Loading...
Search result for #siła
Cudowna i zawsze pełna energii @ladysquat w bezszwowych legginsach z wysokim stanem i push up od @strongpoint.pl 💪🏻❤️nasze legginsy zostały stworzone z myślą o silnych kobietach, które wiedza czego chcą! ich celem jest zapewnienie kobietom maksymalnego wsparcia w codziennej walce o jak najlepszą wersję siebie! ❤️💪🏻 wszystkie modele dostępne na www.morefit.pl 🔥🔥 wysyŁka gratis ! 💣❤️ #polskadziewczyna #silownia #fit #fitness #fitgirl #motywacja #nogi #bezszwowe #a*s #siłownia #siła #gym #gymgirl #instafitness #polishgirl #trening #strongwomen #strong
28 759 3 weeks ago
Dawno nie było typowego instagramowego zdjęcia 😂
wleciał dzisiaj trening? 😉

#trening #silownia #mirrorselfie #polishgirl #sportgirl #fitnessmotivation #motywacja #gymherogirl #gymhero #schockabsorber #goodnight #siła
9 104 2 weeks ago
Napnij bica, wypnij klatę, niech każdy wie, że trenujesz wariacie😁💪🏻 ja już po. to był dobry trening. połączenie głowa-mięśnie na najwyższym poziomie. pamietam jak kiedyś trenowałem. bez planu, bez ładu. bez większych efektów. teraz wracam dwa razy szybciej, prawidłowo, świadomie i to ta świadomość swojego ciała na treningu według mnie jest kluczowa
co sądzicie? co stawiacie na 1 miejscu jeśli chodzi o trening? Świadomość ciała, technikę, ubiór, szybkość?😃 #gym #gymoholic #sportowytrybzycia #polskichlopak #siłka #siła #biceps #trening #formasięrobi
8 373 2 weeks ago
Wzorzec przysiadu to jeden z fundamentalnych kształtów naszej sylwetki, który niezmiennie dotyczy zgięcia oraz zewnętrznej rotacji w naszych biodrach. musimy mieć świadomość, że bardzo dużo ćwiczeń na siłowni oraz w naszym życiu codziennym zawiera w sobie pewien rodzaj przysiadu.
wyróżniamy wiele jego typów: bez obciążenia, na pudło, ze sztangą na plecach, ze sztangą z przodu, z kettlebell, z obciążeniem n*d głową i wiele innych. rodzaj przysiadu możemy dostosować sobie do naszych możliwości oraz potrzeb. polecam stosować przysiady w treningu, ponieważ zwiększają naszą siłę i moc czyli cechy istotne w wielu sportach oraz w życiu codziennym.
na zdjęciu tak zwany goblet squat.
.
ze sportowym pozdrowieniem! 🙂
https://www.facebook.com/rafalrejentowicz

#przysiady #squat #gobletsquat #trening #training #silownia #cwiczenia #zdrowie #functional #functionalbodybuilding #health #bodygoals #kettlebell #mcfit #siła #moc #squats #gym #wrocław #wroclaw #wroclove
17 261 2 weeks ago

@centrum_kettlebell_krakow

centrum_kettlebell_krakow
Siła daje pewność siebie. trenuj kettlebell w klubie, który specjalizuje się w tym treningu! instruktorzy #centrumkettlebellkrakow , akredytowanego #strongfirstgym zapraszają cię grup:

cheŁmoŃskiego 255
✔poniedziałek i środa 18:00

królewska 67
✔poniedziałek i środa 8:00

jesteśmy szkołą siły #strongfirst , która posiada certyfikowanych i wykwalifikowanych instruktorów na całym świecie.
informacje i zapisy: ☎️663 52 04 52
📧info@kettlebellkrakow.pl
www.kettlebellkrakow.pl

#bestrongfirst #kettlebellgirl #kettlebellkrakow #strengthisaskill #strengthtraining #siłajestkobietą #krk #centrumkettlebell #krakow #silownia #befit #strengthisbeauty #kobieta #siła #treningsilowy
4 11 40 minutes ago

@mm_pilates_flow

mm_pilates_flow
Kochani! ☺ wtorek dziś 😉😋 a wtorek to dobry dzień na rozruszanie ciała po 2 dniach spędzonych w pracy 😉 grupa pilatesowo-animalowo-flowowa w @tupraga zgłębi dziś tajniki waveunload 🤗 popracujemy na siłą, koordynacją, płynnością i dokładnością, a techniką ruchu. poprawimy świadomość własnego ciała 😉😎 tych którzy nie zalapali się na grupę o 19.00 zapraszam serdecznie do grupy o godzinie 18.00. nabór do tej grupy wciąż trwa! prosimy o zapisy on-line! 🤗😉
.
.
.
#sport #trening #training #aktywnawarszawa #sportowawarszawa #animalflow #animalflowpoland #animalflowinstructor #flow #pilates #pilatesinstructor #tupraga #waveunload #ciało #body #ruch #movement #siła #koordynacja #płynność #dokładność #mobility #stability #flexibility #stretching #wtorek #sportgirl #mm_pilates_flow
1 28 44 minutes ago

@ak.canna

ak.canna
Nic nie boli, ani trochę 😂😂 #lotos #relaks #siła #janeiro
7 11 1 hour ago

@selfemployed_mom

selfemployed_mom
Pamiętaj ,że pomocna dłoń nie zawsze jest na końcu twojego ramienia... ✋👊✌👌
#bezwymówek #terenowamasakra2018 #pomocnadłoń #wsparcie #motywation #help #noexcuses #goodpeople #siła #bestrong
0 4 1 hour ago

@juliaflavia

juliaflavia
🥋 wiedziałam, że ten moment nastąpi, tylko nie sądziłam, że tak szybko.🥋 #fighter #starszak #siła #posiostrze
1 12 1 hour ago

@agata1745

agata1745
#żadna#dietacud#lecz#siła#zaparciedocelu#motywacja#pomoc#fitfigura#fitkobieta#nowaty#
1 2 1 hour ago

@piotr_siatkowski

piotr_siatkowski
Bobik po co tyle tych sterydów brałeś zobacz jaki jest teraz z ciebie duży dzik🐗😂😀#siła #masa #moc #kiełbasa
1 4 1 hour ago

@jolanta.gorniak

jolanta.gorniak
#złotajesień złote #myśli 🍂🍁 z czym kojarzy ci się złoto? dla mnie złotem może być: słowo, wartość, wdzięczność, szlachetność, pomysł, wewnętrzna siła, metal, woda, ziemia, dobry uczynek. itp. 💗 pomyśl przez chwilę i daj sobie czas, by cieszyć się chwilą. dobrej i spokojnej nocy jola
10 39 1 hour ago

@cytaty_mix

cytaty_mix
#cytaty#smutnecytaty#cytatyżyciowe #cytatymiłosci#cytatyoprzyjaźni#cytatymotywacyjne#cytatysmutne#doświadczenie#siła#odwaga#uczucia#motywacja #miłość#przyjaźń#odwaga#myśli#życie#tylkomniepokochaj
1 6 2 hours ago

@taran.ek

taran.ek
Kim jestem? 🤔„Ćmy i motyle” premiera w @teatr_malego_widza już w niedzielę! 😍 🖱
🖱
reżyseria agnieszka czekierda. scenografia @studiorygalik @chlopcykontrabasia , @jacekszabranski , gwidon cybulski i @sebastianwieladek @dagmara_bak @lena_kowalska_ kowalska, gosia moskalewicz, arkadiusz wrzesie #teatr #reżyser #premiera #nowe #teatrmałegowidza #warszawa #aktor #spektakl #ćmyimotyle #tyle #strongman #cień #słońce #kultura #warsaw #dziecko #dladzieci #dzień #noc #polishman #studiorygalik #sztuka #biceps #oko #scenografia #goldeneye #motyl #próby #power #siła
5 94 2 hours ago

@angel69onlyyou

angel69onlyyou
Kiedyś mówiono..
słabość to strata,
dziś słabość ma się za naszego brata ~w.m.ch #polishgirl #polskadziewczyna #wojo #wojsko #mundur #dziewczyna #mundurowa #słabość #walka #siła #patriotyzm #szkołamarzeń #plac #myśli #motywacja #pasja
9 53 2 hours ago