Loading...
Search result for #omega3
Healthy fats are essential for our heart and brain to function properly. foods rich in omega 3 fatty acids like salmon and other cold water fish, nuts and seeds like walnuts and macadamia nuts, avocados and of course oils like olive, coconut, sesame and grapeseed are some of the best choices when it comes to which foods are naturally high in omega fats. share this with someone you love 💞
.
.
.
.
#healthyfats #fattyacids #antioxidant
#extravirginolive #coconutoil #grapeseedoil #antiinflammatory #hearthealthy #omega3 #sesameoil #thoughtfulthursdays #eathealthy #healthyeats #lifestylechanges #healthyeating #cleanfood #healthyfoods #eathealthy #wholefood #healthgoals #nowyouknow #healthybodies #foodismedicine #avocados #lifehack #brainfood #wholesome #browngirlbloggers
#wellnesscoach #coach_india
14 252 3 days ago
1 6 28 minutes ago
Chia seeds for days 🌸
over night chia seeds in coconut milk, with a dash of vanilla extract and topped with granola, strawberries, coconut flakes and honey 🍯 ••• yay or nay? •••
6 487 3 days ago
#repost @lydiagerratt
・・・
faširane šnicle - the best pork burgers ever. with @pelagonia hot aivar (grilled red peppers, a few aubergines and chilli chopped up to make a fab condiment). my mum made these šnicle for me and my sisters and brother all the time when we were growing up and now i make them for the little boys. idris, my 5yr old, will eat at least 5....😋 😋 😋
#faširanešnicle #porkburger #montenegrofood #lydiagerratt #food #foodie #instafood #foodpics #foodismedicine #foodblogger #foodlover #yummy #f52grams #feedfeed #huffposttaste #lifeandthyme #omega3 #foodandwine #healthyeating #healthy #healthyfood #london #londonblogger #igerslondon #delicious #hungry #recipes
0 12 19 minutes ago
Drugie śniadanie na jutro: kromka razowca z hummusem i kiełkami, papryka oraz trochę omega 3 czyli orzechy włoskie. .
.
.
zawsze mam problem z drugimi śniadaniami. mam nadzieję, że to się sprawdzi i potrzyma mnie do obiadu :)
.
.
.

#orzechywłoskie #orzechy #omega3 #kanapka #kanapkadopracy #lunchbox #drugieśniadanie #insulinoopprność #insulinooporność #io #dietazniskimig #dietacukrzycowa #insulinoopornosc #śniadanie #śniadaniemistrzów #food #jedzeniedopudełka #jedzeniedopracy
0 29 12 hours ago
First time making chia pudding 🍯 and i gotta say i’m a fan 👌🏽 made this up last night so i could have something quick and satisfying this morning! anyone got any weekend plans?!

details—> 1 cup almond milk mixed with 3-4 tbsp chia seeds, 1-2 tbsp honey, pinch of salt & cinnamon. set that in the fridge overnight then topped it w/ banana, frozen blueberries, @traderjoes seed & ancient grain mix & some raw almond butter
92 3,228 2 days ago

@nfo_omega3

nfo_omega3
ДЕВЯТЬ ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ❗️

Не секрет, что оставаться молодой и красивой мечтает каждая женщина. Эксперты рассказали, как можно дольше сохранять молодость.

1️⃣ Чтобы утром не было мешков под глазами и помятого лица, не следует спать лицом в подушку.
2️⃣ Необходимо следить за осанкой, так как у тех, кто сутулится, — неправильное положение шеи и позвоночника, и возрастные изменения возникают раньше.
3️⃣ Стоит исключить из рациона сладости и выпечку. Последние исследования доказали, что употребление данных продуктов уменьшает жизнь в среднем на 25%.
4️⃣ Любителям горячего душа следует знать, что он разрушает защитные свойства эпидермиса. Мыться следует под водой, температура которой не превышает 40 градусов.
5️⃣ Не забываем про Омега-3! О пользе витаминов знают все, но часто ими пренебрегают. Особенно полезны витамин d и Омега-3. Они дают энергию, укрепляют волосы, ногти и делают кожу упругой.
6️⃣ Современную жизнь нельзя представить без гаджетов. Однако, следует ограничивать время «общения» с ними, чтобы избежать «колец Венеры» на шее и морщин из-за постоянно опущенного вниз лица.
7️⃣ «Лежание на диване» приводит к целлюлиту, лишнему весу и хроническим заболеваниям. Поэтому не забываем про физическую активность!
8️⃣ Чтобы сохранить подтянутый овал лица, нельзя быстро есть. Здесь лозунг «Тщательно пережевывая пищу, вы помогаете обществу» из «12 стульев» Ильфа и Петрова как нельзя кстати.
9️⃣ От постоянного недосыпания организм человека испытывает стресс из-за недополучения мелатонина — гормона, который борется со старением. Поэтому на сон необходимо выделять не менее 7-8 часов.

Всем молодильных яблок, друзья, и молодильной Омега-3😄👌🏻
1 1 just now

@nevim_60

nevim_60
Şaka gibi değilmi🤔Şaka değil tabiki hepimiz gerçeğiz, kanıtlarımızla💃05357430630 #beslenme# #omega3 #fıtolalım #idealyağoranı #kiloproblemi #kolayzayıfla #yiyerekzayıfla #sağlıklıbeslenme #sağlıkgüzellik #sağlıklıyasam #fıtolalım#sismanlikkaderindegil #fitline #vitamin #mineral#motivasyon #egzersiz #networking #kişiselbakım #kişiselkoç #tekirdağ
0 5 4 minutes ago

@brigitte_sunny_lee

brigitte_sunny_lee
#lunch #salmon #omega3 #champagne #queserasera 걍 확 취하고싶다 !
3 8 8 minutes ago

@nutivapromo

nutivapromo
0 3 8 minutes ago

@lashlockx

lashlockx
0 5 8 minutes ago

@gulsenayalcin

gulsenayalcin
0 2 8 minutes ago

@golder889

golder889
0 5 8 minutes ago

@steve_fitness

steve_fitness
Every morning i have a coffee with my supplements.
vitamins, electrolytes, omega3, f*t burners.
why not just get them from eating food???
i do eat food. but there can be a few reasons why people take supplements.
1) some people don’t absorb enough of each vitamin from their food, so need extra just to be normal.
2) some people might not like the foods with each vitamin in, so need to supplement their diet so they get enough.
3) if you train hard, you need more. but eating more of the vitamin might be expensive or hard to fit in a busy week
#diet #nutrition #sportsnutrition #supplements #vitamins #omega3 #fatburners #electrolytes #health #lifestyle #routine #healthyliving #wellbeing
5 4 8 minutes ago

@herbalifeiledoyadoya

herbalifeiledoyadoya
Bugun yarın veririm dedigin kilolar artarak sana gerimi dönüyor 🤔 bahar geldi yaza ne kaldı durma harekete gec!
✅ özel whatsapp grubu.
⬇ aşağı kilo kontrolü
⬆ yukarı kilo kontrolü
↔ kilo koruma programları
🏋 size özel sporcu beslenmeleri.
➡ aç kalmadan, doya doya
➡ İlaç kullanmadan, bitkisel ürünleri ile
➡ diyet yapmadan, kişiye özel beslenme programları ile
➡ sarkmadan, sıkılaşarak.
🍽 İstediğiniz kiloya, kavuşabilirsiniz. hemde çok basit.
🎖 bilgi almak ve size özel beslenme koçluğu için;
📧 dm üzerinden mesaj atabilir, bilgi alabilirsiniz.

#herbalife #herbalifeturkiye #formul1shake #shake #liftoff #thermo #aloe #omega3 #herbalifeline #h24 #cr7drive #diyet #kiloalma #kiloverme #yesilcay #araogun #dogumsonrasidiyet #dogumsonrasikilolari #ogretmen #hemsire #bebek #anne #kilokontrol #coach #danisman #kalori #like #instagram #diyetisyen
0 2 9 minutes ago

@pauline.dietetique

pauline.dietetique
Voilà une idée de petit déjeuner rapide pour les matins où l’on n’a pas trop le temps !
- un bol avec deux petits suisses nature ou un fromage blanc 🥣 : bon apport de protéines, de calcium, de phosphore, et de vitamine b12 qui est indispensable à notre organisme - sucre de coco : contient des vitamines et minéraux, et surtout c’est un sucre qui a un index glycémique bas - nergi, kiwaï ou mini kiwi 🥝 : petit fruit peu calorique gorgé de vitamines c et e qui sont des vitamines antioxydantes bénéfiques au corps, on y retrouve des minéraux en quantité, et bien sûr des fibres
- noix de cajou / graines de lin : riches en oméga 3 - un verre de jus de fruits (orange, ananas, carotte, gingembre) pour faire le plein de vitamines 🍊🍍🥕 #petitdejeuner #rapide #vitamines #mineraux #diet #dietetique #dieteticienne #nutrition #matinvitaminé #dietfood #healthyfood #healthy #nergi #kiwai #fruits #omega3 #sante #mieuxmanger
1 9 10 minutes ago

@kyani.sunset

kyani.sunset
Alaska sockeye somonları bir harika... dünyanın 67 ülkesinde kargo dahil özel fiyatlar. sürekli kullanım sözünüze %10 indirim. vip müşteri olana bir %10 indirim daha. bunlar boşuna kavga etmiyorlar. #emaricane #emaricanecaps #sunsetsavaslari #omega3 #okuladönüş #eniyiomega3 #takviyeedicigıda #balıkyağı #evitamini #avitmini #dvitmini #astaksantin #arintazelenyenilen #saglikvarlikzaman #annemintavsiyesi #adanadiyetisyen #wellness #sağlıklıyasam #detox #detoks #mutlubeslen #sportswellness #saglikliyasamhareketi #fit #hergunenerjik #epadha #kalplsağlığı #cocuklariçinomega3 #gununkaresi
0 4 12 minutes ago

@herbalifeiledoyadoya

herbalifeiledoyadoya
Bu harika lezzetle kilo vermeye ne dersin ?herşey bir secimle başlar 😍güne dogru başlamak icin herbalife secin 💞💞💞
✅ özel whatsapp grubu.
⬇ aşağı kilo kontrolü
⬆ yukarı kilo kontrolü
↔ kilo koruma programları
🏋 size özel sporcu beslenmeleri.
➡ aç kalmadan, doya doya
➡ İlaç kullanmadan, bitkisel ürünleri ile
➡ diyet yapmadan, kişiye özel beslenme programları ile
🍽 İstediğiniz kiloya, kavuşabilirsiniz. 🎖 bilgi almak ve size özel beslenme koçluğu için;
📧 dm üzerinden mesaj atabilir, bilgi alabilirsiniz.

#herbalife #herbalifeturkiye #formul1shake #shake #liftoff #thermo #aloe #omega3 #herbalifeline #h24 #cr7drive #diyet #kiloalma #kiloverme #yesilcay #araogun #dogumsonrasidiyet #dogumsonrasikilolari #ogretmen #hemsire #bebek #anne #kilokontrol #coach #danisman #kalori #like #instagram #diyetisyen
0 3 12 minutes ago

@wafiq.garage

wafiq.garage
Kurus dengan lecithin & herblax

lecithin berfungsi sebagai burner. manakala herblax pula berfungsi sebagai detox. herblax akan bantu buang semua lemak yang "dibakar" oleh lecithin tadi!
2 adik beradik ni memang combo terbaik untuk pastikan misi you all nak kurus tu tercapai! 😁

lecithin
🦈membakar lemak dengan cepat
🦈meningkatkan metabolisme
🦈mengurangkan selera makan
🦈mengelakkan pembentukan lemak baru

herblax
🌱bantu masalah sembelit
🌱mengempiskan perut
🌱bantu proses penghadaman 🌱menyingkir toksin dalam badan

let's be gorgeous this raya haji 2018!

salwa hanim
0179201295
founder of wafiq legacy
supervisor in shaklee

#minyakikan #omega3 #omegaguard #promooctober #shakleeklang #lawas #sakitperut #shakleeshahalam #tanpabau #bebasmerkuri #worldfinestfishoil
#fishoil #minyakikan #omegaguard #sakitsendi #nakbijak #nakcantik #herblax #healthyworthyshaklee #shaklee #infovitamin #wafiqgarage #pregnant #supplement
0 1 15 minutes ago