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Heeeeey ๐Ÿ’›
de la limande panée ça faisait longtemps, j'aime tellement ça ๐Ÿ˜
๐Ÿฅฌ¦ 150g de tortellini épinards ricotta*(318kcal)
๐Ÿฅ’¦ 150g de concombre (15kcal)
๐Ÿ ¦ 100g de limande panée (174kcal)
๐ŸŒพ¦ graines de courge
pas de vinaigrette, j'aime mes concombres natures avec juste un peu de sel.
*@lidlfrance
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โš ๏ธ¦ mon équilibre alimentaire !
๐Ÿ’ก¦ en déficit calorique (1500-1700kcal/j)
๐Ÿšฉ¦ adaptez les quantités en fonction de
vos propres besoins nutritionnels.
๐Ÿ”Ž¦ méthode en story à la une "questions"
๐Ÿฝ๏ธ grande assiette 26cm
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8 887 3 hours ago
Buttery soft scrambled eggs, peanut butter toast, berries.. my gang is all here ๐Ÿ˜ i have a busy day ahead of me! getting thru it by tackling one task at a time so it all doesn’t feel so scary and impossible ๐Ÿ™‡๐Ÿป‍โ™€๏ธ happy wednesday ๐Ÿ’›xx d
26 716 2 hours ago
Loaded steak burrito topped with an aggressive amount of queso from @caferio in california! ๐ŸŒฏ๐Ÿ˜ฏ๐Ÿ˜ @devour.cheese #devourpower ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ tag a devourer! ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ
36 2,262 2 hours ago
Bom dia ๐Ÿคฉ churrasco top ๐Ÿ”ฅ já marcou o seu próximo churrasco com amigos e familiares ? ainda não ๐Ÿ˜ž marca eles e elas aí nos comentários โฌ‡๏ธ
.
preciso falar de uma oportunidade com você ๐Ÿ˜๐Ÿคฉโฌ‡๏ธ
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๐Ÿ›‘ conheça o método número 1 para fazer churrascos saborosos, suculentos e que todos vão gostar. e o melhor, tudo isso no conforto da sua casa ๐Ÿ”ฅ
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2 256 2 hours ago

ู†ูุณ ุฏู†ูŠู‘ุฉ ูˆู…ู†ฺฏุฏุฑ ู†ู†ุชุธุฑ ู†ูˆุตู„ ุงู„ุจูŠุช ุญุชู‰ ู†ุงูƒู„ .. ู ู†ุงูƒู„ ุจุงู„ุณูŠุงุฑุฉ ๐ŸŒ
ุฎูˆูˆูˆูˆุด ุฏุงุทู„ูŠ ูˆุฎูˆูˆูˆุด ุฒู†ูˆุฏ ุงู„ุณุช ุญุงุฑุฉ ูˆู…ู‚ุฑู…ุดุฉ ูˆุฎุฑุงููŠุฉ ูˆูƒู„ุดูŠ ูˆูƒู„ุงุดูŠ .. ูˆู‡ู… ูŠุงุฑูŠุชูƒู… ูˆูŠุงู†ุฉ ๐Ÿ˜








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146 1,100 2 hours ago
ํ”ผ์ž๋Š” #ํ”ผ์ž์Šค์ฟจ ํฌํ…Œ์ดํ† ํ”ผ์ž ! ํ”ผ์ž์Šค์ฟจ์—์„œ ์‹œํ‚ฌ๋•Œ๋Š” ํ•ญ์ƒ ๊ฐ์ž๋งŒ์‹œํ‚ค๋Š”๋“ฏ

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5 183 2 hours ago
Heeey, mulher! levante e vamos correr atrás do que a gente quer ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป frio, calor, preguiça, cansaço.. pare de procurar desculpas!! apenas vá! você vai ver, a sensação de ter cumprido a missão não tem preço ๐Ÿ’–
bomdia ๐Ÿฅฐ
33 1,310 1 hour ago