Loading...
Search result for #kiloverme
Herkese merhaba🙋🏻‍♀️
metabolizma hızınızı arttırmaya yardımcı olacak yeşil smoothie yaptım sizler için🥤
📝yapiliŞi
1 avuç büyüklüğünde kabuğu soyulmuş portakal🍊
6-8 adet çilek🍓
10-12 yaprak çiğ ıspanak
1 su bardağı badem sütü
hepsini blenderda bıızztt yaptıktan sonra keyifle tüketebilirsiniz. afiyet olsuun😋
📌İçeriğindeki sebze ve meyveler vitamin ve lif kaybına uğramadığından oldukça besleyicidir. portakal ve çilek özellikle c vitaminiyle ıspanak a, c, e, k vitamini, folik asit, kalsiyum ve demir içeriğiyle grip mevsiminde hastalıklarla savaşmanızı sağlarken 💪🏻 badem sütü metabolizma hızınızı arttırmaya yardımcı olacaktır🥛
#dietician #diet #greensmoothie #smoothie #metabolismbooster #metabolism #healtylife #healthyrecipes #healtysnack #healty #healtydiet #healthyfood #sağlıklıyaşıyoruz #onlinediyet #diyetisyen #sağlıklıyaşam #sağlıklıtarifler #kiloverme #izmirdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #metabolizmayıhızlandırmak #kiloalma #metabolizmadostu
5 120 Yesterday
Ceviz ve zeytinli poĞaça ekmek 🥖
böyle malzemeleri hızlıca karıştırıp, hamuru kalıba döküp, 50 dk fırında pişirip elde edebileceğin poğaça tarzı ekmeğe ne dersin? hemde en sağlıklısından?

malzemeler: – 1 su bardağı yulaf unu – yarım sb. tam buğday unu – 3 yumurta + 1 yumurta beyazı (sarısı üzerine sürülecek) – 6 yemek k. yoğurt – 1.5 ç.k. tuz – 4 yemek k. zeytin yağı – 1 paket kabartma tozu (ben kullanmadım ve resimdeki gibi katı ve sıkı bir ekmek çıktı. daha pofidik olması için kabartma tozu şart) – 12 adet ince dilimlenmiş biberli yeşil zeytin – 7 adet kırılmış ceviz

üzerine: – 1 yumurta sarısı – 2 adet dilimlenmiş biberli yeşil zeytin – 2 adet kırılmış ceviz

tüm malzemeleri karıştır, istediğin kalıba fırın kağıdı koy, hamuru ekle (kek kıvamına yakın) ve 180 derecede 50 dk pişir!
#tupmide #tupmidesonrasibeslenme #sleevegastrektomi #foodstagram #fittarifler #saglıklıtabaklar #temizbeslenme #sağlıklıtarifler #saglıklıbeslenme #diyttatlı #fityemek #kiloverme #celaneating #foodgram #minikmideli #minikmide #obezitecerrahisi #lifeobez #fittarifi #mutlumide #gymnastics #instagood #tüpmidelilertakipleşiyor #bedenimizözgür
0 194 3 hours ago
Akşam yemeğim mangolu buğdaylı salata, karşımda yenenlere rağmen. ama yağı çok fazla koymuşlar yapacak bir şey yok artık.
.
.
.
.
. .
#diyethesaplari #sabir #weightloss #zayıflamagünlüğü #diyetgünlüğü #diyetgunlugu #diyetisyen #saglik #sekersiz21gun #plates #yürüyüş #sa #diyetteyiz #diyetteyim #diyetkardesligi #diyetkardeşliği #sports #healtyfoods #saglikli #kiloverme #kilovermekistiyorum #diyethesaplaritakiplesiyor
0 26 4 hours ago
öğle yemeği:
taze börülce, fırınlanmış et, 2 kaşık yoğurt.
börülceyi mevsiminde temizleyip derin dondurucuya atmıştım. Şimdi tüketiyorum. 😋 .
.
.
.
#fit #weightloss #kiloverme #fitnessmotivation #motivasyon #diet #diyet #spor #beforeandafter #motivation #transformations #detox #detoks #healthyfood #health #fitgirl #diyetteyizekibi #diyetteyim #zayıflama #kilovermek #diyethesaplaritakiplesiyor  #zayıflamak  #diyethesapları #cleanfood #eatfit #cleaneating #diyetyemekleri #fitness  #weightlossjourney
1 138 Yesterday

@gultenzerovita

gultenzerovita
Amacİnİz sadece kİlo degİl yaĞ kaybetmek olsun✌️🙋🏻‍♀️❤️sİzde kendİnİze bİr İyİlİk yapİn gulten zerovİta guzellerİnİn arasİna katİlİn😘😍❤️🙋🏻‍♀️☎️05551955547 zerovita#saglikliyasam #dukandiyeti #sagliklibeslenme #bitkiselyağlar #diyetisyen #zayiflama #zayıflama #zayiflamacayi #zayiflamakistiyorum #kiloverme #kiloverenler #kiloveriyorum #kilovermekistiyorum #zerovitagozde #zerovitaailesi#zerovitagüzelleri #zerovitagenelmerkez #herbalife #ask#saglik#saglikliyasam #sagliklibeslenme #bitkiselürünler #bitkiçayı #dukanbira #dukandiyeti #diyetisyen#diyetteyiz #azim#hirs#yasam#spor#
0 1 in a minute

@emr24fit

emr24fit
1 9 4 minutes ago

@diyetteyim28

diyetteyim28
Arkadaşlar ben bunu daha önceden de yapardım, içimden geçti yine yapalım dostlar, herkes birbirine dua etsin, kural şu şekilde, misal ben şimdi başlatiyorum, , allahım bundan sonra yazana şifa ve huzur nasip eyle diye, bundan sonraki yorumcu ise aynen bu şekilde başlıyor, allahım bundan sonra yazana diye... ve devam duasını iletiyor bukadar basit, bakalım kime hangi dua nasip oluyor, hangi duaya denk geliyorsunuz, belkide o dua öyle içten edilecek ki, birden açilmayan kapılar açılı vericek, bunu ancak allahu teala bilir 😊 dileyen iki üç fazla fazla da katılabilir daha fazla duaya talip olmak için ♡ ohalde başlıyorum, allahım bundan sonra yazana sen insaallah hem bu dünyada hemde ahirette herşeyin en güzelini en huzurlusunu nasip eylersin amin ♡ Şimdi sıra sizde canlar, allahım bundan sonra yazana ... ?? 😄😄😄 😊 ⬇️⬇️ #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesligi #diyetailesi #diyet #diyetteyiz #diyetteyim #kilo #kiloverme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sağlık #saglik #beslenme #yemek #kahvaltı #kahvalti #aksam #akşam #egzersiz #besin  #motivasyon #günlük #huzur #mutfak #mutluluk #diyetisyen
6 29 5 minutes ago

@saglikli_yasamali

saglikli_yasamali
Artik hayallerİ gerçeĞe dönüŞtürme zamanin geldİ❗️❗️
bekleme ve gel🙋🏻senİn İçİn fİt olman İçİn her İstedİĞİnİ gİyebİlmen İçİn buradayim🌸
aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı bir şekilde zayıflamak için doğru tercih herbalİfe👍🏼
harekete geç daha fazla geç kalma 36 beden
olmak sana çok yakiŞacak😍

whatsapp iletişim 05419259384
#kilo #kiloverme #diyet #diyetteyim #herbalife#herbalifeturkiye #herbalifecoach #herbal #fit#zayıflama #zayiflama #zayıflamak #spor #ankara#istanbul #iyiaksamlar#hava3528
0 2 8 minutes ago

@herbalemin_official

herbalemin_official
☛kilo sorununuzun farkındasınız:
☛önce çevrenizin önerilerini dinlediniz.
☛sonra medyada çıkan mucize diyetleri uygulamaya kalktınız ☛belkide bu zamana kadar bunun gibi 10larca yol denemiş olabilirsiniz.
☛İşe yaramadı belkide kısa süreli sonuç aldınız bıraktığınızda hepsi tekrardan geri geldi.
hiç "koç'luk desteği" aldınız mı?
📌 %💯 sonuç garantili ✔
denemek için değil,sonuç almak için bana ulaşın.❕
☎ İletişim: 0541 830 46 84

iye #detoks #saglikicin #saglikliyasam #sagliklibeslen #kiloverme #k
0 1 12 minutes ago

@bir.ece.hikayesi

bir.ece.hikayesi
Yarım öğle menüsü için ne pişirsem diyenler yorulmasın.
1 kepçe çorba
2 yk yoğurt
1 porsiyon köfte
2 yk bulgur pilavı ✔️ çorba varsa ekmek yok 👌🏻unutmayın 🛵🛵🛵🛵🛵🛵🛵 #diyet #diyetisyen #kiloverme #yağ #incelme #saglik #onlinediyet #diyetyemekleri #diyetteyim #transformation #sagliklibeslenme #diyetönerileri #healthy #motivasyon #motivation #sağlıklıyaşam @bir.ece.hikayesi #diyethesaplaritakiplesiyor #instagood #diyetailesi #beforeandafter #beforeafter #beforeafterweightloss #öncesisonrası #kiloverme #cleaneating #diyetekibi #diyetgünlüğü#beslenme #diet #birecehikayesi
0 17 26 minutes ago

@herbalife_saglikklubu

herbalife_saglikklubu
Enerjik günler için çayını yanından ayırma 💪😊 #herbalife #herbalifetea #herbalifewellnesscoach #sagliklihayat #enerji #sporcubeslenmesi #kiloverme #kiloalmakistiyorum #kilokontrolü
0 2 12 minutes ago

@gokhan_sivasli

gokhan_sivasli
Yasemin çiçeği;
içerdiği uçucu yağda; adı gibi jasmin linalol, geraniol ve benzil asetat bulunmaktadır. çiçekleri büyülü bir kokuya sahiptir. çiçekleri ile yapılacak çay gögüs yumuşatıcı ve sinir yatıştırmaya destektir. bolca yasemin çiçeğinin üzerine örtecek kadar soğuk sıkım zeytinyağı ekleyip 6 hafta kadar hergün 2 kez şişeyi çalkalayarak bekletirseniz, mükemmel bir yağ elde edilmiş olur, özellikle ağrılarda çok güzel bir destektir.
sabahlari kaynar suya bir avuç dolusu yasemin çiçeği ve limon kabuğu rendesi atıp, odada tutarsanız, odanın havası kokusu değişir, sinirler yatışmış ve kokusuyla pozitif enerji takınıp güne başlarsınız. yasemin adı gibi, kokusu gibi büyülü bir çiçektir.bu bilgiler tedavi amaçlı değildir. bitkilerden bir tanesine dahi alerjisi olanların kesinlikle kullanmaması gerekmektedir. bu bilgiler tedaviye destek gıda tavsiyeleridir. tek ve asıl tedavi mercii tıp hekimleridir.#doğalyaşam #şifalıbitkiler #ayurveda #herbaltea #bitkiselçay #çay #tea #diyet #saglikliyasam #sagliklizayiflama #sagliklibeslenme #healthy #saglik #kiloverme #ayurveda #herbal #bitkisel #antioksidan #antioxidants #green #diet #health #antiaging #zayıflama #oliveoil #saglikli #diyetisyen #tibbivearomatikbitkiler #yasemin #yaseminçiçeği #koku
1 13 15 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Plus tea plus capsül plusa jel gücü güçlüyüzzzzz İddaliyiz pİyasada ennn İyİsİyİz watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 3 14 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Plus tea plus capsül plusa jel gücü güçlüyüzzzzz İddaliyiz pİyasada ennn İyİsİyİz watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 0 14 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Plus tea plus capsül plusa jel gücü güçlüyüzzzzz İddaliyiz pİyasada ennn İyİsİyİz watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 0 15 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Plus tea plus capsül plusa jel gücü güçlüyüzzzzz İddaliyiz pİyasada ennn İyİsİyİz watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 0 15 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Anlatmaya gerek yok görüyorsunuz zaten muhteŞemliĞi 😉 watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 2 16 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Anlatmaya gerek yok görüyorsunuz zaten muhteŞemliĞi 😉 watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 1 16 minutes ago

@welness_danismani_aytac

welness_danismani_aytac
Herbalife ürünleri ve profesyonel koçluk ile değişim burada 👍
hizmetlerimiz;
📌kilo verme 📌kilo alma 📌bölgesel incelme 📌enerji problemi 📌sporcu beslenmesi 📌cilt bakım ürünleri
#herbalifeturkiye #herbalifeadana #kiloverme #kilovermek #zayıflama #zayıflamak #kiloalmak #kiloalma #sporcubeslenmesi #sporcu #protein #proteintozu #aminoasit #karbonhidrat #ciltbakımı
1 1 16 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Anlatmaya gerek yok görüyorsunuz zaten muhteŞemliĞi 😉 watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 0 16 minutes ago

@plusteaaguldilek05052928067

plusteaaguldilek05052928067
Anlatmaya gerek yok görüyorsunuz zaten muhteŞemliĞi 😉 watsapp siparİŞ
💦💫👐0505 292 80 67👐💫💦 plus#plustea#plusteabilgi #zayıflamaçayı #zayıflama#zayif#zayıf#plusteamucizesi#hizlizayiflama#hızlızayıflama#kapsul#kapsül#plusteakapsül#plusteajel#plusteakapsul#zayifliyorummutluyum#zayiflamaçayı#zayıflamakistiyorum#plusteamüşterimemnuniyeti#plusteamusterimemnuniyeti#plusteamüsterimemnuniyeti#turkiyezayifliyor#müşterimemnuniyeti#diyetcayı#müsterimemnuniyet#zayıflamakapsül#zayıflamahapı #diyetsizkiloverme #kiloverme#fitbayanlar#düzen
0 0 16 minutes ago