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@felipedebrito7

felipedebrito7
Recebendo visita da amiga de trabalho que abandonou a nossa unidade.
seja sempre bem vinda!
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#qualsuadesculpapranãotreinarhoje #felipebritopersonal #felipebritocoach #consultoria #avaliaçãofísica #personaltrainer #naosigoblogueira #naopara #preparaçãofísica #fitlifestyle #befit #getfit #fit #fitlife #smartanos #smartfitriachuelo #smartfit #falamaisaltoquedasmarteunãoteescuto #skolbeats #boladosnareuniao #gordinhofit #modelete #picoftheday #photooftheday #instafit
1 50 11 hours ago

@_edupaiva

_edupaiva
Projeto de emagrecimento

tô gorduxo? tô.
vou emagrecer? vou!
sei como fazer isto? sim, claro!
tamo peludo? tamo! 🐡
tamo com vergonha de postar foto gordo? um pouco πŸ˜‚

então #partiuqueimarobacon e que comecem os jogos!

ps: quem rir do gordinho vai ir pro inferno 😈πŸ”₯ #fatburn #fitness #duduqueimabacon #physicaleducation #lifestyle #emagrecimento #perdadepeso #exercise #healthy #gordo #gordinhofit
16 54 Yesterday

@rafatakayuki

rafatakayuki
Mais uma pra sofrer! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ #crossfit #boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
1 48 2 days ago

@rafatakayuki

rafatakayuki
Aquele antes/durante para animar o final de semana! 🀣🀣🀣🀣🀣 até hoje foram eliminados um pouco mais de 50 kg 🀀🀀🀀 e o que mais teve nesse período foi aprendizado! graças ao meu amigo e nutricionista @nutricionistaviniciusfacioli aprendi que não preciso passar fome pra perder os quilos que precisava, que alimentação saudável é algo pra vida! não foi projeto verão, não foi algo doloroso, foi muito aprendizado, me adaptando ao meu novo estilo de vida!
graças ao meu amigo @jmsavoreto aprendi a gostar de me exercitar, fazer atividade física regularmente! esse meu irmão de coração me ajudou muito a não desistir! sempre me incentivando e me acompanhando quando comecei a fazer atividade física depois de anos no sedentarismo.
claro que tenho uma parte em tudo isso: não desisti, insisti, quando pensava em jogar tudo pro alto, tentava lembrar de como eu era antes: triste, sem motivação, sem esperanças pra nada. hoje foram eliminados muitos quilos na balança, e foi adicionado na minha vida: mais saude, mais foco, mais alegria, mais motivos pra viver!

então se você quer... você pode! πŸ’ͺ (nunca se esqueça disso)

#boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
15 68 4 days ago

@120dias.gordinhofit

120dias.gordinhofit
Hoje teve treino mesmo com frio. rs
bora lá porque dentro da academia não chove e não faz frio. πŸ’ͺ🏼 hoje foi costas, ombro e tríceps. + abdominais como bônus.
#gordinhofit #maniadecorrida #corridaderua #running #muscle #boraqueimaragordura #saude #foconotoicinho #reeducacaoalimentar #sonoanabolico #gym #bodymyacademy #lagoadotaquaral #esmagaquecresce #workout #todososdiassemerrar #vemmonstro #nopainnogain #campinas #sp #segueoplano #triceps #costas #ombros #abdomen
4 47 5 days ago

@rafatakayuki

rafatakayuki
Sobrevivemos! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ #crossfit #boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
1 21 6 days ago

@rafatakayuki

rafatakayuki
Depois ainda me perguntam se passo fome! 🀣🀣🀣🀣🀣🀣 prato de pedreiro todo santo dia! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ #boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
1 30 6 days ago

@eric.okesf

eric.okesf
Vivo o rap e sobrevivo, não tá fácil mas consigo
persisto, insisto e arrisco, foi dito e já foi escrito
que tu não vai ter escolha, se você foi escolhido
eu não preciso ser incrível pra poder ser imbatível

nabrisa - ovelha negra
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#gordinhofit #smartfit #anápolis #goias #jhonnybravo
5 435 1 weeks ago

@rafatakayuki

rafatakayuki
Queimar o pedaço de bolo de ontem! βœ…

#crossfit #boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
1 32 2 weeks ago

@eric.okesf

eric.okesf
Pontes e mais pontes no paraíso do cerrado #hotpark #rioquente #goias #gordinhofit
3 395 2 weeks ago

@eric.okesf

eric.okesf
Com licença, 🐳 passando. obrigado! #hotpark #rioquente #gordinhofit #goias
3 179 2 weeks ago

@gordinhofitoficial

gordinhofitoficial
Thiago nutella
perdeu 4kg em 15 dias

@mcnuutellaoficial

força, foco e fé
#gordinhofit #fit #fitness
#forçafocoefe
#foco #força
#fe #dieta #inspiração
#exgordo #diadia #desafio
#desafio15dias
1 4 2 weeks ago

@gordinhofitoficial

gordinhofitoficial
Fábio
perdeu 07 kg em 15 dias
força, foco e fé
#gordinhofit #fit #fitness
#forçafocoefe
#foco #força
#fe #dieta #inspiração
#exgordo #diadia #desafio
#desafio15dias
0 2 2 weeks ago

@gordinhofitoficial

gordinhofitoficial
Força, foco e fé
#gordinhofit #fit #fitness
#forçafocoefe
#foco #força
#fe #dieta #inspiração
#exgordo #diadia
3 6 2 weeks ago

@eric.okesf

eric.okesf
Mais um dia de treino concluído! perder kg é mais difícil do que perder qualquer outra coisa kkkk #gordinhofit #smartfit #anápolis #goias
3 361 2 weeks ago

@rafatakayuki

rafatakayuki
Aulão de hoje foi f$#@! πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ segue o plano! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ #crossfit #boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
2 37 2 weeks ago

@eric.okesf

eric.okesf
O que somos?
alunos de musculação.
o que a gente quer?
ficar grande p$%*#@.
como fazemos isso?
indo pro rodízio βœŒπŸΌπŸ˜†.
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#gordinhofit #smartfit #go
9 462 2 weeks ago

@rafatakayuki

rafatakayuki
Finalizado por hoje! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ #crossfit #boralágordinho #academia #musculação #atividadefísica #exercíciofísico #nopainnogain #reeducaçãoalimentar #novoshábitos #alimentaçãosaudável #gordinhofit #fit #fitness #cardio #treino #ficargrande #taficandobom #exgordinho #exgordo #novavida #emagrecimento #antesedurante #antesedepois #vidasaudável
2 27 2 weeks ago