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#motivacao dentro da premissa da neurociência, gerar motivação exige algumas conversas com seu próprio cérebro. e para fazer esse teu cérebro procrastinador trabalhar é preciso saber como falar com ele. você sabe como persuadir seu próprio cérebro para acabar com a procrastinação e a preguiça mental? então, neste trecho de uma videoaula do curso aprenda+ online eu te dou uma dica beeeeeeem valiosa!

quer aprender tudo sobre métodos de estudo e estratégias de aprendizagem e organização para estudantes e se tornar um estudante profissional? então aprenda como estudar fazer o curso aprenda+ online! adquira o curso agora mesmo pelo site www.cursoaprendamais.com.br. estude certo e aprenda mais!

#objetivos #meta #metas #metasmart #realizacao #acao #action #borapraaction #persuasao #motivacional #desenvolvimento #procrastinacao #inspiracao
1 95 last month
Para ter uma meta smart, ela precisa ser: específica; mensurável; alcançável; realista; e ter um tempo para concluí-la.
www.slac.com.br | (11) 3670 1770.
#slaccoaching #slac #coaching #elitedocoaching #metasmart
6 49 May 2017
Qual é seu objetivo? em quanto tempo espera alcançá-lo? quais estratégias pretende utilizar para chegar na sua meta? se você tem como meta emagrecer, e não se importa em definir quantos kg, em quanto tempo e como fará para atingir o seu desejo, qualquer resultado será suficiente para você! #liderdeemagrecimento #coaching #metasmart
0 14 February 2018
Seu sonho pode motivar, mais somente a meta smart poderá ajudar para alcançar. nesta nova semana, reveja, estabeleça suas metas pessoais e profissionais. smart: específica, mensurável, atingível, relevante e com tempo para alcançar.
1 35 June 2018
Administre seu tempo, determine prioridades
#metasmart #meta #objetivo
#kaban #adm #produtividade #foco #foconoobjetivo #gestãodotempo #prioridades #planejamento #planejamentoestratégico
1 7 April 2018
1 12 April 2018
7 motivos para acordar cedo
e você gosta de acordar cedo?
#metasmart #meta #objetivo
#kaban #adm #produtividade #foco #foconoobjetivo #gestãodotempo #prioridades #planejamento #planejamentoestratégico #ansiedade#acordarcedo
1 10 April 2018
1 12 April 2018
Meta smart
#metasmart #meta #objetivo
#kaban #adm #produtividade #foco #foconoobjetivo #gestãodotempo #planejamento #planejamentoestratégico
1 8 April 2018

@luccian.arch

luccian.arch
"ame a humanidade
ame a natureza
ame toda a criação
ame a sua família
ame a deus
e seja bem feliz" em plenitude.
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tudo pronto para a próxima meta?
1.
2.
3...
vamos com tudo!!!💪🏄‍♂️🎯
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#evoluccian @evoluccian
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#marlycordeiro
#kitesurfing #stylelife #lifestyle #estilolivre #beach #sun #ceara #brazil #tbt #praiadofuturo #fortaleza #nordestemeulindo #metasmart
4 36 Yesterday

@reformas_help

reformas_help
#tbt dessa palestra na uff-universidade federal fluminense. foi cativante a curiosidade desses futuros engenheiros
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palestra com abordagem de diferentes temas, dentre eles como planejar sua empresa e determinar metas para alcançar o diferencial
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empreendedores que nos inspiram e dogmas que nos guiam. a importância da leitura e o aprendizado que se absorve
8 83 4 days ago

@perte.planner

perte.planner
Lembram do post da semana passada sobre metas smart? hoje separamos pra vocês algumas perguntas que vão ajudar a descobrir se suas metas se encaixam nas especificações necessárias 🎯👏🏻
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#plannercommunity #planner #papelaria #papelariapersonalizada #perteplanner #metasmart #dicas
3 207 5 days ago

@alexandrepontioli

alexandrepontioli
Reunião de equipe @lgasaude traçando metas para 2019. 💪 #metasmart
1 122 5 days ago

@investimentoinfinito

investimentoinfinito
Já ouviu falar da meta s.m.a.r.t? -
é uma ferramenta que te ajuda a atingir suas metas de forma mais inteligência, e para isso sua meta precisa ser específica, mensurável, atingível, relevante e temporal.
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específica: sua meta precisa ser objetiva e clara.
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mensurável: é necessário medir, dimensionar e quantificar seu progresso.
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atingível: o objetivo precisa ser possível, realizável.
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relevante: a meta precisa ser importante para que você se mantenha motivado.
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temporal: tenha um prazo definido.
2 32 6 days ago

@joaolorrands

joaolorrands
Metas e objetivos sem sombra de dúvidas pode e devem ser traçados e alcançados! foi um prazer ontem. estar com @josemarquesandre , que palestra fantástica!
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#yesyesyes #cis #metodocis #metas #objetivos #metasmart #euposso #coach #palestra #coaching #ação #aja
1 76 6 days ago

@show.de.negocios

show.de.negocios
Acompanhe o artigo e aprenda dicas valiosas de como transformar sua meta smart em resultado com o uso do roadmap. leia mais
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https://bit.ly/2pk86ut
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#showdenegocios #coachjoaolira #metasmart #roadmap #palmasto
0 10 1 weeks ago

@luccian.arch

luccian.arch
Entre amigos - o que o esporte une, ninguém separa!
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com amigos é sempre melhor. essa é uma das minhas teorias de vida que vai dos programas de índio à viagens incríveis e inclui práticas esportivas. digo isso com a certeza de ter os melhores e mais animados comigo.
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já fiz amigos nas baladas da vida, mas foi no esporte que eu realmente encontrei a minha turma. costumo dizer que aquilo que o esporte une, ninguém separa.
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#projetohomemdeferro2020 #projectironman2020 #ironman #metasmart
#circuitosescdecorridas #ultimocorredor #motivação #sescsobral #sescce #sobral #ocupasobral #eyeofthetiger #survivor #amigos #friends #motivacao #djmonkys #djmonkyspersonal #runnering #runner #corridaderua
0 43 2 weeks ago

@luccian.arch

luccian.arch
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meta smart
meta mensurável: 10km
objetivo: 21km
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seja na vida profissional ou pessoal, é muito importante ter objetivos. afinal, eles direcionam os nossos esforços em busca de algo desejado.
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porém, é preciso ter muito cuidado ao criar objetivos. eles devem servir para estimular o esforço, nunca o contrário. nesse sentido, entender e aplicar as metas smart é muito interessante.
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#projetohomemdeferro2020 #projectironman2020 #ironman #metasmart
#circuitosescdecorridas #ultimocorredor #motivação #sescsobral #sescce #sobral #ocupasobral #eyeofthetiger #survivor #runnering #runner #corridaderua
0 32 2 weeks ago

@aurelioalfieri

aurelioalfieri
Não consegue estabelecer metas, ou quando cria metas não consegue atingi-las? você precisa pensar de uma forma smart! uma meta smart vai te levar até o seu objetivo!
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• específica: sua meta deve ser objetiva, você precisa saber exatamente o que você quer.
• mensurável: você precisa conseguir medir essa meta! pode ser pelo peso, perímetro da cintura, tamanho da calça, condicionamento físico (por exemplo, conseguir correr 10km).
• atingível: metas mirabolantes e radicais só vão trazer frustração! não adianta querer perder 10kg em uma semana, além de difícil, não seria saudável! trace metas plausíveis de serem atingidas.
• relevante: você precisa ter muita vontade de atingir essa meta, para isso, é importante pensar nos benefícios que alcançar esse objetivo irá te trazer! no processo de emagrecimento, pode ser melhoria na saúde, autoestima, relacionamentos, qualidade de vida, entre outras!
• temporal: uma meta sem prazo nunca será atingida! pense num tempo razoável para você cumprir seus objetivos.
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se você tiver todos esses requisitos planejados, com certeza será muito mais viável alcançar seu objetivo! acompanhe aqui na página e no meu canal do youtube (áurelio alfieri – link na bio!) dicas de emagrecimento saudável e condicionamento físico!
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#aurelioalfieri #coachdeemagrecimento #coaching #coach #emagrecer #emagrecimento #projetofitness #projetoverao #metas #metasmart #motivacao #motivacional #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel
0 77 2 weeks ago

@imveganbsb

imveganbsb
O planejamento semanal faz toda diferença na sua rotina alimentar! entre em contato para dúvidas. 61 99111-3948. #govegan #metasmart #cozinhaartesanal #helflifestyle #veganfood #vegandf
1 32 2 weeks ago

@produtividade_criativa

produtividade_criativa
Você tem metas? e como elas são? são específicas? mensuráveis? atingíveis? relevantes? e tem um período de tempo para serem alcançadas? se sim , você está no caminho certo. metas superficiais podem ser tão ineficazes quanto não ter metas.
#meta #caminhocerto #eficaz #produtividade #metasmart #empreendedorismo #negocios
0 53 3 weeks ago

@atitude.consultoria

atitude.consultoria
As metas são o que transformam grandes sonhos em realidade, a cada passo que você dá, mais próximo do seu objetivo você chega! nosso cérebro é movido por realizar tarefas, por isso abuse das metas para atingir o seu objetivo.

você conhece ou já ouviu falar do método de criar metas s.m.a.r.t ?

as metas smart estão ajudando muitas empresas a alçarem seus resultados, esse método pode ser utilizado em qualquer área do seu negócio. as metas são focadas em objetivos bem definidos e concisos, que ajudam o empreendedor chegar no resultado desejado, seja no ambiente organizacional ou até mesmo objetivos pessoais. você deve seguir apenas 5 passos para garantir a sua eficácia:

specific – específico: todo mundo deve entende da mesma forma. as metas devem estar sempre claras para que todos possam entender da mesma forma.
measurable – mensurável: crie uma meta quantitativa, que pode demonstrar resultados através de números.
attainable – alcançável: crie algo que seja alcançável não adianta sonhar com o que não pode ser alcançado em curto período ou médio prazo.
realistic – realista: a meta deve fazer com que todos estejam envolvidos para alcança-la e deve ser a prioridade da empresa, para que ela não seja deixada de lado pela falta de relevância para seus colaboradores.

time – tempo: o objetivo deve ser atingido dentro de um período determinado.
seguindo esses 5 passos você criará uma meta bem definida, alcançável e que trará resultados satisfatórios para sua organização.

#metasmart #meta #altaperformance #resultado #empreendedor #sucesso #foco #smart #realizações #metasmarte #smart #coah #coisasincriveis #lifestyle #lifecoach #trabalho #alicerces #vida #vivaempreendedorismo
1 20 3 weeks ago

@andreacarau

andreacarau
Já construiu e organizou as metas pra esse mês???🎯📆
não sabe como construir metas???📚🤔
deixei uma aula lá na bio... vai lá.📚🤗
lembre-se: o que não pode ser medido não pode ser alcançado.
foco na meta!!!🎯👊👊
#empreendedorismo #coachnorn #coachingdecarreira #metas2018 #metasmart #produtividade #planejamento
0 12 3 weeks ago

@psicologiasmart

psicologiasmart
Eu quero empreender!! mas por onde começar?
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esta é uma das questões que eu mais escuto, normalmente sabemos o que queremos, sabemos que queremos um consultório cheio de pacientes, e queremos retorno financeiro. até mesmo já temos algum objetivo pré-estabelecido, mas está faltando algo a mais! algo que nos impulsione a começar...
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nenhum planejamento será suficiente o bastante para te tornar um empreendedor se você não souber claramente quem é você! e quando eu falo em saber quem é você, não é como pessoa simplesmente, mas como profissional, saber qual é a sua paixão e a sua missão!
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saber quem você é influencia diretamente em quem você vai alcançar, comece pensando em como as pessoas te veem hoje como psicólogo, que imagem você está passando, se é reconhecido por algum conhecimento específico ou como será lembrado daqui a 5 ou 10 anos.
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a nossa imagem não é só aquilo que vestimos. preste atenção no que vou dizer agora:
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1⃣ você precisa mostrar para as pessoas de forma clara quem é você como profissional!
2⃣ tenha uma missão!
3⃣ elabore uma proposta de valor (já falamos sobre isso em outros posts também);
4⃣ torne-se autoridade em um assunto específico;
5⃣ seja a solução para a dor de alguém;
6⃣ trace objetivos e metas simples;
7⃣ trabalhe arduamente.
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não tem #planejamento, #marketingdigital #gestão ou #coach que te ajude a ser um empreendedor se você não partir do início, não se achar como profissional e definir claramente quem você é hoje e aonde quer chegar. a partir daí pense num nicho, filtre o seu público e todo o seu planejamento começará a fazer sentido...
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vamos em frente, psi!😉
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#autoconhecimento #habilidadespsicológicas #hp #psicologiaclínica #psicólogoempreendedor #empreendedorismoparapsicólogos #metasmart #psicologiasmart #marketingdigital #gestãodenegócios #negóciosparapsicólogos #coachdecarreira #consultoria #soluçãoparapsicólogos #terapia #todapsicologiaimporta #psicologiaporamor
10 174 3 weeks ago

@karladaniellenutri

karladaniellenutri
Como estão as suas metas em relação a saúde e alimentação?

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agende seu atendimento
📲 (098) 98703-0111 (link na bio)

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#comportamentoalimentar #nutriçãocomportamental
#comerintuitivo #entrevistamotivacional #mindfuleating #aconselhamentonutricional #nutrikarladanielle #nutriçãohumanizada
#nutriçãogentil
#hábitos
#mudançadehábitos
#nutricionista #nutriçãoclínica
#dietas #distração
#consumoalimentar #metasmart
2 25 3 weeks ago

@soypnl_

soypnl_
Hola soy frederick francisco alemán director and principal trainer de ctnlp y quiero compartir contigo estas palabras:
estamos a 2 meses de iniciar un nuevo equipo y grupo de profesionales que se certificarán a nivel internacional en coaching especialidad business coach ó life coach como también practitioner y master practitioner pnl. (duración 7 meses) ¿que nos hace diferentes ?

nuestra metodología personalizada, las técnicas y aplicaciones específicas para cada contexto profesional y personal, la guía y acompañamiento de cada participante de parte de nuestros instructores (zinnia umaña y lisseth paz de el salvador, catalina puerta y yamile herrera de colombia) y director del programa, nuestra doble titulación y certificación (programación neurolingüística pnl y coach), nuestras alianzas internacionales en españa, colombia, venezuela, argentina, estados unidos, alemania, peru, mexico; nuestros flexibles planes y métodos de pago nacional e internacional, nuestras prácticas empresariales con empresas asociadas, nuestro enfoque de entrenamiento personal y de negocios, tu inscripción inmediata a la nlp global network con id de identificación, nuestra continua publicidad de tu emprendimiento en las redes sociales y canales de televisión nacional, nuestra plataforma virtual y mucho más. ¿que profesiones son compatibles con esta certificación? ¡todas!

no somos los únicos, pero nuestra metodología, contenido y aplicacion hace diferencia del resto. ¡si quieres una certificacion express ya sabes a quien buscar no somos nosotros actuamos ecológicamente en relación tiempo, aplicación, aprendizaje y contenido.
#pnl #soypnl #coach #businesscoach #lifecoach #practitionerpnl #masterpractitionerpnl #entrepreneur #emprendedores #coaching #newlife #goals #metas #metasmart #certificacion #certificacioninternacional
0 15 4 weeks ago