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@karismanaturalbeauty

karismanaturalbeauty
Buon pranzo!!🎈⚘🌻
1 7 1 hour ago

@ladycri77

ladycri77
“ mano . . .
portami una monoporzione di #vegancake, please! “
ta dada dam , tad ad adam , tadadadam tadadam tdada 🎶 🎵 🎶 🎵
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———————buona_colazione ———————-
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#casadolcecasa🏡 #homesweethome #likegram #mangiobene #sandaymorning #vaganfood #healthylifestyle #healthyfood #iger #igfood #instamusic #instafoodie #instaday #goodtimes #likeforlikes #musica #felicitaputtana #familyadams #programmadetox #inlinea #informa #magriebelli #vegano #cakes #tortina #homemadewithlove❤️
0 29 2 hours ago

@fit.in.the.kitchen

fit.in.the.kitchen
La colazione per me è sacra🧘‍♀️
mi alzo mentre ancora tutti dormono solo per sedermi e gustare tutto in tranquillità, senza fretta ☺️🐌
stamattina ad aspettarmi c era lui: pancake 🥞senza albumi con mela e cannella! ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ guardate le stories e noterete anche voi che é sofficissimo 😍 ▪️ingredienti per 1 pancake :
✔️20 g farina di miglio
✔️30 g farina di grano saraceno
✔️20 g proteine del siero isolate gusto neutro
✔️1 mela
✔️100 g latte di soia al naturale
✔️bicarbonato e aceto di mele come agente lievitante ▪️ho mescolato tutti gli ingredienti (lo lasciato solo quel he fettina di mela da utilizzare come guarnizione) e ho cotto in padella antiaderente per circa 7/10 minuti per lato (sempre col. coperchio e a fiamma bassissima)
💥💥💥macros💥💥💥 ▪️47 g carb
▪️3.50 g fat
▪️26g pro

#cleaneating #healthyfood#healtybreakfast #dietflessibile #colazionecompleta #macros #pancakeaddict #pancakelover #cibosanoegustoso #fitstagram #fitfood #fitfoodie #foodlowcarb#lowcarb #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitgirls#fitnessmodel #siamoquellochemangiamo#mangiobene#instafit#saluteebenessere #mangiaresanoebene #healthylifestyle #followme
4 35 4 hours ago

@animagolosa

animagolosa
7 277 14 hours ago

@tiziano.grassi.5

tiziano.grassi.5
Fichissimo 😅 staccare dal negozio e passare al supermercato 🛒 a quest'ora x comprare la cena e scovare una chicca x i miei smoothie 😋 ... domani svelero' che ho trovato 😜 ... intanto buona cena 🤗 ... x me una bella piadina di kamut 😋 ... voi che mangiate?
#entusiasmo #energia #mangiare #mangiobene #setuttipotesserosapere
0 6 16 hours ago

@pollironzola

pollironzola
Buona serata a tutti e serena cenetta ❤️👩🏻‍🍳stasera fesa di tacchino alla piastra con pomodorini 🍅dolcissimi #ketchup 😋❤️e grissini #pangri ❤️ ....ansia a mille e milioni di pensieri hanno accompagnato questo sabato ...ma come ultimamente mi succede arrivo a sera con cuore e mente sfiniti oltre al fisico 🙄❤️vaaaabe ...❤️❤️❤️ ho un debole per le persone che hanno cicatrici nascoste dietro un sorriso, per chi apre le braccia al futuro pur avendo conti in sospeso con il passato, per chi avrebbe il diritto di urlare contro e invece sussurra serenità. ho un debole per gli animi rotti, ma portatori sani di positività.....vi abbraccio ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #healtylifestyle #mangiobene #serenità #healtyfood #stancamafelice #pensieri #pensierichecoloranolavita #healty #food #mangiosano #mangiosanoenevadofiera #ilovemylife #nonsimolla #nonsidorme #sogni #incubi #mostri #roxylf #girlfollowlike #dieta #dietasana
8 126 16 hours ago

@fit.in.the.kitchen

fit.in.the.kitchen
Ogni tanto viene fuori la bambina che è in me e facciamo merenda insieme 🤣🤣🤣
#gallettart #eternibambini #galletteyogurt #merendebelle #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitgirls#fitnessmodel #siamoquellochemangiamo#mangiobene#instafit#saluteebenessere #yummy #foodporn #light#foodforgym #instagood#macros #macros
0 29 19 hours ago

@ladycri77

ladycri77
“ hai detto smith ?! “
lo sapete che la #melaverde 🍏ha il più basso contenuto calorico rispetto alle altre varietà di mela ?
solo 38 calorie per 100 grammi .
un ottimo #spuntino pomeridiano saziante e ricco di fibre e sali minerali. .
———————— spuntinotime ——————-
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#spuntinosano #melaverde #smith #nocslorie #spezzafame #mangiobene #foodsweetfood #igfood #foodlight #picoftheday #pictureoftheday #tag_for_likes #casa #sabatopomeriggio #nostress #antiossidanti #natura #benessere #foodgram #likegram #spesasana #stilesano #fruttasecca #autunno #italia
9 168 19 hours ago

@pollironzola

pollironzola
Buon pranzo a tutti spero che questo sabato mattina sia trascorso in maniera positiva ❤️❤️❤️oggi per pranzo fesa di tacchino alla piastra con carotine baby saltate in padella ...il tutto condito con sale rosa un filo d’olio e poi scaravoltato nel piatto ...per la serie io e l’arte di impiattare ahahaha😂😂😂😂👍❤️ qualche mattina ti alzi dal letto e pensi
“non ce la farò”. ma dentro ridi, ricordando tutte le volte che ti sei sentito così....già.....❤️ #buonpranzo #buonappetito #stancamafelice #healtylifestyle #mangiobene #serenità #healtyfood #healty #food #foodblogger #alimentazionesana #mangiosanoenevadofiera #mangiosano #dieta #dietasana #girlfollowlike #roxylf #pinkcoven
14 150 23 hours ago

@pollironzola

pollironzola
Buona serata e serena cenetta a tutti...innanzitutto grazieeeeeee a tutti coloro mi hanno votata nel contest!!!!grazie a voi ho vintooooooo!!!!!!!!❤️💖💖❤️💖💖❤️❤️💖💖❤️💖💖❤️tengo molto alla foto che è stata scelta ...io e la mia polpetta...la mia bimba pelosa❤️❤️❤️💖💖💖💖❤️🐶❤️grazie davvero ❤️🙏...stasera cenetta con salmone al vapore con pomodorini dolcissimi e fette biscottate ai cereali #mulinobianco #girlfollowlike #roxylf #pinkcoven #buonaserata #healtylifestyle #mangiobene #healtyfood #buonappetito #food #foodblogger #foodstagram #iomangiobene #mangiosano #ilovemylife #healty #serenità #stancamafelice
11 121 Yesterday

@food_e_love

food_e_love
Today icecream 🍦 homemade with
• rise milk 🥛 • strawberries 🍓 • 1 spoon of vegetable protein
• ice ❄️ • 1 spoon honey 🍯 .
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#chebontà #icecream #icecreamhomemade #spuntino #gelatoartigianale #vegetalprotein #eathealthyfood #eathealthyfood #foodelove #strawberries #strawberry🍓 #mangiobene #instafood #foodgood #foodlover
6 35 Yesterday

@sanoquantobasta

sanoquantobasta
Zero idee per cena??
le polpette di pollo e zucchine con cuore filante di scamorza sono quello che fa per te!
morbidissime, buonissime, super leggere e con un cuore morbido e filante!
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ricetta completa e video ricetta nel mio blog, link in bio @sanoquantobasta .
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#sanoquantobasta #polpette #polpettelight #polpettedipollo #secondipiatti #ricettadelgiorno #ricettefacilieveloci #ricettelight #sanok #alimentazionesana #nutrizione #mangiobene #vivomeglio #ricettesaneelight #ilovepolpette #ricettesaneegustose
14 1,044 Yesterday

@pollironzola

pollironzola
Buon appetito a tutti oggi per me ❤️👩🏻‍🍳padellata di straccetti di tacchino con carote zucchine e zucca tagliati a pezzetti piccoli tutto condito con spezie sale e un filo d’olio 👍❤️😋...son giorni davvero sottotono ma poco importa ...ora caffè americano con #meritene al cioccolato e mi riposo un pochino guardandomi qualche video su youtube poi andrò a scuola dai bimbi ❤️vi abbraccio #pranzo #buonpranzo #buonappetito #mangiosano #mangiosanoenevadofiera #healty #mangiobene #healtyfood #healtylifestyle #dieta #dietasana #alimentazioneinequilibrio #girlfollowlike #roxylf #pinkcoven ... “non chiederti di cosa ha bisogno il mondo…
chiediti che cosa ti rende felice e poi fallo.
il mondo ha bisogno di persone felici!”
11 142 Yesterday