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@fruta.combrasil

fruta.combrasil
As saladas de frutas da fruta.com são 100% naturais e são fabricadas todos os dias, com ingredientes selecionados e de alta qualidade, por isso, está sempre fresquinha, gostosa e é um sucesso com o público. peça agora mesmo para ter em casa, no trabalho ou para o seu estabelecimento comercial.

peça pelo whatsapp: (84) 99108.5009

#saladadefruta #frutapontocom #menoscalorias #natural
0 3 1 hour ago

@fruta.combrasil

fruta.combrasil
Perfeitas para a sobremesa ou na hora do lanche entre as refeições. 100% natural e feita com ingredientes selecionados, é rica em vitaminas, proteínas, minerais, fibras, e o melhor, com baixo índice calórico: uma porção de 250g tem aproximadamente 131 calorias.

#saladadefruta #frutapontocom #menoscalorias #natural
0 2 1 hour ago

@ju.rosanutri

ju.rosanutri
"pão" na chapa lowcarb
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ja pensou em substituir o pão por algo mais nutritivo do seu lanche? ou com mais densidade nutricional...
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usei um tipo de panela com a base furada e tampa. como orientado na caixa, posicionei a chama do fogão ao centro e coloquei um pouco de agua na base para quando cair algum resíduo não fazer fumaça! deu pra entender? esse tipo de panela é novidade pra mim e trouxe muitas ideias, espero que posso ajudar você também, gostei bastante...rs o cozimento é tipo assado e tem uma info. importante abaixo que bão sei se sabe? ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
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* acroelina: já ouviu esse nome? é o resultado da casquinha preta que mostra o alimento passou mais tempo que deveria na chapa ou na frigideira ( no caso do pão na chapa comun rs).
cuidado, a parte preta é cheia de "acroelina" que é altamente cancerígena. โœjá tem muitos artigos científicos apresentando esta informação. *densidade nutricional é a expressão usada a alimentos que tem mais nutrientes que calorias! o pão, se não for com fibras, é apenas mais um alimento rico em carboidrato. ok!

#jurosanutri #dicadanutri #densidadenutricional #sport #nutricao #esportiva #lowcarb #saude #qualidadedevida #menoscalorias #maisnutrientes
#cafedamanha #paonachapa #fak #saudavel
1 30 Yesterday

@nutrisade

nutrisade
Con el arroz #nutriwell matamos dos pájaros de un tiro, por un lado aporta proteínas e hidratos de carbono, pero con un 30% menos de calorías. ๐Ÿ˜๐Ÿš ________________________________________________y para vosotros ¿cuál es el plato de hoy?
#arroz #proteína #hidratoscarbono #menoscalorias #comesano #cuidate #fit #gym #complemento #nutrición #nutrition #salud #health #deporte #sport #nutrisade #tiendanutricion #madrid #chamberí
0 16 Yesterday

@academiastadium.as

academiastadium.as
#pago aula de funcional que você respeita ๐Ÿƒ๐Ÿ‹๐Ÿ’ช๐Ÿ‘Š leonardo ramos @leo.ramospersonal
terças e quintas: 19:00h às 20:00h.
só não pode parar!
#treinamentofuncional #funcional #fitness #stadium #fitstadium #maissaude #maisintenso #menoscalorias @academiastadium.as
vem ๐Ÿ‘Š๐Ÿ’ช๐Ÿ‹๐Ÿƒ๐Ÿ˜‰
venha para stadium !
rua: manuel vieira 138, centro (rua do clube recreativo), bem no início, sentido de quem está vindo do centro de duque de caxias๐Ÿ˜‰informações 26533994โ–ถandreia #stadium #familiastadium #fitstadium #fitritmos #venhaprostadium #funcional
1 22 Yesterday

@delfincitalaoriginal

delfincitalaoriginal
0 7 Yesterday

@soysaludable_ecuador

soysaludable_ecuador
0 7 Yesterday

@symonerybeiro

symonerybeiro
A principal característica do treino funcional são os exercícios focados na necessidade de quem pratica. ou seja, eles são elaborados para alcançar o resultado desejado, seja o fortalecimento dos músculos ou queima de calorias. por outro lado, quem pratica diferentes sequências em cima de bases instáveis, como bolas, pranchas e bastões, e aciona os músculos e articulações de forma global, desenvolve também coordenação motora, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, força e aptidão cardiorrespiratória.
e vamos começar a semana com tudo!
#professorasimoneribeiro #treinamentofuncional #funcionalnapraia #cuidese #aptidaocardiorespiratoria #atividadenapraia #magra #forte #fortalecimento #health #saude๐Ÿ’ช #vidasaudavel #agilidade #alongamento #determinação #mudança #foco #suor #menoscalorias #escolhas #fiquemagra #fortalecimentomuscular #workhardplayhard #abdominal #condicionamentofisico #atividadenapraia #vidasaudavel #bonshabitos #change #resultadopositivo #gordurazero
0 25 2 days ago

@symonerybeiro

symonerybeiro
Ao iniciar uma atividade de equilíbrio, as quedas são completamente normais e, com o tempo, diminuem. o motivo para essa redução é que, com a prática, sua capacidade de reação melhora, diminuindo seu tempo para se reequilibrar. quando percebe, está corrigindo erros quase que instantaneamente. essa melhoria dos reflexos é um dos principais objetivos das atividades de equilíbrio.
e vamos começar a semana com tudo!
#professorasimoneribeiro #funcionalnapraia #cuidese #elassaomaravilhosas #reflexos #atividadenapraia #magra #forte #fortalecimento #health #saude๐Ÿ’ช #vidasaudavel #discodeequilibrio #equilíbrio #determinação #mudança #foco #suor #menoscalorias #capacidadedereacao #escolhas #fiquemagra #fortalecimentomuscular #workhardplayhard #abdominal #condicionamentofisico #atividadenapraia #vidasaudavel #bonshabitos #change #resultadopositivo #gordurazero
0 23 2 days ago

@symonerybeiro

symonerybeiro
Alongar é uma arte,pois quando se trata de movimentos, leveza, maior alcance, conforto e bem estar em um corpo humano você se conhece e descobre como é bom cuidar de si.

o conceito de alongamento muitas vezes se embaraça com o de flexibilidade, pois ambos estão intimamente ligados e portanto irei esclarecer.

o alongamento trata-se de uma técnica utilizada para o alcance de diferentes níveis de flexibilidade através de movimentos com amplitudes variáveis conforme restrições e objetivos.
a flexibilidade é a capacidade física desenvolvida através do alongamento sistematizado e regular, garantindo assim maior mobilidade articular desde movimentos utilizados no dia a dia como em esportes. sendo assim a flexibilidade é o resultado do alongamento.
e vamos começar a semana com tudo!
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2 34 2 days ago