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@so.receitas_

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o uso do suco detox é uma forma saudável de perder peso a longo prazo, e ter uma vida mais saudável.
a maioria das receitas incluem frutas e vegetais que ajudam os órgãos do corpo.

ou seja, mais natural, impossível. ✔benefícios:

frutas e verduras devem estar presentes e todas as dietas relacionadas a perda de peso.
esses ingredientes são benéficos para o nosso corpo e nossa saúde, já que um dos objetivos de incluí-los em nossa dieta é realizar uma limpeza em nosso organismo.

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"nada na vida é fácil, por isso tenha fé e siga em frente, jamais desista daquilo que se quer"
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0 4 1 minute ago

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@receitasdamagali

receitasdamagali
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mousse de leite ninho. 😃 .
. ➡️ingredientes. .

200 ml de creme de leite fresco gelado
½ lata de leite condensado
1 xícara (chá) de leite ninho
1 colher (chá) de essência de baunilha
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via @dikadanaka
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0 10 1 minute ago

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0 10 1 minute ago

@cardapio.saudavel

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0 13 1 minute ago

@martaoriana

martaoriana
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receita de bruschetta (ou pizza 🤔) de beringela
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1 berinjela grande
1 tomate grande picadinho
1 cebola picadinha
1 dente de alho picadinho
fatias de mussarela de búfala (pode ser normal) ou pode ser parmesão ralado
manjericão, orégano, salsinha, azeite e sal
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corte as beringelas em rodelas de uns 2cm
coloque em uma bacia com água e sal e deixe por uns 10min
escorra e seque bem com papel toalha
em uma assadeira forrada com papel manteiga disponha as rodelas e tempere com sal, pimenta do reino e azeite
leve ao forno por uns 20min ou até que esteja assada
retire do forno
faça um molhinho com o tomate, a cebola, alho, salsinha, sal, pimenta do reino, manjericão
espalhe sobre as rodelas de beringela
coloque 1 colher pequena de creme de ricota sobre cada uma delas e por cima fatia de muzarela (usei de búfala)
polvilhe orégano
asse por mais uns 15 minutos ou até derreter a muzarela.
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1 11 1 minute ago

@menu.lowcarbfit

menu.lowcarbfit
😋😋churros low carb 😋

receita
ingredientes:

1 xícara de água 
1 cs de óleo de coco 
1 cs de açúcar de coco
1/2 xícara de farinha de aveia 
1/2 xícara de farinha de coco 
1 pitada de sal 
canela á gosto
modo de preparo:

ferva a água com a açúcar, o óleo e o sal, depois acrescente as farinhas e mexa até virar uma massa. depois espere esfriar e em uma mesa abra a m***a e faça os rolinhos. depois fure no meio com um canudinho e com a ajuda de um garfo faça marquinhas .
leve pra assar em forno médio por meia hora! depois é só passar na açúcar de coco e canela e rechear como quiser,usei pasta de amendoim, e doce de leite diet.
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0 11 1 minute ago