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@laranjadaxpress

laranjadaxpress
Que a atividade fisica é otimo isso não se discute.
mas seus benefícios podem ser potencializados com os nutricientes e efeitos positivos do suco de laranja em nosso organismo.

fique ligado em nossas dicas semanais !!! #laranjadaxpress #sucodelaranja #sucodelaranjanatural #sucosnaturais #overdadeirosucodelaranja #nutrição #fitness #musculação #comidadeverdade #dieta #estilodevida #saudavel #reeducacaoalimentar #foconadieta #fitnessdecorpoemente #esmagaquecresce #gym #detox #fit #vivasaudavel #alimentacaosaudavel #vitaminacpura
1 7 51 minutes ago

@fitnessstore_sp

fitnessstore_sp
Vegana, sem glúten e com ingredientes saudáveis, a torta snickers é uma ótima pedida para surpreender seus convidados no final de semana.

ingredientes: • base

5 colheres de sopa de cacau em pó alcalino

12 tâmaras sem caroço

1/2 colher de sal do himalaia fino

1 copo de castanhas de caju ou amêndoas cruas

1 copo de coco ralado • camada de caramelo

10 tâmaras sem caroço embebidas em água fervente por 10 minutos (retire a água)

3 colheres de chá de óleo de coco extra virgem

2 colheres de chá de aroma de baunilha em pó

3 colheres de sopa de pasta de amêndoas • cobertura de manteiga de nozes

2 leites de coco refrigerados durante a noite

3/4 copo pasta de amendoim ou manteiga de amêndoas

2 colheres de sopa de calda de agave orgânica

1/2 colher de chá de aroma de baunilha

pitada de sal rosa do himalaia fino • adicional

1/2 xícara de chocolate 75% cacau para colocar em cima da torta

modo de preparo

base: coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos e processe até ficar uma mistura bem homogênea e com aspecto “grudadinho”, depois pressione a crosta em uma fôrma redonda untada com papel manteiga. este forro de papel manteiga é importante porque caso não o utilize, sua torta pode acabar grudando na fôrma. leve a crosta preparada ao freezer por alguns minutos, até ficar mais durinha.

caramelo: adicione todos os ingredientes ao processador de alimentos e triture-os até ficarem homogeneamente misturados. espalhe uma camada uniforme sobre a base que estava refrigerando e leve novamente ao freezer.

cobertura: leve todos os ingredientes ao processador de alimentos e bata bem. espalhe por cima da camada de caramelo e retorne ao congelador. derreta o chocolate 70% cacau em banho maria e espalhe por cima da torta. deixe no congelador durante a noite. na hora de consumir, retire do congelador e deixe em temperatura ambiente por 10 minutos. pronto! fonte: zona cerealista
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2 4 1 hour ago

@emagrecimentoinfo

emagrecimentoinfo
Vídeo revela: como pessoas comuns estão perdendo "no mínimo" 21 kg em 60 dias sem academia nem capsulas milagrosasπŸ‹
➑link na bio
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0 10 4 hours ago

@lafit_insta

lafit_insta
O inverno chegou, e para os vegetarianos temos essa opção super gostosa! .
venha fazer seu pedido, e garantir seu kit !
#alimentosaudável #comidaboa #food #fit #riodejaneiro #alimentação #nutri #nutrição #moodfood #fitness #saudável #vidafit #almoçoejanta #vegetariano #reeducacaoalimentar #foconadieta #fitnessdecorpoemente #esmagaquecresce #healthylifestyle #nobrainnogain #nopainnogain #detoxday #detox #fit #vivasaudavel
0 20 5 hours ago

@hortorj

hortorj
Quem tá com fome?
estamos atendendo no wpp: (21) 99538-2260
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0 16 6 hours ago

@mi.rodrigues1

mi.rodrigues1
Geeente, eu sumi esses dias por conta da correria extrema.. 😭 fiquei com saudades de vocês, de postar receitinhas e meus almoços. 😍 .
aqui vai a fotinha do meu almocinho de hojeee: arroz basmati bem temperadinho βž• ovinhos com queijo (fiz na frigideira antiaderente com spray de óleo de coco culinário) βž• tomatinho cereja βž• vagem‼️ tudo delicioosooo!! ❀️ #lunch #lunchtime #healthylifestyle
18 135 6 hours ago

@saladexfor

saladexfor
Vamos comemorar com saladex ?

prato do dia πŸ₯—

fitβœ”
πŸ— coxa e sobrecoxa desossada ao forno crocante.
🍝 macarrão integral ao molho pesto.
πŸ₯—salada verde (alface americana, cenoura, tomate cereja, milho, kiwi e repolho.) low carb 🌱
πŸ— coxa e sobrecoxa desossada ao forno crocante.
πŸ† refogado de berinjela ao forno. πŸ₯—salada verde (alface americana, cenoura, tomate cereja, milho, kiwi e repolho.) confira o cardápio completo em nosso site deliverysaladex.com.br, baixe nosso aplicativo ou fale conosco pelos fones - (85) 3047.3636 / 9 8963.3636 / 9 9848.3636

https://deliverydireto.com.br/saladex/fortaleza

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1 65 7 hours ago

@mudevctbm

mudevctbm
Eu até pagava pra comer esse sanduíche de tão delicioso que ele está hahahahahaha πŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’š
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3 26 7 hours ago

@emagrecimentoinfo

emagrecimentoinfo
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1 20 10 hours ago

@fitstopshakeria

fitstopshakeria
Acorda menino, que hoje é sexta e daqui a pouco tem jogo do brasil na copa do mundo! vem logo pra parada saudável tomar aquele cafézinho maroto!

av des moreira 1750 - aldeota
r paula rodrigues 231 - fátima
av eng luiz vieira 902 - central dunas
av santos dumont 2456 - central aldeota
delivery - 3032.4040

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0 42 11 hours ago

@papas_de_aveia

papas_de_aveia
O pequeno-almoço de quarta: papas de aveia com papaia, mirtilos, framboesas e creme de whey de chocolate @bulkpowders_pt, a minha mais recente paixão! esta proteína é adoçada com stevia e aromatizada com cacau puro!! #pdaipequenosalmoços
7 228 13 hours ago

@papas_de_aveia

papas_de_aveia
Pequeno-almoço: panqueca de claras com aveia e kiwi + creme de proteína (no recheio) ❀️❀️#pdaipequenosalmoços
8 198 13 hours ago

@coresuppscom

coresuppscom
“the journey of a thousand miles begins with one step.” -lao tzu

are you or someone you know on an inspirational fitness journey that needs to be celebrated? send us a dm describing why, for the chance to be featured on our social media channels this upcoming monday.
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0 10 14 hours ago