Loading...

tsg87

Telma Guerreiro ๐Ÿ‡ต๐Ÿ‡น Healthy Pastry Specialist๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผ‍๐Ÿณ๐Ÿฐ๐Ÿฅ‘"Eating healthy? You can have the cake too!" •No Gluten, Dairy or Refined sugars• —————— Love:๐Ÿ“–,โœˆ๏ธ๐ŸŒ,๐ŸŽž,๐Ÿฐ,๐ŸŽถ http://www.facebook.com/telmaguerreirohealthypastry
737 posts
433 followers
563 following
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
1 hour ago
tsg87
Healthy...hot chocolate?๐Ÿ˜ฑcreamy, thick, sweet but not overly sweet...without added sugars (yes, it's possible๐Ÿ˜), without dairy...and yet, so delicious!๐Ÿ˜ • chocolate quente...saudável?๐Ÿ˜ฑcremoso, espesso, doce sem ser enjoativo...sem adição de açúcares (sim, é possível๐Ÿ˜), sem lacticínios..e ainda assim, tão bom!๐Ÿ™Š๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ
3 3
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
1 hour ago
tsg87 Lisbon๐Ÿ’•โœจ๐ŸŽ„
2 15
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
1 hour ago
tsg87 Se gostam de croissants de manteiga, daqueles tradicionais franceses, têm de ir à wish do chiado - são maravilhosos! ๐Ÿ™ˆ#naotaosaudavel #mastaobom ๐Ÿ™Šjá o cappuccino de canela com leite de aveia...não recomendo (não pode ser tudo bom๐Ÿ˜ถ)
1 10
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
Yesterday
tsg87 Healthy chocolate frosting, made from an improbable ingredient: sweet potato ๐Ÿ  great texture, great flavour!๐Ÿ˜Š • cobertura de chocolate saudável, feita a partir de um ingrediente improvável e tão algarvio: batata doce ๐Ÿ  textura óptima, sabor suave!๐Ÿ™ˆe pode-se comer à colher๐Ÿ˜
1 28
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 days ago
tsg87 Prendas de aniversário: taças lindas que adoro - bordallo pinheiro - de uma loja que adoro - cerâmicas na linha๐Ÿ˜๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ
1 12
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 days ago
tsg87 ๐Ÿšจworkshop de pastelaria saudável - doces de natal: 1 vaga apenas!๐Ÿšจ venham aprender a fazer doces saudáveis para este natal, sempre sem glúten, sem lacticínios e sem açúcares refinados!๐Ÿ˜ info e inscrições para telma.s.guerreiro@gmail.com
7 28
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 days ago
tsg87 Prendas de aniversario: mais dois livros para a coleção!!๐Ÿ˜๐Ÿ˜#bookworm • birthday gifts: two more books for the collection ๐Ÿ˜๐Ÿ˜„
1 19
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 days ago
tsg87 Lisboa no natal...como adoro estas luzes!!๐Ÿ˜๐ŸŽ…๐Ÿผ๐ŸŽ„โœจ#natal • love the christmas lights in lisbon!
1 19
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
3 days ago
tsg87 Vegan brunch at @alohacafebio ๐Ÿ™Šbread with peanut butter and jam, soup, rice latte, salad with beetroot hummus, porridge with fruit..๐Ÿ˜„more food than what i could eat, and everything so tasty!๐Ÿ˜Š • brunch vegan no aloha café๐Ÿ™ˆpão com manteiga de amendoim e compota, sopa, uma meia de leite (arroz), salada com hummus de beterraba, papas de aveia com fruta..๐Ÿคคmais do que consegui comer, mas tudo delicioso!
5 33
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
3 days ago
tsg87 Orders or presents?๐Ÿค”both?๐Ÿ˜‰chocolate cookies and cinnamon cookies, the kind that doesn't harm you!๐Ÿ˜always gluten, dairy and sugar free!๐Ÿ™ˆ • encomendas ou presentes?๐Ÿค”...ambos?๐Ÿ˜…bolachas de chocolate e bolachas de canela, das que não fazem mal!๐Ÿ˜„sempre sem gluten, lacticínios ou açúcar ๐Ÿ˜‰
1 29
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
3 days ago
tsg87 Second birthday cake of the week - vanilla cake with chocolate frosting ๐Ÿ™Šsimple? but this is gluten, dairy and sugar free!๐Ÿ‘Œ๐Ÿผand delicious ๐Ÿ™ˆ • segundo bolo de aniversário da semana - bolo de baunilha com cobertura de chocolate๐Ÿ˜‹básico? mas este saudável, sem glúten, lacticínios ou açúcar! ๐Ÿ‘Œ๐Ÿผe saboroso ๐Ÿ˜‰
3 55
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
6 days ago
tsg87 Encontrei o mickey no meu aniversário ๐Ÿ˜#lategram
1 49
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
6 days ago
tsg87 Just saying ๐Ÿ˜
8 18
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
6 days ago
tsg87 Coisas importantes a fazer no dia de aniversário: aproveitar o dia!๐Ÿ˜por isso andei a passear, mas ainda fiz o meu bolo (um pouco à pressa...)!๐ŸŽ‚๐Ÿ™ˆbolo de cacau com cobertura de manteiga de amendoim e pepitas de cacau cru๐Ÿ™Š๐Ÿ‘Œ๐Ÿผhúmido, intenso, saudável e delicioso ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜ • important things to do on your birthday: enjoy the day!๐Ÿ˜so i went on a stroll, but still managed (a bit in a hurry...) to make my cake!๐Ÿ™ˆ๐ŸŽ‚cocoa cake with peanut butter frosting and cacao nibs๐Ÿ™Šmoist, intense, healthy and delicious!๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ
5 45
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
1 weeks ago
tsg87 Birthday brunch๐Ÿ˜๐ŸŽ‰because it's the best meal of all!๐Ÿ™ˆ(and who says otherwise doesn't know anything ๐Ÿ˜) • brunch de aniversário ๐Ÿ˜๐ŸŽ‰porque é a melhor refeição do dia!๐Ÿ™ˆ(e quem disser o contrário não percebe nada disto...๐Ÿ™„)
2 25
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
1 weeks ago
tsg87 ๐Ÿ˜๐ŸŽ‰๐Ÿฅ‚ #birthdaygirl
21 22
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 weeks ago
tsg87 Another perfection from @dominiqueanselbakery - liquid caramel peanut butter mousse cake...๐Ÿฅœgorgeous!๐Ÿคค and gluten free๐Ÿ™ˆ (forget all the rest...) so good! (the peanut...is chocolate ๐Ÿ˜ฑ)
1 23
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 weeks ago
tsg87 Breakfast today๐Ÿ™Šcoconut pancakes, coconut yogurt, coconut chips and maple syrup ๐Ÿ˜„vegan, #glutenfree and #sugarfree ๐Ÿ˜ • pequeno-almoço de hoje๐Ÿ™ˆpanquecas de côco, iogurte de côco @joyaworld , lascas de côco @urtekram e xarope de ácer๐Ÿ˜#vegan #semgluten e #semaçucar ๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ๐Ÿฅž
5 36
tsg87

@tsg87

Telma Guerreiro
2 weeks ago
tsg87 Lovely places in london ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡งโฃ๏ธ
1 21