэрлифтинг#фитнес #спорт #fitnessmotivation #fit #irongirl#powergirl #fitnessgirl #bb #fitnessbikini#bodyfitness #gym #muscle #sportlifestyle#sportlife #instasport #зож#cardio #diet #health #healthy #body
0 18 1 minute ago

@healh_fitness_1

healh_fitness_1
What exercises really build shoulder muscles?💪 if you want to increase your shoulder size, you want to focus on doing shoulder workouts for mass.

here's our 10 best muscle-building shoulder exercises you should try right now.. 1- barbell push press. ... 2- standing military press (barbell or dumbbell) ... 3- dumbbell incline row.
4-leaning dumbbell lateral raise

5- seated overhead dumbbell press.
6- seated overhead barbell press.
7- smith machine upright row

8- arnold press.
9- machine rear-delt fly.

10- cable rear-delt fly.

_____ 📷 tag a friend who should see this or someone you love to inspire!

____ 👉plz like & comment.( highly appreciated)

____ 👉 plz let us know what you guys think of this new post in the comments section and stay tuned for more brand new one.

______ » 👇🏼 plz follow us @healh_fitness_1 for the best physiques , healthy lifestyle tips and motivational content!!!💪🍀 you'll not disappointed u think 👌👌 best regards 😁😁
28 768 Yesterday

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
3 52 3 days ago

@healh_fitness_1

healh_fitness_1
A walk on the beach.. 🏊🏄☀ a beach is not only a sweep of sand, but shells of sea creatures, the sea glass, the seaweed, the incongruous objects washed up by the ocean.
a good vacation for me is going to warm weather. being able to go outside, in the sun, hit the beach, play outside sports. being active outside. going swimming, hanging by the pool, having a couple drinks, having a couple of your close buddies around, and just having a blast... _____ 📷 tag a friend who should see this or someone you love to inspire!

____ 👉plz like & comment.( highly appreciated)

____ 👉 plz let us know what you guys think of this new post in the comments section and stay tuned for more brand new one.

______ » 👇🏼 plz follow us @healh_fitness_1 for the best physiques , healthy lifestyle tips and motivational content!!!💪🍀 you'll not disappointed u think 👌👌 best regards 😁😁
26 924 3 weeks ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
1 39 2 days ago

@kostig89_official

kostig89_official
Denke fünf jahre zurück. denke daran, wo du jetzt stehst. denke fünf jahre in die zukunft und was du erreichen wirst. sei nicht aufzuhalten.
-
#motivation#fitnessmotivation#travel#traveling#reisen#urlaub#fitfamgermany#abgerechnetwirdamstrand#sea#bodyfitness#bodybuilder#bodybuildinglifestyle#bodybuilding#fitness#fit#muskeln#fitfam#fitnessfreak#fitnessmodel#goals#body#спорт#лето#2018#getfit#fitnessjourney#fitnessmodel#personaltrainer#abs#shredded#
47 915 3 weeks ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
1 31 Yesterday

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
Доброе утро, Друзья!!! Отличного дня!!! Идите к своей цели, Удачи!!!
2 23 2 hours ago

@athleticvita_sport

athleticvita_sport
13 333 March 2018

@kostig89_official

kostig89_official
Ich nutze gerne die harten zeiten aus meiner vergangenheit, um mich zu motivieren. schönen sonntag noch!
-
#thesweatlife#motivation#fitnessmotivation#fitnessstudio#abgerechnetwirdamstrand#muskeln#fitfam#fitspo#fitsporation#getstrong#getfit#weights#flex#bodyfitness#bodybuilder#bodybuilding#noexcuses#trainingday#youcandoit#heretocreate#бодибилдинг#спорт#зож#fit#fitnessmodel#personaltrainer#gym#gymlife#trainharder#strongissexy#
8 318 2 weeks ago