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No jantar eu consumo menos carboidratos que no almoço! as quantidades de carbo e proteína são todas pesadas na medida certinha que a nutri me passou. tudo de acordo com meu corpo, treino, objetivo e metabolismo! mais tarde ainda tem um chazinho de camomila. boa noite gente linda ๐Ÿ’›
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10 239 Yesterday
Estou in love ๐Ÿ’– pelos meu mimos de hoje ๐Ÿค—
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7 566 23 hours ago
Campeão paulista de contra relógio elite 2018, muito feliz em voltar a vencer a prova que fui campeão em 2014, agradeço muito a deus a toda minha família, amigos, equipe e todos patrocinadores. ๐Ÿ™Œ๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿšด๐Ÿป #funvic #maxtitanium #caixa #timesaopaulo #ert #tokio2020
#repost @bike76.brasil with @get_repost
ใƒปใƒปใƒป
lauro chaman venceu a crono do paulista de ciclismo em são carlos.

1) lauro chaman (funvic são josé dos campos), 34min12seg578
2) cristian egídio da rosa (sf saúde/klabin/sme ribeirão preto), 34min21seg292
3) rodrigo do nascimento (sf saúde/klabin/sme ribeirão preto), 34min26seg163
4) endrigo da rosa pereira (secretaria de esportes de indaiatuba), 34min41seg074
5) marcos novello (green piracicaba/selam), 35min20seg867 ๐Ÿ“ธ ivan storti/fpciclismo
4 86 11 minutes ago
O energético max titanium new up -
 possui uma formulação para pessoas que praticam treinos longos e intensos. é composto por proteínas e carboidratos que auxiliam como fonte de energia, promovendo resistência e disposição durante o exercício. conta ainda com nutrientes e minerais de alto valor biológico que atuam no organismo para melhor performance.

#maxtitanium #qualéasuameta
16 495 2 days ago
Torcida #vaibrasil +sabor max titanium ®. ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ท๐Ÿ˜Šโ˜๐Ÿผ
+sabor é um saborizador de água com zero carboidratos e calorias. com aromas, corantes e edulcorantes naturais, o produto é formulado com
suco de fruta concentrado e conta ainda com quatro versões: laranja, limão, morango e uva. o produto contém edulcorante estévia (extraído das folhas da planta), uma solução sem calorias para proporcionar dulçor.
cada frasco de +sabor rende cerca de 20 porções. desfrute do sabor agradável preparando a sua bebida no lugar em que desejar e na
concentração que achar mais agradável, já que além de prático, o produto é portátil.
siga: @maxtitaniumceara ๐Ÿ•น๐Ÿ˜Š๐Ÿ‘พ #qualéasuameta #vempramax #maxtitanium #maxtitaniumteam
0 28 7 hours ago

@edgararantes

edgararantes
Mais uma foto da meia maratona de campinas, foi uma prova com bastante subida mas mesmo assim o rezultado foi bom. nesse domingo 24/06 tenho mais uma meia maratona, vai ser em são josé dos campos, prova da oscar / adidas. a expectativa é melhorar o tempo.
será que da para fazer rp na meia duas vezes no mesmo mês?

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0 3 2 minutes ago

@laurochaman

laurochaman
Campeão paulista de contra relógio elite 2018, muito feliz em voltar a vencer a prova que fui campeão em 2014, agradeço muito a deus a toda minha família, amigos, equipe e todos patrocinadores. ๐Ÿ™Œ๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿšด๐Ÿป #funvic #maxtitanium #caixa #timesaopaulo #ert #tokio2020
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lauro chaman venceu a crono do paulista de ciclismo em são carlos.

1) lauro chaman (funvic são josé dos campos), 34min12seg578
2) cristian egídio da rosa (sf saúde/klabin/sme ribeirão preto), 34min21seg292
3) rodrigo do nascimento (sf saúde/klabin/sme ribeirão preto), 34min26seg163
4) endrigo da rosa pereira (secretaria de esportes de indaiatuba), 34min41seg074
5) marcos novello (green piracicaba/selam), 35min20seg867 ๐Ÿ“ธ ivan storti/fpciclismo
4 86 11 minutes ago

@topsuplementos89

topsuplementos89
#repost @maxtitaniumsuplementos
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quem experimentou o novo top whey 3w paçoca está assim. ๐Ÿ˜‹ e aí, já experimentou?
#maxtitanium #qualéasuameta #whey
0 3 39 minutes ago

@central__suplementos

central__suplementos
A max titanium creatine é uma grande aliada para você melhorar seus resultados. ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como reserva de energia em atividades físicas e aumentando a produção de força máxima. 
esse produto você encontra no nosso site
www.ctsuplementos.com.br
(link na bio)
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0 13 1 hour ago

@masoq_gaby

masoq_gaby
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3 24 1 hour ago

@dani_francisco86

dani_francisco86
Os bons pensamentos produzem bons frutos, os maus pensamentos produzem maus frutos. . . e o homem é o seu próprio jardineiro.
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0 22 1 hour ago

@_urban_run

_urban_run
Já temos a t-shirt oficial do urban runโ€ผ๏ธ inscreve-te já e garante uma para ti ๐Ÿ‘• ๐Ÿ‘‰www.urbanrun.pt๐Ÿ‘ˆ +info:
geral@urbanrun.pt
instagram: _urban_run

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0 12 1 hour ago

@mastershapefitness

mastershapefitness
Multimax femme é um suplemento vitamínico mineral, contém nutrientes que favorecem a manutenção de funções metabólicas do organismo, como crescimento, firmeza, equilibio e beleza ๐ŸŒธ๐ŸŒธ๐ŸŒธ
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0 5 1 hour ago

@nutricaoperfeita

nutricaoperfeita
Estamos animados aqui com a nossa seleção ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ท๐ŸŽ‰๐ŸŽŠ depois da vitória de hoje!

sorteio - [๐Ÿ“ธ foto oficial]

resolvemos presentear vocês com esse mega kit da @maxtitaniumsuplementos para o ganho de massa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
1 whey pro 1kg
1 bcaa 60 caps
1 creatina 150g
1 brinde surpresa

pra concorrer é bem simples:
๐Ÿšฉcomente o placar que você acha que vai ser o jogo entre brasil x sérvia.
๐Ÿšฉno mesmo comentário marque 2 amigos.
๐Ÿšฉcurtir a foto
๐Ÿšฉseguir @nutricaoperfeita

๐Ÿšจ atenção: ๐Ÿšจ
nas indicações não pode repetir os mesmos amigos nem pode ser famosos ou blogs

pode participar quantas vezes quiser com pessoas e placares diferentes e são mais chances de ganhar.

๐Ÿšจ atenção: ๐Ÿšจ
โญ•๏ธnão esqueça de deixar o perfil aberto para que possamos conferir caso você seja o ganhador!
โญ•๏ธo ganhador será aquele que acertar o placar e que for sorteado pelo sorteiogram
โญ•๏ธo resultado será divulgado as 19:00 โฐ do dia 27/06 e será pelo stories.

boa sorte e
pra cima deles brasil! ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ทโšฝ๏ธ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ทโšฝ๏ธ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ทโšฝ๏ธ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ทโšฝ๏ธ
2 9 1 hour ago

@wasportsrp

wasportsrp
๐Ÿ‘‰ wasports ๐Ÿ‘ˆ

o bcaa 2400 pode te auxiliar a melhorar seus resultados! ele reduz os danos musculares, inibi a queda na força e ajuda na recuperação muscular. os aminoácidos da max titanium contam com o selo ajinomoto, que garante muito mais qualidade #max #maxtitanium #qualéasuameta #bcaa #gymtime #definicao #musculação #shape #treino #recuperacaomuscular #fitness #suplementos #saúde #riopiracicaba #wasports @wasportsrp.
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0 8 1 hour ago

@nutriesportes

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3 tipos diferentes de whey protein: ๐Ÿ”นhidrolisada ๐Ÿ”นisolada ๐Ÿ”นconcentrada
todos extraídos do soro do leite. fornece 27g de proteínas por porção, 6,1g de bcaa além de conter um alto teor de vitaminas e minerais que auxiliam na hipertrofia e na recuperação muscular.
consulte preço pelo telefone ๐Ÿ“ž(62) 3248-3020 e whats ๐Ÿ“ฒ(62) 98175-2826.
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0 23 1 hour ago

@n1.suplementos

n1.suplementos
๐Ÿ”ฐ promoção da copa ๐Ÿ”ฐ

top whey 3w max titanium 900g por apenas ๐Ÿ’ฒ 129,90 .

suplemento proteico a base de proteiฬna concentrada do soro do leite (wpc ou whey protein concentrate). a proteiฬna do soro do leite, em ingleฬ‚s whey protein, eฬ a proteiฬna em poฬฬ mais popular disponiฬvel atualmente e costuma ser parte essencial de qualquer dieta fitness. eฬ taฬƒo popular porque eฬ excelente para promover a siฬntese muscular, o que eฬ o caminho para o crescimento muscular. contando tambeฬm com as proteiฬnas wpi (whey protein isolado) e wph (whey protein hidrolisado).
2 23 1 hour ago

@nutri_evolution

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โ €isso mesmo!!!! fale conosco pelo do whatsapp (81) 9.9713-8511 ou via direct aqui no instagram e levamos até você! ๐Ÿ“ฒ๐Ÿ›ต
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0 8 1 hour ago

@naturalmenteloja

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Aquele snack prático, com 10g de proteína, que te acompanha em qualquer lugar. como não amar? โค๐Ÿ˜‹๐Ÿ’ช#maxtitanium #proteina #snack #aquinanaturalmente ๐Ÿ’š๐Ÿ’š
0 3 2 hours ago

@originalsuplementos_

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1 52 2 hours ago

@juiz_do_trabalho

juiz_do_trabalho
Antes de ir para a pós-graduação fazer a prova... vamos treinar ๐Ÿ’ช

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0 15 2 hours ago

@phpaulo_bass

phpaulo_bass
Treino de hj de manhã โœ… 2/5 más valeu a pena foi padrão graças à deus. #trapézio #bomdia #oss #lifestyle #maxtitanium #feroz
2 11 2 hours ago

@lojafivesupplements

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0 18 2 hours ago