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@laulema71 nos deja esta foto con su estado actual en su último entreno de la semana.
un gran trabajo y de evolución por su parte.
gracias por tu confianza.
#repost from @laulema71 with #sharegram.app. terminamos la semana con sesión de brazos. πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯
#petermartinlpteam #petermartinteam #comersano #caminodemiobjetivo #fitnesslife #fitness #lifestyle #entrenos
1 107 December 2016
Aliméntate según el objetivo marcado.

#repost from @laulema71 with #sharegram.app. después del entrenamiento de piernas de hoy, a comer que buena falta me hace.. vaya caña que nos mete el "jefe"!!! πŸ—πŸ—πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯ pero qué a gusto te quedas después. πŸ˜„
#petermartinlpteam #comersano #caminodemiobjetivo #nuncaestarde #nuevavida #motivacion
0 76 December 2016
Un buen almuerzo post entreno βœ”οΈ
#repost from @laulema71 with #sharegram.app. hoy ha sido un buen día. πŸ‘πŸ’ͺ
ahora a descansar un poquito.
#petermartinlpteam #dieta#entrenamiento #comersano #caminodemiobjetivo #siquierespuedes
0 57 December 2016
Vosotras me dais las gracias a mi, yo os doy las gracias a vosotras por ser las responsables de hacer posible vuestros cambios físicos.
sin vuestro trabajo de cada día, esfuerzo, dedicación, y disciplina, mis trabajos no serían posibles.
gracias en este caso a ti @laulema71 por tu confianza.

#repost from @laulema71 with #sharegram.app. en buena hora empecé contigo @peterm.es
estoy muy muy contenta!!!!
gracias por saber tanto ❀😍😍
estoy encantada.
#petermartinlpteam #petermartinteamπŸ’ͺ #feliz #caminodemiobjetivo #fitness #atope #life #lifestyle #fitnessgirl #fitnessmotivation
9 194 March 2017

@pmteam.es

pmteam.es
Vosotras me dais las gracias a mi, yo os doy las gracias a vosotras por ser las responsables de hacer posible vuestros cambios físicos.
sin vuestro trabajo de cada día, esfuerzo, dedicación, y disciplina, mis trabajos no serían posibles.
gracias en este caso a ti @laulema71 por tu confianza.

#repost from @laulema71 with #sharegram.app. en buena hora empecé contigo @peterm.es
estoy muy muy contenta!!!!
gracias por saber tanto ❀😍😍
estoy encantada.
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9 194 March 2017

@pmteam.es

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Un buen almuerzo post entreno βœ”οΈ
#repost from @laulema71 with #sharegram.app. hoy ha sido un buen día. πŸ‘πŸ’ͺ
ahora a descansar un poquito.
#petermartinlpteam #dieta#entrenamiento #comersano #caminodemiobjetivo #siquierespuedes
0 57 December 2016

@pmteam.es

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Aliméntate según el objetivo marcado.

#repost from @laulema71 with #sharegram.app. después del entrenamiento de piernas de hoy, a comer que buena falta me hace.. vaya caña que nos mete el "jefe"!!! πŸ—πŸ—πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯ pero qué a gusto te quedas después. πŸ˜„
#petermartinlpteam #comersano #caminodemiobjetivo #nuncaestarde #nuevavida #motivacion
0 76 December 2016

@pmteam.es

pmteam.es
@laulema71 nos deja esta foto con su estado actual en su último entreno de la semana.
un gran trabajo y de evolución por su parte.
gracias por tu confianza.
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0 107 December 2016

@pmteam.es

pmteam.es
Me repito en la anterior publicación esta vez usando jamón serrano y semillas βœ”οΈ
chicas sois las mejores πŸ’ͺ🏽
#repost @pospiss with @repostapp
・・・
buenos diiias!!! aunque según el cielo no tan buenos. llevo tres días queriendo poner una lavadora de toallas, y no hay maneraaaa!!😬
me dejará el tiempo sacarlas a relucir a la calle?? o me las tendré que comé con papas y volver a lavarlas otro día... se permiten apuestas jajaj
en fin, vamos a desayunar y ya luego vemos que pasa.
en esta nueva rutina estos alimentos serán siempre parte de mi desayuno. hoy en forma de rollitos rellenos y como grasas saludables unas nueces.
que tengais buen dia!!😚😚
#dieta #diet #motivation #motivacion #caminodemiobjetivo #fit #fitness #fitnessgirl #chicafitness #fitstyle #fitnesstyle #fitnesslife #foodfit #foodpic #food #comida1 #desayunofit #fitfood #instafitness #instafood #instahealthy #healthyeating #healthyliving #healthy #health #petermartinlpteam #petermartinteam
3 116 December 2016