Loading...
Search result for #diyetailesi

@sporunu.kendin.yap

sporunu.kendin.yap
@dyt.merveyaman emeğe saygı ve gönderilerin devamı için beğenilerinizi eksik etmeyin lutfen💚 sizlere hem sizi serinletecek hemde süper tok tutucak öğle yemeği getirdim😍 bu arada bu şekilde öğle yemeklerini paylaşmaya devam etmemi istiyorsanız yoruma kalp bırakın 💞
malzemeler:
300 ml yarım yağlı süt
1adet donmuş şeftali veya başka meyve
1 yemek kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1çay kaşığı tarçın
sabah kahvaltısı veya akşam yemeği yerine de yapabilirsiniz😊
smoothie tarifi'nin yapılışı:
bütün malzemeleri robottan geçirip içebilirsiniz. eğer kıvamı koyu gelirse çok az daha süt ekleyebilirsiniz. afiyet olsun 🌟😄 @dyt.merveyaman ❤️❤️❤️
#diyet #diyetteyiz #diyetisyen #diyetonerileri #diyettarifler #diyetailesi #fittarifler #diyetyemek #beslenmeönerileri #sağlıklıbeslenme #detox #yağyak #diyetisyenizmir#İstanbuldiyetisyen#onlinediyet#beslenmeuzmani#beslenmeuzmani #izmirdiyetisyen#izmir#onlinediyetisyen#diyetisyenmerve#ankaradiyetisyen#baseneritme#egzersiz#detoks#gaziemirdiyetisyen#gaziemir#göbekeritmekürü
4 96 5 minutes ago

@_fitbird

_fitbird
Yarından itibaren bu detoxu uygulayacağım.benimle birlikte başlamak isteyen arkadaşlar varsa yoruma emoji "🙋‍♀️"bıraksınlar.
o kadar çok uygulayıp sonuç alan insan gördüm ki biz neden eksik kalalım dedim 😂
detox Şöyle arkadaŞlar;
▪sabah;1 yumurta, 1 dilim peynir, bol yeşillik.
▪öğle;2 orta boy patates,1 kase yoğurt.
▪akşam;2 orta boy patates, 1 kase yoğurt.
not 1:patatesler haşlanmış olup sıcakken tüketilmemesi gerek.
not 2:aralarda bir porsiyon meyve hakkımız var.
not 3:akşam yatmadan önce tarçınlı süt içiyoruz.
not 4:suyumuzu ihmal etmiyoruz, bol bol tüketiyoruz.
⚠️düşük kalorili bir detox listesi olduğu için her vücut yapısına uygun olmayabilir.dolayısıyla herhangi bir gebelik veya hastalıgınız varsa kesinlikle önerilmiyor.
#fitolalim #dinner #lunch #diyetgunlugu #instagood #detoxwater #instamood #diyetzamani #beslenme #zayifliyoruz #fitness #dietdiary #transformation #healthy #cekilis #beforeandafter #motivation #motivasyon #getfit #weightlossjourney #spor #diyetteyiz #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesligi #diyetekibi #diyetteyim #saglikliyasam #sunumönemlidir #weightlossjourney #weightlost
2 11 10 minutes ago

@sporlabirliktediyet

sporlabirliktediyet
öğle yemeğim,kalanları yiyen anne👩‍👧‍👦#spor#pilates#fitanne#sağlık#sağlıklıbeslenme#sağlıklıyaşam#diyet#diyetteyim#diyetailesi#diyetkardeşliği#diyethesaplarıtakipleşiyor#türkkahvesi#yeşilçay#3ltsu#mutluanne#günemutlubaşlıyorum#motivasyon#zayıflıyorum#hafifliyorum#irade#azim#inanıyorum#başaracağımıbiliyorum#zayıflamakmutluluktur#sağlıklınefes#mutlugünler
0 8 11 minutes ago

@diyetisyengokcen

diyetisyengokcen
Salataların vazgeçilmezi maydanoz
🌿diüretik etkiye sahip.
📌maydanoz suyu kürleri etkili olsa da. hafta da 1-2 den fazla yapılmamasını öneriyorum.
🌿sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlar.
🌿cilt için oldukça faydalı. sebebi içinde bulunan c vitamini.
🌿 bağırsaklardaki gazın atılmasına yardımcı.
🌿ağız kokusunun giderilmesinde etkili.
🌿
🌿
🌿
🌿
🌿
#onlinediyet #onlinediyetisyen #onlinediet #beslenmedanışmanı #sağlıklıbeslenme #healtyfood #snack #maydanoz #maydanozkürü #katemiddleton #diyetteyim #diyetailesi #yemektarifleri #diyetisyen #gt #likeforlikes #websitedesign #diyethesaplaritakiplesiyor #tavsiyeediyorum #diyetlistesi #zayıflıyorum #coffeetime #muscle #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivations #diyetisyengokcen #gökçenkaraca
2 24 13 minutes ago

@sevalkaramalak

sevalkaramalak
özenle kahvaltı hazırlarım ama yediğim Şeyleri kontrol altına alırım😂 amacım var çünkü benim👍
seval karamalak
⭐️
⭐️
⭐️
kisiye özel diyet programları İle sağlık sorunu yok oluyor.

artık kilonuz kaderiniz olmasın.
kİlo sorunu kontrol hatti
whatsapp :05321720131

#istanbul #tuzla #motivasyon #öncesisonrası #nasılkiloveririm #kilovermekistiyorum #açkalmadanzayıfla #spor #aktifyaşam #diyetteyim #diyetteyiz #diyet #diyetgünlüğüm #diyetkardeşliği #diyetdefteri #diyetailesi #diyetekibi #diyethesaplarıtakipleşiyor #beslenme #sağlıklıyaşam #diyettekianne #fitanne #kilo #kiloluyum #kilovermekistiyorum #kilosorunu #anneolmak #kiloveriyorum #plates f#sevalkaramalakilekilover #herbalife
0 6 23 minutes ago