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...ma cappuccino e brioche (rigorosamente con la crema)...? no eh?! #alimentazione #healthyfood #instagood #freshfruit #summer #breakfast #thursday #giovedi #colazione #picoftheday
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Porridge al fondente con pere, lamponi e noci... abbinamento perfetto!!
colazione e via,...una persona importante mi aspetta questa mattina
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0 19 12 minutes ago
Buongiorno! ho ancora 28 gradi in casa nel pomeriggio, ma la voglia di autunno é stata troppo forte, cosí qualche giorno fa ho comprato la prima zucca 🎃 ieri l'ho usata per la prima volta per preparare questa stupenda torta speziata alla zucca di @semplicecomelamarmellata. quindi oggi ad attendermi c'era una colazione spaziale 🤤 soffice e umida, profumatissima e leggera come piace a me 🧡 consigliatissima! 😋👌🏻
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1 16 16 minutes ago
Tempo di mele, again. tantissimi anni fa c'era un film (francese) intitolato "il tempo delle mele". lo ricorderanno solo le tardone come me, ma era un film super romantico da ragazzine. e vi sembrerà strano, ma ogni volta che preparo qualcosa con le mele ripenso a quel film.
questa in foto si chiama "danese" con le mele. è una pasta sfoglia, con crema gialla e mele. un dolcetto, di certo, non dietetico, ma a colazione le calorie non contano, no?
voi avete mai provato a fare la pasta sfoglia senza glutine?
io tanto tempo fa e trovate la ricetta nel link in bio.
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20 122 1 hour ago
Buongiorno buongiornooooooo girls ☀️💗 cosa c’è più bello di iniziare la giornata con una super colazione 🔝 ✨smoothie bowl 🍶✨al caffè ☕️ ✨yogurt ✨frutti di bosco 🍓🍒🍇e semi di chia 💕perché è importante svegliarsi con il sorriso....oggi io sono particolarmente positiva, penso alla mia giornata..alla mia vita
#fruttidibosco #smoothiebowl #caffè #completejp #mangiaresanomacongusto #mangiaresano #colazionetop #colazione #instafood #instagood #instalike #followforfollowback #follow #comment #tagforlikes #girl #beautiful #beauty #cibosano #mylife #happy #happiness
0 5 1 minute ago

@veggieintavola

veggieintavola
Buon giovedì ☀️☀️ con :
. • banana, pesca e müesli al cioccolato 🍌🍑🍫😋
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@fancystuff.it

fancystuff.it
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@healthy.food_happy.life

healthy.food_happy.life
Buongiorno ☀️ belli ☺️ ieri sera ero stanchissima e il mio pancake 🥞 ha deciso di non collaborare e di autodistruggersi quindi ho ripiegato su un veloce porridge. ➡️porridge 🥣 freddo al gusto 🍪 con kiwi 🥝, mini amaretti e chocobutter @prozisitalia 🍫. ..
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➡️ricetta per la base: la trovate nelle stories in evidenza sotto la sezione “recipes” ☺️.
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@franceilcase

franceilcase
...ma cappuccino e brioche (rigorosamente con la crema)...? no eh?! #alimentazione #healthyfood #instagood #freshfruit #summer #breakfast #thursday #giovedi #colazione #picoftheday
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@samantha_piron

samantha_piron
Come inizio la mia giornata??👌🏻 semplice😎 con una mia cliente che mi invia queste foto 😅✌🏻 pensi che non sia in linea con il programma?😱 e invece...siiii!! come??😱 perché ha preparato i pancake 🥞 con il nostro adorato complete😉
grazie alice, sono da provare 😋😋
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@clickeatadvisor

clickeatadvisor
La cioccolata non fa domande stupide... la cioccolata ti capisce!

@ale.procopio92 tu ci capisci davvero tanto con la tua splendida torta duplo!
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@mariamsaif19

mariamsaif19
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@ila.herbalifecoach

ila.herbalifecoach
Che goduria questo cappuccino 😍
ed ora prontissima per partire 💪
#colazione #colazionesana #cappuccino #buonagiornataatutti 😘
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@rosa_pezzella_

rosa_pezzella_
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@_eli.cris_

_eli.cris_
Inizia la giornata con un sorriso,
regalati positività per tutto il giorno!❤️
se inizi con una buona colazione ti regali anche energia per tutto il giorno 🤩

buona colazione e buona giornata mondo 🌟

#colazione #colazionesana #colazioneplus #colazioneequilibrata #plus_snep #plusultra #plus_cappuccino #mokaccinosnep #reishi #ganoderma #snep #io_pens #totalenergy #tornainforma #benessere #iniziabenelagiornata #buonacolazione #elicris
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@mcdresscode

mcdresscode
Buongiorno!😘😎
finalmente sabato e finalmente sole! ☀️ noi ce la prendiamo comoda e facciamo colazione con un cupcake (fatto in casa) e un bicchiere di latte!
che ve ne pare di questo look mattiniero?
commentate e fateci sapere cosa ne pensate!
buon giornata e buon sabato!🤙
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good morning! 😘😎
finally saturday and finally sun! ☀️
we take it easy and have breakfast with a cupcake (homemade) and a glass of milk!
what do you think of this early look?
comment and let us know what you think!
good day and happy saturday! 🤙
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4 265 May 2018

@debbina_90

debbina_90
ᑕᕼoᑕo ᗯᕼite ᑭᗩᑎᑕᗩke ᑕoᑕᑕo e ᒪᗩᗰᑭoᑎi 🍒 e notate i pezzi di cocco 🌴🥥 @mgfoodsupplement .•
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bᴜᴏɴ gɪᴏᴠᴇᴅì❣️
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0 5 4 minutes ago

@antoniomilanopt

antoniomilanopt
Una persona sana, ben strutturata, piena di energia con buona muscolura, può affrontare un’intera giornata anche a digiuno, per poi rifocillarsi una volta “conquistata la preda”. in effetti ci siamo evoluti con il concetto di “muoversi per nutrirsi”. dovevamo trovare il cibo per mangiarlo. le persone con tali caratteristiche hanno una composizione corporea “in fisiologia”, ovvero con il giusto rapporto di m***a magra, acqua intra ed extracellulare, muscoli e tipo di grasso (viscerale e sottocutaneo), bassi livelli di infiammazione globale ed energia sufficiente nei muscoli (glicogeno). uno scenario tipico degli atelti attenti alla salute e performace. purtroppo oggi la maggior parte delle persone sedentarie è troppo stressata e la loro composizione corporea non gli consente di di avere livelli di energia sufficiente a gestire una “normale” giornata. lo stress può davvero essere un mostro cattivo che ti mangia dentro e ti consuma piano piano, giorno dopo giorno. le persone che vivono male, agitate, ansiose e sempre tese perdono il loro ritmo giorno-notte. consumano lentamente la loro m***a magra e perdono quindi energia. hanno poca forza e i loro depositi “vitali” si svuotano sempre di più. la notte continuano a faticare mentalmente e non si rigenerano. una persona che vive in questo modo da dove la prende l’energia se è già in riserva da settimane, forse da mesi? senza cibo nelle prime fasce orarie il corpo non ha il giusto carburante per fare il viaggio della mattina. sei sei stressato, vivi male, con livelli energetici bassi non puoi permetterti di uscire di case senza una sana colazione. nutrirsi con criterio è uno step importante nella gestione delle stress. la colazione dovrebbe essere il primo approccio al tuo recupero. #obiettivi #mangiaresano #muscoli #personaltrainer #fitnessmodel #allenamentofunzionale #buongiorno #stressata #allenarsi #stress #dedizione #stareinforma #benesserepsicofisico #biomeccanica #personaltraining #lovefitness #pesi #colazione #wellness #fit #fitnesslife #train #diet
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@silvia_fava87

silvia_fava87
La mia giornata è iniziata presto questa mattina .
ho fatto con calma la mia colazione mentre controllavo i tabulati .
fatto partire una lavatrice , steso è sistemato la sala .
ora siamo tutti pronti per portare pietro all’asilo.... e tutti un po’ malatini !
inizia la fase tosse e raffreddore.... anche per voi ????? #buongiorno
1 3 1 minute ago