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@zigsabb_store

zigsabb_store
Buenos días y feliz lunes ❤ ¿qué tal les parece esta silueta? nuestra cross blouse ahora disponible en animal print + pantalon satinado bota campana. un look perfecto para comenzar la semana con actitud !!!!
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@nutricionybatidos

nutricionybatidos
Feliz semana! vamos a por todas!💚💚
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0 0 2 minutes ago

@mariafitsuplementos

mariafitsuplementos
A batata doce contém baixo índice glicêmico e é rica em fibras, sendo um repositor de energia gradual ao organismo, fornecendo saciedade por um prazo maior de tempo. apresenta betacaroteno, vitaminas antioxidantes e a vitamina k, auxiliares no controle de líquidos no corpo, sendo o alimento ideal para o praticante de atividade física ingerir para um treino equilibrado e com a energia necessária para obter excelentes resultados. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
📓benefícios: ⠀
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
✔150g do produto correspondem a 1kg de batata doce in natura;
✔aporte de betacaroteno, vitaminas e minerais;
✔baixo ìndice glicêmico;
✔fonte de fibras;⠀⠀⠀
✔praticidade. ⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📓sugestão de preparo:

em fogão:
1) coloque na coqueteleira:
30g de batata doce (2 colheres de sopa)
200ml de água (1 xícara de chá)
½ colher (chá) de azeite extra virgem ou óleo de coco 1 colher (sopa) de leite desnatado (15g) (*)
sal e noz moscada a gosto
agitar até completa homogeneização.
(*) item opcional, para dar maior cremosidade ao produto, pode também ser substituído por leite para dietas com restrição à lactose.
2) despejar a mistura em uma panela e levar ao fogo médio, misturando sempre, até obter a consistência desejada (aproximadamente 2,5 minutos). rendimento: 150g de purê (5 colheres de sopa)
em micro-ondas:
1) realize o passo número 1 da receita para o fogão, nas mesmas quantidades.
2) coloque em uma tigela de vidro ou porcelana e leve ao forno de micro-ondas na
potência máxima por 2 minutos.
3) retire do forno e mexa até obter a consistência desejada.
rendimento: 150g de purê (5 colheres de sopa)
dica: se quiser deixar o purê bem lisinho, bata os ingredientes do passo número
1 da receita no liquidificador (ao invés da coqueteleira). batata doce 600g max titanium. a partir de r$ 58,82. clique aqui no link 👇.
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0 11 6 minutes ago

@dianarojasg1

dianarojasg1
Sunday off
13 188 6 hours ago

@tusipuedess

tusipuedess
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#ferrari #estilodevida
2 6 6 minutes ago

@petit.lowcarb

petit.lowcarb
0 28 7 minutes ago

@krrliix

krrliix
Proxima receta en stories ñoquis de calabaza y verduras yumi yumi!!!!
feliz inicio de semana a tod@s
1 8 9 minutes ago

@casadoacaisitges

casadoacaisitges
Distribuidor mayorista de açai en españa para empresas y particulares. producto presentado como una exquisita pulpa congelada para realizar múltiples preparados #casadoacaisitges #coffee #salud #nutrición #dieta #depurar #vitaminas #proteína #estilodevida #fruta #running #bjj #acai #açaí #gym #acaismoothie #vegan #lactosefree #acaibowl #healthy #healthyfood #healthylife #natigela #instarunners #glutenfree #yoga #surf #crossfitgirls #boxeo #mma
1 24 9 minutes ago

@lowcarbantesedepois

lowcarbantesedepois
Ela adquiriu e conseguiu emagrecer graças ao nosso ebook de receitas. veja a diferença. 🎉🏆
🍲 está acima do peso e não consegue secar a barriga? 🍜
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🍲quer viver melhor mas não sabe por onde começar? 🍜
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🍲cansou de comidas sem graça e quer comer alimentos mais saborosos? 🍜
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não vá embora sem clicar no link azul que está na bio em nosso perfil @lowcarbantesedepois .
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0 10 9 minutes ago

@elenagomezlobo

elenagomezlobo
Buenos días mis [email protected]!!!! feliz lunes! aquí estoy tomandome mi batido que me da energía para aguantar la mañana💪💪💪
#estilodevida#resultados#elena73.goherbalife.com#
0 1 11 minutes ago

@moldeluxe

moldeluxe
Buenos días!!! no te compliques, sonríe.😊
hoy va ser un lunes fantástico 😊
#lunes #networking #estilodevida #moldeadeluxe #teamdeluxe #salud #belleza #mamaemprendedora #sonrie #trabajoonline
0 1 12 minutes ago

@dianarojasg1

dianarojasg1
◽️◽️▫️⬜️◻️ welcoming door.
3 63 12 hours ago

@pabloo_altamirano

pabloo_altamirano
0 2 13 minutes ago

@angelazulimazuluaga

angelazulimazuluaga
Todo es perfecto, encuentros con gente q amas #extraordinario #amigosxsiempre #estilodevida #cumpleaños #sol #enelmarlavidaesmassabrosa .#playabrisaymar #sanandres
0 6 14 minutes ago

@marcosperezj

marcosperezj
1 5 3 hours ago

@cayeorigel

cayeorigel
#amo #andar en #bici porque cuando la #monto me siento en plena #libertad #disfruto mi #esfuerzo mi #momento mi #inspiracion mi #pasion me siento #agradecido con @mbeltrant por presentarme algo que ahora es mi #estilodevida
etiqueta a esa persona que te ayudo a descubrir tu pasion??? #mtb #mtblover #cycling #bikegram #pasion #instacycling #rideschilano
0 8 16 minutes ago