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Ich bin dann mal weg. πŸ˜‚ schaffst du es, immer motiviert zu bleiben, oder hast du auch mal durchhänger beim abnehmen? πŸ™ˆ ich glaube, tiefpunkte sind völlig normal und wenn ausrutscher passieren, dann einfach nach vorne schauen und weitermachen. 😁 😎 alles andere bringt dich nur auf schlechte gedanken, denn du kannst es eh nicht ändern.
schreibe mir gerne mal in die kommentare, wobei du schwach wirst. πŸ˜†

#intervallfasten16zu8 #hirschhausendiät #16zu8 #5zu2 #abnehmblockade #motivation #montaggehtsweiter #motiviertabnehmen #gesundabnΠ΅hmen #langsamabnehmen #lassdichnichtunterkriegen #abnehmtyp #ohneverzichtabnehmen #ohnejojoeffektabnehmen #wunschgewicht #wunschgewichterreichen #haltedurch #wohlfühlgewicht
23 15 3 weeks ago
Makiert jemanden der das sehen sollteβ€πŸ€—πŸ™Š
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@_.giuzz.p._
ich hab das bild gemacht
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folgt für mehr 😐 -
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#sad #sadchat #hoffnungslos #tot # niewieder #ichwillnichtmehr #ritzen #blut #true #cry #haltedurch #alleingelaasen #keinbockmehr #lasstmicht #traurig #suicide #sad #suicidegedanken #bloddy #trigger
0 18 August 2018
Makiert jemanden der das sehen sollteβ€πŸ€—πŸ™Š
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@_.giuzz.p._
ich hab das bild gemacht
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folgt für mehr 😐 -
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#sad #sadchat #hoffnungslos #tot # niewieder #ichwillnichtmehr #ritzen #blut #true #cry #haltedurch #alleingelaasen #keinbockmehr #lasstmicht #traurig #suicide #sad #suicidegedanken #bloddy #triggerl
1 101 August 2018
Makiert jemanden der dir wichtig ist β€πŸ€—πŸ™Š
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@_.giuzz.p._
ich hab das bild gemacht
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folgt für mehr 😐 -
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#sad #sadchat #hoffnungslos #tot # niewieder #ichwillnichtmehr #ritzen #blut #true #cry #haltedurch #alleingelaasen #keinbockmehr #lasstmicht #traurig
0 18 July 2018
Makiert jemanden der dir wichtig ist β€πŸ€—πŸ™Š
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@mi_mi_13_09😘
sie macht die bilder -
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folgt für mehr 😐
#sad #sadchat #hoffnungslos #tot # niewieder #ichwillnichtmehr #ritzen #blut #true #cry #haltedurch #alleingelaasen #keinbockmehr #lasstmicht #traurig
0 16 July 2018
Makiert jemanden der das sehen sollteβ€πŸ€—πŸ™Š
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@_.giuzz.p._
ich hab das bild gemacht
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folgt für mehr 😐 -
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#sad #sadchat #hoffnungslos #tot # niewieder #ichwillnichtmehr #ritzen #blut #true #cry #haltedurch #alleingelaasen #keinbockmehr #lasstmicht #traurig #suicide #sad #suicidegedanken #bloddy #trigger
1 49 August 2018

@lilo_mercedes

lilo_mercedes
#'.. egal wie schwer es ist - halte durch und kämpf ❀ #strongwoman #lesbianπŸ‘­πŸŒˆ #haltedurch #girl #smile #piercing #ankerliebeβš“οΈ
0 9 3 weeks ago

@soneia_n

soneia_n
Es sind jede woche 1000 kleine tränen, die dein kissen sanft berühren,
doch du willst deine trauer nicht erwähnen, du willst stark sein, du musst fühlen
du darfst jetzt nicht stehen bleiben komm schon,
du musst auch den rest des weges gehen
fast alle die wir kennen sind im scheideweg
und sehen sich kurz vor dem abgrund stehen

vielleicht find' ich eine melodie für die,
mit gebrochenen herzen,
mit dem pfeil in der brust
(halte durch, halte durch, halte durch)
es wird alles vorbei gehen,
wenn wir füreinander einstehen,
dann könn' die bösen geister heim gehen
(halte durch, halte durch, halte durch)

ein sehr schöner #text von nem mega #song #xaviernaidoo #haltedurch #nachdenken #kämpfen #kämpfenbiszumschluss #kraft #family❀️ #lovemyfamily❀
0 20 15 hours ago

@bella_enzinger

bella_enzinger
Dein körper kann alles schaffen - es ist der geist, den zu überzeugen musst !! πŸ’ͺ

#me #sunshine β˜€οΈ #bergliebe #mountains #family #daddysbirthday #freiertag #genießen #beyourself #haltedurch #seistark #dupackstdas #wetter #top #fitgirl β˜€οΈβ˜ΊοΈ
1 118 18 hours ago

@ms_fai.ry

ms_fai.ry
Bei einer erkältung oder grippe, legst du dich ins bett, ruhst dich aus und wartest bis dein körper sich erholt hat und die erkrankung bekämpft hat. dann bist du wieder gesund.
bei psychischen krankheiten ist das nicht so, abwarten und dasitzen bringt nichts.
deine essstörung wird nicht einfach verschwinden, depressionen und borderline heilen nicht durch bettruhe. es gibt keine ibu für's gehirn und keine paracetamol für deine seele.
das schwierige bei psychischen erkrankungen ist, dass du selbst etwas tun musst und das machen leider die wenigen. sie warten und warten, sind gefangen im teufelskreis und hoffen darauf das endlich was passiert, das es klickt macht und alles wieder gut ist. doch das wird nicht passieren.
wenn du erkennst, dass du dein leben selbst in der hand hast, kannst du etwas tun. es wird dir keiner deine schmerzen und gedanken abnehmen, es gibt auch keine wunderheiler, nur dich selbst. du selbst bestimmst wie es weiter geht und mit den richtigen menschen an deiner seite wird der weg etwas leichter.(text inspiriert durch @natigrebe )
.
#gedankenfreienlauflassen#psychischeerkrankungen#depressionhurts#recoveryishard#edrecovery#gesundheit#duselbstentscheidestwiedeinezukunftaussieht#photoshooting#staystrongandnevergiveup#jedertagisteinkampf#stehaufundkämpfe#rausausderdepression#teufelskreis#daslebenistschön#dukannstdas#blackandwhite#mentalhealthrecovery#haltedurch
2 40 6 days ago

@mauseglueck

mauseglueck
Hallo liebe freunde, was darf‘s für euch sein? ein spaghettieis 🍝🍧 oder ein stück schoko-pralinen-torte mit latte macchiato? πŸ°πŸ«β˜•οΈπŸ˜‹ oh, ich kann mich grad gar nicht entscheiden! πŸ˜‚ es ist nur leider so, dass ich die beiden fotos im laufe der letzten woche gemacht habe (1. eiswerk schilksee; 2. alte kaffeerösterei flensburg) und ich schon alles aufgegessen hab πŸ€“πŸ˜‚ bei mir gibt es grad nur kaffee β˜•οΈ und schokolade 🍫🀷‍β™€οΈπŸ˜‰ aber das würde ich natürlich sofort mit euch teilen! ❀️ habt noch einen schönen dienstag!! πŸ’•πŸ­πŸ°πŸ’• πŸ‡¬πŸ‡§hello my lovely friends, what would you like? a spaghettiicecream 🍝🍧 or a piece of chocolate-pralines-cake with latte macchiato? πŸ°πŸ«β˜•οΈπŸ˜‹ oh, i simply can‘t decide! πŸ˜‚ but unfortunately i took the photos over the last week (1. eiswerk schilksee: 2. alte kaffeerösterei flensburg) and nothing is left πŸ€“πŸ˜‚ now i’m sitting here only with coffee β˜•οΈ and chocolate 🍫🀷‍β™€οΈπŸ˜‰ but you are very welcome! ❀️ have a wonderful tuesday my dear friends! happy #honeygroveteapartytuesday πŸ’•β˜•οΈπŸ°πŸ§πŸ­πŸ°πŸ˜˜πŸ’• (unbezahlte werbung da markennamen und verlinkung) #maileg #mailegworld #maileglove #mailegmouse #mailegbunny #spaghettieis #eiswerkschilksee #schilksee #kuchen #torte #cake #lattemacchiato #kaffee #altekaffeeröstereiflensburg #flensburg #yummy #solecker #happytuesday #schönendienstag #dasnächstewochenendekommtbestimmt #wildegrüße #miceandrabbits 🍧🐭🐰🍧
33 189 Yesterday

@abnehmen_zur_traumfigur.de

abnehmen_zur_traumfigur.de
Falls ihr mal keine lust auf smoothies oder wasser habt, könnt ihr euch auch einfach einen tee kochen (ohne zucker). schmeckt mit ingwer oder zitrone super.πŸ‘
@abnehmen_zur_traumfigur.de
#tee #abnehmen #abnehmfigur
7 27 2 days ago

@dogilino.de

dogilino.de
Montag ist auch so eine art dschungelprüfung 🀣, findet ihr nicht auch?
aber sehen wir es positiv: es ist der letzte montag in dieser woche πŸ˜…

wir hoffen ihr hattet ein richtig schönes wochenende und seid heute morgen gut in den tag gestartet πŸ’›

#schlussmitwochenende #montag #gutenmorgen #haltedurch #gassi #wald #sunnyday #hund #hunde #hündin #hundeliebe #seelenhund #hundeblick #hundeleben #ichliebemeinenhund #mischling #mischlingvicky #dogilino
#dog #dogs #doglover #adoptdontshop #lovedogs #ilovemydog #sweetdog #pet #cute
0 36 3 days ago

@wkamper

wkamper
0 23 5 days ago

@dani_glyxhormon

dani_glyxhormon
Weisst du was?
du wächst auch in schlechten zeiten
*mach* was du kannst (nicht was du willst) um besser in dem zu werden, was du liebst
sei mutig, lasse fehler zu
finde d(einen) weg
bleib dran β›°
~
y know what?
even in bad times you grow
do what you can, instead what you want -
to grow up in the things you love
be brave, allow yourself mistakes
find a way
stay tuned

#fortschritt #progress #beständigkeit #resistance #antifragilität #antifragility #nolikeshere #wasfürdich #bleibstark #haltedurch #bleibdran #staytuned #strongfam #mightyforest #waswirhaben #wiekleinwirsind #gratitude #pathfinder #naturverliebt #wenigeristmehr
2 26 5 days ago

@tanjaackermann71

tanjaackermann71
Es ist noch kein meister vom himmel gefallen… das wissen wir alle! doch manchmal haben wir es einfach so eilig… können es nicht abwarten… sind zu ungeduldig! wer erfolg in seinem leben haben will, muss lernen, auch mit rückschlägen umzugehen! wer das verstanden und gelernt hat und einfach weitermacht, der wird automatisch früher oder später erfolg haben! schade nur, dass das so wenige menschen verstehen…
ich wünsche euch, dass ihr die nötige ausdauer habt, um den erfolg zu erleben, den ihr euch wünscht!

#bleibdran #soistdasleben #erfolg #erfolgistkeinglück #erfolgreich #ausdauer #macheseinfach #haltedurch #durchhaltevermögen #success #successful #mlmsuccess #mlm #business #businesswoman #daslebenistschön #glaubandich
2 17 6 days ago

@____deinspruch____

____deinspruch____
Hat dir das schonmal jemand gesagt?
•••••••••••••••••
#jeder #durchhalten #haltedurch #niemandsagtwie #aberwie #german #germany #niemand #sagtwie
0 5 1 weeks ago

@christine.steffen

christine.steffen
Mach etwas besonderes aus jedem tag in deinem leben πŸ’— #goodmorningworld
3 188 2 weeks ago

@gluecklichwohnen

gluecklichwohnen
𝕙𝕒𝕝π•₯𝕖 𝕕𝕦𝕣𝕔𝕙

guten morgen β˜€οΈ
nach einem ziemlich psychisch anstrengenden tag beginne ich den heutigen tag erneut optimistisch.

ich versuche es zumindest...
es ist so, dass es mir leichter fällt anderen mut zu machen und aufzubauen.

traurigerweise gibt es wenige die das machen in meinem privaten umfeld und es kommt selten mal eine nachricht mit „ich denke an euch“, „wie geht es euch“ oder oder oder...

ich muss immer den ersten schritt machen, sonst kommt da von gewissen leuten einfach nichts!

aber gut, ich habe es satt menschen hinterher zu dackeln. ehrlich gesagt ist mir das nicht egal, ich kann niemanden dazu zwingen... allerdings erwarte ich es, da ich menschen genauso behandle wie ich behandelt werden möchte! und sie wissen ganz genau, dass ich nicht aus glas bin oder in watte eingepackt werden möchte...

das musste mal gesagt werden, das belastet mich schon seit monaten. wer denkt ich bin angepisst und ziemlich beleidigt, ja das bin ich auch und ergänze noch enttäuscht hinzu.

jetzt stürze ich mich in die welt der zahlen & statistik πŸ“ˆ
lasst es euch gut gehen heute πŸ™‹πŸ»‍♀️

#wasgesagtwerdenmuss
#tuesday #dienstag #hanginthere #haltedurch #holdon #makramee #makrameewandschmuck #macrame #macramewallhanging #diy #homedecor #deko #dekoideen #homesweethome #zuhauseistesamschönsten #glücklichwohnen #iicwall #feder #feather #plantsofinstagram #zamioculcas #zplant #beige #zzplant
11 74 2 weeks ago

@_s_e_m_i_k_o_l_o_n_

_s_e_m_i_k_o_l_o_n_
Mal etwas zum aufbauen falls es euch gerade nicht gut gehen sollte πŸ˜™πŸ˜™πŸ˜™ #mutmacher #aufbauend #zitate #schönerspruch #spruchzumnachdenken #sprüche #staystrong #bleibstark #haltedurch #depression #depri #depressiv #borderline #borderlinepersonalitydisorder #borderlinepersönlichkeitsstörung #kampfgegendepression #kämpferherz #kämpferin #gedankentanken #gedankenkraft
0 38 2 weeks ago

@vomlebenmitderangst

vomlebenmitderangst
Ich merke dass ich immer aufhöre hier zu posten sobald es mir etwas besser geht... ich hatte 2 gute tage.
natürlich ging es mir nicht 24 std lang gut aber größtenteils auf jedenfall.
ich stelle mich jeden tag auf's neue meinen panikattacken und den ängsten die mich so schrecklich zerdrücken.
und ich überlebe es jedes mal auf's neue! es ist nur so schrecklich anstrengend... ich habe nicht jeden tag die kraft dazu immer zu hart zu kämpfen. oft bin ich müde und ausgelaugt.

heute scheint die sonne und es ist warm. das tut so gut. ich gehe spazieren und sauge das licht und die wärme auf. sie gibt mir kraft weiter zu machen.

#panikattacken #panikstörung #panik #angst #angststörung #aniexty #mentalhealth #mentalhealthcare #kämpferin #dubistnichtalleine #haltedurch #mut #leben
0 21 2 weeks ago

@jasmin_lr_health__beauty_

jasmin_lr_health__beauty_
Hab geduld - bald macht alles sinn β™‘
____________
wer die flinte ins korn wirft bevor er es wirklich zu 100% versucht hat, wird nie erfahren was am ende großartiges auf ihn gewartet hätte.
__
und du alleine entscheidest was du daraus machst. suche den verantwortlichen nicht da draußen, es liegt in deiner hand.

habt einen schönen tag πŸ’•
#erfolgistkeinglück #erfolg #haltedurch #gibniemalsauf #jedertageinneuanfang #lrhealthandbeauty
0 40 2 weeks ago

@susannes_intervallfasten

susannes_intervallfasten
🍭🍬🍫 kennst du das süße "trostpflaster"? gerade das kann so manche diät oder ernährungsumstellung zum einsturz bringen. daher frage dich immer, aus welchem grund du jetzt gerade essen möchtest. 😊

#trostpflaster #motivation #disziplin #diät #abnehmen #motiviertabnehmen #gesundabnΠ΅hmen #haltedurch #durchhalten #duschaffstdas #intervallfasten16zu8 #intervallfasten #intermittierendesfasten #insulinspiegel #süßigkeiten #wunschgewicht #wunschgewichterreichen #erziehungsmethoden #wiefrüher #durchhaltevermögen
3 27 2 weeks ago

@susannes_intervallfasten

susannes_intervallfasten
Ich bin dann mal weg. πŸ˜‚ schaffst du es, immer motiviert zu bleiben, oder hast du auch mal durchhänger beim abnehmen? πŸ™ˆ ich glaube, tiefpunkte sind völlig normal und wenn ausrutscher passieren, dann einfach nach vorne schauen und weitermachen. 😁 😎 alles andere bringt dich nur auf schlechte gedanken, denn du kannst es eh nicht ändern.
schreibe mir gerne mal in die kommentare, wobei du schwach wirst. πŸ˜†

#intervallfasten16zu8 #hirschhausendiät #16zu8 #5zu2 #abnehmblockade #motivation #montaggehtsweiter #motiviertabnehmen #gesundabnΠ΅hmen #langsamabnehmen #lassdichnichtunterkriegen #abnehmtyp #ohneverzichtabnehmen #ohnejojoeffektabnehmen #wunschgewicht #wunschgewichterreichen #haltedurch #wohlfühlgewicht
23 15 3 weeks ago