Loading...
Search result for #positive_psychology

@big_o_career_coaching_services

big_o_career_coaching_services
💯🔝
نوشتن بوم کسب و کار خودتونو می تونید از هر کدوم از نه بخش شروع کنید. اما یکی از بهترین نقاط شروع، کار روی ارزش پیشنهادیه.

ارزش پیشنهادی ترکیبی از چند عنصر ه که نیازهای گروهی از مشتریان و برطرف می کنه و میتونه کمّی(قیمت، سرعت) یا کیفی (طراحی، تجربه مشتری) باشه.

وقتی ارزش پیشنهادی و توصیف می کنیم در واقع می گیم: 🔹چرا مشتری باید خدمت/محصول ما رو به سایر شرکت ها ترجیح بده.🔹 چند تا ابزار و سوال مهم هست که میتونید تو این بخش ازشون استفاده کنید. 🎯سوالای اصلی که حتما باید از خودتون بپرسید تا ارزش پیشنهادی تونو مشخص کنید: 📌ما کدام نیاز مشتری و برآورده می کنیم؟ 📌ما به حل کدام مشکل یا دغدغه مشتری کمک می کنیم؟ 📌چه ترکیب پیشنهادی از محصولات و خدمات و برای هر بخش از مشتریان پیشنهاد می دیم؟

_________________
در کانال تلگرام همراه شما هستیم.
.
t.me/careercoachingservices 🔑🔍💡لینک در بیو.
.
😊برای تعیین زمان جلسه به ادمین کانال پیام دهید.
___________________
#کسبوکار #کوچینگ #کوچینگ_شغلی #کوچ #رهیاری #مربی_شغلی #مربی #موفقیت #موفقیت_شغلی #دایره_بزرگ #شغل #کار #کسب_و_کار #فاطمه_قربانعلی_بیک #coaching #coach #career_coaching #job #success #job_market #passion #psychology #positive_psychology
1 25 5 hours ago

@raziehsafarifard

raziehsafarifard
قدر داشته هامون رو بدونم و برای نداشته ها تلاش کنیم.
با شکر گزاری از داشته هامون در حفظ و نگهداریشون کوشا باشیم😊😀🌹
نکته: تحقیقات علمی نشون داده شکر گزاری سطح انرژی رو به شدت بالا میبره و حس خوشبختی رو در افراد بوجود میاره.
پس... تا میتونیم از داشته هامون شکر گزار باشیم😊

#صفاری #شکرگزاری
#حس_خوب #بهبود_فردی #تلاش
#قدردانی
#مثبت
#حس_مثبت
#روانشناسی_مثبت
#روانشناسی
#positive_psychology
#greatfull
#thanks
6 106 Yesterday

@raziehsafarifard

raziehsafarifard
رویاش رو داری... پس.. تو میتونی انجامش بدی
صبور باش... به رفتن به سمت هدف ادامه بده ... دوباره شروع کن... دوباره تلاش کن.
you can dream it..so... you can do it...
be patient
keep going
keep trying, more and more

#صفاری #رویا
#هدف
#انگیزش
#انگیزشی_موفقیت
#شروع
#صبور #تلاش
#روانشناسی_مثبت #dream
#try_more #keep_going
#keep_trying
#motive
#positive_psychology
2 150 2 days ago

@rahenoo_net

rahenoo_net
.#کودک_بیش_فعال چگونه کودکان بیش‌‌فعال را کنترل کنیم؟

کم نیستند والدینی که سعی می‌کنند بدون حضور فرزندانشان بیش‌‌فعال‌‌شان مهمانی بگیرند یا به مهمانی بروند. آنها معتقدند «به هر حال مهمانی باعث می‌شود برنامه خواب و خوراک بچه‌ها به‌هم بخورد و روال عادی‌شان تغییر کند». به‌علاوه بچه‌ها در مهمانی کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند و این مسأله زمینه بدقلقی آنها را فراهم می‌کند؛ مخصوصاً اگر زمینه بیماری‌هایی چون «نقص توجه- بیش‌فعالی» را داشته باشد.

اما آیا راه حلی وجود ندارد که بتوان مهمانی رفت یا در خانه مهمانی گرفت و در کنار فرزندانی ناآرام دور هم خوش گذراند؟

چند توصیه:

1️⃣ حتماً قبل از خارج شدن از خانه، درباره جایی که می‌خواهید بروید و افرادی که ممکن است کودک با آنها ملاقات کند، حرف بزنید تا آمادگی وارد شدن به آن مکان را داشته باشد و بدرفتاری نکند.

2️⃣ خیلی کوتاه و واضح با پیامی روشن انتظاری که از او دارید را بیان کنید. مثلاً «از تو می‌خواهم در مهمانی کنار من بنشینی و با اسباب‌بازی‌ات بازی کنی همین! اگر به این قول و قانون پایبند موندی بعد از مهمونی جایزه داری!»
3️⃣ بلافاصله پس از مهمانی باید جایزه کودک به او داده شود. اما حواستان باشد که این جایزه نباید خیلی بزرگ باشد.

4️⃣ دقت کنید این بچه‌ها به‌خاطر نداشتن تمرکز یادشان می‌رود خواسته‌تان چه بوده و لازم است گهگاه #نه با اشاره و چشم درشت کردن (برای کودکانی که بیش‌فعال نیستند اشاره‌ای کوچک قابل‌درک است)، بلکه با پیام‌های لمسی مثل گرفتن دستشان یا لمس و نوازش کردن سر یا صورت آنها، با مهربانی یادآور شوید که خواسته‌تان چه بوده و در ازای آن چه جایزه‌ای منتظرش است.

5️⃣ اگر کودک به قول و وعده‌تان پایبند نشد، تأکید کنید مهمانی را ترک می‌کنید و دفعه بعد او را نخواهید برد. یادتان باشد به حرفتان پایبند بمانید و آن را در هر حال اجرا کنید.

6️⃣ جایزه باید کوچک و ارزان باشد و آن را در کیفتان به همراه داشته باشید. تا پایان مهمانی آن را بدهید یا اگر «جایزه فعالیتی» برایش در نظر گرفتید، باید حتماً بلافاصله انجامش دهید (مثلاً رفتن به پارک یا ١٠٠ دقیقه فوتبال بازی کردن و…)
7️⃣ دقت کنید تنبیه کردن این کودکان کاملاً اثری معکوس دارد و بعد از مدتی به جایی می‌رسید که خودتان از تنبیه بی‌نتیجه‌اش خسته خواهید شد.
#کودک_بیش_فعال #تربیت_فرزند #زندگی_بهتر #نکات_زندگی #راه_نو #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت #روانشناسی_مثبتگرا #روانشناسی #rahenoo_net #positive_psychology #psychology https://t.me/rahenoo_net
0 231 3 days ago

@rahenoo_net

rahenoo_net
🔅#خطاهای_شناختی مسبب #روحیات_منفی
1.تفکر هیچ یا همه چیز :همه چیز راسفید ودر غیر اینصورت سیاه می بینید ،به نظر شما هر چیزی کمتر از کامل ،شکست تلقی می شود .

2.تعمیم مبالغه آمیز :هر حادثه منفی و شکستی را ،شکستی تمام عیار و تمام نشدنی تلقی می کنید و آنرا باکلماتی چون هرگز و همیشه توصیف می کنید .(من همیشه بدشانسم )و...
.
3.فیلتر ذهنی :تحت تاثیر یک حادثه منفی همه واقعیتها را تار می بینید .به جزئی ازحادثه منفی توجه داریدوبقیه رافراموش می کنید.شبیه چکیدن قطره ای جوهر که کل بشکه آبی را کدر می کند .

4.بی توجهی به امر مثبت :با بی ارزش شمردن تجربه ها و کارهای خوب خود،اصراربر مهم نبودن آنهادارید.کارهای خوب خود را بی اهمیت میخوانید و می گویید هرکسی میتواند این کار را انجام دهد .

5.نتیجه گیری شتابزده :بی آنکه زمینه و دلیل محکمی وجود داشته باشد ،شتابزده نتیجه گیری می کنید .(فلانی با من برخورد بدی خواهد داشت )(آبرویم خواهد رفت )(از عهده انجام این کار بر نخواهم آمد ).
.
#ادامه در پستی دیگر مطرح می‌شود...
.
#برشی_از_یک_کتاب © منبع: از حال بد به حال خوب .
#خطای شناختی
#دید_منفی #ناامیدی #زندگی_بهتر #نکات_زندگی #راه_نو #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت #روانشناسی_مثبتگرا #روانشناسی #rahenoo_net #positive_psychology #psychology https://t.me/rahenoo_net
1 188 4 days ago

@energy_balance

energy_balance
Smooch 💕
.
.
.
#washingtonstate #roadtrip #usa #nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
0 29 5 days ago

@raziehsafarifard

raziehsafarifard
باور به معجزه درست است یا خیر؟
معجزه ها رخ میدهند وقتی ما باورشان داشته باشیم و برایشان تلاش کنیم.
کسانی که باور درستی دارند، با باور به معجزه میدانند که میشود.‌ پس تلاش خود را بیشتر کرده و در واقع نتیجه تلاش و تعییر نگرش خود را میبینند.
معجزه شما هستید.. خودتان را باور کنید.

@sokhanrani_
#صفاری
#معجزه
#معجزه_ذهن
#تلاش
#بهبود_فردی #روانشناسی_مثبت
#باور
#روانشناسی #انگیزه #انگیزش #نیک وی آچیچ
#motivat
#try_more #you_can #positive_psychology #nick_vijicic
6 108 5 days ago

@energy_balance

energy_balance
.
.
.
#montana #roadtrip #usa #nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
0 32 6 days ago

@rezgarsh

rezgarsh
.
"لذت" بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩه اﻧﺪ!!
.
از گرما می نالیم.
از سرما فرار می کنیم.
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم
و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصیر غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ
ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ.. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭ سفر ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ
ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺎ ﺩﺭ"ﻓﻬﻢ" ﺯﻧﺪﮔﯿﺴﺖ!!
.
#زندگی #امید #تكنولوژی_فکر #روانشناسی_مثبت #شادی #عکس #عکاسی #آنتونی_رابینز #photo #photography #life #happy #hope #psychology #tonyrobbins #positive_psychology .
📷 @konstikowa
9 185 6 days ago

@energy_balance

energy_balance
Going to the sun road ♥️
.
.
.
#montana #roadtrip #usa #nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
0 30 6 days ago

@energy_balance

energy_balance
👣🎒♥️
.
.
.
#montana #glaciernationalpark #roadtrip #usa #nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
2 24 1 weeks ago

@energy_balance

energy_balance
Best burger ever💕
.
.
.
#montana #roadtrip #usa #flatheadlake#nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
1 18 1 weeks ago

@raziehsafarifard

raziehsafarifard
راه رسیدن به موفقیت از خودباوری میگذره.
سوالات درست بپری و خودت رو باور کن.

#صفاری #خود_باوری #موفقیت #انگیزش #حال_خوب
#روانشناسی_مثبت
#تلاش
#من_میتوانم
#success
#try_hard
#motivat
#positive_psychology
2 50 1 weeks ago

@energy_balance

energy_balance
Glacier np - my highlight .
.
.
#montana #roadtrip #usa #nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
0 27 2 weeks ago

@energy_balance

energy_balance
Driving through stunning montana
.
.
.
#montana #roadtrip #usa #nature #landscape #natureshots #timeoff #travel
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
2 13 2 weeks ago

@raziehsafarifard

raziehsafarifard
اگه قبول کنیم نمیتونیم و ادامه ندیم. هیچ وقت یاد نمیگیریم. به قول استاد بهرام پور هیچ وقت مسیر عصبیش شکل نمیگیره‌.
به جای نمیتونم ..تلاش کنیم تا مسیر عصبیش رو شکل بدیم.
#صفاری
#مسیر_عصبی #مسیر_عصبی_صحیح #مسیر_عصبی_مغز
#روانشناسی_مثبت
#میتونم
#تلاش
#بهرام_پور
#never_give_up
#try_hard
#positive_psychology
#you_can
6 37 2 weeks ago

@energy_balance

energy_balance
#frei&wild#bisonlife#bison .
.
.
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
1 22 2 weeks ago