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@kevin.ladines

kevin.ladines
โฉ escuela de alimentacion saludable ๐Ÿ’ป๐Ÿ“ฒโช ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ๐Ÿ–๐Ÿ—๐Ÿ„๐Ÿ“๐Ÿ…๐Ÿœ๐Ÿต
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puedes conectarte desde tu celular y es gratis ๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜‰
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ใ€‹importancia de los nutrientes en la alimentacion
ใ€‹aprende a elegir mejor tus alimentos.
ใ€‹como estar mas saludable.
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๐Ÿ“ฒenviame un mensaje privado para separar tu cupo a la presentacion online
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o dando click en el siguiente link e irás directamente a mi whatsapp ( kevin ladines ) โฌ‡โฌ‡โฌ‡โฌ‡โฌ‡โฌ‡โฌ‡
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1 5 5 hours ago

@distribucioneslipox

distribucioneslipox
¿un suplemento dietario capaz de reducir de 4 a 8 kilos por mes?
envios nacionales.๐Ÿšš๐Ÿš™โœˆ๐Ÿš›
whatsappโžก +57 3233048120
facebookโžก movida vida

#salud #comidasaludable #vidasana #colombia #calico #quemador #fitness #reducirmedidas #dieta #pideloya #productodisponible #bajardepeso#controlarapetito #suplementodietario #enviosnacional
0 4 2 minutes ago

@curcuma.healthfood

curcuma.healthfood
¡hoy #martes hemos preparado un exquisito menú con la mejor elección de ingredientes 100% naturales!
tarta de espinaca y queso light bajo en grasas acompañado por un colorido y delicioso salmón al sartén ๐Ÿฑ๐Ÿด
#curcuma la opción saludable y divertida de comer día a día.
pedidos al wtsp๐Ÿ“ฒ +56993904204 antes de las 12:00 pm
#healthyfood #delivery #menudeldia #comidareal #realfood #atupuerta #mejoropción #comidasaludable #concepción #almuerzos
1 4 3 minutes ago

@cristianbecerracardenas

cristianbecerracardenas
Haciendo entregas ๐Ÿšด‍โ™‚๏ธ
arepas artesanales rellenas de que-so ๐Ÿ˜ @la_bicicleta_food .
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#chef #ciclist #arepas #masquecocina #comidasaludable
0 2 4 minutes ago

@caroldegirard

caroldegirard
De mi cocina: ensalada de surimi y loroco, un sabor espectacular, una mezcla de lechuga iceberg, zanahoria, surimi (tubos de carne de cangrejo), loroco salteado, pimiento asado, sal, aderezo de aguacate y aceite de oliva.

from my kitchen: surimi and loroco salad, a spectacular flavor, a mix of iceberg lettuce, carrot, surimi (crab meat tubes), sautéed loroco, roasted pepper, salt, avocado dressing and olive oil.

#color, #verde, #green, #red, #rojo, #aguacate, #aguacates, #avocado, #avocados, #pimiento, #bellpeppers, #chilepimiento, #aderezo, #saladdressing, #surimisalad, #surimi, #loroco, #zanahoria, #carrot, #lechuga, #lettuce, #lechugaiceberg, #iceberglettuce, #incredible, #incrediblefood
3 10 7 minutes ago

@tfaerron

tfaerron
Me hace feliz, esto simplemente me hace feliz. ๐Ÿ˜Š #comidasaludable #healthyfoodlover
2 8 9 minutes ago

@elizabetbsalinasbebegmail.com8

elizabetbsalinasbebegmail.com8
Oh en vivo ๐Ÿ˜‚chistes #series #drama#comediante #cómic #bromas#fiestasorpresa #payasos # fábulas #farandula # noticias #novelas #poemas#arte #verso# carboncillo #playas #cruceros #turistas #pintura # filosofía #danza nutrición # bailoterapia# diseño # discos #ginecologia #postres#comidasaludable #deporteysalud #
0 6 10 minutes ago

@naranja.con.sal

naranja.con.sal
Día 1๏ธโƒฃ7๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃ
comida peruana para ir despidiendo a mi novio con amigos ya que se va pasado mañana a su país ♥๏ธ
๐Ÿฝ๏ธ
#cena ๐Ÿฅ— ensalada
๐Ÿ— pollo a la brasa
๐Ÿš arroz chaufa
๐ŸŸ papás fritas
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#peruvianfood #ensalada #dinner #๐Ÿ‡ต๐Ÿ‡ช #buenasideas #saludable #comidasaludable #friends #vidasaludable #cambiandohabitos #ideas #equilibrio #comida #bajarpeso #healthy #comersano #foodblogger #food #diariodecomidas #motivacion #lifestyle #comidareal #foodlover #nutricion #health #estilodevida #๐Ÿ’ช๐Ÿป
0 27 12 minutes ago

@mamma.cria

mamma.cria
La #crianzarespetuosa tiene como base la construcción de vínculos amorosos, cariñosos, responsables, donde la mirada está puesta en el interés y necesidades del niñx.
dia a día criamos, nos vinculados y construimos espacios de respeto, acompañando y escuchando las necesidades en el desarrollo de nuestrxs hijxs.
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quien está en la foto es rami.
tiene 25 meses y medio. toma #teta.
tiene un hermano de 4 años y es un niño muy activo y sonriente.
después de comer modo #picnic en el piso del living, él solito tomó su plato con peras en trozos y un cubo de cartón. fue a un lugar cerca del comedor y se sentó a comer.
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lo miro. me sonríe y bailotea.
se que disfruta.
que se siente cómodo.
que come rico.
él creó su espacio para comer su postre.
y esa expresión me sabe a que está experimentando, aprendiendo, construyendo espacios, tiempos, encontrándose con sus necesidades y satisfacciones, con sus creaciones.
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brindar espacios y recursos seguros para que los niños experimenten es la puerta de ingreso a un mundo por descubrir.
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y que sea con una #sonrisa lo vuelve irresistible. ๐Ÿ˜๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜๐Ÿ˜‰
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foto @floracasas
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#mammacria #mamaybebe #crianzaenbrazos #yodoylateta #lactanciamaterna #juegolibre #comidasaludable #crianzafisiologica #amamentação #crianca #crianzafeliz #maternidad #maternidadconsciente #mae #experimentar #puerperio #puericultura #asesoradelactancia #asesoradelactanciaycrianza #regulacion #movimientolibre
1 6 15 minutes ago

@essengisela

essengisela
0 3 17 minutes ago

@wildfoodscolombia

wildfoodscolombia
Familia wildfoods ๐Ÿƒ

somos una comercializadora g.p.h. s.a.s. ๐ŸŒพ

compañía creada en medio del amor, confianza y respeto familiar, gracias a ello, cumpliremos nuestros primeros 10 años ofreciendo alimentos naturales y de la más alta calidad en el mercado colombiano.
encontramos y seleccionamos en el mercado mundial, los mejores  y más nutritivos alimentos, con el fin de satisfacer el corazón de las familias colombianas.

hoy nos comprometemos contigo y tu familia, ¡¡¡ vamos a seguir importando salud y bienestar !!! โค๏ธ
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๐ŸŒพ
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encuentra todos nuestros productos en ๐Ÿƒwildfoods.com.co “ link en bio “ y síguenos en ๐Ÿ‘‰๐Ÿป๐Ÿ‘‰๐Ÿป๐Ÿ‘‰๐Ÿป @wildfoodscolombia ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป๐ŸŒฑ
๐Ÿƒ ๐ŸŒพ

#comidasaludable , #recetas , #cocina , #fitness , #salud , #nutriciónsaludable , #colombia , #comidasana , #semillas , #cereales , #frutossecos , #lowcarb , #thermomixlover , #lifestyle , #thermomixcolombia , #vidasaludable , #esfuerzosquevalenlapena , #comidadeverdade , #food, #instafood , #comida, #dieta, #comidarica , #light , #chefs .
2 6 18 minutes ago

@laruskisfit

laruskisfit
Kale caesar with chicken, crunchy cheakpeas, greek yogurt and quinoa. kombucha and my dessert was this new coconut chia pudding with almond milk and honey.
#lunchtime #salad #kombucha #fitnessfood  #fitnesslunch  #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnesswomen #health #healthlunch #healthfood #healthfoodie #healthy #healthywomen #healthyandfit #healthylunch #healthyfood #healthyfoodie #comida #comidasaludable #comidafit #comidasana #lovefitness #lovefood #foodpic #laruskisfit #laruskisfitfamily
0 10 18 minutes ago

@vananabegana

vananabegana
Taco gigante๐ŸŒฎ
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si a la doble tortilla๐Ÿ˜› y con @tomatillas no hay problema porque una tomatilla es igual a dos tortillas de maíz๐ŸŒฝ y saben deli!
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recetaโœจ
•2 tomatillas
•1 cda de hummus
•1/2 taza de quinoa preparada
•1/3 taza de aguacate
•espinacas y lechuga๐ŸŒฟ๐Ÿƒ
•un toque de mango, apio y rodajas de cebolla
•para aderezar: limón o vinagreta
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no tiene ciencia y sabe súper rico y es súper nutritivo๐Ÿคฉ me encanta comer alimentos ricos en fibra porque me hacen sentir mega satisfecha๐Ÿ™Œ๐Ÿผ
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iโค๏ธ๐ŸŒฎ
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#vegan #healthy #veganfood #healthylifestyle #healthyfood #saludable #vidasaludable #comidasaludable #dairyfree #vegantacos
2 22 24 minutes ago

@i.created.a.f.monster

i.created.a.f.monster
๐Ÿฝ cena de martes ๐Ÿฝ.
๐Ÿ”ธ milanesa de pollo con huevo (ambos a la plancha).
๐Ÿ”ธ ensalada que compró mi mamá y que le agregué lentejas, garbanzos y arvejas.
de postre tengo dos naranjas chiquitas cortadas en cubitos.
listo, terminado el dia, casi mando a su puta madre a un supervisor en el trabajo pero no pasó nada ni hay que lamentar pérdidas (?) ๐Ÿ˜‚.
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#health #healthy #diet #dieta #saludable #saludybienestar #fitness #sano #salud #fit #vidasana #vidasaludable #comidasana #comidasaludable #nutricion #habitossaludables #nourishyourbody #nourishyoursoul #eatgoodfeelgood #yomecuido #diariodecomidas #noesdieta #cena #milanesa #ensalada #huevo #naranja #frutas
0 24 25 minutes ago

@nutriendocaminos

nutriendocaminos
Las propiedades de las frutillas se derivan de su rica composición en vitaminas y minerales ๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“
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además, aportan muy pocas calorías (apenas 34 cada 100 gramos), por lo que su consumo es ideal en dietas para adelgazar
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y tiene benficios? siiii!
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1. previenen el cáncer, enfermedades cardiovasculares y degenerativas: cuentan con salicilatos, que son sales muy buenas para combatir estas enfermedades.
2. estimulan la memoria a largo plazo: se ha comprobado que la fisetina, un flavonoide natural presente en la frutilla, estimula la memoria a largo plazo.
3. fortalecen el sistema inmune: la vitamina c protege el cuerpo fortaleciendo el sistema inmune.
4. evitan el estreñimiento: las frutillas cuentan con fibra natural, las cuales combaten la inflamación del intestino y el estreñimiento.
5. minimizan las arrugas: la vitamina c presente en su composición también produce colágeno, el cual contribuye a reparar la piel. ๐Ÿง–๐Ÿผ‍โ™€๏ธ
6. controlan el peso: esta fruta es rica en agua y cuenta con propiedades diuréticas, excelentes para poder bajar de peso. además, es baja en calorías y libre de grasas.
7. luchan contra el colesterol malo: su efecto antioxidante ayuda a combatir la densidad del colesterol.
8. disminuyen el dolor e inflamación: sus ácidos orgánicos poseen efectos desinfectantes y antiflamatorios.
9. contienen poca azúcar: por esta razón, las frutillas son ideales para personas con problemas de insulina.
10. cuidan los ojos: las propiedades de estas frutas evitan enfermedades oculares como cataratas
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nutriendo caminos ๐Ÿ“
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#frutillas #fresas #frutorojo #frutas #frutilla #comerico #comidasana #comidasaludable #5aldia #eligevivirsano #5frutasaldia #comefruta #fit #vegetariano #vegano #singluten #nutriendocaminos #rojo #berrys #sabroso #delicioso #comidarica #frutarica #comefruta #alimentate #nutricion #nutricionistas #chile #santiago
1 11 27 minutes ago

@miramardanza

miramardanza
Y después de un día de trabajo y baile...una deliciosa cena!!! #comidasaludable #fitnneslive #cena #adescansar
0 1 28 minutes ago