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@noglutenpty

noglutenpty
No había probado esta salsa para pasta 🍝 ......me encantó 🤤.
es lo más parecido a una salsa de tomates 🍅🍅🍅 hecha en casa 👩🏼‍🍳.
la súper recomiendo, la venden en todos los supermercados 🛒.
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2 37 Yesterday

@noglutenpty

noglutenpty
La arepa ganó un reconocimiento como el mejor desayuno del mundo en 2015.
este versátil alimento está hecho a base de 💯% maíz 🌽. es tan sólo mezclar harina de maíz precocida, agua y sal. se puede cocinar frita o asada (asada es más sanita ☺️) y el relleno es lo que se les ocurra, la arepa se adapta a cualquier alimento: embutidos, quesos, carnes, vegetales.....
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las más oscuritas están mezcladas con linaza pa’ la dieta 😬 y las otras son las blancas regulares.
las harinas de maíz las encuentran en todos los supermercados de panamá.
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2 52 1 weeks ago

@noglutenpty

noglutenpty
Hace algún tiempo comenté que en el hotel riu playa blanca en panamá 🏖tenían opciones gluten free en su restaurante principal e hice mención del tan famoso cheesecake al que nadie nunca se le resiste🤤.
recientemente en una visita que hice me enteré que el chef 👨🏼‍🍳 lo cambiaron y este nuevo chef utiliza una receta distinta para elaborar el cheesecake 🍰 (sustituyó la maicena por harina de trigo).
siguen ofreciendo pan 🍞 , donas 🍩, cereal 🥣y pasta 🍝sin gluten, considerando siempre que un hotel de ese tamaño y con tanto personal es imposible controlar la contaminación🤷🏼‍♀️.
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2 37 3 weeks ago

@noglutenpty

noglutenpty
Las harinas de sunny mills @sunnymillsglutenfree son muy variadas. esta de arroz es excelente, hice la receta de muffin de vainilla 🥧 que aparece en el empaque y perfectos!.
sugerencia: cuiden los minutos 🕝de cocción porque si se les pasa un poco de tiempo les quedan secos (a mi me pasó 🤦🏼‍♀️).
#sunnymills #noglutenpty #noglutenpanama #singluten #muffinglutenfree #poquelibredegluten #ponque #muffin #celiacos #celiacospty #glutenfree #glutenfreerecipes
1 40 3 weeks ago

@dulcetariano

dulcetariano
Una tarde lluviosa de brownies con pecanas 😍 preparando nuevas sorpresas veganas y sin gluten , pecados sin remordimientos !!!
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a rainy afternoon of brownies with pecans 😍 preparing new vegan and gluten-free surprises, sins without remorse !!!
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2 26 4 weeks ago

@noglutenpty

noglutenpty
Les dejo estos rice noodles 🍜que compré en @ribasmith excelentes para acompañar un rico pescado 🐠 blanco, champiñones 🍄 y pimientos 🌶asados que compré en @pricesmartpa, una comida saludable y ligera!
el plato no quedó muy colorido (desliza) pero tenía mucho gusto😋.
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4 60 5 weeks ago

@noglutenpty

noglutenpty
Ayer estuve en @pricesmartpty y me encontré estos bocados de salmón🐟libres de gluten🚫de @tridentseafoods .
ya los probé y están ricos🤤, es algo que te funciona para armar un almuerzo o cena rápida o cuando tienes invitados 👫👬👭en casa 🏡 porque sirven de bocadillos, pasapalos, pasabocas, boquitas o como lo llamen en tu país 😁.
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7 47 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Esta pizza 🍕 está hecha con una mezcla para masa de la marca bobs red mill @bobsredmill.
la consistencia no queda como una masa para pizza con gluten, está es un poco pegajosa y la mejor manera de manipularla es untando aceite de oliva en las manos. para estirarla lo mejor es colocar un papel film y pasar un rodillo o se estira con los dedos mojados en aceite directamente sobre la bandeja.
se consigue en todos los supermercados 🛒
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3 35 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Los amé!!!.... estos taquitos mexicanos 🇲🇽 libres de gluten están de-li-cio-sos🤤 (quien ha-bla-rá así❓😉).
son hechos con tortillas 💯% de maíz 🌽 y rellenos con pollo 🍗 molido. se meten al horno un par de minutos dándoles vueltas, no inventen freírlos, yo lo hice y la embarré 🤦🏼‍♀️.
los compré en price smart @pricesmartpa #esperoquenolosdejendetraer .
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0 44 last month

@noglutenpty

noglutenpty
En estos días visitamos a los amigos de el republicano @republicanopub y en definitiva ellos tienen las mejores hamburguesas 🍔 de pty.
puedes pedir cualquiera de las versiones y ellos la adaptan gluten free cambiando el pan y modificando o eliminando cualquier ingrediente que contenga gluten.
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11 60 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Esta mañana horneé estos pancitos de yuca y quedaron increíbles‼️.
ellos no quedan redonditos como en la foto 📷 jajaja y tampoco doraditos a menos que enciendas el horno por arriba los últimos 5️⃣ minutos del tiempo de cocción....los recomiendo mucho, quedan divinos 😋.
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20 56 last month

@noglutenpty

noglutenpty
La mitad de esta familia 👪 tiene origen italiano 🇮🇹 así que hoy se comió pasta 🍝🍝🍝 sin gluten con vegetales.
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para preparar esta pasta use:
📌pasta.
📌aceitunas kalamatas.
📌tomates cherry 🍅.
📌brócoli 🥦.
📌champiñones 🍄.
📌aceite de oliva extra virgen.
📌sal y pimienta.
📌pasta de tomate🥫.
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0 50 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Probé esta mezcla para panquecas🥞🥞🥞de @kingarthurflour y me pareció excelente. lleva huevos🥚leche🥛aceite y yo le echo un chorrito de vainilla clara que si van a méxico les recomiendo comprar la que aparece en la foto que es libre de gluten (desliza). el sirope que uso es de la marca karo que tambien es gluten free.... dale click y desliza para que veas los productos y como quedaron de delis las pancakes 😋.... todo lo compré en @ribasmith menos la vainilla❗️
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5 49 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Prepare una rica sopa🍲colombiana 🇨🇴 llamada “ajiaco”.
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todos sus ingredientes son naturales y libre de gluten:
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▪️tres diferentes tipos de papas🥔
▪️pollo 🍗
▪️alcaparra
▪️cilantro 🌿
▪️caldo 🥣
▪️aguacate 🥑
▪️arroz 🍚
▪️crema de leche (opcional)
▪️guasca 🍃
▪️mazorcas 🌽
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hay miles de recetas y platillos de la cocina internacional que esencialmente son libres de gluten y si no lo son se adapta y listo ✅ solo es cuestión de no limitarse
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2 40 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Una profesora de harvard enciende las alarmas al asegurar que el aceite de coco es “veneno puro”.
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karin michels explica que el aceite de coco 🥥 contiene un 92% de ácidos grasos saturados y casi no tiene ácidos grasos esenciales lo que puede generar una obstrucción de las arterias y producir infarto.
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verdad o no.... hay que esperar que dicen otros expertos 👨‍⚕️👩🏾‍⚕️ al respecto de estas declaraciones!
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#aceitedecoco #karinmichels #coconutoil #noglutenpty #noglutenpanama #celiacospty #celiacospanama #glutenfree #glutenfreelife #singluten
12 31 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Para las personas que viven en panamá 🇵🇦 les tengo una grata información👇🏻
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recientemente visitamos 👪 el restaurante da stefano trattoria @dastefanotrattoria 🇮🇹 y nos fue estupendo. ellos ofrecen pasta 🍝 sin gluten, tienen ricas entradas aptas para celiacos o intolerantes y la atención es excelente👩🏼‍🍳👨🏼‍🍳.... lo recomiendo 👌🏻
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1 50 last month

@noglutenpty

noglutenpty
Preparé hace poco estos spring rolls o rollitos de primavera utilizando los ingredientes que puedes ver al deslizar la imagen >>>>>agréguenle a estos aceite y semillas de sésamo .
les indico dónde compré cada ingrediente:
🔻noodles de arroz: @ribasmith 🔻hoja de arroz: @delikpanama 🔻 atún rojo y camarones: @pricesmartpa 🔻salsa de soja: @sm_rey
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0 33 August 2018

@noglutenpty

noglutenpty
Los invito a probar estos snack de arroz de la gente de tosh @toshbienestar.

los ofrecen en tres presentaciones: sal marina, arroz integral y tomate con parmesano. los compré en supermercados el rey 🛒 @sm_rey, están propiamente en la sección de productos sin gluten. si vas al de calle 50, esta sección está en él área de frutas y verduras.
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3 50 August 2018

@lareallife

lareallife
#repost @noglutenpty with @get_repost
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la comida más importante: el desayuno .
este lo preparé con la tostada 💯% maíz 🌽 libre de gluten de la real @lareallife, huevo🥚aguacate 🥑sofrito de tomate 🍅sal y pimienta.... quedó espectacular 😋
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#lareallife #noglutenpty #nogluten #noglutenbreakfast #noglutenpanama #glutenfree #glutenfreebreakfast #glutenfreerecipes #glutenfreelife #glutenfreefood #singluten #singlutenpty #singlutenpanama #singluten507 #tostadasglutenfree #desayunolibredegluten
0 11 August 2018

@noglutenpty

noglutenpty
La comida más importante: el desayuno .
este lo preparé con la tostada 💯% maíz 🌽 libre de gluten de la real @lareallife, huevo🥚aguacate 🥑sofrito de tomate 🍅sal y pimienta.... quedó espectacular 😋
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#lareallife #noglutenpty #nogluten #noglutenbreakfast #noglutenpanama #glutenfree #glutenfreebreakfast #glutenfreerecipes #glutenfreelife #glutenfreefood #singluten #singlutenpty #singlutenpanama #singluten507 #tostadasglutenfree #desayunolibredegluten
0 54 August 2018