Loading...
Search result for #positive_psychology

@big_o_career_coaching_services

big_o_career_coaching_services
🌟💯
☀شکوفایی یکی دیگه از واژه های مهم در روانشناسی مثبت گرا است و به معنی توجه به همه بخشهای مدل پرما در زندگی ه. 🌸شکوفایی یه صفت یا ویژگی ذاتی نیست، بلکه فرایندی ه که همه می تونن ازش بهره ببرن و فقط نیاز به اقدام داره. 🚕🎓🎧⚽وقتی که ما استعدادها و علائق مونو دنبال می کنیم، ارتباطات عمیق و معنادار ایجاد می کنیم، احساس رضایت داریم و با دنیای اطرافمون در تعامل سازنده هستیم، در حقیقت شکوفا شدیم.

دکتر سوتز یکی از روانشناسان مثبت گرا میگه:
شکوفایی، نتیجه یک زندگی حقیقی و معنا داره، یعنی در راه رسیدن به اهداف مون، شور و شوق داشته باشیم و از همه قله ها و دره های زندگی لذت ببریم.
__________________
در کانال تلگرام همراه شما هستیم.
.
t.me/careercoachingservices 🔑🔍💡لینک در بیو.
.
😊برای تعیین زمان جلسه به ادمین کانال پیام دهید.
___________________
#روانشناسی #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت_نگر #کوچینگ #کوچینگ_شغلی #کوچ #رهیاری #مربی_شغلی #مربی #موفقیت #موفقیت_شغلی #دایره_بزرگ #شغل #کار #کسب_و_کار #فاطمه_قربانعلی_بیک #coaching #coach #career_coaching #job #success #job_market #passion #psychology #positive_psychology
5 50 14 hours ago

@dryomnasameer

dryomnasameer
Happiness is yoga at the beach then reading 🙏🏻❤️hope all of you guys are enjoying he holidays 😍#happiness is #yoga #reading #yoga-love #mydubai #flourish #positive_psychology #positivevibes #positivethinking
0 12 Yesterday

@rahenoo_net

rahenoo_net
.
زمانی که از دست فرزندمان #عصبانی هستیم چه کار کنیم؟

هرگز به عنوان تهدید از جمله "من مادرت نیستم" و یا "من دیگه پدرت نیستم" استفاده نکنید. لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید.

هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! "خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه"

انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست داشتن او ندارد.
کودک را دوست داشته باشد ولی کار او را نه، یعنی بهش بگید من این کارت را دوست ندارم... او باید احساس کند که خودش را دوست دارید و کارش را نه.
.
#تربیت_فرزند #خانواده #زندگی_بهتر #نکات_همسرداری #راه_نو #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت #روانشناسی_مثبتگرا #روانشناسی #rahenoo_net #positive_psychology #psychology https://t.me/rahenoo_net
0 175 Yesterday

@flourishingcenter

flourishingcenter
معنای زندگی از فرد به فرد، روز به روز، ساعت به ساعت در تغییر است
از این رو انچه مهم است
معنای زندگی به طور اعم نیست، بلکه هر فرد می بایست معنی و هدف زندگی خود را در لحظات مختلف دریابد .. #درجستجوی_معنا #ویکتور_فرانکل
#روانشاسی #روانشناسی_مثبت #رشد #معنویت #نگرش #تغییر #محمد_یزدانی #زمان #سلامت_روان #سلیگمن #positive_psychology
1 19 2 days ago

@darmincam_

darmincam_
Stairway to heaven. your pathway to enlightenment, nirvana, god, happiness, personal or spiritual satisfaction or heaven is unique and individual. so to get to where you want to go, you have to build ‘your’ path and its okay to seek personal or industrial sized support. persistence works and perseverance furthers, don’t give up, never surrender unless you need to then surrender, it is all part of the paradox. being in a paradox is a paradise, paradox is where it is at. #enlightenment #zen #nirvana #godhead #stillness #samhadi #purpose #peace #god #heaven #peace #positive_attitude #positive_psychology #hope #spirtitual #spirituality #yoga #yogainspiration #oaradox #paradoxical
0 16 2 days ago

@mohammad.esmaeili110

mohammad.esmaeili110
امسال توفیق شد یک ماه در خدمت زائران علامه مجلسی در اصفهان برای مشاوره تخصصی خدمت رسانی کنیم و نایب الزیاره همه عزیزان باشیم... سالروز رحلت علامه بزرگ، احیا گر ولایت و تشیع اهل بیت علیهم السلام در ایران ، علامه محمد باقر مجلسی
مقام معظم رهبری : علامه مجلسی را یکی از تراز اولها می‌دانم.

شادی روحش صلوات
#علامه_مجلسی #تشیع #اصفهان #مشاوره #روان_شناسی_مثبت_نگر
#positive_psychology
0 18 6 days ago

@energy_balance

energy_balance
#sommer#langsamkeit .
.
.
#kinesiologie#kinesiology#naturcoaching#seminare#kinesiologieseminar#mentalhealth#health#meditation#mindfulness#positive_psychology
0 18 1 weeks ago

@flourishingcenter

flourishingcenter
اگر دیدی در موقعیتی نقصی داری، شرمگین نشو . میتوانی از دل عادتهای کهنه هم جوانه بزنی و خود جدیدت را تجربه کنی. آن وقت عزت نفسی که با خود جدیدت می سازی واقعی و ماندنی خواهد بود.. #روانشاسی #روانشناسی_مثبت #روابط #رشد #تحول #محمد_یزدانی #توانمندی_شخصیت #تغییر #ترک_عادت #تاب_آوری #positive_psychology
0 310 1 weeks ago

@big_o_career_coaching_services

big_o_career_coaching_services
🌟💯
مدل perma در روانشناسی مثبت گرا ☀مدل پِرما یکی از اثرگذارترین و مهم ترین مدل ها در روانشناسی مثبت گرا است و سلیگمن این مدلو برای کمک به تعریف عمیق تر واژه well-being یا خوشبختی طراحی کرده. 🌈این مدل یک چارچوب مفهومی برای درک معنای خوشبختی یا سعادت به ما میده و از ترکیب پنج سر واژه ساخته شده: 🌙.p=positive emotionیکی از بخشهای مهم خوشبختی، داشتن احساسات مثبت فردی ه. ⭐. e=engagementعامل اثرگذار بعدی، اشتغال داشتن به فعالیتی لذت بخش ه بطوریکه گذشت زمان رو احساس نکنید. ⚡. r=(positive) relationshipانسانها موجودات اجتماعی هستند و داشتن روابط عمیق و معنی دار با دیگران، یکی از عوامل موثر در خوشبختی ه ☀ . m=meaningدرک معنای زندگی و دلیل زنده.
بودنمان، عامل موثر دیگری بر احساس سعادت است. 🌈a=accomplishment همه ما وقتی به هدفی می رسیم یا در کاری موفق میشویم، احساس رضایت و خوشبختی بیشتری داریم.
__________________
در کانال تلگرام همراه شما هستیم.
.
t.me/careercoachingservices 🔑🔍💡لینک در بیو.
.
😊برای تعیین زمان جلسه به ادمین کانال پیام دهید.
___________________
#روانشناسی #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت_نگر #کوچینگ #کوچینگ_شغلی #کوچ #رهیاری #مربی_شغلی #مربی #موفقیت #موفقیت_شغلی #دایره_بزرگ #شغل #کار #کسب_و_کار #فاطمه_قربانعلی_بیک #coaching #coach #career_coaching #job #success #job_market #passion #psychology #positive_psychology
1 34 1 weeks ago

@ghadasharif

ghadasharif
My last of 3 posts on “loss and grief” is now up on my fb page (link in bio) only available in arabic language - please endure with me until i have support in ensuring that all my posts reach both my arabic and english speaking audience satisfactorily. blessings to you all beautiful souls. #knowthyself #empoweredbeings #empowerment #playwellness
#payitforward #shareitforward #growingselflove #holisticwellbeing #empoweredjourneys #gratitude #abundance
#inner_wellbeing #coaching #cbt #creative_performance #mindfulness #positive_psychology
0 17 2 weeks ago

@rahenoo_net

rahenoo_net
.
#اسرار_همسرت آبروی توست!
.
🔵دوستان من #لزومی نداره شما به مادر،خواهر و. . . بگید که آقازودانزاله یا اختلال نعوظ یا . . داره لزومی نداره آقا به خانواده و دوستاش بگه خانومم دست پختش بده یا قدش کوتاهه یا مامان و باباش فلان.
.
❌همینا ست که باعث #طلاق_عاطفی و جنسی می شه
دقت کنید👇
.
🔵رازداری و #حفظ_اسرار و اموال همسر در حضور و غیاب او، از نکته های قابل توجهی است که در تعالیم دینی نیز به آن اشاره شده است؛ زیرا فاش ساختن رازهای زندگی مشترک و #خصوصی، می تواند اثرهای نامطلوبی در خانواده برجای گذارد که یکی از آن ها از بین رفتن محبت در همسر است.
.
🔵طرح #رازها و #اسرار_زندگی مشترک، می تواند برای همیشه دید دیگران را درباره ی زندگی شخصی فرد تغییر دهد. امیرالمومنین  می فرمایند: (راز تو اسیر توست؛ اگر آشکارش ساختی، تو اسیر آن شده ای). .
.
#رازداری #خانواده #همسرانه #دشمن_زندگی_مشترک #زندگی_بهتر #نکات_همسرداری #راه_نو #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت #روانشناسی_مثبتگرا #روانشناسی #rahenoo_net #positive_psychology #psychology https://t.me/rahenoo_net
3 209 2 weeks ago

@dryomnasameer

dryomnasameer
And once you forgive you start feeling all the peace and beauty of this beautiful world 🙏🏻 have a blessed day ❤️ #happiness #yomna_sameer #mydubai #dubai #cairo #positive_psychology #positivevibes
6 22 2 weeks ago

@rahenoo_net

rahenoo_net
.
ریشه‌های #بدبینی به همسر

١_ خیلی اوقات بدبینی و شك بین زوجین از علاقه و عشق زیاد به یكدیگر نشات می‌گیرد. خانم همسرش را تنها متعلق به خود می‌داند و طبیعتا هر نوع رفتار خارج از منزل برایش سخت و غیر قابل هضم است. بتدریج این عشق و علاقه به نوعی احساس شكست از دیدگاه خودش تبدیل می‌شود و هر آن فكر می‌كند كه زندگی اش در حال فروپاشی است.
٢_عدم شناخت كافی از همسر، اساس بدبینی و شك به وی است. وقتی مرد از همسر آینده‌اش تصویری دیگر را در ذهن می‌پرورانده با ورود به زندگی مشترك متوجه می‌شود كه درانتخابش اشتباه كرده و این خود نوعی نفرت و انزجار را در وی نسبت به همسرش ایجاد می‌كند و طبیعتا این موضوع مهم‌ترین دلیل می‌شود برای پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌ها..
.
#بدبینی #خانواده #همسرانه #دشمن_زندگی_مشترک #زندگی_بهتر #نکات_همسرداری #راه_نو #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت #روانشناسی_مثبتگرا #روانشناسی #rahenoo_net #positive_psychology #psychology
2 175 2 weeks ago

@flourishingcenter

flourishingcenter
به هرچه عشق بورزی همان میشوی عشق کیمیاگر است
هیچ چیز مسخ کننده تر از عشق نیست
عشق میتواند ترا به جایگاهی رفیع برساند به ارتفاعی بلندتر،به فراتر از خود عشق بورز

#کتاب_شکوه_پنهان #روانشاسی #روانشناسی_مثبت #عشق #دوست_داشتن #محمد_یزدانی #positive_psychology
1 653 2 weeks ago

@big_o_career_coaching_services

big_o_career_coaching_services
💯🌟
6 پیشنهاد برای تجربه وضعیت flow
آخرین باری که وضعیت flow رو تجربه کردید کِی بود؟
امروز می خوایم با 6 پیشنهاد، بهتون کمک کنیم که بیشتر تجربه فلو داشته باشید.
1) تجربه کنید: کارهای فعلی تونو رو به شیوه متفاوت انجام بدید، حتی تغییرات کوچیک مثل عوض کردن مسیر رفت و آمد هم میتونه نتایج جالبی داشته باشه. حوزه های جدید رو هم امتحان کنید، 🚲💡🎥خوندن کتاب های متنوع و دیدن فیلم های جدید، کم هزینه ترین راه های تجربه هستن، می تونید در دوره های آموزشی متفاوتی شرکت کنید یا مسئولیت های جدیدی به عهده بگیرید.
2) به رویاتون فکر کنید: چه چیزی رو از ته قلبتون آرزو می کنید؟ وضعیت flow وقتی پیش میاد که در حال انجام فعالیت های معنادار و با ارزش هستیم. این معنا و ارزش برای هر کسی متفاوته.🌈☀🌙
3) هیچ وقت برای تغییر دیر نیست: اگه در شرایط فعلی کاری و زندگی، نمی تونید در وضعیت flow قرار بگیرید، یعنی وقت تغییره. 🎤🎯🏀🏄برای خودتون فرصت تجربه کردن ایجاد کنید، حوزه های جدید رو بررسی کنید و دنبال رویاهاتون برید. فقط فکر کردن، کافی نیست، باید اقدام کنید.
4) مدل خودتونو پیدا کنید: هر کس به شیوه متفاوت و با انجام فعالیت های خاص خودش به وضعیت فلو می رسه. شما هم روش خاص خودتونو پیدا کنید. 📷🎉✈🚗تو فعالیت های انفرادی یا گروهی، موقع انجام کارهای محاسباتی یا طراحی یه پوستر، یا وقتی پیاده روی می کنید، می تونید در وضعیت flow قرار بگیریید.
5) زمانی رو پیدا کنید که بیشترین انرژی و انگیزه رو دارید:🐦🐤 اگه جغد(عصرکار) هستید احتمال اینکه بعدازظهر حالت فلو رو تجربه کنید بیشتره و اگه کبوترید(صبح کار) اوایل روز بهترین زمان برای تمرکز و لذت بردن از انجام کارهای مورد علاقه است.
6) تمرین کنید: رسیدن به وضعیت فلو یا افزایش این حالت، اکتشاف و تمرین مداوم نیاز داره. باید ببینید شما در چه وضعیتی، بیشتر flow رو درک می کنید.💪🏃💃
__________________
در کانال تلگرام همراه شما هستیم.
.
t.me/careercoachingservices 🔑🔍💡لینک در بیو.
.
😊برای تعیین زمان جلسه به ادمین کانال پیام دهید.
___________________
#روانشناسی #روانشناسی_مثبت_گرا #روانشناسی_مثبت_نگر #کوچینگ #کوچینگ_شغلی #کوچ #رهیاری #مربی_شغلی #مربی #موفقیت #موفقیت_شغلی #دایره_بزرگ #شغل #کار #کسب_و_کار #فاطمه_قربانعلی_بیک #coaching #coach #career_coaching #job #success #job_market #passion #psychology #positive_psychology #flow
1 40 2 weeks ago

@flourishingcenter

flourishingcenter
🍁 امام علی (ع) الگوی نهادینه روانشناسی مثبت 🔰 جرج جرداق مسیحی در وصف علی(ع) می گوید: «ای دنیا! چه می شد که همه توان خود را گرد می آوردی و در هر روزگاری «علی» ای با آن قلب و زبان و امتیازاتش عنایت می کردی!» آیا درباره حاکمی پرسیده ای...آیا درباره حاکمی پرسیده ای که خودش را از خوردن نان برحذر می داشت، از بیم اینکه در جاهای بسیاری شهروندانی بودند که شکم سیر نبودند، یا از پوشیدن لباس نرم دوری می گزید چون در بین ملت کسانی بودند که لباس زمخت می پوشیدند و از گرد آوردن درهمی پرهیز می کرد چون در بین مردم فقر و نیازمندی وجود داشت.آیا در قلمرو عدالت بزرگ مردی را می شناسی...آیا در قلمرو عدالت، بزرگ مردی را می شناسی که اگر همه ساکنان زمین علیه او باشند، او همچنان بر حق پای فشارد؟ و دشمنان او اگر کوه و دشت را انباشته کنند، باز هم بر باطل باشند؟آیا فرمانروایی را می شناسی که از حرمت دشمن و دعوت به نیکی بگوید ...جرجی زیدان میگوید:اگر بگويم مسيح از علي ( عليه السلام ) بالاتر است عقلم اجازه نمي دهد ، و اگر بگويم علي ( عليه السلام ) از مسيح بالاتر است دينم اجازه نمي دهد.

#روانشناسی_مثبت #محمدیزدانی #امام_علی #روانشناسی #فضایل_اخلاقی #شب_قدر #نهج_البلاغه #جرج_جرداق
#positive_psychology@flourishingcenter
1 720 2 weeks ago