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mery_dinamitafit

@mery_dinamitafit

Mery JC
3 minutes ago
mery_dinamitafit Buah gente!! no os podéis imaginar lo rico que estaba todo empezando por el aperitivo, siguiendo por los primeros luego los postres. estaba todo delicioso 😋 —�-aperitivo—� canelón de pollo escabechado y tomate tostada de queso de cabra y foie —�—primeros—�— yo me pedí lasaña de perdiz sobre una cama de verduras sergio alcachofas en tempura con jamón (luego os enseño la buena pinta que tenían) —�-segundos—�- para mi pintada rellena de foie y pasas sergio manitas rellenas —�—postre—�- los dos nos decidimos por el pastelito de mango y yogurt como os dije todo más o menos sanote 😉 y lo he disfrutado como una enana ya que seguimos estas semanas apretando y no tengo más cheatmeals, tocará pasar un poco de hambre 😱😱 pero no pasa nada, lo hago con gusto, me encanta este estilo de vida 😍 ................................ #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessaddicted #fitnessinspiration #comidasaludable #comidasana #fitnesslife #fitnesslifestyle #body #bodybuilding #bodytransformation #bodyinspiration #ricorico #yummy #cheatmeal
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saludconsaborbypepa

@saludconsaborbypepa

Pepa Falquez_HealthyChef
8 minutes ago
saludconsaborbypepa Antes del feriado y antes de que acabe el año, te invito a revisar ésta inversión en tu bienestar.  permíteme ser parte de esa guía ciulinaria saludable que llegue para quedarse en tu vida. día  sábado 28 de octubre / horario: 10am – 14.30 pm lugar: urdenor, por por las antenas de tvcable. #guayaquil. inversión: $65 incluye la  clase práctica con conocimiento invaluable para tu bienestar,  de-gustación y certificado de asistencia.  ésta dirigido a:  todo público que quiera comer rico y sano ,no necesitas tener experiencia. contenido completo : ✔tiempo y técnicas de cocción de vegetales, cereales, súper alimentos nacionales. (más saludables, más digeribles) -✔estructura de un aderezo rico e infalible: ✔ estructura de una ensalada completa y balanceada, con proteína animal y vegetal, ✔uso equilibrado de germinados, frutas frescas, semillas✔,elaboración de aderezos a base de vinagre, cremosos  a base de frutos secos , grasas beneficiosas,  lácteos vegetales, salsas con vegetales, hierbas  y especias, todas combinadas en recetas que realzarán y complementarán la combinación de ensalada, -✔elaboración de recetas de 10  ensaladas y sus aderezos y✔ otras ideas para crear otras combinaciones. 💡💡🔋🔋la misión es que aprendas a comer rico y no sobrecargar tu plato y lograr variedad. nos acompañarán en la mesa las marcas amigas que me ayudan a ser creativa para uds y sitios promueven #bienestar y #movimientosaludable @nutriterapiaec  @chakraseeds_alimentos_vivos_ec  @nutribulletecuador  @ajonegro_crofoods  @hansikgourmet_ec @lapastora_ec  @organicsecuador @elparaisodelasespecias.ec  @ecuameatgye  @enzumbate y se siguen sumando... ☝ apoya a productos, sabores y profesionales  ecuatorianos que trabajan para tu bienestar #primeroecuador #primerolonuestro mas información al 0939280871 . #defendiendoloquenutre  #saludconsabor  #healthyvibes #ensaladas #aderezos #comidasaludable #cursoscocina #cocinasaludable #healthyfood #healthylife #tallerensaladas #tallercocinasaludable
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nicollescocina

@nicollescocina

Nicolle's Cocina Criolla
28 minutes ago
nicollescocina Quinoa tostada mezclada con queso de cabra y hierbas frescas. llena con sabor y bien alta en proteína.
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zeroxtreme_calidistribuidor

@zeroxtreme_calidistribuidor

zero xtreme distribuidores
9 minutes ago
zeroxtreme_calidistribuidor Uno de cada... no interesa, forja tu camino y aguarda por la recompensa, hasta 8 kilos menos podrás tener con #zeroxtreme. envios nacionales.🚚🚙✈🚛 whatsapp➡ 316 358 8530 facebook➡ zeroxtreme cali #salud #comidasaludable #vidasana #colombia #calico #quemador #fitness #reducirmedidas #dieta #pideloya #productodisponible #bajardepeso #controlarapetito #suplementodietario #enviosnacional
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saludable__mente

@saludable__mente

La mejor versión de ti💙
11 minutes ago
saludable__mente Ayayayaya que ya se acaba el fin de semana🙄🙄! pero bueno comenzaremos la semana con mucha #energíapositiva🙆 . por aquí os dejo una papilla multicereal. a mi me parece una muy buena opción, pero podéis juzgarlo vosotros mismos leyendo los ingredientes y la tabla nutricional. está tiene más sabor que la de arroz (que es un poco insípida), pero vaya que yo hecho crema de cacahuete y un plátano y están ambas espectaculares😍😍😍 . 🏪 @hipercor . 💸4.99 (vienen muchas raciones, a mi me dura bastante) . ¡¡a exprimir el domingo!!💚💚 . #comidasaludable #recetassaludables #estilosaludable #vidasana #motivación #energía #constancia #dedicación #ganas #sígueme #motivation #sport #sporttime #positiveactitude #energy #actitude #constancy #healthy #healthyhabits #healthywoman #healthygirl #healthytips #healthystyle #fitness #fitnessgirl #fit #gym #gymtime #followme
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subwaypzo

@subwaypzo

Subway CaroníPlaza&TorreColón
11 minutes ago
subwaypzo La mejor opción para el #domingo. ¡te esperamos! en #caroníplaza de 8:00am a 9:00pm y en la #torrecolón de 8:00am a 5:00pm #altavista #subwaypzo #puertoordaz #pzo #guayana #enforma #delicia #sandwichs #sándwich #ensalada #almuerzo #cena #comesano #comidasaludable #comidafit #venezuela #familia #amigos #fit #entrenamiento #café #nescafe #promo
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ashleys_paradise

@ashleys_paradise

Ashley Perez Rojas
15 minutes ago
ashleys_paradise Holiiiis genteeee !! que tal vuestro domingoo?? nosotros venimos de dar un paseoo. habeis visto lo guapa que me ha puesto mi mama ?? con mis calcetines altooos que parecco una colegiaalaa !! me encantaaa ! disfrutar de lo qje queda de domingooo 😋 #ashley #paradise #paraíso #loveislove #amore #maternidad #blogger #follow4follow #followme #f4follow #sigueme #tagspormegustas #domingo #mama #adelgazarsano #naranja #vidasana #mamafitness #reto #españa #comidasaludable #outfit #desayuno #paseo
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rusti_crepes

@rusti_crepes

Rusticrepes
14 minutes ago
rusti_crepes No quieres salir de casa? haz tus #rustipedidos al 6367698 y disfruta de un delicioso #crepe . #rusticrepes #domingo #comidasaludable
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