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@vaiestudarbruna

vaiestudarbruna
Autoconhecimento 🔍
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há um tempo venho me questionando sobre várias coisas e isso graças a minha dúvida sobre qual curso de graduação fazer ou se estava no curso certo 🤔.
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eu poderia aqui falar sobre autoconhecimento como se eu me conhecesse muito, mas a verdade é que estamos sempre mudando e muitas vezes não percebemos porque somos sempre estimulados a olhar para fora, olhar para produtos e neles encontrar a felicidade, sendo que está em nós.
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então eu sugiro você assistir os vídeos e tentar olhar mais para si, para a sua vida e se perguntar "eu realmente faço, penso, vivo o que eu quero?"🤔.
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espero que o mapa mental, os vídeos e o site que encontrei possam ajudar vocês também ❤️.
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obrigada por ter lido até aqui e até mais 🤓.
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#autoconhecimento #psicologia #mapamental #dicas #videos #youtube #conhecimento #questionese #limites #descubra #mudevoce #vidadeestudante #estudantesaudavel #enem2018 #vestibulanda #ufrgs #ufcspa #unisinos #ifrs #concurseira #força #fe #foco #coach
5 48 2 weeks ago

@vaiestudarbruna

vaiestudarbruna
Bom dia e bom domingo 🌼!
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good morning and good sunday 🌼!
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fonte: pinterest
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#motivação #viveravida #vivabem #mudevoce #bomdiapessoal #estudos #estudantesaudavel #studyblr #studygrambr #studygrambrasil #estudogram #pinterestinspired #pinterestbr
0 47 3 weeks ago

@vaiestudarbruna

vaiestudarbruna
Está triste? tudo bem porque se sentir triste as vezes é bom (embora não gostamos). mas depois da tristeza vem a alegria e se você não vê isso, deixo aqui algumas coisas que podemos fazer para mudar de humor 😄.
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as vezes são pequenas coisas que fazíamos ou que sempre queríamos fazer podem nos fazer sentir bem novamente 😄.
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eu por exemplo gosto de escutar música e procurar coisas novas ou respostas para perguntas que não sei 😂🤓🎧.
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eaí o que vocês mais gostam de fazer para se sentir bem?
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#dicas #bemestar #dicasdeestudante #vivaavida #vivabem #vidasaudavel #vivasaudavel #saúde #psicologia #vidadestudante #estudantesaudavel #estudante #vida #bem #felicidade #musica #hobby #hobbies #estudos #organização #blog #studygrambrasil #studygram #studyblr
4 61 4 weeks ago

@vaiestudarbruna

vaiestudarbruna
Já que está fazendo uns dias de sol por aqui, porque não aproveitar 🤔?
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3 coisas para se fazer nesse "veranico" (como chamamos o calor de quase 30 graus no meio do inverno aqui no rs) ☀️.
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para este post me inspirei nas regras da vida da @bancadobem
que tem revistas muito legais e que parte da renda vai para instituições que ajudam crianças com câncer.
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ah se quiser, comenta aqui ⬇️ as coisas que você mais gosta de fazer no calor ☀️.
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se gostou deixa um ❤️ e bom fim de semana 🌳🤓🚍.
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ps: repost nostálgico lá do antigo @levandoavidacomsonhos 💚.
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#dicas #coisas #fazer #calor #sol #veranico #hidratese #caminhada #atividadefisica #amigos #vivabem #estudantesaudavel #mudevoce #saúde #viva #vida #saudavel #psicologia #vidadeestudante #repost #nostalgia #diadesol #studygrambrasil #studygram #studyblr #estudogram
5 60 4 weeks ago

@mitochondria.nerd

mitochondria.nerd
Hoje eu ganhei esse mimo da minha mãe ☕💕, um incentivo para que eu não desanime nem desista. que essa energia boa chegue até vocês! não desistam dos seus sonhos 💕,mas não se esqueçam de planejar e executar para tornar tudo realidade! #studygram #studygrambr #vestmed #enem2018 #cademeujaleco #estudantesaudavel
0 11 last month

@giovanna.veronesi

giovanna.veronesi
🍽️💪#repost @nutri.raquelbasso (@get_repost )
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essa dica é essencial para todos, seja estudante, seja profissional a nossa vida toda nunca paramos de estudar, mesmo que seja apenas uma leitura diária não deixa de ser um estudo, exercitar o cérebro é fundamental e como nosso corpo e funções dele são totalmente dependentes do alimento para funcionar, na hora do estudo precisamos ter nutrientes essenciais para essas funções onde encontramos nestes alimentos.
espero que a dica seja válida para você e compartilhe com seus amigos ou familiares que estão na fase sufoco dos estudos, vai lhes ajudar muito! 📚📖🔍🍇🍀🤸
#estudantesaudavel #vidasaudavel #vidaesaude #exercitamente #nutrividasaudavel
1 7 last month

@levandoavidacomsonhos

levandoavidacomsonhos
6 meses sem peixe e almoço maravilhoso no restaurante lotus.
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um ambiente simples e com música oriental, achei aconchegante 😄 (se gostar de lugares simples, talvez você ache o mesmo).
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buffet livre por r$ 14,00 durante a semana e aos sábados r$ 16,00. ah e há chá de jasmim incluso e muito bom 😋.
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o que mais gostei foi o yakissoba, o chá de jasmim e um negócio que não sei o nome, mas parece uma lasanha de brócolis (o verde com branco, próximo a cenoura no prato da foto) 😋.
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no balcão havia doce de feijão e abacaxi a venda. acabei não comprando, mas já provei esses doces, em outro lugar, e são muito bons.
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#vegetariano #vegeterianfood #almoço #restaurante #saoleopoldo #riograndedosul #chines #dica #valeapena #comidasaudavel #almoçobom #localguide #estudantesaudavel
1 27 last month

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
Café da manhã
uma banana da terra feita com um pouco de manteiga na frigideira( tipo untada em fogo baixo) queijo e café 🤗😍
bom dia a todos 😚😚 😍 #quantomaisnaturalmelhor #comeeagacha #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #academia #comerbem #healthylifestyle #nopainnogain #diet #fitness #suplementos #proteína #foconofoco #soporhoje #agoravai #irmasfitness #maesarada #sbmercadogourmet #estudantesaudavel #nutrição #exemplo #todevolta #comidadaboa #boatarde #bomdia #reeducaçaoalimentar #blogdadrika #bomdia
1 83 last month

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
Café da manhã
um ovo cozido, uma banana da terra com manteiga e granola (feita com 3 minutos no micro) e café com adoçante 😋😋
bom dia 💛

#almoçodehoje #rapidão
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0 51 last month

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
Cedo foram dois ovos cozidos e café sem açúcar e agora frangolino com salada.
boa tarde povo 😘

#almoçodehoje #rapidão
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0 37 last month

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
Tentando ressuscitar esse metabolismo e meu foco também, pq olha, não devemos ficar pensando só nisso , mas deixar de cuidar de nós mesmos jamais 😅😅. aproveitar essas férias e minha irmã que me ajuda tbm @zaineneresdias ❤ pra tentar acordar esse gigante 😪
bom dia bbs 😘

#almoçodehoje #rapidão
😍 #quantomaisnaturalmelhor #comeeagacha #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #academia #comerbem #healthylifestyle #nopainnogain #diet #fitness #suplementos #proteína #foconofoco #soporhoje #agoravai #irmasfitness #maesarada #sbmercadogourmet #estudantesaudavel #nutrição #exemplo #todevolta #comidadaboa #boatarde #bomdia #reeducaçaoalimentar #blogdadrika
0 34 last month

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
Meu cabelo e pele agradecem 🤗🤗
#almoçodehoje
boa tarde povo 😘

#almoçodehoje #rapidão
😍 #quantomaisnaturalmelhor #comeeagacha #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #academia #comerbem #healthylifestyle #nopainnogain #diet #fitness #suplementos #proteína #foconofoco #soporhoje #agoravai #irmasfitness #maesarada #sbmercadogourmet #estudantesaudavel #nutrição #exemplo #todevolta #comidadaboa #boatarde #bomdia #reeducaçaoalimentar #blogdadrika
1 164 June 2018

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
0 63 June 2018

@projetosaudavelnina

projetosaudavelnina
Almoço de hoje, batata doce cozida e coxinha de frango assada na churrasqueira elétrica 😋😋😋 delícia 😍😍 #quantomaisnaturalmelhor #comeeagacha #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #academia #comerbem #healthylifestyle #nopainnogain #diet #fitness #suplementos #proteína #foconofoco #soporhoje #agoravai #irmasfitness #maesarada #sbmercadogourmet #estudantesaudavel #nutrição #exemplo #todevolta #comidadaboa #boatarde #bomdia #reeducaçaoalimentar #blogdadrika #lowcarb
2 65 May 2018

@mitochondria.nerd

mitochondria.nerd
Bom dia!! hoje eu não estou conseguindo ser produtiva nos estudos, mas vou investir na organização dos meus cantinhos. o importante é manter a energia positiva. #estudantesaudavel #saudemental
0 3 May 2018