Loading...
Search result for #kalori
Günaydın bugün kahvaltım böyle 🤗#diyet#sağlıklıbeslenme#sağlıklıyaşam#diet#kalori#sağlık#spor#araöğün#anaöğün#diyetkahvaltı#öğleyemeği#akşamyemeği#geceöğünü#yaşam#life#goodmorning#günaydın#goodnight#iyigeceler#sağlıklıyaşıyoruz#sağlıklıtarifler#diyetisyen#diyetlistesi#diyetteyiz#diyetyapiyorum#diyetteyim#diyetteyiz
2 133 2 weeks ago
Günaydınn 🤩 doğru ve sağlıklı tercihler yapmak sizin elinizde 😉 1 porsiyon tabla böreği yerine; 1 omlet + 2 yemek kaşığı lor peyniri + 1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi + 2 tüm ceviz + 2 dilim esmer ekmek tüketebilirsiniz 😋
•••
profili takip ederek daha fazla tarif ve bilgiye ulaşabilirsiniz🤗
•••
gönderiler’i, sağ alttaki “kaydet” butonuna basarak kaydetmeyi unutmayalım😉
•••
#uzmandiyetisyentamardemirci#diyethesaplaritakiplesiyor#diyet#diet#onlinediyet#onlinediyetisyen#diyetteyim#diyetisyen#diyetteyiz#exercise#glutenfree#diyetgünlügü#diyetkoçu#nefisyemektarifleri#diyetgunlugu#anne#gym#fittness#diyetekibi#kalori#fit
7 444 3 weeks ago
Makan utk kurus..
.
avacodo chicken salad😋😋😋
.
.
-
#teamcoachmasayu -
@coachmasayu +60122624498
-
follow ig pertama saya @coachmasayu utk dapat info dan tips kurus🤩🤩
-
-
turn on notification utk info.. -
'tag' kawan-kawan korg yang sedang berdiet atau yang sedang mencari solusi untuk turunkan berat badan😢😢
-
-
#nakkurus #jomkurus #turunberat #langsing #slimming #bajubesar #tipsdiet #tipskurus #tipsturunberat #atkins #diet #eatclean #bodyfat #cardio #plussize #obatkurus #jk1m #herbalifemalaysia #shawl #melodi #hotfm #lazada #kevinzahri #jubahbesar #gemokisawesome #kalori #neelofa #proton
2 40 3 weeks ago
Pratik olsun, sağlıklı olsun diye farkında olmadan fazla kalori alabiliyoruz bazen 😉
danışanlarıma da önermediğim granolanın kalorisi ortada, normal klasik olarak adlandırılan bir kahvaltının ise kalorisi ortalama 250 kalori üstelik daha fazla vitamin, mineral ve lif içeriyor seçim sizin 😉
6 595 2 weeks ago
🍏 sayuran - sayuran berikut, kalorinya nyaris nol ! 🥒

pastikan menyertakan mereka dalam diet kamu yah !
.
follow 💚 @officialshree 💚 untuk info & promo produk kesehatan terbaik yuk!
.
makan, minum, pakai yang sehat bersama shree indonesia 😃
.
website : www.shree.id 🌐
wa : 0856 8598 823 📱
_________
#kalori #hitungkalori #dietkalori #dietsehatalami #tipsdietsehat #tipsdietcepat #tipsdietalami #tipsdietampuh #dietenak #maulangsing #tipsdietsehatdancepat #dietkenyang #diettanpalapar #langsingtanpaobat #langsingtanpaefeksamping #caradiet #dietsehat #caradietsehat #dietgampang #kursuspolamakan #dietketo #dietmurah
0 57 3 weeks ago
Rajin² makan sayuran hijau 💚

perlukan bantuan coach untuk bantu anda kurus dan sihat bersama t. e. a. m powerfit malaysia?🌟 result turun 5-11kg sebulan ✅
meal plan 30 hari ✅
coach pemakanan ✅
panduan senaman ✅
panduan beli barang dapur ✅
tips dan topik terbaik ✅
group support ✅

jangan tunggu lama² jom transformasi 30 hari kurus, reshape, sihat & fit 🔥

whatsapp 📲 0172495949 💄 coach huda klik link di profile bio untuk sebarang pertanyaan atau berminat nak join program 🌟

#bukancintakristal #superspontan #kurusslim #bakalpengantin #instafemes #misikurus #weightloss #powerfitmalaysia #mealprep #menusihat #bawalmurah #dressmurah #jk1m #misimengecil #misikurus #diet #zalora #marykay #perfume #sexy #kalori #villaghazara
2 159 2 weeks ago
Su içmeyi sevemeyenler için ( nasıl sevilmez bilmiyorum 🤩) sularınızı bu şekilde tatlandırıp hem içtiğiniz miktarı arttırabilirsiniz hem de detoks etkilerini arttırırsınız. hadi sabaha deneyelim 😍 benim suyumda salatalık, tarçın ve maydonoz olacak ✌️💛 #motivasyon #su #meyve #detoks #calori #kalori #love #healthy #zayıflama #diyet #motivasyon #coffee #healthyfood #diyetyemekleri #çilek #elma #muz #sağlık #iyigeceler
8 674 2 weeks ago

@sharifahfahimah_official

sharifahfahimah_official
Jika anda baru kurus kurang dari setahun sila baca ni.
senang nak naik balik berat badan kerana belum dapat lagi menjadi diet sebagai amalan. kalau dah lebih setahun diet consistent insyallah dah jadi habit seharian anda. 🔥💪
.
sharifah fahimah
016 675 8595
016 675 8595
.
#teamfadzil #misimengecil #jalanjalancarimaka #weightloss #fatloss #jomkurus #jomfit #gemok #jomsihat #malaysiafood #fit #nakcantik #naksihat #nakkurus #slim&fit  #abambocey #youcanloseweightfromhome #bajubesar #jubahbesar  #tv3 #teamnickhinhussien #baju  #carimakan #kalori  #kurus #jomkurus  #tipsdiet #nakkurus #turunlemak
0 2 in a minute

@vivasan_istanbul

vivasan_istanbul
#repost @ayliner
・・・
#bilim #sağlık İşte size #sağlıklı yiyelim derken yapılan en büyük hatalar:
1. #buğday ekmeğinin içeriğini okumadan en iyi seçenek olduğunu düşünmek
apovian, çoğu zaman insanların tam buğday ekmeğini seçerken, hem beyaz, hem de tam buğday ekmeğinin aynı miktarda kaloriye sahip olduğunu fark etmediğini söylüyor. ama #kalori, dikkate alınması gereken sadece bir faktör.
Şunu iyi hatırlayın; tüm buğday ekmekleri eşit şekilde üretilmemiştir. stuart, beyaz veya tam buğday arasında karar verirken, içeriğindeki malzemelere bakmamızı öneriyor. etiketlerin "buğday" yerine "tam buğday" yazdığından emin olun ve şeker, buğday unu veya rafine beyaz un içeren ekmeklerden kaçının.
stuart, genel olarak, tam buğday ekmeğinin genellikle beyaz ekmeklerden daha fazla besin maddesi içerdiğini, ancak etiketlerin dikkatlice okunmasının da önemli olduğunu söylüyor.
2. hafta içi çok dikkatli yerken, hafta sonları kendinizi şımartmak için aşırı şekilde yemeyin
apovian'a göre; yemeğinizi kısıtlamak bir noktada bizi yiyeceklere aşırı düşkün hale getirebilir. hafta sonları, özellikle aşırı yemeğe eğilimliyizdir.
apovian, insider'e verdiği demeçte: "tüm hafta boyunca çok sıkı şekilde kontrol ettiğiniz kalorileri,cuma ve cumartesi geceleri kontrolsüz şekilde yiyerek geri alabilirsiniz.” stuart, haftasonu bunu önlemenin yolunun, içinde yemek olmayan planlar yapmaktan geçtiğini söylüyor ve şunu öneriyor: “pazar günü ağır bir brunch ve mimosa sunday (brunch sırasında ya da sonrasında tercih edilen içki) içmek yerine arkadaşlarla bir yoga dersine katılabilirsiniz. eğer planlarınızı değiştiremiyorsanız, zihninizi, sahip olamayacağınız şeyler yerine sahip olabileceğiniz şeylere odaklamak bir sonraki en iyi şey.” 3. aynı yiyecekleri tekrar tekrar yemek
sağlıklı şekilde yemeye çalışırken, aynı şeyi tekrar tekrar yemenin tuzağına düşmek çok kolay. stuart, bu hataları yapan birçok danışana rastlamış ve onlar sadece tavuk, brokoli veya tatlı patates gibi “güvenli” olduklarını düşündükleri yiyecekleri devamlı tüketiyorlarmış...
devamı:http://okyanusum.com/
0 1 2 minutes ago

@rizky_2fit

rizky_2fit
Sudah olahraga banyak , tetapi belum turun

coach sudah olahraga banyak, kenapa masih belum ada penurunan berat badan

senam zumba 60 menit bakar 500 kalori

kebanyakan orang setelah senam olahraga adalah jajan , baik bakso, jus , mie , soto, belum minumannya teh , kopi , dll dan contoh bakso 325 belum tambahan kerupuk & minumannya bisa mencapai 700 kalori

senam 500 after senam makan 700 kalori kelebihan 200 kalori ⠀
akumulasi kelebihan kalori 7700 berat badan akan naik 1 kg

untuk yang sedang program tetap follow mealplannya dan modul workoutnya untuk hasil the best

untuk tips dan program coaching mentoring bisa cek link bio @rizky_2fit

akhir tahun menuju berat ideal 🔥🔥

#dietkenyang #infodiet #bajubigsize #pengenlangsing #dietketo #pengenkurus #pengendiet #dietsehat #bajuxxl #diet #hijab #cemilan #ocd #dietfood #tipsdiet #kulinerbekasi #dietdebm #dietgm #personaldietcoaching #makanan #kerudung #celanabigsize #bigsize #programlangsing #pipitembem #kalori #resepmasakan #pejuangdiet #bajujumbo #olahraga
1 5 9 minutes ago

@jess.forhealth

jess.forhealth
Anda yang berdiet boleh menggunakan bijirin quinoa sebagai pengganti nasi sebagai sumber karbohidrat dalam makanan.
.
quinoa mempunyai lebih tinggi kandungan protein dan juga serat serta mudah dimasa sama seperti beras biasa.
.
satu hidangan tipikal quinoa mempunyai kira-kira 170 kalori, lebih baik daripada hidangan pasta iaitu kira-kira 370 kalori. anda boleh menyimpan kiraan kalori yang rendah dengan menambah salad atau sayur-sayuran.
.
coach jessica +6012 3686163
.
#kurusdarirumah #kurussihat #kurusonline #kuruscepatselamat #kuruscantik #ootdhijabwanitacantik #cabarankurus losefat #fatlossjourney #loseweight #jomsihat #kesihatan #sihat #diet #obesiti #gemuk #caraturunberatbadan #onlinecoaching #mealplan #beauty #cantik #johor #zalora #lemak #air #kalori #healthylifestyle #healthy #calories
0 2 20 minutes ago

@aznh.huda

aznh.huda
Kan kannn mengancam cenggini kan? jaga makan je uols 😁

perlukan bantuan coach untuk bantu anda kurus dan sihat bersama t. e. a. m powerfit malaysia?🌟 panduan makan seharian sedap sihat menarik tertarik 😋

result turun 5-11kg sebulan ✅
meal plan 30 hari ✅
coach pemakanan ✅
panduan senaman ✅
panduan beli barang dapur ✅
tips dan topik terbaik ✅
group support ✅

jangan tunggu lama² jom transformasi 30 hari kurus, reshape, sihat & fit 🔥

whatsapp 📲 0172495949 💄 coach huda klik link di profile bio untuk sebarang pertanyaan atau berminat nak join program 🌟

#bukancintakristal #superspontan #kurusslim #bakalpengantin #instafemes #misikurus #weightloss #powerfitmalaysia #mealprep #menusihat #bawalmurah #dressmurah #jk1m #misimengecil #misikurus #diet #zalora #marykay #perfume #sexy #kalori #villaghazara #pelaminmurah #minipelamin #videokahwin #goodies #fatloss #paskal #cinta #healthydiet
0 40 18 minutes ago

@prsakadn

prsakadn
Günaydın #diyet#sağlıklıbeslenme#sağlıklıyaşam#diet#kalori#sağlık#spor#araöğün#anaöğün#diyetkahvaltı#öğleyemeği#akşamyemeği#geceöğünü#yaşam#life#goodmorning#günaydın#goodnight#iyigeceler#sağlıklıyaşıyoruz#sağlıklıtarifler#diyetisyen#diyetlistesi#diyetteyiz#diyetyapiyorum#diyetteyim#diyetteyiz
1 9 26 minutes ago

@jess.forhealth

jess.forhealth
Let’s move your body to activate your abs and back.
.
first time doing it and only able to hang for 6 seconds!
but it is fun cos at first i thought i cannot do it. .
coach jessica +6012 3686163
.
#kurusdarirumah #kurussihat #kurusonline #kuruscepatselamat #kuruscantik #ootdhijabwanitacantik #cabarankurus losefat #fatlossjourney #loseweight #jomsihat #kesihatan #sihat #diet #obesiti #gemuk #cara #tips #caraturunberatbadan #online #mealplan #beauty #cantik #johor #zalora #lemak #air #kalori #healthylifestyle #healthy #calories
0 2 30 minutes ago

@fatihahroma

fatihahroma
Good effort sangat2 bile anda dah dapat kesederan pegi gym dan melakukan rutin senaman tapi tahukah anda jika perbetulkan bab pemakanan tu seiring dengan bab senaman lagi power result akhir nanti😉🙆..
.
jadi, balancekan diet anda. bersenam 20%-30% manakala fullfill kan betul2 bab pemakanan antara major peranan penting dalam diet iaitu 70%-80%. boleh ke boleh? 😊..
.
.
#teampowerfitmalaysia #mudahnyakurusdarirumah .
coach aah 📲0105708550
coach pemakanan & pengurusan berat badan for 7 years.
.
🥗menu sihat, cara masak dan resepi tanpa berlapar, workout berkesan dan juga step by step bantuan dari coach dan team support.
.
klik link di bio coach utk direct whatsapp berkaitan details program (secara online and from your comfort home) (limited slot as we want result)
t.e.a.m power fit❤️malaysia.
.
#tipssihat #tipskurus #eathealthy #fattzura #naelofarhijab #belofabynh #befaz #travel #doayangbaikbaik #jubahmoden #nakkurus #bajukurungmoden #bajubudakmurah #malaysiadiet #jomkurus1malaysia #tudungbawal #shawl #eatclean #kalori #dietseimbang #makansedap #fattofitjourney #kurustanpaberlapar #bajubesar #idealweightmuchbetter #healthylifestyle #tv3
1 7 34 minutes ago

@faktalangsing

faktalangsing
2) lakukan sesuatu! gunting gambar baju yang kamu sukai. dan jadikan ia sebagai inspirasi untuk kamu menguruskan badan.tanamkan dalam diri kamu bahawa baju yang kamu sukai itu akan dapat kamu pakai.
.
.
.
#faktalangsing
#faktadiet #diet #dietalami #tipsdiet #dietcepat #dietsehat #dietcepat #dietmayo #langsing #langsingsehat #langsingalami #sehat #sehatalami #makanan #makan #makansehat #olahraga #tipskurus #tipscantik #tipsdiet #kurus #kuruscepat #cardio #cardioday #makanan #makan #makansehat #fitness #gym #tips #kalori #callories
1 16 34 minutes ago

@fatihahroma

fatihahroma
Jangan risau, jika rindu "zaman slim" itu, korang boleh enrol advance coaching online kurus hanya dari rumah/pejabat shj😎..
.
in shaa allah impian menjadi kenyataan bersama team coach dalam program ni. ramai dah jadi, bile lagi turn anda? 😉..
.
program yang sangat2 berbaloi even student pun ramai join wow tahniahhh gaiss👏. welldone👙..
.
.
#teampowerfitmalaysia #mudahnyakurusdarirumah .
coach aah 📲0105708550
coach pemakanan & pengurusan berat badan for 7 years.
.
🥗menu sihat, cara masak dan resepi tanpa berlapar, workout berkesan dan juga step by step bantuan dari coach dan team support.
.
klik link di bio coach utk direct whatsapp berkaitan details program (secara online and from your comfort home) (limited slot as we want result)
t.e.a.m power fit❤️malaysia.
.
#tipssihat #tipskurus #eathealthy #fattzura #naelofarhijab #belofabynh #befaz #travel #doayangbaikbaik #jubahmoden #nakkurus #bajukurungmoden #bajubudakmurah #malaysiadiet #jomkurus1malaysia #tudungbawal #shawl #eatclean #kalori #dietseimbang #makansedap #fattofitjourney #kurustanpaberlapar #bajubesar #idealweightmuchbetter #healthylifestyle #tv3
0 12 41 minutes ago

@fatihahroma

fatihahroma
Segalanya berubah bile kita turun berat badan. keyakinan lebih meningkat, tenaga lebih improve, mind lebih positif, senang cite how u feel tu membuatkan anda berada dalam frequency highest energy💪💥 ..
.
bile highest energy, buat ape2 kerja pun jadi. mashaaallah besar sangat kan kesan baik #healthylifestyles pada diri kita🙌🙏..
.
.
#teampowerfitmalaysia #mudahnyakurusdarirumah .
coach aah 📲0105708550
coach pemakanan & pengurusan berat badan for 7 years.
.
🥗menu sihat, cara masak dan resepi tanpa berlapar, workout berkesan dan juga step by step bantuan dari coach dan team support.
.
klik link di bio coach utk direct whatsapp berkaitan details program (secara online and from your comfort home) (limited slot as we want result)
t.e.a.m power fit❤️malaysia.
.
#tipssihat #tipskurus #eathealthy #fattzura #naelofarhijab #belofabynh #befaz #travel #doayangbaikbaik #jubahmoden #nakkurus #bajukurungmoden #bajubudakmurah #malaysiadiet #jomkurus1malaysia #tudungbawal #shawl #eatclean #kalori #dietseimbang #makansedap #fattofitjourney #kurustanpaberlapar #bajubesar #idealweightmuchbetter #healthylifestyle #tv3
1 6 44 minutes ago

@nickhin_hussien

nickhin_hussien
Mainan minda🤣
.
ingat lepas 6 jam baru lah betul2 body need something. 2-3 hours cuba ambik buah dan air putih. kredit to klinik dr zubaidi
.
tag & share
.

#youcanloseweightfromhome #teamnickhinhussien coach mila +60107926236
coach nick +60172908763

#baju #malaysiafood #tv3 #carimakan #kalori #kurus #jomkurus #tipsdiet #nakkurus #gegarvanganza #viralmalaysia #weightlossfast #sayanakkurus #azamkurus2018 #caradiet #jomkurus1malaysia #coachherbalife #coachkurus #dietatkins #malaysiandiet
1 88 47 minutes ago

@fatihahroma

fatihahroma
Menjadi kegemaran coach pisang fresh dengan peanut butter dijadikan sebagai snacking sebelum nak amik lunch tenghari nanti😋..
.
korang tengok tu kenapa dlu2 berat taknak turun2 even diet berbulan2 bertahun2😂 sebab zaman kurang ilmu dulu kite makan kerepekkk pisang🤣..
.
betapa jauh bezanya bile pisang fresh tu korang jadikan kerepek pisang. hrmm hancur musnah semuanya diet tu😣..
.
.
#teampowerfitmalaysia #mudahnyakurusdarirumah .
coach aah 📲0105708550
coach pemakanan & pengurusan berat badan for 7 years.
.
🥗menu sihat, cara masak dan resepi tanpa berlapar, workout berkesan dan juga step by step bantuan dari coach dan team support.
.
klik link di bio coach utk direct whatsapp berkaitan details program (secara online and from your comfort home) (limited slot as we want result)
t.e.a.m power fit❤️malaysia.
.
#tipssihat #tipskurus #eathealthy #fattzura #naelofarhijab #belofabynh #befaz #travel #doayangbaikbaik #jubahmoden #nakkurus #bajukurungmoden #bajubudakmurah #malaysiadiet #jomkurus1malaysia #tudungbawal #shawl #eatclean #kalori #dietseimbang #makansedap #fattofitjourney #kurustanpaberlapar #bajubesar #idealweightmuchbetter #healthylifestyle #tv3
0 8 51 minutes ago

@masayuaris8

masayuaris8
Lunch peserta semalam.
.
nasi beras perang + seafood (udang +sotong) + tomato ceri + kacang panjang😀
.
siapa kata diet x boleh makan sedap.. salah tu 🤭🤭
.
. -
#teamcoachmasayu -
@coachmasayu +60122624498
-
follow ig pertama saya @coachmasayu utk dapat info dan tips kurus🤩🤩
-
#bilakuruslagicantik💞
-
turn on notification utk info.. -
'tag' kawan-kawan korg yang sedang berdiet atau yang sedang mencari solusi untuk turunkan berat badan😢😢
-
-
#nakkurus #jomkurus #turunberat #langsing #slimming #bajubesar #tipsdiet #tipskurus #tipsturunberat #atkins #diet #eatclean #bodyfat #cardio #plussize #obatkurus #jk1m #herbalifemalaysia #shawl #melodi #hotfm #lazada #kevinzahri #jubahbesar #gemokisawesome #kalori #neelofa #proton
3 11 55 minutes ago

@fatihahroma

fatihahroma
Dulu comel sekarang cantik. both coach suka dulu dan sekarang. tapi jika diberi pilihan utk be the best version of you why not kan?😘..
.
tahniahhhhhh dear mimie. you did it girl. smash out all your fats😉. badan lebih ringan dan bertenaga..
.
.
#teampowerfitmalaysia #mudahnyakurusdarirumah .
coach aah 📲0105708550
coach pemakanan & pengurusan berat badan for 7 years.
.
🥗menu sihat, cara masak dan resepi tanpa berlapar, workout berkesan dan juga step by step bantuan dari coach dan team support.
.
klik link di bio coach utk direct whatsapp berkaitan details program (secara online and from your comfort home) (limited slot as we want result)
t.e.a.m power fit❤️malaysia.
.
#tipssihat #tipskurus #eathealthy #fattzura #naelofarhijab #belofabynh #befaz #travel #doayangbaikbaik #jubahmoden #nakkurus #bajukurungmoden #bajubudakmurah #malaysiadiet #jomkurus1malaysia #tudungbawal #shawl #eatclean #kalori #dietseimbang #makansedap #fattofitjourney #kurustanpaberlapar #bajubesar #idealweightmuchbetter #healthylifestyle #tv3
1 3 57 minutes ago

@coach_rebecca8

coach_rebecca8
Ayam adalah sumber protein yang sangat popular di malaysia. boleh dikatakan ini pilihan ramai bagi orang yang makan luar atau membeli jarang dapur kat pasar
.
program kami mengalakkan coachee makan ayam dada tanpa kulit (paling kurang lemak).
.
dah realise kenapa anda makan ayam untuk protein pun tak kurus2 lagi? korang perasan tak, kaki ayam kecil saja tapi lemak nya memang tinggi😱 coach akan share story kaki ayam lain kali🤭
.
untuk detail online fatloss program boleh klik link to ig @coach_rebecca8
#jomkurus #jomsihat #kesihatan #sihat #diet#obesiti #gemuk#cara#tips #caraturunberatbadan #turunberatbadan #loseweight #losefat#onlinecoaching
#online#healthylifestyle #healthy #mealplan #beauty #cantik#kalori #calories #air#lemak#tidur#nakkurus #kurusihat #kuruscantik #ayam #selangor
0 24 57 minutes ago

@fatihahroma

fatihahroma
Boost your day with exercise, positive thoughts and highest energy with fantastic spirit👏❤️..
.
alhamdulillah, peserta seronok bile diberi combo workout boleh bersenam dirumah dan keep kekal turun berat badan even hanya online sahaja, mashaaallah🙌🙏..
.
mudahnya nk kurus zaman sekarang. even busy mcmana pun tak perlu ade perjumpaan or attend class mane2 smuanya di hujung jari pon masih boleh kurus dan kekal bertenaga😎..
.
intake november masih lagi dibuka. slot limited guys since ramai yang nak langsaikan azam kurus 2018 yg belom tercapai😆..
.
.
#teampowerfitmalaysia #mudahnyakurusdarirumah .
coach aah 📲0105708550
coach pemakanan & pengurusan berat badan for 7 years.
.
🥗menu sihat, cara masak dan resepi tanpa berlapar, workout berkesan dan juga step by step bantuan dari coach dan team support.
.
klik link di bio coach utk direct whatsapp berkaitan details program (secara online and from your comfort home) (limited slot as we want result)
t.e.a.m power fit❤️malaysia.
.
#tipssihat #tipskurus #eathealthy #fattzura #naelofarhijab #belofabynh #befaz #travel #doayangbaikbaik #jubahmoden #nakkurus #bajukurungmoden #bajubudakmurah #malaysiadiet #jomkurus1malaysia #tudungbawal #shawl #eatclean #kalori #dietseimbang #makansedap #fattofitjourney #kurustanpaberlapar #bajubesar #idealweightmuchbetter #healthylifestyle #tv3
1 2 59 minutes ago

@perfect_slimcare

perfect_slimcare
Gak seperti yang dikira banyak orang,
olahraga bukan kunci utama buat turun herat badan. 😱

bentuk badan ideal dimulai dari apa yang kita makan sehari-hari.

bukan dimulai dari olahraga.

bukan berarti olahraga gak penting.
tapi selama pola makan blm diperbaiki, olahraga akan sia2.

sebaliknya, meski gak olahraga,
selama kita makan dengan benar,
kita bisa turun berat badan.

olahraga bisa membantu supaya kita lebih bugar dan membentuk m***a otot dan mengencangkan / toning. 💪🏽😎 #diet #langsing #ideal #turunberatbadan #kurus #buncit #bakarlemak #kalori #proporsional #bodygoals #olahraga #alami #natural #sehat #cantik #produk #makanan #model #fashion
2 9 1 hour ago

@perfect_slimcare

perfect_slimcare
Gak seperti yang dikira banyak orang,
olahraga bukan kunci utama buat turun herat badan. 😱

bentuk badan ideal dimulai dari apa yang kita makan sehari-hari.

bukan dimulai dari olahraga.

bukan berarti olahraga gak penting.
tapi selama pola makan blm diperbaiki, olahraga akan sia2.

sebaliknya, meski gak olahraga,
selama kita makan dengan benar,
kita bisa turun berat badan.

olahraga bisa membantu supaya kita lebih bugar dan membentuk m***a otot dan mengencangkan / toning. 💪🏽😎 #diet #langsing #ideal #turunberatbadan #kurus #buncit #bakarlemak #kalori #proporsional #bodygoals #olahraga #alami #natural #sehat #cantik #produk #makanan #model #fashion
0 3 1 hour ago

@perfect_slimcare

perfect_slimcare
Gak seperti yang dikira banyak orang,
olahraga bukan kunci utama buat turun herat badan. 😱

bentuk badan ideal dimulai dari apa yang kita makan sehari-hari.

bukan dimulai dari olahraga.

bukan berarti olahraga gak penting.
tapi selama pola makan blm diperbaiki, olahraga akan sia2.

sebaliknya, meski gak olahraga,
selama kita makan dengan benar,
kita bisa turun berat badan.

olahraga bisa membantu supaya kita lebih bugar dan membentuk m***a otot dan mengencangkan / toning. 💪🏽😎 #diet #langsing #ideal #turunberatbadan #kurus #buncit #bakarlemak #kalori #proporsional #bodygoals #olahraga #alami #natural #sehat #cantik #produk #makanan #model #fashion
1 6 1 hour ago