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Dopo una bella zoom di lavoro con il team ci vuole una super merenda ♥️ cosa dite, mangio solo una fettina o mi faccio fuori tutto?!?!😁 se mi vedrete con la pancia gonfia, non pensate male... sarà solo perché dovrò fare tanta plin plin 🀣🀣
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#mammaduepuntozero #summertime #benessere #programmasano #informaconme #informacongusto #diarioalimentare #lovefood #ricettelight #ricettegustose #benessere #fitfood
11 305 3 days ago
E siccome c’è fresco πŸ˜…....ho deciso di mettere al forno un tortino di peperoni πŸ˜„ ottima idea giusto?!?! secondo me si!!! pazienza se farò la sauna πŸ§–‍♀️ ...vuol dire che dopo avrò eliminato un po’ di tossine 🀣
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#cena #estate ##mammaduepuntozero #summertime #benessere #programmasano #informaconme #informacongusto #diarioalimentare #lovefood #ricettelight #ricettegustose #benessere #fitfood
5 186 5 days ago
Questa storia del light•misù ci sta sfuggendo!!
tutte pazze nella nostra community πŸ™ŒπŸ»β€οΈ
è una colazione, è un dolce, è goloso ma non fa ingrassare!
per una forma fisica a prova di tentazioni!!
πŸ‘‰πŸ» sicure di chiamarlo ancora beverone!?
3 16 15 hours ago
Di solito a pranzo mangio la pasta e oggi avevo voglia di qualcosa di fresco viste le temperature di questi giorni. .
quindi pasta si (rigorosamente integrale) ma con tanti pomodorini freschi!!! tutto il buono del mangiare sano πŸ˜‰
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e il mio corpo ringrazia πŸ™ŒπŸ»
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#stiledivitasano #informacongusto #percorsobenessere #mamme #mammeonline
4 72 4 days ago
Datemi la pizza fit πŸ•πŸ˜

e sono sempre una donna feliceπŸ˜‚πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»βœŒπŸ»


#haveagooddinner🍴 #pizzafit #mypassion #lineeguida #ricettedetox #ricettelightcongusto #fitness #healtyfood #foodlover😍 #pizzalifestyle #pizzalightπŸ• #informacongusto
0 5 5 hours ago
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può andare come merenda?
πŸ‘‰πŸ» certo che si!!
galletta di mais ricoperte di cioccolato fondente
buonissime!!
e sopratutto in linea con il mio #programma .
1..2..3 ... gnam gnam πŸ‘ŠπŸ»
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#merenda #merendasana #gallette #gallettedimais #cioccolato #cioccolatofondente #mangiobene #mangiosano #metabolismo #nodieta #stiledivita #stiledivitasano #informacongusto #informapersempre
2 34 10 hours ago
Recupero post workout: 150gr di frutta e 20gr di proteine gusto cacao e vaniglia mescolati insieme πŸ˜‹πŸ’ͺ🏻 adoroooooo 😍😍
6 32 3 days ago
Allora facciamo così..... al mio 3 finitelaaaa di dire che questa è una dietaaaa 🀦🏻‍β™€οΈπŸ˜²
imparare a mangiare bene senza rinunciare a niente questo è 😍😍
vieni a scoprirlo con i tuoi occhi nel gruppo di donne che seguono insieme a me questo fantastico percorso per ritrovare il benessere e la forma fisica 🌷♥️ •


non ci sei ancora ⁉️ chiedimi di aggiungertiπŸ˜‰
#amaresestessi #alimentazionesana #benessere #bellezza #mangiaresano #perdipeso #cinquepastialgiorno #mamme #informacongusto #info #pasta #carboidrati #zerorinunce
2 86 4 weeks ago

@giorgia_lifestyle.blog

giorgia_lifestyle.blog
Datemi la pizza fit πŸ•πŸ˜

e sono sempre una donna feliceπŸ˜‚πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»βœŒπŸ»


#haveagooddinner🍴 #pizzafit #mypassion #lineeguida #ricettedetox #ricettelightcongusto #fitness #healtyfood #foodlover😍 #pizzalifestyle #pizzalightπŸ• #informacongusto
0 5 5 hours ago

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Mentre aspetto la zoom settimanale alleno un po' la mente e mi godo il mio smoothie πŸ‘‰ latte di mandorla
πŸ‘‰ qualche pezzetto di mango
πŸ‘‰1 misurino di complete al cioccolato πŸ‘‰granella di nocciola

da leccarsi i baffi πŸ˜‹πŸ˜‹ #claudia_viveresano#mylifestyle#seguimi#followme#businessonline#smoothie#frutta#programma#detox#benessere#sanoenaturale#stiledivita#mammainforma#mammaonline#mammeitaliane#tornainformaconme#onesimplechange#informacongusto#networkmarketing#freedom#goodvibes#unstoppablegeneration
0 33 7 hours ago

@antonellafabbiani

antonellafabbiani
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può andare come merenda?
πŸ‘‰πŸ» certo che si!!
galletta di mais ricoperte di cioccolato fondente
buonissime!!
e sopratutto in linea con il mio #programma .
1..2..3 ... gnam gnam πŸ‘ŠπŸ»
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#merenda #merendasana #gallette #gallettedimais #cioccolato #cioccolatofondente #mangiobene #mangiosano #metabolismo #nodieta #stiledivita #stiledivitasano #informacongusto #informapersempre
2 34 10 hours ago

@lijviamat

lijviamat
Che ne pensate di questa magnifica testimonanza 😍😍😍
una bomba sexy di donna😎 con 4 bambini😲😲😲 non parliamo solo di kili...am di qualità della pelle!
a 38 anni e dopo 4 gravidanze ho ritrovato la mia forma dei 20 anni !
e non pensate che io sia un'accanita della palestra...sono mamma come voi
#woman #mammeinforma #postparto #informatuttolanno #informacongusto #programmaitaliano #integratoriitaliani #ilmioprogrammaèdifferente #ilmioprpgtammaèiltop #acettalasfida #ritornainforma
0 7 10 hours ago

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Certo il tempo non è dei migliori oggi però un bel piatto di pasta con salmone,olive e pomodorini ci sta tutto!!!!☺☺ pensavo che fino a un po' di tempo fa la pasta non sapevo neanche cosa fosse πŸ˜‚ mentre ora la mangio tutti i giorni e questo grazie ad un semplice cambiamento nella mia routine quotidiana!!! grata per tutto ciò πŸ™ŒπŸ™Œ #claudia_viveresano#mylifestyle#seguimi#followme#food#instafood#heatlyfood#mammablogger#mammeitaliane#mammeinforma#tornainformaconme#informacongusto#detox#pasta#programma#sanoenaturale#benessere#diarioalimentare#sceltedivita#onesimplechange
0 50 13 hours ago

@luanascelso

luanascelso
Questa storia del light•misù ci sta sfuggendo!!
tutte pazze nella nostra community πŸ™ŒπŸ»β€οΈ
è una colazione, è un dolce, è goloso ma non fa ingrassare!
per una forma fisica a prova di tentazioni!!
πŸ‘‰πŸ» sicure di chiamarlo ancora beverone!?
3 16 15 hours ago

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Ma voi lo fate lo spuntino ??? io non riesco proprio a saltare i pasti e da quando ho abbracciato un nuovo stile di vita, seguendo un programma fantastico il mio metabolismo è cambiato ☺ e non solo quello.
sentirsi bene con se stesse, con il proprio corpo aumenta l'autostima la fiducia in se stesse e si ritorna a sorridere πŸ€—πŸ€—πŸ€— ma chi se lo immaginava un cambiamento del genere???
provare per credere πŸ˜„πŸ˜„ #claudia_viveresano#mylifestyle#food#spuntino#frutta#instafood#heatlyfood#programma#benessere#detox#stiledivita#onesimplechange#integrazionenaturale#mammablogger#mammeitaliane#mammeinforma#tornainformaconme#informacongusto#amati
0 40 16 hours ago

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
I risvegli quelli belli, quelli che piacciono a me, quelli che ti danno una carica energetica di prima mattina πŸ’ͺπŸ’ͺ πŸ‘‰ latte di mandorle ed 1 misurino di complete al cioccolato

da quando ho deciso di cambiare la mia routine quotidiana il mio corpo ringrazia, la mia energia è alle 🌟🌟 per non parlare di capelli,pelle, unghie, gambe,metabolismo ... insomma tutto quanto ❀❀ grata per tutto cio πŸ™ŒπŸ™Œ #claudia_viveresano#mylifestyle#seguimi#followme#food#instafood#heatlyfood#shake#complete#tornainformaconme#informacongusto#mammeinforma#benessere#programma#integratorinaturali#mammeitaliane#stiledivita#diarioalimentare#mammablogger
0 29 18 hours ago

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Guarda un po' che ho qui??? 13 di agosto.. momento di pura pazzia!!!!πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ #claudia_viveresano#mylifestyle#seguimi#followme#food#programma#detox#diarioalimentare#heatlyfood#pazzia#goodvibes#benessere#stiledivita#onesimplechange#mammeitaliane#mammainforma#tornainformaconme#informacongusto#me#integrazionenaturale
1 65 Yesterday

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Clau ma che fai te lo mangi tutto il tuo pranzo??
no dai ve lo faccio assaggiare un po' se volete πŸ˜‚πŸ˜‚ quando adotti uno stile di vita sano e naturale e tutti vedono in te il cambiamento avvenuto ecco li che anche loro ti seguono ☺☺ in fondo per star bene basta solo un semplice gesto ❀

#claudia_viveresano#mylifestyle#seguimi#followme#food#instafood#heatlyfood#programma#detox#integrazionenaturale#stiledivita#sanoenaturale#benessere#mammeinforma#mammeitaliane#postparto#tornainformaconme#informacongusto#amati#onesimplechange
0 47 Yesterday

@informacongustorda

informacongustorda
Anticipando #settembre2018:

novità #monster protein
😍 quale collezione può dirsi completa senza queste nuove monster? πŸ‘‰in esclusiva nel nostro store: #informacongusto via luca giordano 22
san giorgio a cremano (na)
_______________________________ #mangiaresano #instafood #food #supplements #healthy #store #cibosano #foodblogger #eat #foodpic #cucina #bio #biologico #vegan #vegetarian #glutenfree #protein #diet #nofat #wellness #foodlovers #training #preworkout #tigerfitness #rdaconcept
2 37 Yesterday

@alessandra_melchiorre

alessandra_melchiorre
Colazione

sì riparte con il mio shake cioccolato e banana

buon lunedì 🌼
1 11 Yesterday

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Con la faccia di chi ancora vorrebbe rimanere al letto ma è consapevole delle mille cose da fare 😩😩 ma per fortuna che a darmi energia ho il mio shake con me al gusto di cioccolato πŸ«β˜•πŸ΅ ma voi che programmia avete oggi? siete in vacanza, al mare o in montagana? siete in ufficio?
dai raccontatemi un po'... buongiorno splendente 🌞🌞 #claudia_viveresano#mylifeste#seguimi#followme#food#instafood#heatlyfood#tornainformaconme#informacongusto#amati#benessere#programma#diarioalimentare#stiledivita#sanoenaturale#integrazionenaturale#mammeitaliane#mammeinforma#postparto#me#onesimplechange
6 79 Yesterday

@sciuscoarianna

sciuscoarianna
“ i peccati esigono calorie, la gola gliele fornisce”
(cesare marchi)
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oggi va così... questo è quello che rimane del mio gelato... πŸ˜›
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mi sento in colpa?
no... perché grazie al mio stile alimentare so benissimo che ogni tanto posso permettermi anche qualche dolcetto
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#estate #spuntino #merenda #gelato #dolci #programmanaturale #programmasano #informacongusto #informatuttolanno #benessere #salute #diarioalimentare #goodtime #goodfood #instafood #instalike
1 23 2 days ago

@elisamel77

elisamel77
Oggi anche se un po' in ritardo pranzo fresco gustoso e sano πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹ pesto alla genovese con il basilico del mio giardino! 🌿🌿🌿 in estate è d'obbligo ed anche in linea con il mio percorso benessere 😊

#lunchtime #mylunch #healtyfood #energia #wellness #programmatopπŸ”#informacongusto #cambiamenti #donneuomini #mamme #setuttipotesserosapere #sevuoipuoi #elysway
0 21 2 days ago

@clau_lifestyle

clau_lifestyle
Ed anche oggi la mia dose quotidiana di carboidrati l'ho mangiata πŸ™ŒπŸ™Œ πŸ‘‰ pennette al sugo con zucchine e tonno

aver cambiato con un semplice gesto la mia alimentazione è un atto d'amore per se stessi ❀❀ #claudia_viveresano#mylifestyle#seguimi#followme#programma#detox#stiledivita#sanoenaturale#integrazionenaturale#benessere#food#heatlyfood#instafood#mammablogger#mammeitaliane#postparto#mammeinforma#tornainformaconme#informacongusto#heatlylife
1 82 2 days ago

@carlamorlacchi

carlamorlacchi
βœ”non ho tempo βœ”ora parto per le vacanze
βœ”non so cucinare
βœ”non posso pensare ai miei pasti ....da quando in vacanza non si mangia? ....da quando il nostro benessere va in vacanza? .... da quando ci vuole cosi tanto tempo per cucinare/trovare un pasto sano? πŸ”le mie friselle sono la risposta! πŸ” 〰️ tempo di preparazione: 5 minuti 〰️ abilità culinaria: non richiesta
〰️ costo: meno di un cheese burger
〰️ star bene: assicurato! β†ͺβ†ͺ chi non vuole trovare scuse, trova sempre una soluzione ❣
2 38 2 days ago