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@pablo_lial

pablo_lial
Mais uma de trabalhar o músculo vs mover a carga.. no caso acima estamos falando de abdominal.. onde no primeiro exercício o abdômen fica maior parte do tempo parado tendo mais estímulo isometrico ou estático (como se fosse a prancha frontal).. já no segundo exercício eu alongo e contraio o abdômen dando uma ênfase exatamente na musculatura que desejo, melhorando bem mais a estética dos gumos.. .. eaeee.. vamos treinar?
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@canaldoander
@equilibrium_suple
@bodydreamerbrazil
1 8 10 hours ago

@wendrews2

wendrews2
Mais uma de trabalhar o músculo vs mover a carga.. no caso acima estamos falando de abdominal.. onde no primeiro exercício o abdômen fica maior parte do tempo parado tendo mais estímulo isometrico ou estático (como se fosse a prancha frontal).. já no segundo exercício eu alongo e contraio o abdômen dando uma ênfase exatamente na musculatura que desejo, melhorando bem mais a estética dos gumos.. .. eaeee.. vamos treinar?
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9 110 11 hours ago

@carlao_strong

carlao_strong
O monstro da @farmaforma #somatrobolic โ˜ ๏ธ๐Ÿ™Œ๐Ÿป
performance ๐Ÿ†
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14 2,427 11 hours ago

@tamires_bicalho

tamires_bicalho
Hoje é sábado ne benhê ๐Ÿ˜‚
4 84 14 hours ago

@milena.saurin

milena.saurin
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52 3,386 15 hours ago

@quitutefit

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0 137 15 hours ago

@quituteslowcarb

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0 146 15 hours ago

@tamires_bicalho

tamires_bicalho
Segue o protocolo e treino que os resultados aparece.
1 23 18 hours ago

@sue.oficial

sue.oficial
Não basta só querer, tem que ter coragem pra fazer acontecer. tem que ter vontade de levantar todos os dias pra fazer acontecer.
são paulo, cheguei ! gravação para @farmaforma hoje será sucesso e vou contar um pouco dessa trajetória de treinos funcionais, metabólicos que me ajudaram muito nessa última fase, e claro, todos os manipulados que me ajudaram e me ajudam nesse processo todo! ๐Ÿ’‹
levanta mulher !!! sabadão chegou ! borá ! ๐Ÿค˜๐Ÿป#teamfarmaforma ๐Ÿ“ธ @eduantoniofotografia
9 1,570 19 hours ago

@farmaforma

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20 470 2 days ago

@farmaforma

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Você sofre com retenção? inchaço abdominal e nunca conseguiu acabar com isso?โ €
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17 405 Yesterday

@emagrecercerto.pro

emagrecercerto.pro
Como sempre falo, zero lactose nem sempre é sinônimo de saudável. fiquem atentos ao rótulos dos alimentos. quanto menos ingredientes melhor. o que deve constar no ingrediente do leite? leite e no máximo vitaminas.
repost da minha amiga @nutrindo.ideias ๐ŸŽ
repost @flanutrifit
com modismo do "lacfree" as pessoas ficam muito confusas na hora de fazer as compras, muita gente acaba trocando o leite integral por um composto lácteo como esse da foto, que contém bastante maltodextrina(açúcar) .
se você não tem intolerância não tem pq fazer essa troca.
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7 235 Yesterday

@filipemarinspro

filipemarinspro
Diferença entre uma foto e outra de 30 dias! uma nova fase está começando e a ideia é no ano que vem estar com um físico renovado, evoluido com muito trabalho duro e dedicação " this is my dream " e nesse sonho agradeço a deus pela saúde e por colocar pessoas na minha vida que tem caminhado comigo @coachrubensgomes @drgustavootto @academia_arena @luribeiro.esteticaesportiva @farmaforma @sigakings @seventy4oficial @academiaoverall @world_pharma_py todos os envolvidos nessa minha jornada só tenho uma palavra gratidão deus abençoe muito tmj sempre!
#filipemarinspro #filipemarins #teammarins #marinsshop #tindin #teamgustavootto #farmaforma #teamfarmaforma #bagnew #cwbtreina #curitiba #curitibatreina #cwb #vikings #ragnar #classicphysique #npc #musclecontest #horsepowerpro #musculardevelopment #generationiron #mensphysique #musclecontestbrazil
42 3,641 Yesterday

@tamires_bicalho

tamires_bicalho
Hoje teve corridinha também
1 31 Yesterday

@luanpereirafit

luanpereirafit
A @farmaforma é a farmácia de manipulação que cuida de todos meus manipulados, esse mês eles me enviaram o x-diuresek, um produto que é um diurético natural muito potente.
estarei testando o produto e passando meu relato para vocês!
na @farmaforma eu confio, a melhor farmácia de manipulação do brasil!
#teamfarmaforma #farmaforma #xdiuresek #bodybuilder #bodybuilding #fitness #fit #nodaysoff #teamnodaysoff #awesome
5 345 Yesterday

@farmaforma

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Podia ser a gente, mas só pensamos em comer ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ โ €โ €
marca ai nos comentários seu párceiro(a) que não colaboraโ €
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@farmaforma, manipulados pra quem busca resultado, acesse www.farmaforma.com.brโ €
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286 3,073 Yesterday