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Hoje foi na moral, porque a dor de cabeça resolveu atacar😐
na boa, fui lá, percorri 10kmπŸƒ e já voltei. sai de casa as 06:00 a fim de respirar um ar mais fresco e arejar os pensamentos. feriadim serve pra isso não é mesmo ☺️
finalizando o treino ao som de
young, wild & free...
ótimo feriado a todos😘
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9 196 36 minutes ago
Booommm diaaaaa feriadooooo!!!
o dia está lindooo, perfeito para praticar algum esporte! nada de desculpas hein! coloca uma roupa confortável e vai aproveitar esse dia maravilhoso!!! vai se sentir muito melhor!!! excelente feriado amigos!!! πŸ’š
#esporte #semdesculpinhas #correr #corrida #mundodacorrida #imoveme #corridaderua #brasilrunners #instarunnersbrasil #instarunners #viciadosemcorrida #viciadosemcorridaderua #asicsfrontrunner #asicsbrasil #runninggirl #boracorrer #eueacorrida #tapago #treinointenso #corridinhadeleve #fitness #runner #galeradocorrebr #estilocorrida #authenbrasil #correreviver πŸ“Έ@lucylimafotografia
8 91 1 hour ago
Enfim está chegando o dia tão suado literalmente falando, foram 8 meses de preparação, dedicação, cansaço físico e mental, dores, lesões, perca de peso, ganho de peso, psicológico afetado, enfim nestes 8 meses de preparação para os 50km da @ultratrailchapada foram árduos, porém nem chegou exatamente o dia da prova e a emoção de poder dizer que vou tentar vencer o desafio.
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tudo isso por conta de um convite de um cara que não tem explicação para este ser humano @canalvidacorrida
que me fez o convite para fazer a cobertura desta prpva para sei canal no youtube, mano você é fora de lógica tmj .
adianto meus agradecimentos do fundo do meu coração a todos que me ajudou com palavras de incentivo, apoio dicas, galera vcs são demais!
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e aqueles que acordaram de madriugada só para me ajudar a treinar são esses: minha mãe @vanda.meireles igual essa não tem, minha esposa @__carolmeireles obrigado pelo cuidado e orações, @wendel.cabral18 vc foi foda mano, e aos montros variados da cabeça @aldodorolompa e @lucasmaidana vcs não bate bem da cabeça. ..
aos que cuidaram muito bem da minha parte física e corporal @crossporto @avelarmarcelo @carlos_moura_ribeiro @karenfernandes.fisio .
o que vai acontecer no dia da prova? eu não sei, só sei que estarei lá me divertindo.
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#galeradocorrebr #boadacorrida #runnerselfie #correrecompartilhar #viciadosemcorrer #ferasdoasfaltogru #viciadosemcorridaderua #maiscorra #bolt_runners #8ktododia #correrpelomundo #canalvidacorrida #nutellasrunners #estilocorrida #euescolhicorrer #acordapracorrer #litoralrun #tocantins #treinarecorrer #caminho100volta #vivacorrendobr #correndonapraia #familia_corrida #mechamaqueeucorro #amigoscorredores #correndocomvoce #euatleta #corredoresdobem #somais1k #veloxsports
7 165 13 hours ago
Mucugê !!! sábado tem desafio β›°πŸƒπŸ»‍β™€οΈπŸƒπŸ»‍♂️ deus nos proteja πŸ™
@maximumsportsoficial #viciadosemcorridaderua #correndonapraia #litoralrun #galeradocorrebr #deusnocomandoπŸ™Œ
0 18 18 minutes ago
Pra carregar a felicidade, 5kzim de alegria curtindo o finzim da tarde pra começar o feriado 🀣🀣🀣πŸ’ͺπŸ»πŸ€— sem desculpinha, primeiro entrega o treino depois se diverti πŸ’ͺ🏻
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bora, não pensa e vai... πŸ€—πŸ’ͺ bora ser melhor que ontem! πŸ€— aqui é #menosmimimimaisuauuu .
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#equipealvarolima #desafio300brasil #estilocorrida
#eucorrietofeliz #eduardolimaultra #de140kga75km ________________________

#viciadosemcorridaderua #correguarulhos #desafio300dias #mudeievoce  #jacorreuhoje #correndoefazendoamigos #correnadaepedala #corropraviver #maiscorra #foco_nos_treinos #galeradocorrebr #ferasdoasfaltogru #corremais  #boracorrergalera #bruttusrunners #euvenciosofa #correndoeusuperei #mysafesport
1 202 14 hours ago
Bom 🌻 diaaaaaaaa✌️ .
sem sonhos, a vida não tem brilho. sem metas, os sonhos não têm alicerces. sem prioridades, os sonhos não se tornam reais. sonhe, trace metas, estabeleça prioridades e corra riscos para executar seus sonhos. melhor é errar por tentar do que errar por omitir. (augusto cury)
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#loverunning #correbonita #casadocorredor #pace #galeradocorrebr #estilocorrida #ratazanasdoasfalto #corretambem #brasilrunners #corridaderua #girlrunner #viciadosemcorridaderua #corremulherada #girlspower #treinarecorrer #correevida #vemcorrercomagente #usepuserunner #runners #fazbemcorrer
41 726 Yesterday

@eusouachris

eusouachris
0 6 4 minutes ago

@corredai

corredai
" faça sempre o que te faz bem e te proporciona momentos incríveis." feriado e 6x500m. πŸƒπŸ½‍♀️πŸŒͺ️πŸ’ͺ #galeradocorrebr #caminhosemvolta #correbonita #viciadosemcorridaderua #voucorrindo #correndoamil #brasilrunners #feriadão #tirinhos
1 7 10 minutes ago

@danielroccolatorre

danielroccolatorre
Vamos em frente porque a única pessoa que ganhou dinheiro andando pra trás foi michael jackson !!! πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸ’¨πŸ™πŸ‘Š
1 14 17 minutes ago

@edi.runner

edi.runner
Mucugê !!! sábado tem desafio β›°πŸƒπŸ»‍β™€οΈπŸƒπŸ»‍♂️ deus nos proteja πŸ™
@maximumsportsoficial #viciadosemcorridaderua #correndonapraia #litoralrun #galeradocorrebr #deusnocomandoπŸ™Œ
0 18 18 minutes ago

@graziglerian

graziglerian
πŸƒπŸΌ‍♀️corro, logo existo!!!πŸƒπŸΌ‍♀️
πŸ¦…eu consigo voar!!!πŸ¦…
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bom dia, feriadãooooo!!
que a vida nos surpreenda com tudo o q há de mais incrível e maravilhoso no mundooo!!!
feliiiizzzzz diaaaaaaaa!!!
πŸ’–πŸ’™πŸ’–πŸ’™πŸ’–πŸ’™πŸ’–πŸ’™πŸ’–πŸ’™πŸ’–πŸ’™
#corregrazi #paquitasquecorrem #elascorrem #filabr #mytf #trackfieldrunseries #viciadosemcorridaderua #boltrunners #maiscorra #boadacorrida #correndocomvoce #correndonolitoral #galeradocorrebr #falandodecorrida #familiacorrida #runnergirl #runners #pacebrasil #itsmylife
2 295 23 minutes ago

@cleiabandeiramatos

cleiabandeiramatos
Hoje foi na moral, porque a dor de cabeça resolveu atacar😐
na boa, fui lá, percorri 10kmπŸƒ e já voltei. sai de casa as 06:00 a fim de respirar um ar mais fresco e arejar os pensamentos. feriadim serve pra isso não é mesmo ☺️
finalizando o treino ao som de
young, wild & free...
ótimo feriado a todos😘
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#instarunners #litoralrun #eucorredora
#eucorrietofeliz
#vencendokmporkm #correndonareal #corredoresdesantaisabel
#amocorrer
#corridaderua
#foconacorrida
#psicorun #asicsbrasil #maniadecorrida
#vemcorrercomigo
#ferasdoasfaltogru
#runners
#runforlife
#correecompartilha
#runselfie
#runwithus #runninggirls #viciadosemcorridaderua
#corrida
#mulheresquecorrem
#corredoresdearuja #sairpracorrer #brasilrunners #guerreiracorredora #galeradocorrebr
9 196 36 minutes ago

@boadacorrida

boadacorrida
Treino de gente braba!! #repost @tj.running (@get_repost )
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intervalado maroto numa linda noite curitibana! a proposta era 10’ aquecimento + 10x (3’ z3 + 1’30” descanso) + 10’ cooldown + 10’ alongamento. o treino fluiu bem num circuito com muita gente, brita, subida e descida! seguem parciais:
4’49”
4’43”
4’53”
4’56”
4’10” 🀦🏽‍β™‚οΈπŸ€·πŸ»‍♂️
4’22”
5’32” trânsito πŸš— 🚢🏻‍β™‚οΈπŸ•Ί
4’37”
4’22”
4’19”
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agora são 1284km em 2018!
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treinador: @scoobyrun
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hidratação: água e @heinekenbr
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nutrição esportiva: sem verba! gastei tudo em #heineken -
#1200km2018 #tjrunning #nopainnogain #corridaderua #running #instarunners #lifestyle #inspiration #nofilter #correr #focus #marathon #trainning #workout #challenge #falandodecorrida #galeradocorrebr #boadacorrida #scoobyrunners #instarunners #vidadecorredor #correndonareal #curitibarunners #bostonmarathonproject #boadacorrida
1 20 51 minutes ago

@naty_ns

naty_ns
Antes do treino um #tbt de um dia especial!!! olhando a foto sou a nanica do pelotão, mas no dia me senti grande, forte e fiz o meu melhor!! evoluir sempre!!
um passo de cada vez!!🌟 bom feriado!πŸ™Œ #running #girlpower #lifestyle #correjuntosp #boracorrersp #srteambrasil #ateminhavofaz #galeradocorrebr #nbmile2018
1 25 55 minutes ago

@naddyaemmendoerferrunner

naddyaemmendoerferrunner
Booommm diaaaaa feriadooooo!!!
o dia está lindooo, perfeito para praticar algum esporte! nada de desculpas hein! coloca uma roupa confortável e vai aproveitar esse dia maravilhoso!!! vai se sentir muito melhor!!! excelente feriado amigos!!! πŸ’š
#esporte #semdesculpinhas #correr #corrida #mundodacorrida #imoveme #corridaderua #brasilrunners #instarunnersbrasil #instarunners #viciadosemcorrida #viciadosemcorridaderua #asicsfrontrunner #asicsbrasil #runninggirl #boracorrer #eueacorrida #tapago #treinointenso #corridinhadeleve #fitness #runner #galeradocorrebr #estilocorrida #authenbrasil #correreviver πŸ“Έ@lucylimafotografia
8 91 1 hour ago