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@campoalegre_peru

campoalegre_peru
En campo alegre, trabajamos para llevarte los más ricos y nutritivos champiñones, a tu hogar. -
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@campoalegre_peru #nutritivos #champiñones #mushrooms #healthyfood #superfoods #peru #limaperu #cosecha
0 6 37 minutes ago

@esteticarohberta

esteticarohberta
0 12 12 hours ago

@vulcan_kids

vulcan_kids
Enseñar a comer a los niños no es fácil y en la desesperación los padres cometen cierto tipo de errores porque pierden la paciencia o no se dan un espacio para pensar en #estrategias para presentar la comida de manera que ellos niños se enamoren de ella. te mostramos 5 errores comunes:
1. distraer a los niños para que coman, les colocan la televisión, les leen un cuento o les colocan música. lo ideal que los niños estén #conectados con la actividad de comer, que vean que comen, a que sabe, que puedan percibir la textura, es decir, que tengan conciencia de lo que es #alimentarse.
2. que solo coman lo que quieran, los niños pueden elegir de vez en cuando que comer, sin embargo, los padres son los que saben que es lo que a nivel nutricional es lo ideal para ellos (y si no están seguros, busquen el apoyo de un especialista). además que si se hizo una comida, es la comida que comerán todos en casa.
3. darles alimentos entre comidas, es decir, que les permitan estar picoteando comidas a cualquier hora del día, sin un horario pertinente. esto no permite que les de #hambre, además que puede provocar desórdenes alimenticios.
4. chantajearlos; de esta manera los niños no entienden el por qué realmente es bueno que coman ciertos alimentos, porque el chantaje distrae la atención.
5. dejarlos que coman cualquier cosa (no sana) para que “coman algo” , recuerden que la alimentación da cómo resultado la buena o no buena salud, si queremos niños sanos, debemos armarnos de #paciencia y crear #estrategias para que coman alimentos #nutritivos.
no olviden que el ejemplo lo es todo, los niños son esponjitas , todo lo aprenden de su entorno familiar.
es importante que establezcan una rutina para la hora de comer, que los alimentos que tengas en casa sean acorde con los hábitos que quieres enseñar.
#teamvulcan #alimencion #niños #salud #crecimiento #aprendizaje
si te gusto la información compártela y dale ❤️
2 9 12 hours ago

@satyanandavermelho

satyanandavermelho
0 17 13 hours ago

@kumarasalta

kumarasalta
Beneficios de los #germinados les comparto un vídeo de pablo martin chef donde muestra lo ¡¡fácil que es hacerlos 😎!!!
miralo completo en mi face @kumarasalta
consumí #alimentosvivos #nutritivos 😉
beneficios ✔️favorecen los procesos de desintoxicación, depuración y eliminación de residuos en los tejidos o en la sangre.
✔️fortalecen el sistema inmune.
✔️antioxidantes, combaten la acción de los radicales libres.
✔️estimulan las secreciones del páncreas.
✔️facilitan la digestión, activan los procesos de regeneración y desinflamación del aparato digestivo.
✔️revitalizan los mecanismos metabólicos internos por su acción reconstituyente.
✔️mejoran el funcionamiento intestinal, alivian el estreñimiento.
✔️rebajan el índice de colesterol.
✔️tonifican el sistema nervioso.
✔️contribuyen a mantener la elasticidad de las arterias y la vitalidad del sistema glandular.
✔️retrasan el envejecimiento, sus componentes permiten que las células del cuerpo se mantengan jóvenes durante más tiempo.
✔️su consumo está recomendado en casos de anemia por su riqueza en clorofila, y para personas con el estómago delicado.
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en kumara te ofrecemos gran variedad de semillas orgánicas y sin agroquímicos para germinar.
tienda online www.kumaraalimentosorganicos.com
listado de productos: https://goo.gl/vlylkc
elegí una #alimentaciónconsciente #orgánica #integral #natural #sinlacteos #singluten
0 8 14 hours ago

@estefania_nutri

estefania_nutri
Pensando em uma bebida energética e de poucas calorias?🙋😆 .
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😋💪selecionei para vocês 4 receitas dos melhores shakes que podem servir como opção de lanchinhos! todas as receitas são fáceis de serem preparadas e requerem apenas a utilização de um liquidificador. .
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🍃como dica para você deixar a textura mais cremosa no shake é só adicionar bastante gelo em todas as receitas! .
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#receitafit #shakes #saborosos #nutritivos #nutrição #dicadanutri #nutricionista
1 27 17 hours ago

@kamihealthy_

kamihealthy_
Galleton de nuez😍

nueva galleta, llena de sabores deliciosos y con una textura super crujiente para disfrutar!

a base de harina de avena y nuez

pide el tuyoo!

#delicia #galleton #nuez #saludable #nutritivos #sinrefinados #snack #vive
0 6 19 hours ago

@_nutrisnack

_nutrisnack
Que levante la mano a quien le encaaaante el coco 🙋🙋
queres algo rico y saludable?
estos muffins son ideal y súper prácticos, los podes llevar a cualquier lado y así evitar comer alimentos empaquetados💃👏 💗 .
. 🔸 a base de harina integral, con banana y muuucho coco! la combinación perfecta 🌾🙌✨
probalos 😋
hechos con mucho amor 💫❤ .
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podes hacer tu pedido al privado 📩 .
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#muffins #muffinsintegrales #muffinsdebanana #coco #nutritivos #saludables #ricosricos #habitossaludables #merienda #foodlive #casero #hechosconamor #parana #entrerios #argentina
0 13 22 hours ago

@felipecastilhooficial_sirley

felipecastilhooficial_sirley
Novos sabores...
diversão suco de maracujá com pobá.
#alimentossaudaveis #nutritivos #pobá #perolas #maracuja #taiwan #fun #food #drink #bubbledrink #juice #modinha
1 39 Yesterday

@_nutrisnack

_nutrisnack
🙋 mitaaaaad de semana y acá les dejo una opción sanita para la merienda!!! 🎉☕🌸💫🍃 🌟🌱 #alfajorcitos de #algarroba y dulce de leche sin azúcar 🌱🌟 👉animate a probar algo distinto y saludable a la vez 💗
la harina de algarroba se obtiene a partir de la molienda de las vainas secas del árbol de algarrobo. es una excelente fuente de proteínas, calcio y hierro. 📌 pedilos al privado 📩 .
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#snack #snacksaludable #alfajores #de #algarroba #ricos #saludables #delicius #sinazucar #libredeculpa #nutritivos #llenodeproteinas #vidasaludable #merienda #meriendafit
0 14 Yesterday

@iogusupernaturalyogurt

iogusupernaturalyogurt
#iogusupernaturalyogurt #batidosnaturales#dethox#pídelo en agua o yogurt#nutritivos
1 16 Yesterday

@nutry_store_salta

nutry_store_salta
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a l i m e n t o s
f u n c i o n a l e s
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👉🏻👉🏻con alto contenido de proteínas .
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🙌🏻son verdaderos alimentos de #exquisito sabor, pero además de ser #ricos y muy #nutritivos ➕aportan un alto contenido de #proteinas = lo cual marca su diferencia
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🙌🏻ideales para dietas, para mantener #saludable al organismo y para deportistas que buscan cuidar su #masa #muscular .
👌🏻todos los productos se presentan en cajas que contienen 7 porciones, en prácticos sobres individuales👌🏻
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🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
desde ahora, comer #rico, #saludable y al mismo tiempo #cuidar su cuerpo 👉🏻es algo muy simple!
0 12 Yesterday

@satyanandavermelho

satyanandavermelho
Bom dia
levando a garrafinha de água com limão para o trabalho
os benefícios do limão no seu dia são fantásticos... #limão #vegan #nutritivos #sáude
0 21 2 days ago

@dianitatovarm

dianitatovarm
Desde que dejé de consumir productos de la tiendita, me vi en la necesidad de hacer mis propios snacks y postres, así que te invito a que al igual que yo, prepares tus propios antojos, así evitarás consumir productos sin nutrientes y llenos de cosas artificiales.
este pastelito que cociné, además de ser delicioso es bastante nutritivo, ya que está hecho a base de frijoles .... sí, leíste bien, frijoles!!!!, porque no hay nada mejor que disfrutar de un postre, que además de ser delicioso, nos aporte muchos nutrientes 💪. y mejor aún, les voy a compartir la receta para que la preparen en casa, el sabor es realmente delicioso, tienen que hacerlo 😎

ingredientes: .
- 3/4 de taza de frijoles negros cocidos
- 2 cucharadas de harina de avena (hojuelas de avena molidas en la licuadora)
- 2 cucharadas de aceite de coco derretido
- 2 cucharadas de chia o linaza hidratada en media taza de agua
- 1 pizca de sal
- 1/3 de taza de cacao en polvo
- 1/2 cucharadita de polvo para hornear
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/4 de taza de azúcar mascabado
- 1/4 de taza de leche vegetal
- 1/4 de taza de nuez o almendras picadas

procedimiento:

precalienta el horno a 200 °c. escurre y enjuaga muy bien los frijoles bajo un chorro de agua, licúalos. agrega a la licuadora la harina de avena, cacao, sal, vainilla, chía o linaza hidratada, aceite de coco y polvo para hornear, licua hasta que quede tersa. también puedes hacer la mezcla en un procesador de alimentos. engrasa un molde de mini muffins, llena los moldes, agrega la nuez o las almendras picadas. hornea durante 20 o 25 minutos o hasta que al insertar un palillo salga limpio. deja enfriar 3 minutos en el molde y retira con cuidado.

disfruta!!! 🎂🍪
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#hábitos #heathysnack #muffins #postres #coachencambiodehabitos #coachenhabitos #habitosdeliciosos #habitossaludables #veganmuffins #frijoles #nutritivos #saludable #healthy #tardesdelluvia #lluvia #antojo #cacao #deli #snack #snacktime #avena #oat #cake #pastelitos #minimuffins
4 25 2 days ago

@frutossecostumomentosaludable

frutossecostumomentosaludable
¿por qué es bueno comer quinoa?

la #quinoa es un #pseudocereal que, al igual que el #amaranto o la #cebada, están volviendo a ponerse de moda por sus valores #nutritivos y su amplia gama de beneficios para la #salud .
los #incas la llamaban “la madre de todos los #granos” y fue cultivada por primera vez hace más de 5.000 años. aunque existen múltiples tipos de quinoa, las variantes más comunes que podemos encontrar en las tiendas son la #quinoablanca, #quinoaroja y #quinoanegra . pero, ¿qué beneficios nos aporta este grano? los #cereales #integrales como la quinoa proporcionan #vitaminas esenciales, #minerales y #fibra , que ayudan a regular el sistema digestivo y también a mantenerlo lleno y satisfecho. es un alimento libre de #gluten y contiene #hierro, #vitaminasb , #magnesio, #fósforo , #potasio , #calcio, vitamina e y fibra.
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es uno de los pocos alimentos de origen vegetal que se considera una #proteínacompleta . con todas estas propiedades, comer habitualmente quinoa (se recomiendan 48 gramos al día) reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, #diabetestipo2 , #presiónarterialalta , #cáncerdecolon y obesidad.
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búscanos en instagram y facebook como
@frutossecostumomentosaludable también al
🔆whatsapp +569 76955622.

tenemos deliciosos frutos secos, semillas, miel, chocolates alto en cacao, azucar integral y más.
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0 15 2 days ago

@amikomarket

amikomarket
#extractor para que usted y su familia disfruten de #jugos frescos y #nutritivos en casa.
funciona a 80 rpm a baja velocidad, conservando muchas más enzimas, vitaminas y minerales. tiene oxidación mínima, menos formación de espuma y sin obstrucciones en comparación con el exprimidor centrífugo.
ver info del producto aquí
https://bit.ly/2nnueon
#electrodomésticos #hogar #licuadora #frutas #vegetales
1 8 2 days ago

@piyautrucha

piyautrucha
Es increible como nosotros acavamos con todo. somos la peor plaga sobre la tierra.
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@piyautrucha #alimentos 100% #naturales y super #nutritivos
0 3 2 days ago

@quelit_healthy_food

quelit_healthy_food
La mayoría de los panes de caja (inclusive los de "dieta") estan llenos de harinas, azúcares, conservadores e ingredientes poco nutritivos.

prueba la línea de pan ezekiel, hechos de cereales germinados, sin:
- leche
- huevo
- harinas
- conservadores

#panezekiel #germinados #pandecaja #nutritivos #sandwich #sinconservadores #sinlacteos #sinharina #sinhuevo #vegano #healthyfood #comesano
0 27 2 days ago

@danuskazapataderasilla

danuskazapataderasilla
Gracias @allikay_organic por el quemador x-2000 #nutritivos #saludables y #organicos .
0 70 2 days ago

@megaenergia

megaenergia
No se trata de acer dietas#celecciona#alimentos#nutritivos
0 1 2 days ago