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@delicias_fitnessdelivery

delicias_fitnessdelivery
Comece agora mesmo a melhorar sua qualidade de vida!
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uma ótima semana a todos!
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⏩ cardápios atualizado todas as quintas, pedidos são feitos desde da publicação até sexta as 18:00 de cada semana!
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#comidadeverdade #vidasaudavel #tudocomamor #sereeduque #sejafitness #sejasaudavel #comerbemviverbem #tudofeitocomamor #peçasaborfitness #deliciasfitnessdelivery #façamseuspedidos #nutrição #comidadeverdade #estilodevida #foconadieta #vocêéoquevccome #detoxday #fitnessdecorpoemente πŸ…πŸπŸ₯•πŸ₯”πŸ†πŸ₯‘πŸŽπŸ‰πŸ‡πŸˆπŸ’πŸ₯’πŸˆ
0 14 36 minutes ago

@fitstopshakeria

fitstopshakeria
Eu não sei nem descrever pra vocês o tanto que esses produtos de natal estão deliciosos! e o melhor: low carb, sem glúten, sem lactose e sem açúcar! dá pra acreditar? pois é verdade! 😍 -
av des moreira 1750 - aldeota
r paula rodrigues 231 - fátima
av eng luiz vieira 902 - central dunas
av santos dumont 2456 - central aldeota
delivery - 3032.4040
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#fitstop #fitstopshakeria #paradasaudavel #saboressaudaveis #momentofit #alimentacaosaudavel #comabemvivabem #dieta #fit #nutricao #vidasaudavel #nutrição #fitness #healthy #healthylifestyle #nobrainnogain #nopainnogain #body #comidadeverdade #dieta #estilodevida #healthyfood #saudavel #eatclean #reeducacaoalimentar #foconadieta #fitnessdecorpoemente #detoxday #fit #vivasaudavel
0 16 1 hour ago

@nutricamilamoraes_

nutricamilamoraes_
Vocês precisam experimentar isso! sabe aquele queijo curado, que você ouvia falar por aí que ele era horrível pra reeducação alimentar, que os queijos brancos são mais saudáveis .. pois é meu amigo, vou te falar que isso não é verdade. o queijo canastra é obtido através do leite cru, sem conservantes e teores de lactose quase zero. durante esse processo a caseína (proteína do leite muito grande) é desnaturada e degradada a compostos de menor m***a molecular, a gordura, lactose todos sofrem processos resultando em menor tamanho e distribuição, ou seja é um queijo interessante sim!
esse eu coloquei na chapa e coloquei um fio de mel 😬 (tenham maturidade e cuidado mas experimentem).
obs: a foto tá bem próxima, porque eram duas fatias pequenininhas!
beeeeijos!
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. #nutrição #nutricaofuncional #fitness #healthy#healthylifestyle #nobrainnogain#nopainnogain #body #bodybuilding#mensphysique #muscle #musculação#comidadeverdade #dieta #estilodevida#healthyfood #saudavel #eatclean#reeducacaoalimentar #foconadieta#fitnessdecorpoemente #esmagaquecresce
4 66 2 hours ago

@fisionit

fisionit
🏁bolinho de frango com batata doce πŸ“ ingredientes

500 g de batata doce
500 g de filé de frangoπŸ“
1 ovo🍳πŸ₯š
2 colheres (sopa) de requeijão light
gergelim
temperos a gosto
modo de preparo ♨ cozinhe a batata doce e esprema como purê. acrescente o requeijão light e reserve. tempere o filé de frango, cozinhe e desfie. faça um refogadinho com cebola, ervas e sal. molhe a mão com água e molde o bolinho com a m***a da batata, recheie com o refogado de frango, passe o bolinho na gema e depois em gergelim. coloque em uma forma untada com azeite e leve ao forno baixo por 20 minutos.

#nutrição #fitness #healthy #healthylifestyle #nobrainnogain #nopainnogain #body #bodybuilding #mensphysique #muscle #musculação #comidadeverdade #dieta #estilodevida #healthyfood #saudavel #eatclean #reeducacaoalimentar #foconadieta #fitnessdecorpoemente #esmagaquecresce #gym #juice #detoxday #detox #fit #vivasaudavel #sbcp #cirurgiaplastica #alimentacaosaudavel
5 20 3 hours ago

@nanitamarx

nanitamarx
Preparativos para 2019 :
projeto #vemaruba β €β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β €β €β € •treinamento com ajuda profissional de um personal na academia •aulas de muai thay β €β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β € •aulas de funcional β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β € β €β €β € β €β €β €β € β €•aulas de dança β €β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β €β €β € •nova rotina de alimentação β €β €β €β €β €β €β €β € β €β €β €β €β €β €β €β €β € β €•suplementos (ômega 3, vitaminas, bcaa, glutamina ...) β € β €β €β €arraste para o lado e veja os vídeos (obs. não se assuste com meu pescoção de girafa)
look total @puma @puma brasil •







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#nutrição #fitness #healthy #healthylifestyle #nobrainnogain #nopainnogain #body #bodybuilding #muscle #musculação #dieta #estilodevida #saudavel #foconadieta #fitnessdecorpoemente #esmagaquecresce #gym #fit #vivasaudavel
15 543 5 hours ago

@maxsteel.physique

maxsteel.physique
Faaala familia.

sabe aquela cara de alegria de quem voltou aos treinos? πŸ˜‚

hoje foi dia de retornar a luta, após uma semana de repouso no corpo e também na mente
agora com energias renovadas, voltar com tudo e ainda mais focado.

boooora familia, bora treinar que o verão está chegando! 😍😎 aproveita que ainda falta um pouco e corre pra @movimento_fitness_e_friforma

ampla sala de musculação com excelente aparelhagem, aulas de lutas, danças, spinning e funcional você encontra tudo aqui!
e uma equipe fooooocada na sua evolução!
academia movimento fitness
@movimento_fitness_e_friforma

suplementos com 15% de desconto
@drshapefriburgo
melhores marcas nos melhores preços!
#atleta #drshapefriburgo #familiamovimentofitness #familiafriforma #novafriburgo #friburgorj #nutrição #fitness #healthy #healthylifestyle #nobrainnogain #nopainnogain #body #bodybuilding #mensphysique #muscle #musculação #dieta #estilodevida #shapedemaromba #fibradoporra #meuovo #vemmonstro #fitnessdecorpoemente #esmagaquecresce #projetovidatoda #musculacao
0 27 14 hours ago

@kellen.nutricionista

kellen.nutricionista
Se você deseja emagrecer, não sabe por onde começar e pretende partir para o "tudo ou nada", espere um pouco e reflita. será que vale a pena arriscar a sua saúde para ficar magro rapidamente? pense bem, será que não é hora de adotar uma alimentação saudável?
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o nosso corpo, quando entra em uma alta restrição alimentar, não entende o que está acontecendo. ele não sabe distinguir se a deficiência energética da alimentação é porque desejamos emagrecer ou se esperamos ficar mais saudáveis.
imagine-se no deserto, onde há pouca comida, pouca água. .
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o que acontecerá quando encontrar alimento e bebida? você sentirá vontade de devorar o mundo e comer tudo que vê pela frente, não é verdade?
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nada mais natural, já que o nosso organismo entende que devemos nos preparar para a próxima restrição, armazenando uma parte do que ingerimos, o que dificulta o emagrecimento.
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#emagrecimento #estilodevida #lifestyle #habitos #saudaveis #aprendendoasealimentar #nutriçao #nutricionistakellen #nutrição #fitness #healthy #healthylifestyle #nopainnogain #body #musculação #comidadeverdade #dieta #estilodevida #healthyfood #saudavel #reeducacaoalimentar #foconadieta #fitnessdecorpoemente #gym #juice #detoxday #detox #fit #vivasaudavel #alimentacaosaudavel
0 38 17 hours ago

@emagrecimentoinfo

emagrecimentoinfo
Se você deseja emagrecer, não sabe por onde começar e pretende partir para o "tudo ou nada", espere um pouco e reflita. será que vale a pena arriscar a sua saúde para ficar magro rapidamente? pense bem, será que não é hora de adotar uma alimentação saudável?
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o nosso corpo, quando entra em uma alta restrição alimentar, não entende o que está acontecendo. ele não sabe distinguir se a deficiência energética da alimentação é porque desejamos emagrecer ou se esperamos ficar mais saudáveis.
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o que acontecerá quando encontrar alimento e bebida? você sentirá vontade de devorar o mundo e comer tudo que vê pela frente, não é verdade?
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nada mais natural, já que o nosso organismo entende que devemos nos preparar para a próxima restrição, armazenando uma parte do que ingerimos, o que dificulta o emagrecimento.
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vídeo revela: como pessoas comuns estão perdendo "no mínimo" 21 kg em 60 dias sem academia nem capsulas milagrosasπŸ‹
➑link na bio (descrição do perfil)
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1 38 18 hours ago

@nutricamilamoraes_

nutricamilamoraes_
E nem questionar a conduta do nutricionista do coleguinha! “nooossaa pq seu nutri te passou isso?!”
“nutri pq minha amiga toma isso e eu não?!”
deixa que aqui a gente cuida!
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6 151 19 hours ago

@delicias_fitnessdelivery

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0 18 19 hours ago

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0 21 19 hours ago

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0 15 21 hours ago

@fitstopshakeria

fitstopshakeria
Lanchinho da tarde delicioso e fit? é aqui na fit stop! vem provar nossos salgados sem fritura!
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3 49 22 hours ago

@maxsteel.physique

maxsteel.physique
A distância que separa seus sonhos da realidade é do mesmo tamanho da sua paciência e força de vontade.

ainda não cheguei aonde quero, mas sei que hoje estou mais perto do que ontem!
sempre em frente!
hoje é dia de voltar aos treinos e início do ano começar o protocolo de preparação para o próximo palco que ainda não foi definido qual será o evento!
mas tenho certeza que 2019 vai vir um shape beeeem melhor! πŸ’ͺπŸ’€πŸ”ͺ muito obrigado a @drshapefriburgo
por todo suporte na suplementação e a toda equipe @movimento_fitness_e_friforma por todo trabalho realizado nessa mutação!
estamos juntos e 2019 vai ser o ano de muitas batalhas.... boooora .... obrigado pela foto top @williamnettofitness
tmj irmão πŸ™πŸ’ͺ team @movimento_fitness_e_friforma

suplementos @drshapefriburgo

coach @adrianopissardo
preparador @a.pedro.c.l
nutricionista @jronaldoms21
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3 62 Yesterday

@nutricamilamoraes_

nutricamilamoraes_
Hambúrguer de berinjela hahahah
uma boa opção pra quem quer comer sem culpa.
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a estratégia aqui e sempre ter as opções de hambúrguer já congelado (pacientes veggies postarei opções de hambúrguer tb).
ao grelhar a berinjela coloque-a no lugar do pão (abobrinha também funciona muito bem aí).
recheio desse contém abacate fatiado (mas pode ser um delicioso guacamole, cebola e tomate).
opção super bacana também pra entrada de confraternizações nesse finalzinho de ano.
beeeeeeijos!
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4 58 Yesterday