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Search result for #habitosaludable
Vamos a ser esclavos de los hábitos. tu decides si eres esclavo de los buenos o malos. .
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@prilaga #mudandohábitos #hábitosaudável #habitosdevidasaludable #cambiodehábitos #mudeseushábitos #hábitossaludables #bonshábitos #hábitos #mudançasdehábitos #habitosaludable #habitosalimentares #habitossanos #hábitossaudáveis #habitosaludables #cambiandohábitos #habitosmx #novoshábitos #habitossaludables #habitos #habitosalimenticios #habitossaudaveis #habitosaudavel #mudançadehábitos #prilaga #buenoshábitos
27 1,836 2 weeks ago
Buenos días β˜€οΈ espero que tu sonrisa πŸ˜ƒ sea capaz de aguantar toda la felicidad 🌈🀸🏽‍♀️ que te deparará este bonito díaπŸ’₯ #estilodevida#habitosaludable#nutricion#mujeremprendedora#equilibrio
10 283 1 weeks ago
Si estás buscando la manera de tener una vida más #saludable te voy a dar un #maritip.. proponte incorporar en tu día alguna de estas 10 recomendaciones y una vez que lo hagas cúmplela durante 30 días para incorporar otro #habitosaludable de esta forma poco a poco cambiaras tu estilo de vida y tendrás mejor #salud y seguro que lucirás mejor πŸ˜‰πŸ‘πŸ» #happyweekend #healthytips #nutricion #ejercicio #risas #hidratación #dormir #disfrutar #meditar #leer #bailar
5 110 Yesterday
Tienes millones de cosas 🀸🏽‍β™€οΈπŸ‘πŸŒžπŸŒœπŸŒ»πŸΊπŸ§˜πŸ»‍β™‚οΈπŸŽ―β›΅οΈβ›±πŸŒˆpara sonreír πŸ˜€, no busques una para llorar 🚫#crecimientopersonal#habitosaludable#nutricion#verano
3 193 13 hours ago
0 34 2 days ago
Enamórate de ti. trátate con cariño, valora tus logros y reconoce que sabes hacer cosas bien. cuídate y sobre todo, no te olvides. tú también eres alguien importante. no te critiques o por lo menos, no te latigues. quiérete. “usted mismo, tanto como cualquier otro en el universo entero, merece su amor y afecto”. buda #quieretemucho#fridakahlo#crecimientopersonal#verano#nutricion#estilodevida#habitosaludable
4 264 2 days ago
Dalla ricetta dei biscotti di albume e mandorla.... abbiamo formulato una variante fantastica per questa colazione del giovedì. πŸ™‹πŸ»‍β™€οΈπŸ€©πŸ™‹πŸΌ‍♀️
abbiamo diviso l’impasto in dischi più grandi e realizzato delle torrette bilanciando l’abbinamento dei nutrienti con yogurt greco 0% e fragole πŸ“πŸ“πŸ“πŸ“πŸ“πŸ“πŸ“ingredienti per circa 12 dischi:
40 ml di albume (o due albumi)
100 gr di farina di mandorla
60 gr di burro d’arachidi
80 gr di zucchero di cocco / o canna grezzo
zenzero q.b.
1 pizzico di sale
procedimento:
montate gli albumi con un pizzico di sale per 4-5 minuti, aggiungere a mano a mano lo zucchero finché non si crei una spuma ferma e lucida.
unite la farina di mandorla e mescolate con una spatola, aggiungere il burro d’arachidi e lo zenzero.
continuate ad amalgamare fino ad ottenere un composto omogeneo e consistente.
formare delle palline di impasto, posizionarle sulla teglia rivestita con carta forno e schiacciarle appena in superficie.
infornate a 170° c per 15/ 20 minuti, fin quando non risultano dorati.
lasciarli freddare a temperatura ambiente e creare gli strati con yogurt greco e fragole.
#healthyfoodshare #fitwomencook
#yogurtgreco #foodblog #fitnessblog #livethelittlethings #eatfamous #tv_stilllife #nutrizione #yahoofood #buzzfeast #nutrienti #f52grams #foodditaly #mangiosano #igerslatina #fragole #alimentazionesana #thelightkitchn #healthychoices #beautifulcuisines #colazionesana #forkyeah #irongirls #foodgawker
#buongiorno #biscotti #bodytransformation #colazionefit
17 557 2 days ago
La actividad física regular πŸ‹οΈ‍🏊️🚴‍ fortalece el cuerpo y ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades además de mejorar la sensación de bienestar general. πŸ‘πŸ˜ƒ hacé del ejercicio un hábito. #farmartecuenta #habitosaludable #salud #bienestar
1 22 5 days ago

@nutris_on

nutris_on
Cenita muy fácil, rica, sana y nutritiva 😍😍
hongos,nuces, queso y rúcula .
siempre tengamos cuidado con la porción de las nueces ya que tienen muchas calorías, pero son muy buenas para nuestro organismoπŸ’ͺπŸ’ͺ.
nueces: omega 3, vitamina e, regula la circulación sanguínea, aporta sensación de saciedad champiñón: rico en vitamina e, vitaminas del complejo b, fósforo.
una muy buena combinación como compañamiento ❀.
#health #healthy #healthymood #healthylife #healthyfood #nutritionist #nutrition #nutritious #nutritive #salud #nutricion #comeconsciente #habitosaludable #goodlife #goodfood #foodpics #healthylunch #balance #eathealthy #instafood #greatfood #freshfood #veggie
3 51 3 hours ago

@dietasss

dietasss
Consulta online βœ”πŸ‘‰πŸ‘‰πŸ‘‰pierde 6 kilos planes personalizados (perder peso y talla) evaluando tú imc , plan de alimentación con cálculos macronutrientes .
4 planes pérdida de peso y talla de 5 a 6 kilos.
chequeo cada 7 días peso y tallas, cambio (plan de alimentación semanal). monitoreo y comunicación diaria, dudas y contestaré con la repuesta para que logres tus resultados positivo.
se trabaja a nivel internacional (todos los países).
para más información
dietasss3@outlook.com
al privado aquí en instagram instagram πŸ‘‰ @dietasss
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4 104 6 hours ago

@veeroo_nica

veeroo_nica
Tienes millones de cosas 🀸🏽‍β™€οΈπŸ‘πŸŒžπŸŒœπŸŒ»πŸΊπŸ§˜πŸ»‍β™‚οΈπŸŽ―β›΅οΈβ›±πŸŒˆpara sonreír πŸ˜€, no busques una para llorar 🚫#crecimientopersonal#habitosaludable#nutricion#verano
3 193 13 hours ago

@naranjaslamotilla

naranjaslamotilla
Preparadas para su primer día de playa ⛱️..que mejor que comerlas al solecito β˜€οΈπŸŒž.
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#sol #playa #frutafresca #delarbolatumesa #cestadefrutas #habitosaludable #fincalamotilla #valledelguadalquivir
0 15 16 hours ago

@carmenrolram

carmenrolram
Feliz sabado🌞

si quieres cambiar tu cuerpoπŸ‘™, lo visible, tienes que cambiar primero lo invisibleπŸ€”

ella⬇️⬇️⬇️ lo ha conseguido gracias a nuestro programa de aprendizaje saludable πŸ‰πŸπŸ₯‘ 🌟tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior🌟

#beexclusive #mamaemprendedora #networking #nosobrepeso #salud #habitosaludable #bienestar #natural #resultadosalavista #beexclusive #estilodevida
0 5 19 hours ago

@bernalpj

bernalpj
☘️levantarte con una sonrisa es de las cosas más bonitas que puedes ofrecer!!! .
regala una sonrisa, regala felicidad!!πŸ€™πŸΌ buen día corazones!!!!!πŸ’š.
#iloveherbalive #desayunosaludable #pierdepeso #aumentapeso #felicidad #cambiatuvida #herbalife #herbalifenutrition #salud #nutricionobjetiva #nutricion #habitosaludable
0 13 21 hours ago

@florinutricion

florinutricion
"todo hábito aprendido, puede ser re-educado" ♥️
feliz fin de semana πŸŠπŸŽƒπŸ‰πŸπŸπŸ₯•πŸ₯”πŸŒ½πŸ₯ #nutricionista #consultorio #consumidoresconscientes #escandetip #habitosaludable #nodieta
0 27 Yesterday

@homeworkout_calistenia

homeworkout_calistenia
Si deseas tonificar tu cuerpo y fortalecer tus músculos mientras quemas grasa, pero quieres evitar las sesiones maratonianas de gimnasio, el 'high intensity interval training (hiit)' es el entrenamiento ideal para ti.
beneficios
- quemaras mas grasa que con el cardio tradicional, y en menos tiempo. una hora corriendo o pedaleando a baja intensidad es mucho menos efectiva para quemar grasa que 20 minutos de "hiit". porque aceleras tu metabolismo el cual te permite quemar calorias y perder peso casi 48 horas despues de haber entrenado
- mejoras la capacidad aerobica y anaerobica es decir mejoras la resistencia
-es un entrenamiento que se adapta a tu capacidad fisica combinando los ejercicios que mas te interese
asi que animate que estas con los mejores en entrenamiento hiit
programa tu clase de cortesia!!!!!!!!!
#calistenia #calisthenics #entrenamientoencasa #ejerciciosencasa #ejerciciosano #ejercicio #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional #entrenandoduro #fitnessaddict #fitness #motivacionfit #motivacion #sinexcusas #sisepuede #vidasaludable #habitosaludable #calorias #bogota #barranquilla
2 14 Yesterday

@carmenlupi24

carmenlupi24
Hoy cenamos revuelto de gambas,verduras y arroz integral 🌽πŸ₯¦πŸšπŸ€ muy sencillo y fácil de hacer.

#healthylife #healthyfood #verduras #gambas #comidasaludable #superrica #eresloquecomes #habitosaludable #reto90diasmetbody #spartanteam
5 23 Yesterday

@un.intento.mas

un.intento.mas
1 29 Yesterday

@marifnutricion

marifnutricion
Si estás buscando la manera de tener una vida más #saludable te voy a dar un #maritip.. proponte incorporar en tu día alguna de estas 10 recomendaciones y una vez que lo hagas cúmplela durante 30 días para incorporar otro #habitosaludable de esta forma poco a poco cambiaras tu estilo de vida y tendrás mejor #salud y seguro que lucirás mejor πŸ˜‰πŸ‘πŸ» #happyweekend #healthytips #nutricion #ejercicio #risas #hidratación #dormir #disfrutar #meditar #leer #bailar
5 110 Yesterday

@nutris_on

nutris_on
Almorzamos una sopita casera con remolacha, choclo, batata y zapallo (dejamos la cáscara)
muchas vitaminas y minerales πŸŒ½πŸ˜πŸ‘Œ
con sal del himalaya (de color rosa) :
regula la presión arterial, limpia pulmones y congestión nasal, previene calambres musculares, regula el sueño , reafirma huesos , previene varices y equilibra nivel de azúcar en sangre.
de todas maneras, ojo con la sal, no nos excedamos en el consumo!
las sopas que conseguimos en el supermercado de paquete tienen un alto contenido en sodio. por eso es mejor que la hagamos en πŸ πŸ’ž.
un almuerzo muy veggie y que es ideal para este clima de fríoβ„β„πŸ€—
#health #healthy #healthymood #healthylife #healthyfood #nutritionist #nutrition #nutritious #nutritive #salud #nutricion #comeconsciente #habitosaludable #goodlife #goodfood #foodpics #healthylunch #balance #eathealthy #instafood #greatfood #freshfood #veggie
1 50 Yesterday

@nutrilismo

nutrilismo
Reeses® saludables
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por mucho este es mi chocolate favorito y lo he recreado en una receta saludable y rica. -
comenta en la foto con un 🍫 y etiqueta a un amigo que sea fan del chocolate para que pruebe esta delicia.πŸ˜‹πŸ˜‹
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los reeses® son chocolates que están hechos a base de crema de cacahuate pero tristemente son muy ricos en azúcar y grasa añadida a la natural del cacahuate. -
son mis chocolates 🍫 favoritos, por lo tanto me di a la tarea de crear mi propia versión saludable.
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ingredientes:
πŸ“Œ1 cdta sopera de crema de cacahuate sin azúcar πŸ“Œ1 cuadrito de chocolate 90% cacao
πŸ“Œ1 cdta de cacahuates naturales triturados -
preparación
πŸ“Œmezcla la crema con los cacahuates triturados para hacer la mezcla crunchy πŸ’―
πŸ“Œcoloca en un papel para hacer muffins la crema de cacahuate πŸ“Œderrite el chocolate en baño maría πŸ“Œcomo segunda capa coloca el chocolate
πŸ“Œintrodúcelo al congelador por la noche. πŸ“Œlisto!!! -
disfruta del chocolate más rico πŸ˜‹ -
96 628 Yesterday