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@lindembergmatos

lindembergmatos
Galera!!! este é foi o resumo do x1 realizado pela @calisteniabrasilia 07/07.

agradecimentos especiais ao atleta @ngmurilo
@_newballans_ @calisteniabrotherbrasilia
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6 68 11 hours ago

@daniellypereira

daniellypereira
Como dizia o poeta: então, me ajude a segurar
essa barra que é gostar de você. πŸ˜‚ #calistenia #treinocalistenico #rocknrollow #h42 πŸ“Έ@felgur
12 221 Yesterday

@lindembergmatos

lindembergmatos
Gostaria de parabenizar a @calisteniabrasilia @jeff.eduardo @troialima e a todos que contribuiram de forma voluntária na organização deste grande evento. que começou apenas como uma pequena comemoração e acabou sendo uma grande festa com a participação de vários grupos de calistenia e sw do df e entorno. isso demonstra que o esporte está crescendo de forma humilde mas com grande força. e agradecer ao todos que gritaram e transmitiram energia tanto para mim quanto o atleta @ngmurilo durante o x1,pois foram voces que fizeram a diferença.
sou grato e espero ter contribuído com este evento.
obrigado!

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7 64 6 days ago

@fezaoprocopio

fezaoprocopio
Da série explorando movimentos: esquivasπŸ˜€!!! #workout #streetworkout #calistenia #treinocalistenico #movment #movimento
0 21 6 days ago

@fezaoprocopio

fezaoprocopio
Circuitao novo: barra fixa com apoio 20x, flexão de braço 20x, agachamento 20x, prancha abs 2min!!! #workout #streetworkout #calistenia #treinocalistenico #movment #movimento
0 28 2 weeks ago

@raielebrandt

raielebrandt
Flexão de braço executado até a falha. πŸ’ͺ🏼πŸ’ͺ🏼 #força #evoluindo #treinocalistenico #studiomayanearaujo #flexaodebraco
2 37 2 weeks ago

@sejahometraining

sejahometraining
A gente até quer dar uma guinada e mudar os hábitos da noite pro dia, mas não é bem assim. a mudança dos hábitos que cultivamos há muito tempo deve ser gradual e com muita paciência. comece devagar, tentando manter esse novo hábito diário, mesmo que "só um pouquinho" por dia.
a pressa é a maior inimiga do resultado definitivo.
#sejahometraining #hometrainingbr #vempronossotime #vidasaudável #maissaude #vocetambempode #epossivel #treino #treinoemcasa #fitness #fitnessmotivation #treinocalistenico #exercicio #calistenia #calisteniabrasil #xosedentarismo #saúde
1 58 2 weeks ago

@lindembergmatos

lindembergmatos
Pulando cordaβœŒοΈπŸ‡§πŸ‡·
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πŸ‘‰pratique calistenia.πŸ’ͺπŸ˜ŽπŸ“ˆπŸ’―
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8 75 2 weeks ago

@lindembergmatos

lindembergmatos
Calisthenics
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10 62 3 weeks ago

@carnegaott

carnegaott
Nós próximos dia estarei melhor com o movimento ......
#treinoparacomeçar #treinoemcasa #treinotododia #treinocalistenico ....
0 4 3 weeks ago

@coach.bybohrer

coach.bybohrer
O treino de hoje foi com minhas musas! @millabohrer @flavinhabonifacio
inspiração em casa e no trabalho, agora eu fico em forma.
é o coaching funcionando na minha vida!!!
@teambohrer #camillacoach #camillapersonal #treinocalistenico
3 45 4 weeks ago