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@yogabreath.yoga

yogabreath.yoga
Um dia destes um amigo dizia-me, "mas tu és professora de yoga, estiveste na índia, não podes chatear-te com essas coisas, tens de ser zen." ora pois bem... até entendo que os outros olhem para nós dessa forma, que esteja tudo formatado nesse sentido, mas a questão é: sim, até os professores de yoga se chateiam e não são sempre zen's!
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somos todos humanos e acima de tudo não somos perfeitos.
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sem dúvida que a prática de yoga me trouxe muito mais equilíbrio e clareza mental, ajudou-me trabalhar o meu interior e ser uma pessoa melhor do que era há 10 anos. quando olho para trás pouco consigo relacionar a pessoa que era e no que me tornei.
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mas, também tenho os meus dias, como todos, olho é para eles a maioria das vezes de forma diferente, reagindo de forma diferente e isto é um longo caminho com altos e baixos, e quando achas que já estás mais "evoluído", e que já lidas com as situações de outra forma, temos uma reação que nos faz dar 2 passos atrás, questionado tudo.
esses passos que damoa atrás são precisos, pois são eles que nos mostram o quão já lá à frente chegámos. .
cada vez mais consigo olhar diferente para as situações e agir cada vez menos por impulso e tudo isto se conquista aos poucos.
o yoga vai-me trazendo, sem dúvida, aos pouco uma melhor versão de mim.💕
pratica e tudo vem🌟
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namaste
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#yoganaminhavida #yogabreath #yogalove #yogini #yogagirl #yogamom #yogalifestyle #travelleryogini #yogateacher #yogainspiration #yogaadict #asana #garudasana #asanaaddict #yogaportugal #yogaestoril #posturas #posturadaaguia #posturadeyoga #practiceandalliscoming #calma #mentepositivasiempre #almaleve🍃 #tribejldesign
0 1 1 minute ago

@__.r_a_a_v_a_n.__

__.r_a_a_v_a_n.__
Be that kind of man that when your feet hit the floor each morning the devil says.
"oh crap, he's up."
#calma #bossishere #fametour #famer #hillside #bethebest & #fucktherest..
0 4 4 minutes ago

@paisconscientescriancasfelizes

paisconscientescriancasfelizes
Há semanas mais intensas, dias em que surgem mais desafios e dificuldades. nestes momentos, é bom vivermos um dia de cada vez, tendo consciência da impermanência dos estados e situações, que tudo passa e que os desafios são oportunidades possibilitadoras que geram transformação e evolução. que tenhamos a sabedoria de saber viver um dia de cada vez!😉
there are more intense weeks, days when more challenges and difficulties arise. in these moments, it is good to live one day at a time, being aware of the impermanence of states and situations, that everything passes and that challenges are opportunities that enable transformation and evolution. may we have the wisdom of knowing how to live one day at a time!😉
#mindfulness #momentopresente #presentmoment #umdiadecadavez #onedayatatime #calma #calm #luzinterior #innerlight #confia #trust
0 3 11 minutes ago

@sandra.c31

sandra.c31
Las cosas se miran con los ojos del alma #cuzco #cuzcoperu #changos #calma #paz #forlife #forlife❤️ #aseguir #caminando #encuentros #peru #sndr
0 2 20 minutes ago

@cristinadiaz_gallego

cristinadiaz_gallego
La vida es contraste.

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📸➡️@sergiasecas , álias el fotógrafo del flipper.
1 12 28 minutes ago

@lolonavaorte

lolonavaorte
Empieza el día baño y caminar... #baño #agua #mar #naturaleza #sol #calma
0 6 35 minutes ago

@oigroig_87

oigroig_87
Vento e onde sotto un cielo di nuvoloni
#sardegna#memories#piscinarei#quadro#natura#forza#vento#nuvole#onde#sky#clouds#wind#waves#sand#sea#sunset#frames#sabbia#spiaggia#sciabordio#rumore#potenza#calma#pace#water#trapocisiamo#holiday#dettagli#exploresardegna
1 13 43 minutes ago

@justbreathebarcelona

justbreathebarcelona
Tu te pones tus propios límites cuando decides cómo vivir eso.
conecta con la presencia respirando.
aprende a respirar con just breathe!
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you set your own limits when you decide how to face things.
connect with the presence by breathing.
learn how to breathe with just breathe!
#justbreathe#barcelona#respira#bienestar#motivacion#mente#coaching#stress#estrés#anxiety#ansiedad#yoga#mindfulness#meditación#relajación#natural#balance#lifestyle#estilodevida#aprender#empoderamiento#joy#success#éxito#creatividad#trust#rendimiento#calma#focusing#liderazgo
0 27 1 hour ago

@escueladelafepn

escueladelafepn
0 0 1 hour ago

@joan_moll4

joan_moll4
Cuando algo viejo acaba, algo nuevo empieza. busca aventura, estudia, infórmate, visita lugares nuevos, corre, salta, llora, sonríe...hay mucho que hacer en un mundo sin fin!! #vialactea #sanitja #cavalleria #menorca #igersmenorca #canon #canon1300d #night #stars #relax #calma #mar #ella #girlfriend #naturalezamenorquina #naturalezamenorca #balearicisland #balearic_islands #spain #igers #instapic #picoftheday #instagram
0 14 1 hour ago

@creatdesarrollopersonal

creatdesarrollopersonal
Clama tu mente..... #calma #create #mente #mentepositiva
0 4 1 hour ago

@vital.mar

vital.mar
Dale a tu piel lo mejor.
#lucir #ponteguap@ #perfectosingredientes #bonitapiel #calma #sientetebien #suavidad luz
0 3 1 hour ago

@sport_news122

sport_news122
🤣🤣
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الحساب برعاية بوظة بكداش الشام الكويت ثلاث فروع : (حولي - السالميه - الفروانيه ) 22624050/22656797❤🍨🍧🌙🇰🇼
@bakdashalshamicecream
@bakdashalshamicecream
@bakdashalshamicecream .
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منشن لعشاق هذا اللاعب 😍💙
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#نيمار #neymar #barcelona #برشلونة #كاتالونيا #catalonia #calma #realmadrid #real_madrid #elclassico #ريالمدريد #ريال_مدريد #مدريد #رونالدو #ميسي #سواريز #messi #ronaldo #saurez #benzema #بنزيما #football #ارسنال #مانشستر_يونايتدmaradona #özil
7 682 1 hour ago

@capsellovech

capsellovech
Toma tu tiempo y responde con prudencia, muchas veces actuamos por impulso y herimos a la otra persona.
piensa bien lo que vas a decir y si te gustaría que te lo digan ⚠❤ #piensa #vive #coaching #coach #prudencia #calma
0 1 1 hour ago

@ankoniita

ankoniita
📖 cuando me acuerde de ti en mi lecho, cuando medite en ti en las vigilias de la noche. porque has sido mi socorro, y así en la sombra de tus alas me regocijaré. está mi alma apegada a ti; tu diestra me ha sostenido.
salmos 63:6‭-‬8
🙇‍♀️👐❤
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#palabradedios #salmos #biblia #pasajebiblico #mensaje #bendiciones #foto #noche #fria #luces #ciudad #osorno #chile #calma #junio #sereno #megusta #meencanta 😊
0 5 1 hour ago