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@lillyfee1987

lillyfee1987
Hallo ihr lieben πŸ‘‹πŸ». der wocheneinkauf ist erledigt βœ…. jetzt gönne ich mir dieses äußerst leckere eis 🍦. 100g haben 121 kcal. kann ich nur empfehlen. *werbung da markenerkennung*
#abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohneverzicht #kalorienzählen #kampfgegendiekilos #wegmitdemspeck #weightlossjourney #yazio #eis
4 6 41 minutes ago

@weightlosswithpcos_

weightlosswithpcos_
Guten morgen meine lieben 😘 mein mann hat uns heute morgen richtig lecker #menemen gemacht 😍. das haben wir auch mit türkischem weißbrot gegessen 🀀. #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #diät #diyet #diyetteyiz #weightlossjourney #kampfgegendiekilos #ernährung #gesund #wegmitdemspeck #kalorienzählen #kalorien #abnehmentagebuch #abnehmenohnediät #sagliklibeslenme #tarif #kalorienzählen #derspeckmussweg #kilo #foodblogger #pcos #foodporn #motivationfürunsalle #yazio #mfp #fettlogiküberwinden
2 30 49 minutes ago

@biotonne_wird_schlank

biotonne_wird_schlank
Achtung, vergleichsbilder-spam. wer einmal links wischt, kann ‚hallo‘ zu meiner taille sagen πŸ˜† nochmal wischen für die antwort auf die frage, wieso das shirt plötzlich wieder figurbetont sitzt 🀫
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meine taille ist vermutlich mein liebster körperteil - im vergleich zu meinen breiten hüften und dem immer noch ordentlichen bauch wirkt die nämlich ganz schön schmal.
macht euch ein schönes wochenende!
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#abnehmen2018 #abnehmen2017und2018 #essenstagebuch #weightlossjourney #vegetarisch #vegetarischabnehmen #abnehmenohnediät #abnehmenohnezuhungern #weightloss #ichwerdeschlank #kalorienzählen #kampfgegendiekilos #gesundabnehmen #wegmitdemspeck #runtermitdenkilos #wegzurtraumfigur #leckerschmecker #abnehmtagebuch #abnehmen #derspeckmussweg
21 269 1 hour ago

@michi_mein

michi_mein
Während der arbeitszeit muss man viel trinken. grade bei uns in bäckereien
da überlebe ich das nicht mehr ohne [werbung wegen markenerkennug]
wer gerne wasser mit geschmack aber ohne kohlensäure trinkt muss das echt mal probieren
#hella#trinken#menschlichesbedürfnis
#lifestyle #hellavongrundauffrisch #peaches #pfirsichgeschmack#water#auqa#marke#kampfgegendiekilos #fitforlife ---------------------------
0 3 1 hour ago

@jagiho

jagiho
1 12 3 hours ago

@ww_cara_2018

ww_cara_2018
Einen wunderschönen guten morgen wünsche ich euch allen πŸ’–πŸ’–πŸ’– heute ist wieder wiegetag-samstag und ich hab 600g abgenommen 😍😍😍 ich freue mich riesig darüber.
ich lege mich jetzt erstmal noch ein wenig aufs ohr und dann gibt's gleich frühstück 😁😁😁 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #smartpoints #yourway #myway #weightloss #kampfgegendiekilos #abnehmenmitweightwatchers #abgenommen
2 41 4 hours ago

@weightlosswithpcos_

weightlosswithpcos_
Zimtschnecken πŸ€€πŸ‘‰ 500 gramm mehl πŸ‘‰ 1 el zucker πŸ‘‰ 1/2 tl salz πŸ‘‰ 1 pck. vanillepuddingpulver πŸ‘‰ 1 ei πŸ‘‰ 300 ml lauwarme milch πŸ‘‰ 50 gr. geschmolzene butter πŸ‘‰ 21 gramm frische hefe. 😊 für die füllung πŸ‘‰ 75 gr. weiche butter πŸ‘‰ 150 gramm braunen zucker πŸ‘‰ 2 tl zimt 😊 für das frosting πŸ‘‰ 50 gramm frischkäse πŸ‘‰ 30 gramm weiche butter πŸ‘‰ 100 gramm puderzucker. für die zubereitung könnt ihr in die highlights schauen 😘❀#abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #diät #diyet #diyetteyiz #weightlossjourney #kampfgegendiekilos #ernährung #gesund #wegmitdemspeck #kalorienzählen #kalorien #abnehmentagebuch #abnehmenohnediät #sagliklibeslenme #tarif #kalorienzählen #derspeckmussweg #kilo #foodblogger #pcos #foodporn #motivationfürunsalle #yazio #mfp #fettlogiküberwinden
6 101 13 hours ago

@tin_fit_weight

tin_fit_weight
At first they will ask you why you're doing it. later they're ask how you doing it.
auf die frage hin wie ich diese abnahme ohne magenband, sonstigen operationen oder drastischen privaten begebenheiten schaffen konnte habe ich immer nur eine antwort:
durchhalten!!! es klingt so simpel einfach nicht aufzugeben. einfach weiter machen. nicht aufhören. und all das klappt mal mehr, mal weniger gut. aber der ehrgeiz und das ziel bleiben. ich lasse mir einfach keine option bis ich zufrieden bin.
es ist hart, es ist ein kampf gegen sich selbst aber der erfolg beflügelt. auch wenn man das in dunklen zeiten nicht sieht.
#progress #proud #luckygirl #fitgirl #fitnessjunkie #fitness #fitbitcharge2 #gymmotivation #motivate #motivation #gymlove #aufgebenistkeineoption #abnehmreise #abnehmen #yazio #kampfgegendiekilos #fighting #natur #weekendvibes #weekend #friday #thoselegs #happy #loveit #pictureoftheday
5 61 14 hours ago

@lillyfee1987

lillyfee1987
Hallo ihr lieben. nach einer anstrengenden shopping-tour gibt es jetzt mein wohlverdientes #abendessen 😍
#abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #kalorienzählen #kampfgegendiekilos #yazio #wegmitdemspeck #weightlossjourney
0 30 16 hours ago

@biotonne_wird_schlank

biotonne_wird_schlank
Endlich feierabend! abendessen gab es auch schon - dank tk-broccoli und fertig-tofu-curry schnell fertig. da bleiben auch noch genug kalorien für ein eis als nachtisch πŸ˜πŸ˜‹
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#abnehmen2018 #abnehmen2017und2018 #essenstagebuch #weightlossjourney #vegetarisch #vegetarischabnehmen #abnehmenohnediät #abnehmenohnezuhungern #weightloss #ichwerdeschlank #kalorienzählen #kampfgegendiekilos #gesundabnehmen #wegmitdemspeck #runtermitdenkilos #wegzurtraumfigur #leckerschmecker #abnehmtagebuch #abnehmen #derspeckmussweg
0 229 16 hours ago

@glori_lola

glori_lola
2 17 20 hours ago

@lillyfee1987

lillyfee1987
Wenn‘s mal schnell gehen muss. *werbung da markenerkennung*
#kalorienzählen #kampfgegendiekilos #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #mittagessen #wegmitdemspeck #weightlossjourney #yazio #nichtschönaberlecker
0 31 23 hours ago

@weightlosswithpcos_

weightlosswithpcos_
Auch wenn es nicht lecker aussehen mag, es ist mega 🀀😍. kohl mit köfte in 5 gr. öl angebraten + div. gewürze, sojasosse & maggi 😁. dazu hatte ich 2 el naturjoghurt und etwas ketchup 😍. #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #diät #diyet #diyetteyiz #weightlossjourney #kampfgegendiekilos #ernährung #gesund #wegmitdemspeck #kalorienzählen #kalorien #abnehmentagebuch #abnehmenohnediät #sagliklibeslenme #tarif #kalorienzählen #derspeckmussweg #kilo #foodblogger #pcos #foodporn #motivationfürunsalle #yazio #mfp #fettlogiküberwinden
0 81 Yesterday

@murmelooo

murmelooo
Frühstück 325 kcal
käsestange 70 g ~ 210 kcal
lachsschinken 20g ~ 20 kcal
gurke 67 g ~ 10 kcal
apfel 51 g ~ 28 kcal
nektarine 118 g ~ 57 kcal
und da sag mal einer, dass man nicht satt wird πŸ’ͺ🏻😁 #frühstück #breakfast #lecker #obst #fruit #kalorienzählerin #kampfgegendiekilos #fettlogikfrei #fettlogiküberwinden #gesundabnehmen #gesundleben #abnehmen2018 #abnehmenohnezuhungern #weightlosejourney #weightlose
3 32 Yesterday

@biotonne_wird_schlank

biotonne_wird_schlank
Heutige arbeitsverpflegung:
matschepampe aka overnight oats mit banane 😍 ...der rest vom parika-bohnensalat (fertigprodukt), den ich wieder mit möhre und hüttenkäse gestreckt habe... und eine box mit kirschtomaten und weintrauben. nur noch acht bis zehn stunden arbeiten, dann ist wochenende πŸ˜ŽπŸ˜„
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#abnehmen2018 #abnehmen2017und2018 #essenstagebuch #weightlossjourney #vegetarisch #vegetarischabnehmen #abnehmenohnediät #abnehmenohnezuhungern #weightloss #ichwerdeschlank #kalorienzählen #kampfgegendiekilos #gesundabnehmen #wegmitdemspeck #runtermitdenkilos #wegzurtraumfigur #leckerschmecker #abnehmtagebuch #abnehmen #derspeckmussweg
6 333 Yesterday

@weightlosswithpcos_

weightlosswithpcos_
Guten morgen ihr lieben 😘 bei mir gibt es jetzt tolles frühstück 😍 #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #diät #diyet #diyetteyiz #weightlossjourney #kampfgegendiekilos #ernährung #gesund #wegmitdemspeck #kalorienzählen #kalorien #abnehmentagebuch #abnehmenohnediät #sagliklibeslenme #tarif #kalorienzählen #derspeckmussweg #kilo #foodblogger #pcos #foodporn #motivationfürunsalle #yazio #mfp #fettlogiküberwinden
0 97 Yesterday

@_wunschgewicht.x

_wunschgewicht.x
Meine lieben 😘
ich kam gerade vom training πŸ’ͺ🏼 60 minuten zumba 😍😍😍 für mich gab es gerade 2 wraps 🌯 für insgesamt 580 kcal 😊 auf dem bild ist ein großer zu sehen 😏
ich schaue jetzt etwas fern und dann geht’s ins bettchen .. morgen die letzte frühschicht πŸ’‰πŸ₯ und dann endlich 2 wochen urlaub 😊😊😊
samstag geht’s dann noch auf die zumbaparty, auf die ich mich schon riesig freue πŸ’ƒπŸ»πŸ‘―‍♀️
und montag geht’s dann in den wohlverdienten urlaub πŸπŸΉβ˜€οΈ
ich wünsche euch einen schönen donnerstag abend 😘
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#4wochen1ziel #selfmadeproject #kalorienzählen #kaloriendefizit #abnehmen #abnehmenmitgenuss #abnehmenohnezuhungern #abnehmblog #abnehmtagebuch #fooddiary #foodblogger #healthylifestyle #healthyfood #wunschgewicht #ranandenspeck #wegmitdemspeck #kampfgegendiekilos #weightloss #weightlossjourney #losingweight #gesundabnehmen #ernährungsumstellung #likesforlikes #follow4follow #fitin2018 #wraps #zumba
4 103 Yesterday

@soso_goes_fit

soso_goes_fit
0 43 Yesterday

@vaniiilein

vaniiilein
Ich persönlich könnte ja 24/7 immer eis essen. aber ich habe nun eine gute alternative gefunden. #salzkaramell von @oppobrothersde was ein wahnsinniger geschmack 😍 und auch schön mal schlemmen zu dürfen ohne direkt einen #zuckerschock zu erleiden. #gesundgenießen #abnehmen #kampfgegendiekilos #foodlover #foodporn #proteineis #loveyourself
6 14 Yesterday