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108 953 Yesterday
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21 267 7 hours ago
Porque eu amo essa combinação? um dia meu osteopata me indicou e eu fui pesquisar sobre. minha nutri também sempre me indicou e realmente faz a diferença. quando você se sentr intoxicado, aquela má digestão sabe? come algo que não está acostumado ou comete excessos. ele desintoxica o fígado e auxilia muito no processo digestivo. da aquele alívio na gente. aqui em casa nunca falta limão. limão é vida. é algo de deus mesmo! só pode. vamos lá então a receita simples e rápida.
1 limão
1 colherzinha de bicarbonato
meio copo de água
coloque a água, esprema o limão e por último coloque o bicarbonato. tome na hora.
pode tomar quantas vezes quiser no dia. é bênção gente. adoro!
obs: gente, não sou médica, nem nutricionista, sou apenas uma pessoa buscando qualidade de vida e saúde. as dicas que dou aqui são experiências minhas, e dicas dos profissionais que eu me consulto. na dúvida procure seu médico . 💟
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by: @adeustrigo
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61 1,290 2 days ago
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#alface #couve #repolho
52 943 Yesterday
"você viu fulano? engordou né, não se cuida." "agora tá na academia, só vive de dieta, que saco." "viu como ela mudou o corpo? aposto que foi plástica!" .
hoje tudo é motivo para especulações e ataques disfarçados de opinião. todo mundo tem uma resposta certa na ponta da língua sobre como o outro deve viver a própria vida. sobre como o outro é errado, e quando se fala de alimentação, não é diferente. mas somos livres para comer o que quisermos, para fazer a dieta que quisermos, cada um sabe o que é melhor pra si. .
"o jeito mais prático de se aprender sobre respeito, é lembrar que as escolhas dos outros não são da nossa conta."
68 2,709 8 hours ago
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10 115 6 hours ago
Receita de abóbora gratinada fit. gosto de abóbora? aposto que vai adorar essa! 😉
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para ver mais receitas como essa, acesse a bio do nosso perfil @lowcarb.receitas_
21 783 Yesterday

@hostariacasacurta

hostariacasacurta
Carpaccio clássico com molho de mostarda e limão, alcaparras e lascas de parmesão pra começar a semana de bem com a vida 🍷🍷 #hostariacasacurta #hotelcasacurta #slowfood .
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☎ para reservas, ligue :(54) 3462-2166
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#garibadi #serragaucha #riograndedosul #igersrs #instafood #foodie #amoserragaucha #timtim #comerbem
0 1 just now

@cleusaladas

cleusaladas
Oi minas e minos o pudim de goiaba ficou uma delicia#comerbem#viverbem#debemcomavida#vidasaudavel#pudimdacleu#deliciasdacleu#saladas#saladasdebeterraba#saladasverdes#saladadeabobora#saladadeagriao#comersaudavelmente#saladasdecouveflor#nordeste#se#aracaju#brazil#saladaddacleu#cleusaladas#saladassaudaveisdacleu#brazil
1 1 just now

@carlamarchon2

carlamarchon2
Cheguei do trabalho 23h cheia de fome, na casa da sogrinha 😣😣 ataquei o feijão, com arroz integral, carne moída, salada e ainda fiz ovos mexidos 😋😋😋 #jantar #foco #motivação #objetivo #disciplina #saude #nutricaoesportiva #alimentacaosaudavel #nutricao #lowcarb #fitnessgirl #lifestyle #bodybuilding #dieta #gostosoesaudavel #lowcarbbrasil #comidadeverdade #segueoplano #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #comerbem #viverbem #vidasaudavel #saudeebemestar #atitude #ficaadica #dietasemsofrer #foconadieta #dietaetreino
0 16 2 days ago

@dinizcozinha

dinizcozinha
Risoto de filé mignon, cogumelos frescos, queijo brie e azeite trufado, do @cremoniniristorante. muito bom!!! hummm 👏🏻🍲🍷
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#dinizporaí #salvador #comerbem #restaurante #risotto #risoto #filémignon #cogumelos #tartufo #queijobrie
0 4 2 minutes ago

@recomendamosemfloripa

recomendamosemfloripa
E hoje é dia de indicar um restaurante maravilhoso que cai bem em qualquer ocasião. quem ai ja foi ou ja ouviu falar no famoso #engenhodovô ? um restaurante com uma grande variedade de saladas, comidas e sobremesas diversificadas, alta qualidade com espaço para almoços em familia/amigos e parquinho para as crianças, sem falar dos preços acessíveis e atendimento nota 10.
resolvi juntar a familia e ir almoçar por la, além do super atendimento ganhei essa caneca de presente de aniversário. .
📍localização: rua baldicero filomeno 4139 - ribeirão da ilha.
👉🏼atendimento: terça a domingo, incluso feriados, iniciando as 11h.
💸valores: terça a sexta r$16,90; sábados r$ 26,90; domingos e feriados r$29,90. (o buffet é livre) 😱😍
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por: @amabilemachado .
#dicas #recomendação #restaurante #engenhodovô #comida #almoço #familia #domingo #comerbem #ribeiraodailha
0 6 2 minutes ago

@rejane1079

rejane1079
Oi gente, boa noite pra todos!
jantar; atum bem temporado, repolho, couve flor, brocoles e mandioquinha. .
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.#jantar #boanoite #comidadeverdade #comerbem #comidasaudavel #reeducaçãoalimentar #dietasemsofrer #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #amocozinhar #mudancadeabtos #forcadevontade
0 10 2 minutes ago

@saudebemestarboaforma

saudebemestarboaforma
Nos siga e tenha dicas de alimentação saudavel e treinos para sua saúde, bem estar e boa forma. #alimentossaudaveis #alimentaçãosaudável #alimentacao #comidasaudável #comida #comidadeverdade #comerbem #comerbemfazbem #comer #dieta #dietando #fit #fitness #fitnessmotivation #vivamelhor #sejasaudavel #emagrecercomsaude #emagrecer #instafood
0 5 2 minutes ago

@diariofitmicorrea

diariofitmicorrea
Aquela frese cabe: “quem quer da um jeito, quem não quer arruma desculpa”. peguei no almoço pra poder jantar e não jacar na faculdade!
#lowcarb #lowcarbbrasil #cetogenica #dietacetogênica #cetogênica #lifestyle #healthyfood #healthylifestyle #dieta #saúde #estilodevidasaudavel #estilodevidafit #estilodevida #foodlover #food #comerbem #desembrulhemenosedescasquemais #desembrulhemenos #sóporhojenãovoudesistir #voceeoquevocecome #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #viverbem #viversaudavel #lovelife
0 7 3 minutes ago

@letciamalta

letciamalta
Entrega o teu caminho ao senhor; confia nele, e ele tudo fará (sl 37:5) 🙏♥
12 89 3 weeks ago

@quem.ama.cozinha

quem.ama.cozinha
Da série: yesss, aqui tem biomassa !!!
bolo de cacau com biomassa e pistache para a lancheira de amanhã 👸🏻👸🏼.
a biomassa é um coringa na gastronomia funcional, agregando nutrientes e saúde tanto em preparações doces quanto salgadas.
já disse que aqui em casa não ficamos sem né?
tem modo de fazer em post anterior 😉
bora arregaçar as mangas e caprichar na preparação dessa delícia?
então vai ...
🔘 2 ovos (claras em neve),
🔘 1 xícara (chá) de açúcar mascavo,
🔘 1 colher (sopa) de óleo de coco,
🔘3 colheres (sopa) de cacau em pó,
🔘 1 xícara (chá) de biomassa de banana verde,
🔘 1 xícara de farinha de aveia,
🔘 1 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral,
🔘 1 xícara de leite vegetal (eu usei amêndoas, mas pode ser outro de sua preferência ou o próprio leite de vaca 🐄 mesmo 😉),
🔘 3/4 de xícara (chá) de pistache picado,
🔘 3 colheres (sopa) de linhaça dourada,
🔘1 colher (sopa) de fermento em pó.
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✔️ bata as gemas com o açúcar e o óleo de coco.
✔️ acrescente a biomassa e bata até incorporar com demais ingredientes.
✔️ misture com o cacau, o leite vegetal, as farinhas, a linhaça, o pistache picado e por último o fermento e as claras em neve.
✔️ asse em forno médio pré-aquecido até dourar (forma untada com óleo de coco).
gostou ???
ahhh então deixa seu like e compartilha 😉.
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0 6 3 minutes ago

@lbrandao_nutricionista

lbrandao_nutricionista
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0 15 4 minutes ago

@saboresdanutri

saboresdanutri
Polenta assada..
faz a polenta
agua, sal e fuba ferver até o ponto
leva para gelar..
corta em tiras coloca azeite de oliva ou canola , sal, pimenta do reino e orégano e leva assar.. serve com molho de queijos..
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0 2 4 minutes ago

@nutrinoides

nutrinoides
Aquela frase que já ouvimos: "você deve beber 2 litros de água por dia", não é completamente verdadeira. a quantidade de água vai depender, principalmente, do seu peso em kilos. mas, saiba que cada corpo funciona e reage de uma forma diferente, no entanto, uma coisa é certa: não deixe de beber água! ok? .
siga as @nutrinoides nas redes sociais ❤️ por: @dryellenutri & @prinutricaopersonalizada
1 8 6 minutes ago

@saudebemestarboaforma

saudebemestarboaforma
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0 6 6 minutes ago